健身游泳心得体会总结 关于游泳锻炼身体的感悟(5篇)
当在某些事情上我们有很深的体会时,就很有必要写一篇心得体会,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。优质的心得体会该怎么样去写呢?下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
推荐健身游泳心得体会总结一
健身———365;
全民健身与奥运同行。
发展体育运动,增强人民体质、贯彻执行《中华人民共和国体育法》。
实施《全民健身计划纲要》,掀起全民健身高潮。
发展体育运动,增强人民体质。
全民健身,利国利民,功在当代,利在千秋。
生命在于运动,运动要讲科学。
锻炼身体,增强体质,抵抗疾病。
健康就是生产力,健康就是战斗力,健康就是凝聚力。
健康你我他,幸福千万家。
有了好身体,才有好日子。
健康的身体,幸福的家庭,文明的的社会。
开展全民健身,共建和谐社会。
全民健身,利国利民,功在当代,利在千秋。
人人运动,人人健康,增强体质,抵抗疾病。
科学锻炼,有益健康。
走向户外、绿地、阳光、沙滩。
保持健康是对自己负责,也是对社会负责。
健康是人生第一财富。
运动运动,百病难碰;每日练走步,不用进药铺;每日练练跑,身体天天好。
儿童健身,天真活泼;青年健身,朝气蓬勃;中年健身, 强身壮体;老年健身,延年益寿。
我运动,我青春;
快乐健身,精彩人生;
推荐健身游泳心得体会总结二
认真贯彻落实党的十八大和十八届三中、四中、五中全会和习近平总书记关于体育工作的系列讲话精神,结合2017年体育工作的实际,通过创新形式,整合资源,动员和引导各级体育部门和社会力量广泛组织开展贴近生活、丰富多彩、特色鲜明、注重实效、方便参与、利民惠民的体育健身活动,不断增强广大人民群众主动参与体育健身的意识,为提高全民健康素质,培养良好的体育锻炼习惯,追求健康文明生活方式的良好环境和氛围,建设体育强国、健康中国、实现中国梦作出贡献。
面向广大市民推广我区的国家级健身步道,让每一位市民都能在自然的环境中徒步行,锻炼身体,欣赏自然美景,促进人际交流,陶冶身心。
一、活动主题
2017xxx全民健身“为健康出发”徒步活动
二、活动宣传语
“快乐行走,健康生活”
三、活动时间、地点、线路
1、活动时间:2017年x月x日
2、活动地点: xxxxx
3、活动路线:盘龙区野鸭湖国家级健身步道环湖1号线
4、活动规模:500人
四、活动组织
1、活动主办单位:xxxxx
2、活动承办单位:xxxxxxxxx
五、活动流程
1、各参加活动的人员通过xxxxxxxx平台进行报名,活动当天现场领取号码布。
2、各参加活动的人员于2017年1月30日9:00-9:30到xxxxx集合签到,凭报名信息领取徒步活动标示和矿泉水(每人1瓶)
3、活动仪式:9:30~10:00
(1)活动主持
(2)领导致辞
(3)热身活动
(4)领导宣布活动开始——发令
4、徒步时间:10:00~11:30
5、致闭幕词及颁奖,11:30~12:00
(1)活动主持
(2)领导贺辞
(3)领导颁奖
6、奖项设置:
一等奖:1名(荣誉证书、精美礼品)
二等奖:1名(荣誉证书、精美礼品)
三等奖:1名(荣誉证书、精美礼品)
走完全程的选手可获得户外魔术头巾一条、野鸭湖春节活动门票一张;
注:活动当日可凭号码布进入野鸭湖
五、活动要求及规则
1、活动要求
(1)徒步活动全程由裁判监督,只能以徒步形式完成,不得奔跑,不允许使用任何交通工具,犯规者当场取消成绩。
(2)参加活动的人员必须于2017年1月30日9:00-9:30到野鸭湖度假区停车场集合签到,凭报名信息领取徒步活动标示,迟到者视为自动放弃比赛。
(3)参加活动的人员必须在指定的路线上行走,不允许私自更改线路。
(4)参加活动的人员经过签到点时必须签到,未签到或丢失签到牌者,成绩无效。
(5)参加活动的人员须携带签到牌到终点裁判处签字。
(6)如遇到恶劣天气或其他不可抗力因素,活动无法如期进行,主办方有权更改活动日期及路线。
2、参赛人员须知
(1)参加活动的人员到野鸭湖官方微信平台进行报名。
(2)参加活动人员年龄为18岁-60岁(以身份证为准,报名时带本人二代身份证),由承办方统计人员姓名、年龄、电话等信息并核实后方可参加。
(3)本次徒步活动建议量力而行,不要一味追求速度,重在参与体验、感受。参赛人员请充分了解线路,非危急情况,尽量自行处理,救援车仅为突发伤退者提供救助。
(4)参赛人员请注意环保,活动中不要乱扔垃圾。
六、免责条款
1、本次活动具有一定的强度及风险,请参与者自行评估身体状况,并对自己的安全负责;凡患心脏病、高血压等一切不适宜参加者,请勿报名参加,隐瞒者责任自负。
2、对徒步活动中出现的意外情况,组织者有义务组织救援,但对意外事故造成当事人的身体伤害以及经济损失,组织者均不承担任何法律和经济责任;
3、参赛者报名签字即视为完全了解并接受免责条款。
七、活动报名
1、报名咨询电话:0871-********
3、报名截止时间:1月29日17点,或名额满500人后截止;活动不收取任何费用。
附件:活动日程安排
1月29日6:00--7:00活动前准备
1.出发点及签到点布置到位。
2.出发点工作人员全部到位。
3.活动物料(魔术头巾、签到牌、扩音器、签字笔、矿泉水、桌凳)到位。
4.签到桁架、活动桁架、喷绘条幅、宣传条幅到位。
7:00-8:00 参赛人员签到参赛人员签到并领取参赛标示及矿泉水。
7:50-8:10 嘉宾到场
1.工作人员引领嘉宾签到。
2.参赛人员热身准备。
8:10-8:30 活动仪式
1.主持人开场,介绍与会嘉宾、活动意义。
2.嘉宾领导致辞。
3.嘉宾领导发令,徒步活动开始。
8:30-11:30 比赛时间
1.比赛全程2-3 个小时。
2.签到点依次为途径参赛选手粘贴不干贴签到牌。
11:30-12:00(根据前六组和优秀组选手到场时间)颁奖仪式
1.主持人宣布徒步活动获奖名次。
2.颁奖仪式开始。
3.前三组运动员发表获奖感言。
4.活动结束,工作人员接待后续到达参赛选手并颁发奖品。
推荐健身游泳心得体会总结三
20xx年8月8日是国务院批准确定的第*个“全民健身日”,按照区有关全民健身工作的有关要求和部署,我处在x月27日组织了三个社区在辖区xx小学开展了“文明、运动、活力、现代”全民健身活动及首届运动会,现将工作开展情况汇报如下:
一、党政领导高度重视,组织健全。
街道党工委就把全民健身工作提到了议事日程,列入街道年终目标进行考核并确定由党政办具体组织实施。
街道党工委在全民健身工作经费上也给予了积极支持和保障,并将全民健身事业建设纳入辖区社会发展和社区建设规划,大力开展全民健身活动,成立了全民健身领导小组,做到了有领导、有组织、有计划、有步骤的开展工作。
二、活动开展情况
围绕文文明、运动、活力、现代。建设新、健康每一天。我参与、我健康、我快乐。文明伴我行,健康伴终身。为主题。认真做好了“全民健身日”活动安排,广泛开展健身宣传、教育和活动,邀请了三个社区和驻辖区机关、企事业单位、社会团体和其他组织积极参与社区全民健身。
本着务实高效、贴近生活、勤俭办会的原则,以全民健身为目的,精心组织,以小型化、多样化、趣味性的活动为主,简化赛制,扩大参与面,优化竞赛机制,调动社会方方面面的力量办比赛,使双休日的休闲体育活动与比赛更加贴近群众,丰富群众的文化体育生活x月27日在xx小学开展首届全民健身社区运动会。
比赛设趣味比赛(跳绳、趣味踢毽球、30米袋鼠跳接力赛、50米二人三足跑)、健身秧歌、太极拳、拔河、乒乓球、三人篮球,共6个大项。
各社区及驻区单位坚持科学、文明、安全、自愿,因人、因时、因地制宜的原则,广泛开展各类群众性体育健身活动,群众性体育活动参与面达到了50%。
共组织参与比赛的社区运动员463人,单项比赛按各单项规程录取前3名,团体总分以各单项成绩积分之和计分。
首届社区运动会加强了群众性健身项目的推广,扩大了活动影响,引导居民积极参与,形成了良好的全民健身氛围。街道党委办事处将在以后的工作中持续不断的抓好全民健身工作。
推荐健身游泳心得体会总结四
1.依据公司的销售计划、销售方针及销售策略,负责对健身休闲项目进行销售。
2.按照公司财务工作流程及要求,负责协助顾客缴费并办理相关手续。
3.负责接待来访顾客,真实、客观地为顾客介绍俱乐部设施、设备及所能提供的服务等相关情况。
4.负责建立并健全会员的信息资料库。
5.负责与会员保持良好的沟通,协助公司前台及教练为顾客提供优质的服务。
6.定期作出市场分析报告,提出销售方案。
7.负责收集重要潜在顾客的信息,向上级提出公关建议。
8.协助销售经理落实各项公关活动的相关工作。
9.负责顾客满意度的调查,并将结果报送至上级领导。
10.妥善处理各种突发事件。
11.完成领导交办的其他事项。
推荐健身游泳心得体会总结五
1、前台人员上班时间为a班08:50——21:00;
2、b班12:00-21:00收银人员上班时间为08:50——21:00;
3、a班人员负责:到岗后先进性早播报查看交接本、检查物品使用情况(例如场地预约、打印纸、各种手工登记表的数量及使用情况)、与楼层确定场地预约时间。核对羽毛球拍、篮球乒乓球、手牌等数量,同时将所检查内容体现在交接本上;主要负责前台工作;(晚排单车!)
b班人员负责:替换a班工作人员午餐,负责下午整体接待以及播报。b班人员进行当日晚手牌以及浴区更衣柜、私人储物柜占用的检查。其他时间以健身前台为主;(当日电子表格的管理与填写!操课查询情况)
4、所有上班人员到岗后的第一件事查看交接本及前台的所有物品,如有与交接情况不符处需及时上报到主管及经理处;
5、当班人员用餐时间为12:00——12:30,禁止健身前台两名接待同时去用餐(用餐时间最多不得超过20分钟),违者处以50元处罚;
6、当班的所有前台不允许在前台做与工作无关的事情,例如:打私人电话、看书报、喝水、吃东西、闲聊、玩弄手机、指甲等;
7、每月前台人员每人只有一次串班机会;超过一次者,每次扣罚50元;第一次迟到(早退、病事假)按公司要求正常处罚,第二次迟到(早退、病事假),除正常扣罚外扣除100元的满勤奖;如遇满勤奖已扣除的情况,除正常公司扣罚,每次处以50元罚款;月累计超过3次以上(不含三次),处以50元罚款;
8、收银参与前台日常管理,业务培训等服从财务管理,如销售私储、单项销售、日常工作要求,按前台制度进行执行。
健身游泳心得体会总结 关于游泳锻炼身体的感悟(5篇)
声明:除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系本站删除。