2023年讲规矩有纪律心得体会(优质10篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

描写趣味生物科普讲座心得体会及感悟一

对于河南理工大而言，xxxx年是耕耘的一年，同时它更是收获的一年。9月27日理工大将迎来她的又一个盛典——百年华诞。届时，万千理工学子将集聚一堂，为百年母校庆贺……

因此，为百年盛典保驾护航的任务便成为校保卫处（部）系统工作之首任。为高质量高标准地完成为百年盛典保驾护航这一殊荣，校保卫处（部）系统决定提前对我校安全信息员、义务消防员等广大在校学生以运动会形式进行一次安全消防大练兵。

校保卫处（部）举办的此次趣味运动会，意在提高全校师生的安全意识和自防自救能力，大力营造“关心安全、了解安全、支持消防、参与消防”的浓厚氛围。同时，活动的举办使得我校安全信息员、义务消防员等进一步从思想上增强安全防患意识，从行动上履行安全消防职责，再接再厉，协助校保卫处（部）为建设理工大“平安〃和谐”校园再创新功！

增强安全防患意识提高消防自救能力

xx年3月14日上午9：00老体育场

河南理工大学保卫处

共青团河南理工大学委员会

大学生安全协会大学生消防协会

主任：保卫处相关部门领导及协会指导老师

副主任：罗永超孙洪涛

委员:陈勇铭刘小宇汪承超张志远唐旭杜海刚

全体在校大学生

（1）灭火自救：

1比赛人数及分组：每协会10名队员(其中8名男队员2名女队员)，参赛人员采取抽签方式选定比赛的组次及道次。

2比赛赛制：个人比赛项目

3比赛规则：

1)参赛人员在指定区域做好参赛准备工作；

2)设60米赛道，发令枪响后，参赛者开始比赛，跑到中途地垫上打滚将身上气球全部压破后再跑完全程，计时结束;

3)比赛中人为因素造成气球破裂的参赛队员取消比赛成绩;

4)比赛中发生有关抗议问题，相关部门向其比赛的主裁判提出

申请。

（2）穿戴消防服：

1比赛人数及分组：每协会10名队员(其中6名男队员4名女队员)，参赛人员采取抽签方式选定比赛的组次及道次。

2比赛赛制：个人比赛项目

3比赛规则：

1)参赛人员在指定区域做好参赛准备工作；

2)发令枪响后，参赛者开始着装，着装结束后由参赛本人举手示意，计时结束；

3)比赛中发生有关抗议问题，相关部门向其比赛的主裁判提出申请。

（3）攀软梯：

1比赛人数及分组：每协会10名队员(其中6名男队员4名女队员)，参赛人员采取抽签方式选定比赛的组次及道次。

2比赛赛制：个人比赛项目

3比赛规则：

1)参赛人员在指定区域做好参赛准备工作；

2)发令枪响后，参赛者开始攀登软梯，到达指定标志处由参赛本人手触标志物为准，计时结束；

3)比赛中发生有关抗议问题，相关部门向其比赛的主裁判提出申请。

（4）提灭火器4*100米接力赛：

1比赛人数及分组：每协会10名队员(其中6名男队员2名女队员)，各参赛团体（其中3名男队员1名女队员）采取抽签方式选定比赛的组次及道次。

2比赛赛制：集体比赛项目。

3比赛规则：

1)参赛人员在指定区域做好参赛准备工作；

2)发令枪响后，参赛者开始比赛，提灭火器跑完全程计时结束;

3)比赛中发生有关抗议问题，相关部门向其比赛的主裁判提出申请。

表演项目：水带连接

参演人员：保卫处相关部门领导及协会指导老师。

1比赛人数及分组：每协会15名队员(其中12名男队员3名女队员)，参赛团体采取抽签方式选定场地。

2比赛赛制：集体比赛项目

3拔河比赛规则：

握绳法以及姿势：

（1）第一位得尽量握住靠近两米线外侧的绳子，脚位不能超过两米线；

（2）选手空手，双手掌向上紧握绳子；

（3）绳子必须由躯干与上臂之间通过。

描写趣味生物科普讲座心得体会及感悟二

： 齐心协力，共创佳绩

： 营造出一个快乐轻松的体育氛围，突出友谊第一，比赛第二的精神，以此活跃校园气氛。

： 为全体学生会成员提供一个互相交流、互相学习的平台。同时，也可以增强我们的团队意识、合作精神和集体荣誉感，增进友谊，增强大家认识的程度。我们还希望能借此活动，扩大学生会的影响力。

趣味运动会

： 预备宣传时间：x年10月中下旬—11月上旬 活动比赛时间：x年11月中下旬

足球场

理工学院学工部(处)、校团委 策划承办方：校学生会文秘部 校学生会体育部

理工学院全体学生会成员

1、组织工作：按学院分成12支参赛队伍，各学院文秘部和主席团组织并分配好参赛人员。共13支队伍(包括校学生会)参加比赛，国际教育学院选项目参加;各项比赛提前抽签决定。学院中未参赛人员组成拉拉队;大赛设主持人一名、裁判四名(待定)

2、

①对外宣传：确定赞助商，制作出宣传横幅，悬挂于校园主要通道;印制宣传海报，张贴宣传活动的相关内容。

②对内宣传：由各学院文秘部向本学院学生会成员做好活动相关内容的宣传

3、器材准备：根据运动会实际需要，准备好比赛所需器材。如音响、桌椅、计时器等。

4、奖项设置：本次比赛中，各单项比赛均按名次排列排选出前三名，有高到低，依次记录为13分、12分、11分……1分;最后通过各项比赛结果分值相加再进行综合评比，评选出各学院学生会的名次，学院奖则按以下奖项设置进行颁奖。一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀组织者若干名。

1、活动当天提前布置现场;

2、合理安排校学生会比赛人员及相关后勤服务工作人员并带领各队入场;

3、运动会主持人致开幕词并介绍栽判员;

4、具体环节：运动会项目开展(可穿插一些自由表演活动)

5、领导总结发言并向获奖部门进行现场颁奖

6、合影留念

7、清理现场

1、混合接力 器材：乒乓球十个，乒乓球拍四个，跳绳五条 场地：赛道长为20米，插上旗杆为折返点。 比赛规则：每支参赛队伍结伴2人为一组，一人手拿乒乓球拍托着乒乓球走10米后，然后拿起跳绳跳至折返点，回来时将道具交与下一个队员，然后下一个队员出发，直到最后一个队员完成角逐。 最后以时刻最短的队伍胜出

要求：1、乒乓球掉落后需返回起点重新开始;

2、一定要绕过折返点。 参赛人数：每对4人，2男2女，男女搭档，2人一组。 注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。 2、2人3足 器械：布绳、旗杆 场地：赛道长为20米，一条为起点线，一条为折返线。 比赛规则：队员2人为一组，男女搭档。用布条将两人内侧脚踝关节处绑在一起，两臂互相搭肩，准备起跑。听到裁判员哨声后，立即向前跑进，到达终点后，解开布条交给第二排队员，第二排队员迅速用布条将两人脚踝绑好，起跑。以此类推，直至4组全部完成比赛，比赛用时少者获胜。

要求：

1、必须在起跑线后把脚绑好，不准抢跑。

2、若中途带子散开，应返回起点后继续跑。 参赛人数：每队8人，4男4女，男女搭档，2人一组 注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

3.拍篮球接力 器械：篮球 场地：赛道长为20米，10米为一个小节，各组分赛道进行。 比赛规则：第一名队员运球前进10米，到达第二个队员后，将球交给第二名队员继续运球前进，以此类推，直至4人全部完成比赛，比赛以耗时多少定名次。

要求：

1、只能用一只手运球，运球中若出现球脱手，应捡球回到起点继续参加比赛。

2、运球时不能偏离自己的跑道，否则算违规取消成绩 参赛人数：每队4人，2男2女 注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

4、拔河 器械：长绳 比赛规则：以长绳居中的线为中线，两边的线为河界。比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

要求：

1、比赛分淘汰赛、预赛、决赛。淘汰赛分六组，每组两队，抽签决定比赛队伍，