体育专业心得体会好及收获 体育专业实践心得(七篇)
我们在一些事情上受到启发后,可以通过写心得体会的方式将其记录下来,它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会怎么写才恰当呢?下面小编给大家带来关于学习心得体会范文,希望会对大家的工作与学习有所帮助。
最新体育专业心得体会好及收获一
新《纲要》在幼儿健康领域的目标中明确提出:要让幼儿喜欢参加体育活动,动作协调、灵活,要求我们用幼儿感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的协调性、灵活性和幼儿的团结合作意识。根据中班幼儿年龄特点和《纲要》要求,我设计了此次活动,并把活动目标定位于:
二、说活动目标:
1.幼儿能够积极愉快的参与活动,动脑筋想办法。
2.引导幼儿与同伴合作游戏,体会到合作的愉快。
3.能与同伴一起站在报纸上,保持身体的平衡。
三、说准备:
为调动幼儿对体育活动的兴趣,让他们喜欢参与。我做了如下准备:
1.报纸若干。
2.小海头饰每人一个。
3.一段适合表演海__的曲子,大海的轻音乐。
四、说活动重难点:
1、本活动重点就是幼儿能够积极愉快的参与活动,动脑筋想办法,能与同伴合作游戏,体会到合作的愉快。
2、难点就是能与同伴一起站在面积较小的报纸上,保持身体的平衡。
五、说教法
本次活动以游戏法为主,让幼儿在轻松愉快的音乐氛围中,头戴小海__头饰变成了一群可爱的'小海__在沙滩上玩耍,到大海里做游戏等故事情节,带幼儿进入情境,采用了表演法、尝试法、提问法,逐步提高游戏难度来进行游戏活动。
六、说学法
整个活动以幼儿为主体,游戏过程从易到难,通过表演、游戏、体验等方式让幼儿把自己当成一只小海__融入到游戏活动中,使幼儿在玩中学,学中玩,活动活而有序。
七、教学过程
第一个环节:组织教学,幼儿头戴海__头饰变成一群可爱的小海__,激发幼儿活动兴趣。
第二个环节:导入活动,我用优美的语言创设海__沙滩游玩的情境。海__妈妈通过带小海__爬到沙滩上踩沙子、跳水坑、学小海鸥飞,和小朋友一起跳舞等,既锻炼了幼儿走、爬、跳等动作技能,又活动了身体,为下一环节作好铺垫。
第三个环节:热身游戏:我设计了“鲨鱼吃海__”这个游戏。老师来扮演鲨鱼,小海__听信号来找小伙伴手拉手,违犯游戏规则就被鲨鱼吃掉。此环节教师注意交待清楚游戏规则,通过这个游戏锻炼了幼儿的反应能力,并让幼儿感受到了朋友多力量大的作用。
第四个环节:“快乐岛”的游戏,为使“鲨鱼吃海__”的游戏更丰富,具有挑战性。我又增加了难度,设计了“快乐岛”的游戏,首先将游戏规则变为听音乐信号玩游戏,音乐停时,表示鲨鱼来了,要快速躲到快乐岛上。这一环节既锻炼了幼儿的听力,更有利于幼儿集中精力进行游戏;
最后,“海水上潮了,把快乐岛逐渐淹没,报纸对折,越变越小,难度逐渐提高,将整个活动推向高潮。前两次对折后幼儿很容易就躲到快乐岛上,当第三次对折报纸后,快乐岛面积变得较小,如果直接进行游戏,有些幼儿可能一下想不出好办法,所以这一环节我在游戏开始前先让幼儿到小岛上来尝试体验一下,给幼儿充足的时间动脑筋想办法,并让幼儿展示自己的想法,师及时给予表扬鼓励。经过教师的启发引导、同伴的互相学习,幼儿想出了各种各样的办法,我觉得这一环节活动的难点得以突破。
第五个环节:放松活动。我带领幼儿在展开的快乐岛上两个幼儿背靠背,听着美妙的轻音乐安静下来,做放松运动,使整个活动较好地达到动静结合。
八、活动反思:
本次活动教学中,我始终以饱满的情绪带动孩子,尽力照顾到每一个孩子,努力做到师生互动、生生互动。通过游戏的形式把兴趣点自然而然地转移给了所有孩子,整个活动气氛高涨,活而有序,动静结合,目标达成,当然还存在一些不足之处,欢迎各位领导和老师多提宝贵意见,谢谢大家!
最新体育专业心得体会好及收获二
一、学情分析
我校初四共分八个教学班,我任教1---4班的教学,近200名学生,他们的身体素质各异。因为初四学生面临中考,他们的学习压力非常大。如何调整好他们的心理,处理好学习与活动的安排,让他们在体育考试中取得好成绩是该学期的首要任务。另外考虑到男女差别大身体素质各异:男生活泼好动,表现欲强,能够较好的锻炼;女生趋于文静,不好活动,课中就要经常与她们沟通交流,因势利导,及早转变观念,让男生带动女生,培养女生积极参与体育锻炼的习惯。以期在中考中取得优异的成绩。
二、指导思想
以新课程理念为指导思想,充分发挥学生的主题地位,培养学生自主创新意识,敢打敢拼勇争一流及优良的集体主义精神。确保每一个学生都能够积极投入到体育锻炼中去。
三、学期目标
1、养成良好的锻炼习惯,掌握好初四中考多个可能被测试的项目。
2、收集并引导他们掌握更多的体育时事,丰富他们的知识,以备综合能力考试。
3、让他们体验到运动的乐趣,能够在玩中学,在学中锻炼身体,增强体质。
四、具体措施
1、利用课中或课后的时间多与学生沟通交流,转变他们的观念,变被动为主动。
2、认真备好课,向课堂45分要效率,确保学生们能够在愉悦气氛中投入到每节课的学习中。
3、课堂上,参与到学生中间,以此拉近与他们的距离,注重培养体育骨干,起到率先的作用。课中多采用比赛的方式,激励他们敢于争创的好成绩。
4、课后做到及时反思总结。
五、业务学习
1、认真领会课改精神,熟练各学段教材内容,加强业务理论学习,在教学实践中提高自己的业务水平。
2、多听课,评课参与集体研讨,取其长补己之短,丰富自己的阅历。
3、充分利用多媒体、图书室等查阅教学训练方面的资料,学习新的好的教学方法。
4、努力学习电脑知识,能够制造出相应的课件利于教学。
5、多与同行共同交流,共同研讨,共同提高。
6、加强自我锻炼,提高自身素质。
六、教研课题与研究措施
课题:寓教于乐于体育教学中
措施:
1、实践法:以课堂为载体,精心设计每一堂课,让学生能够在玩中学,学中玩。
2、问卷调查法:通过对学生的调查反馈,加以改进。
七、评价教育教学
通过测试和平时的练习采取教师或学生相互评价的方式,分优秀、良好、及格、仍需努力四个层次:
1、学习态度与行为:能否以端正积极的心态投入到体育锻炼及体育课的学习中去。
2、体能与技能:能否正确的将动作掌握与运用情况。
3、交往与合作精神:能否正确处理好与同伴的合作关系。
八、教研课的安排
1、争取在优质课评选中取得较优异的成绩,以提高自己的授课水平。
2、在教师基本功比赛中取得好成绩。
3、与其他同行共同搞好校队的各项训练。
4、认真落实两操一课活动。
最新体育专业心得体会好及收获三
<>:20xx年5月xx日
<>:校篮球场、体育馆
<><>:快乐运动,发展自我
<>:湖州市师范学院及求真学院体育部
<>:全体在校学生
<>:以班级为单位组队,要求各单位统一着装,自带旗帜,旗帜上标识有班级标志。
1、院领导致欢迎词;
2、运动员代表宣誓;
3、裁判员代表宣誓;
6、领导宣布趣味运动赛开始;
7、各代表队退场,趣味运动会正式开始。
1、活动目的
增强各个班级的凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神,增加团队凝聚力,在这个充满活力与光明的时代,有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富同学们的业余生活,提高同学们的热情。
2、活动主旨
娱乐身心,激扬青春
3、活动前期准备
1)在xx月xx号进行场地申请。
2)在xx月xx号进行活动宣传
3)在xx月xx号购买活动必需品及活动器材
4)在xx月xx号安排裁判人员及摄像人员。
4、趣味运动会开始前准备
1)提前清理好活动场地
2)把活动器材按规定摆好
3)检查音像,话筒及活动器材的问题
4)主持人及裁判员做好准备
5、趣味运动项目介绍
1)花样跳绳
比赛规则:花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种,每种单独记成绩。比赛限时1分钟,以规定时间内跳的次数多少记成绩,中途停顿可继续进行。(每个班级各派3男3女进行比赛)
2)自行车慢骑比赛人数:5人比赛距离:50米
比赛方法:比赛开始前,5名队员在起点,裁判发令后,5名队员同时骑车。以各参赛队员到终点线所在垂直平面为计时停止,比赛中脚不能落地,犯规者淘汰出局;以到达终点的时间最长者为胜。
3)手足情深(弯道)
比赛规则:每队1人参赛,运动员一手握一足,然后用单足跳的方式完成50米赛段。现场裁判8人(全程跟随运动员)
4)摸石过河比赛人数:6人比赛距离:20米
比赛方法:比赛开始前,参赛队员立于起跑线后的第
1、2块河石上,手拿第3块河石。裁判发令后,队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。到终点时立即由另一名队员以同样的方式返回起点,这样依次类推,以最后一名参赛队员的任一脚踩在越过终点线所在垂直平面的河石上为计时停止,用时少者名次列前
5)袋鼠运瓜比赛人数:5人比赛距离:30米
比赛方法:每队5名队员,0号队员为辅助队员,
1、
2、3 、 4号队员为运球队员。裁判发令后,1号队员抱球跳向b点,将球交给b点2号队员后返回起点取球;2号队员抱球跳向c点,将球交给c点的3号队员后返回b点接球;3号队员抱球跳向d点,将球交给d点的4号队员后返回c点接球,4号队员抱球跳向终点,将球放进球筐后返回c点接球。以最后一球落筐为计时停止,用时少者名次列前
6)趣味接力赛
比赛规则:接力赛总赛程400米,共分八个挑战项目,每个项目的比赛距离为50米,前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员,后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。各参赛队伍分成4组进行预选赛,每组8支队伍,每组取前2名进入决赛,决赛规则同预选赛。
7)齐心协力
参赛人员:每队2人
比赛规则:二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。道具:排球×10现场裁判(维持秩序):2人
8)我是乔丹
(弯道)参赛人员:每队1人
比赛规则:参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑,也不能双手触球。道具:篮球×10现场裁判(维持秩序):2人
9)巨人脚步
参赛队员:10人,其中至少3名女运动员(分在两段)
比赛规则:分两段,每段25米,每段5人,参赛运动员踩在木板上前进,完成50米赛段。
道具:特制木板×8现场裁判(维持秩序):2人
10)踩气球比赛
比赛方法:每队5人。在一个篮球半场内用脚踩破他人脚上捆绑的气球,直到游戏时间结束。
比赛规则:一个人每只脚捆绑1个气球,5平方米区域。每个人不允许出界,只能用脚,否则视为违规,取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音,开始。胜负判定:一分钟时间踩气球,剩下气球多的队胜。以现场裁判判定的结果为准。时间用一块总表计算。
11)呼啦圈迎面接力赛
比赛方法:各队限报10名队员,各队再分成两组,相距30米面对成纵队站立,排头持棒。裁判员发令后排头者迅速转动呼啦圈跑动,将棒交给本队另组排头,然后站到排尾,依次进行,每人都跑一次,先跑完者为胜。
比赛规则:
1、接棒时不得越出限制线,如越出则令其返回重跑,途中必须转动呼啦圈,不能用手托起。
2、棒必须交到手中,不得扔接,如掉棒必须由本人捡起
7、趣味运动会结束
1)组织人员清理现场
2)将录制的过程整理并做总结
3)做好运动会反馈内容
8、注意事项
1)各小组之间衔接好
2)裁判员要记录好比赛成绩
3)比赛场地提前布置好,排好活动比赛顺序
4)协调内部成员要沟通好,团结合作
5)人员分工明确,责任到人
9、人员安排
1)主持人:
活动期间项目解说、开幕式、闭幕式发言
2)裁判员
活动期间认真记录比赛成绩,安排比赛顺利进行
3)后勤人员
活动期间配合其他人的调配和安排
4)摄像师
活动期间把活动项目及开幕式,闭幕式全程录制
10、比赛结束,闭幕式及总结
1、大会设总团体优胜奖8个。按集体总和录取前8名,奖励团体冠、亚、季、优胜奖杯。
2、设集体优胜奖8个。趣味挑战赛取前8名为集体优胜奖,给予荣誉证书。
3、花样跳绳、我是乔丹、自行车慢骑各取男、女前3名,给予证书和奖金。
4、个人优胜奖颁奖在集体赛开赛前进行,集体优胜奖和团体优胜奖颁奖在集体赛结束后进行。
最新体育专业心得体会好及收获四
时光流逝,岁月如梭。转眼间又到了辞旧迎新的日子,一个学年即将过去,回顾过去的一个学年,我听从校园领导的指挥、服从校园领导的工作安排。能根据校园领导的工作安排认真做好各项工作,现就一学年来的体育教学工作,述职如下:
一、思想政治方面:
作为一名老师,个性是一名体育教师,我首先在思想上严于律己,热爱党的教育事业,全面贯彻党的教育方针,以党员的要求严格要求自己,鞭策自己,力争思想上和工作上在同事、学生的心目中都树立起榜样的作用。一个年来,我服从校园的工作安排,配合领导和老师们做就应做的工作。我相信在以后的工作学习中,我会在校园组织的关怀下,同事们的帮忙下,透过自己的努力,克服缺点,取得更大的进步。在接下来的工作中将更加努力工作,勤学苦练,使自己真正成为一个经受得起任何考验的教师。
二、教学工作方面:
在平时的教学工作中全面贯彻教育方针和新的教学理念,按大纲课程要求,结合新课程的理念和学生身心发展的要求制订行之有效的教学计划,从学生已掌握的知识出发,认真备课、上课,写好课后反思,努力提高个人的专业知识与技能。在教学过程中重视培养学生科学锻炼身体的方法,使学生实现终身体育锻炼的目的。重视学生的思想教育,利用体育教材的特点结合具体资料,向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、群众荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。
三、本学期的主要成绩:
本学期,在校园领导的大力支持下,透过各位体育老师的多方努力下,校园的体育工作成绩有了很大的提高,例如:我武术队参加县第_届小学生武术操的比赛中,总分获得了全县第二名的好成绩,取得这样的成绩是离不开老师和同学的努力,期望在今后的比赛中,能多为校园争光。我校开展的“阳光体育”之一的课外活动,获得了各位老师和学生的好评,这样的活动受到学生的大力欢迎,同时也让他们体验到了运动的快乐。
回顾一年以来的工作,我看到本学年的体育教学工作和比赛取得了必须的成绩,值得可喜可贺。但体育成绩有得有失,任务尚很艰苦。在今后的教学工作中还要加倍努力,改善不足,为学生更好的发展营造一个良好的学习环境,促进学生身心健康发展。在今后的工作中我会严格要求自己,力争做一名领导省心、家长放心、同事欣赏、学生喜欢的老师。
最新体育专业心得体会好及收获五
20xx年9月16日我进行为期两个月的教育实习。两个月的实习生活是辛苦的、紧张、美好的,也是很有意义的。想我们们刚到我们的实习基地(湛江市体育运动学校),看着熟悉的校园,操场,教学楼 ,陌生的面孔,我们们既紧张又高兴。回想这两个多多留恋,诸多感慨。近两个月的教育实习已经结束了,使我真正体会到做一位老师的乐趣,体会到了一个作为老师的责任。同时,也使我的教学理论变成为教学实践,使虚拟的教学变成为真正的教学。
实习期间,在校领导、老师及带队教师的支持和指导下,作为体育运动学校的体育实习教师老师兼班主任,我一直以教师身份严格要求自己,处处注意言行和仪表,热心爱护实习学校和班级学生,本着对学生负责的态度尽力做好实习工作;同时,作为实习生一员,一直紧记实习守则,遵守实习学校的规章制度,尊重学校领导和老师,虚心听取他们的意见,学习他们的经验,主动完成实习学校布置的任务,塑造了良好的形象,给实习学校的领导、老师和学生都留下了好的印象,得到学校领导和老师的一致好评。我的实习工作得了比较圆满的成功。 对此,本人甚感欣慰。下面就我实习的主要工作进行总结:
在实习期间,我主要完成了3方面的工作:一是见习,第一个星期听指导老师讲课,学习教学方法和吸取教学经验,二是亲自上课,在上课过程中研究教材,认真备课。课后进行自我小结。三是及时与指导老师和其他实习生进行经验交流不断完善自我。
我们实习的课程大多数围绕跑、跳、球类等专业课展开教学。我的实习对象是初初二年级。初中生,他们活泼好动,教学要从他们的实际出发,结合这个年龄的生理心理特点,寻求一条让他们感到容易理解和接受的教学方法,对于初为人师的实习生,这是有一定难度的。
由于我们刚从大学学生角色进入中学教师角色,会有意无意的把大学老师的教学方法、模式带入中学课堂。并没有考虑到教学对象及环境的不同致使教学方法与大学有很大的不同所以一开始并不适应,总是有意无意地习惯于大学老师的教学模式,教的很快,一节45分钟的内容30分钟就讲完了,可学生的学习效果并不高,很多动作教完了,学生还是没有掌握。当然在后来不断的实践中,也逐渐适应了中学的教学方法、模式,教学效果也随之好了起来。
接下来我就具体从四个方面谈谈这次教育实习
对教育实习的新认识和体会
当我们踏入实习学校作为一名教师时对自身最基本的要求就是忠诚教育事业。我们应该热爱教育事业,热爱自己的学生。在工作中能够求真务实、开拓进取、大胆创新、乐于奉献,努力教好每一堂课,圆满地完成本职工作。规范严格要求自己,以身作则,时时处处做学生表率。此外,还应尊敬领导,团结同事,积极参加学校的各种活动,遵守学校的一切规章制度。
作为一个教师,也许你的课讲得很透彻、明白,也许你对学生如慈母般关爱,也许你是个俊男靓女,但具备任何一个条件,都不会使你在学生中的地位更高,我们需要具备的是综合素质、为人师表。你既不能是学生口中的法西斯,也不能是他们眼中的和事佬,要让学生真正的服你,只有去挖掘你的人格魅力。什么叫 人格魅力 了。
第一:幽默机制
幽默可以给人带来笑声,无论在课堂上还是在课外活动时,任何一个学生都不喜欢那种死气沉沉的压抑的氛围。适时的发挥你的幽默,会得到意想不到的效果,学生也会因此而喜欢你。
第二:丰富的知识储备
教师的主要任务是教。都说给学生一杯水,教师要有一桶水。实际上教师更应作长流水。课上,你可能想象不到学生会问出怎样的问题,所以不仅在备课时要多看教材以及一些学术著作,平时更要多读专业书籍,以丰富自己的知识储备。
第三:衣着整齐、干净、得体
作为年轻人,这一方面应该是最值得注意的。年轻有年轻的资本,我们是教师,不能穿奇装异服,不能梳怪诞发型,这是基本要求。但我们完全没必要穿得很严肃,很正式,很古板。而应该是青春的、充满活力的。此外,我们一定要时刻注意自己的形象,时刻都要保持整洁,给学生清新自然亲切的感觉,这样学生也愿意和你接触。
第四:灵活的语言艺术
现在的学生已经在逐渐形成自己的处事方法,这也就决定了教师既不能生硬的说教,也不能一味的哀求。这次我带的初二( 1 )班有时也很乱,当他们说话闹翻天时,我不知所措。刚开始我声色俱厉地向他们大喊,但是他们连听都听不见。如果怒目以对,也许良久他们才能看到我。所以就要一开始说话吸引住学生的注意力,不给他们自己聊的机会。
然而在教学中仅仅只是靠人格魅力并不能达到教育的真正目的,我们还应该从以下几点切入。
1、用高尚的精神去塑造学生
教师的言行直接影响和感染着学生。作为教师必须加强自身修养,提高自身素质具备一种奋发向上,积极进取的敬业精神,教师良好的言谈举止,会给学生树立一个好的形象,再加上教师规范的动作手势,行走坐卧、外在仪表和丰富内涵,是学生在潜移默化中受到熏陶,模仿中审视自己,从而得到全面教育。
2、用正确的方法去引导学生
体育教学中,教师最能影响学生的是简明扼要的讲解,正确无误的示范和行之有效的辅导,让学生对此内容产生浓厚的兴趣。教师要用自己健康的体魄,良好的专业素质去影响引导学生热爱体育运动。俗话说:施教之功,贵在引导。教师的教学艺术在很大程度上就是他引导水平的体现。只有教师正确而巧妙的引导,才能在学生的学习中起到 引爆 作用,实现认知、情感、行为三者的统一,获得教学最佳效果。
3、用师生间良好情感去感染学生
在体育教学中,向学生进行思想道德教育,关键在于教师的言传身教,而身教更胜于言传,体育教师的工作性质决定了大部分时间在室外,和学生的直接接触最多。我们不论刮风下雨,还是严寒酷暑都带领学生去完成身体锻炼任务。在这种艰苦的环境中教师的影响是最大的。酷暑中,我们所站的位置是面对太阳;寒风中我们所站的位置是面对风口 这种无形的教育方式,化为浓浓的师生情感和对美好事物的判断,使学生在潜移默化中受到教育,从而提高学生对美好事物的追求。
最新体育专业心得体会好及收获六
顽强拼搏,勇攀。
更强我能,更快更高。
发展体育运动,增强人民体质。
体育无处不在,运动无比精彩。
发扬体育精神,提高师生素质。
锻炼身体,增强体质。
阳光下锻炼身体,自然里快乐成长。
团结拼搏,顽强奋进。
加强体育锻炼,展现青春风采。
谱写生命之歌,弘杨运动精神。
以勇求改,以改求变,以变求进。
强身健体,立志成材,顽强拼搏,超越极限。
团结拼搏,争创佳绩。
身体要强健,天天来锻炼。
阳光运动,增强体质。
生命无止境,运动无极限。
锻炼享健康,快乐伴人生。
健康第一,从我做起。
谱写生命之歌,弘扬运动精神。
运动奏响生命,运动点燃。
鸣奏青春旋律,抒写运动乐章。
健康的体魄,永恒的追求。
我参与,我锻炼,我健康,我快乐。
体育是运动的艺术,运动是体育的灵魂。
我运动,我快乐,我锻炼,我提高。
发扬体育精神,展示青春风采。
生命不息,运动不止。
强身健体,终身幸福。
最新体育专业心得体会好及收获七
1、强身健体,锤炼意志,健康身心。
2、山虎,水龙,一年一,卧虎藏龙。
3、展示你自己,达到新的高度。
4、哪里有生命,哪里就有运动。
5、参与阳光体育,共建美丽和谐校园。
6、我运动,我健康;我很快乐,我很阳光。
7、团结一心,锐意进取,追求卓越,争创一流。
8、健康的身体;明亮的青春;飞行。
9、每天锻炼一小时,每天快乐学习。
10、锻炼身体,增强体质,勤奋学习,立志报效国家。
11、遵守规则,团结互助,互相尊重。
12、年轻的运动员展示他们的技能,时代的学生竞争。
13、互相学习,互相学习,再接再厉,攀登高峰。
14、发展体育事业,增强人民体质。
15、运动无处不在,运动是美妙的。
16、搏击生命的极限,铸就青春的辉煌。
17、身体健康,素质强,促进发展,上水平。
18、争取第一,团结一致,创造好成绩。
19、外语要、五彩旗、永不落在一起。
20、弘扬奥林匹克精神,强身健体。
21、放飞自我,放飞梦想,今天,明天,由我创造。
22、用青春的活力,放飞希望与梦想。
23、面朝阳光,阳光健身。踏着夕阳,踏着阳光,健身。
24、运动才能享受健康,幸福与生活。
体育专业心得体会好及收获 体育专业实践心得(七篇)
声明:除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系本站删除。