青春期心理健康班会范本 青春期心理健康主题班会记录(7篇)

在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

2023年青春期心理健康班会范本一

——题记

青春，一个多梦的季节。它寄托着我们美好的追求。青春，一个成长的季节。它寄托着我们对未来的追求。青春路，亦是人生中最重要的、最美丽的一道风景。

时针在不停的转动，一圈一圈，这人生中唯一一次经历的青春也就快结束了。而这青春路上，我们不断的成长，随着年纪的增长，我们的学习压力，精神压力也在不断增长。紧张的课程，紧张的时间，已经那时时紧绷着的神经，唯恐被落下，再也追不上他们，而经历的这些风雨，都会使我们变得更加坚强。曾经那个坏坏的我已经不见了，现在只剩下努力奋斗的我，这也证明着我在进步，在成长，在前进，勇往直前。“成长如蜕，伤心是成长蜕壳时的痛，是幼稚向成熟交的税。”这句叶弥的话，让我深深的记住了，也给了我鼓励，支撑着我前进。

我们都是一样的，都经历着别人所不能替代的成长，都在成长中收获着快乐和那份美好。“十五六岁是躁动不安的年纪。也只有过了这个年纪，我们才懂得沉淀。“”这句话想必只有经过了这个阶段的人才懂得这个道理。而它也是在我躁动之时，给予我“鸡汤”的正能量。

那一次我和班上的同学发生了争执。我想着彼此之间还有着不错的友谊，不会发生太大矛盾。今天吵架明天便会和好的那种。但事实恰好相反，我们越吵越闹，做出了一些伤害彼此之间友谊的事，因此那段美好的友谊也一去不复返。那天，我同往常一样。我从书包里掏出作业上交给组长，因为前一天我已经收拾好了，所以我也没有仔细看到我到底交哪些作业，便马马虎虎地去预习了。上课之前，她问我要我的作业，我当时整个人都呆呆的。我对她说：“我交了，我让c君帮我传后面去了，三个本子呀。”她却冲我喊道，“哪里有三个本子，你自己找，要交四个的，你交过来的却只有两个，交来了三个，那你找呀。”而后她不停的让我给她交作业，尽管我解释过了很多遍，但她仍同我发生了争执，吵得不可开交，上课铃一响，我便没有理她，后来我们也再没有交流过。见面也是陌生人一般。后来我想了许久，哪天真的只是我错了吗，难道她就没有错吗，是什么导致我们之间的友谊渐渐消失，我也知道我脾气不好，比较冲动，但在面对朋友时，我会尽最大努力去控制自己，这件事也只会是我成长中的一小阻碍罢了，如果我连这点难关都克服不了，那么我还怎么往前冲呢，时时激励着我的话语，也在这时起到了关键作用，尽管我们的友谊在这里便到了尽头，但美好的回忆我还是深深地记着，现在我将尝试着去改变自己。这也使我变得更加理智，更加成熟，给自己的青春一个美好的结局。

成长的青春路上，我一路走来，幸福过，成功过，清风徐来，花香四溢，蜂飞蝶舞，鸟啭莺啼，我将继续走下去，不论前方道路的艰辛。我抨击着青春的节拍，唱着青春的歌，应着路边的花，回望那时、那地，繁花似海。

2023年青春期心理健康班会范本二

亲爱的老师，同学们：

大家好!

人生不过红尘一趟，青春，就该恣肆到毫无保留。

关于青春，我还有很多不懂，可是我从不掩藏我的真心。坦然面对世事，不害怕，不闪躲，不害怕，不犹豫。遵循着自己的心意，做着自己觉得正确的事，这就是我的青春。

我只是做着我自己想做的事而已。只是这样几个字，即便任性也好，已是全部的理由。

世界没有如果，未来会揭开谜底，可命运握在自己手心。不羡慕别人，因为自己看见的，不会是别人经历的所有。很多人知道是爱迪生发明了电灯，可没有人在乎他失败了多久，实验了多少次。人生总是这样，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。执一个坚定的信念，向着梦想出发，用自己的双手开创未来，看似遥不可及的梦，实现也会因此而指日可待。

我们的青春终有一天会逝去，可永远有人在青春。有关青春的疯狂记忆，都会变成支撑我们继续走下去的强大支柱，即使青春不再。当一天，回想起年少，还会付之一笑。人生尽此，岂不快哉!

繁花似锦终究化作落红遍地。面对青春的迷惑时，选择远方的路吧，痛苦也好，受伤也罢，只要不后悔，不屈服就好。

关于青春那段光芒万丈的记忆，透着许多无奈，不是因为逝去的时光不够美好，而是因为再也不会有了，永远成为了过去。

我的演讲完毕。

谢谢大家!

2023年青春期心理健康班会范本三

青春时光，

像梦境一样，

醒来后，枕边犹留有，

茉莉的清香。

青春岁月，

是那些，

千击万磨，

也不肯褪色的昼夜。

青春与我们，

如诗如歌如酒。

我们与青春，

是云是风是过客。

像与一个老朋友道别，

怀着依依的不舍与感谢。

2023年青春期心理健康班会范本四

“超越理想一起飞，你我需要真心面对。让岁月铭记这一刻，让生命回味这一回。”每当歌曲《超越理想》响起时，总是让我感动，总让人有种激情澎湃的感觉。为什么会有这样的感觉?我也曾不止一次的问过自己，确实，这首歌不但词做得好，曲子也很有激情，更重要的是在歌中主要表达了对理想的追求与超越。理想，是对美好未来的无限憧憬，也是年轻人生命的标签，更是“到中流击水、浪遏飞舟”的豪迈情怀。

是啊，生命必须有理想!就像鸟儿必须有翅膀，鱼儿必须有尾巴，骏马必须有腾飞的四蹄一样。没有理想的生命是可悲的，没有理想，就不会有一往无前的勇气;没有理想，就不会有百折不挠的决心;没有理想，更不会有跌倒了再爬起来，坚韧不挠、持之以恒的坚强毅力。理想，是夜空中的北斗，是大海上的航灯，是人生起航的码头。生命因有了理想而更加精彩;生命因有了理想才会变得五彩斑斓;生命因有了理想，才会更加充实、更有意义。

理想，是人生成功的起点!

古今中外，大凡能够成就一番事业的人，他们的成功之路，都是从理想起航的。从小数星星的孩子，为中华之崛起而读书的少年，他们都在少年时代就播下了理想的种子，理想的种子在细心呵护下，逐渐发芽成长，最终长成了成功的参天大树。理想这个词语，我们把它分开来读，一个是梦，一个是想，它的落脚点在后面一个字——想。如果连想都不敢想，又怎会去做?又怎会有克服一切艰难险阻的恒心和毅力?

理想还有一个字是——梦，它告诉我们，理想的种子如果不好好培育，不勤浇水、施肥，就无法生根发芽，只会逐渐干枯;理想如果不去努力实现，最终只会成为空想，成为一个无法实现的梦。因此，我们要努力让自己的理想成真，就必须不断付出努力，就要坚定不移的朝着理想前行。只有这样，才能真正放飞理想，达到成功的彼岸。

我们曾经年少的时候，谁没有过自己的理想呢?少年时，我们也曾理想着有一天能够成为一名科学家、发明家，甚至文学家，能用自己的知识和智慧去开启科学的大门，能用自己优美的妙笔畅去描绘祖国美好的明天。但是，大多数人没有不懈的坚持、没有为此付出足够的努力，他们理想的种子最终没能开花结果，而是随着岁月的流逝逐渐湮灭了。

放飞理想，就要给理想装上理想的帆。我们不能一直停留在理想的层面，要努力将理想变成自己努力奋斗前进的理想，理想的航船只有装上了理想的帆，才能乘风破浪，一往无前!

放飞理想，还要选对放飞理想的舞台。如果你是一只雏鹰，就应该选择高远的蓝天，以翱翔九天的姿态来搏击风雨，达到理想的彼岸;如果你是一头雄狮，就应该选择一望无际的原野，率领群狮在草原上纵横驰骋;如果你是一只老虎，就该选择茂密的丛林，呼啸山林，号令百兽;如果你是一条巨龙，浩渺的大海才是你施展才华的地方。

理想，只有选对了舞台，才能生根发芽，并最终开花结果。如果没有选对舞台，再好的天赋，再强的本领也不一定能施展得出来，“龙游浅水遭虾戏，虎落平阳被犬欺”，不适宜自己施展才华的舞台，任你本事再大也难有所成就，只会离自己的理想越来越远。篮球飞人乔丹，虽然喜欢棒球，但真到了棒球赛场，却怎么也飞不起来。法网冠军李娜，如果不是小时候听从了羽毛球教练的劝导，选择了网球运动，也许这个只会甩膀子的女孩在羽毛球赛场上可能仍然寂寂无名。

放飞理想，就是放飞希望!

感悟青春，放飞理想，让我们的生命更加精彩!

2023年青春期心理健康班会范本五

大家好!

每个人一生中最珍贵的就是青春了。但无论是在学习、生活，道德方面都是一个转折点，是尤为重要的时期。

在这成长的过程中，我们的内心深处常常有很多想法，这想法有时却与自己的言行相矛盾。而处于这时期的我有些叛逆，有时父母会说：你看人家_前途一片光明而你则是整片的昏暗啊!

初中阶段，时光都快过去2/3了，明年的今天就要中考了。此时，我的内心太复杂了。如果青春是一个转折点，那我现在就站在这中点上，曾经的起跑线只能是回忆了。想起自己以前上课不好好听讲，在班里调皮捣蛋，每天浑浑噩噩的混日子。自己就很烦恼焦虑，我也只能在心里“偷偷的哭”!

人生?就像一个十字路口，自己走到中央了，不知该向前向后，往左还是往右。人生中总有很多事情是不好抉择的，也可以说：有失必有得;当上帝为你关上了一扇门，也会为你打开一扇窗的。我们不应害怕失去什么而不去不去做哪件事。

光阴似箭，日月如梭。时间不等人哪!同学们为了自己、也为了父母，更为了培育自己成才的老师。去奋斗吧!我们不能因为理想遥远而不去努力，更要让在自己的执着中闪出理想的光芒。

我们会留恋青春，但青春不会等待我们。它一直在行走，我们现在珍惜青春还来得及。所以我的青春再也无悔!

梦想因为有了追踪的翅膀而美丽，翅膀因为有了勇敢的想念而坚强。我的生活：只有前进，不再后退，再也没有恐惧和懦弱!

我的青春，我做主!

2023年青春期心理健康班会范本六

太阳伴着朝霞

黑黑管子晶莹闪烁

机声从远处传来

钢琴音符从这跳出

榆树吹来清澈凉风

管子遍遍涂上最美的颜色

像是石榴花开放鲜艳花朵

太阳花从花园中微笑

青春的思想在跳跃

智慧从才能中展现

热量传递硫酸云烟沸腾

韦伯定律事使货物轻轻举起

角速度认识机械转速

星河世界学会光与电传递

沧海几度化成了爱

青春在这里灿烂

2023年青春期心理健康班会范本七

各位领导、各位评委、各位工友们：

大家下午好!

今天很高兴能够和大家一起探讨奉献青春这个话题，青春需要实现人生价值，而创业是实现人生价值的最佳途径;所以我们可以得出一个结论--青春需要创业。创业难，难创业;作为我们青年应该如何去创业呢?

“让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天空，用所有热情换回时间，让年轻的梦没有终点”!这句话一直用它激励自己的学习、工作和生活。我认为，青春就应该燃烧，发出亮光才有价值!人的一生可能燃烧也可能腐朽，既然这样，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃烧起来!在座的朋友们!你们愿意吗?

说到这里，我想起了这样一句话：“有的人活着，他已经死了;有的人死了，他还活着。”生命的意义在于活着，那么活着的意义又是什么呢?当然不是为了活着而活着，答案只有两个字，奉献!我们可以设想一下，不付出、不创造、不追求，这样的青春必然在似水年华中渐渐老去，回首过往，没有痕迹，没有追忆，人生四处弥漫着叹息。我想，这绝对不是我们存在的意义。古往今来，有无数能人志士在自己的青春年华就已经成就了不朽的人生，在这里我来不及一一列举。

说实话，×年前，我刚来工作的时候也有过失落和茫然，因为工作环境恶劣，空气中到处弥漫着灰尘，感觉现实不尽如人意，感觉离曾经的梦想总是有一些距离，一度陷入困惑之中。可是，青春的我是一把刚刚铸好的刀，不容得你有片刻的等待和迟疑。我决不能眼睁睁看着这把刀慢慢氧化，失去光泽，随即斑驳、锈蚀、风化，最后成为一块废铁。我告诉自己，“如果你是金子，到哪都能发光，只要你斗志昂扬的面对生活、面对工作，你就会有所获得”。青春是学习的季节，青春是奋斗的岁月，不要停止我们前进的步伐，因为青春的路正长。有空的时候静下心来好好看看书，回头想想自己走过的路，为自己的人生做好一个规划，把自己的理想铭刻在心中，做一个甘于寂寞，敢于创新、干劲十足的年青人。

作为一名××人，心中无不闪烁着梦想，那么现在就是我们努力实现梦想的时候了。我们要做的有很多很多。纵使艰难险阻，也要努力前行：追求卓越，真诚回报，释放青春能量，点燃创业梦想。或许我们成不了伟人，纵使我们平淡一生，但这都不要紧，群星闪烁时我们同样灿烂，这样的平凡其实是一种伟大。因为只有我们自己清楚，平凡的岗位需要我们付出，火热的生活需要我们的付出，构建××的宏伟蓝图需要我们大家一起付出。我们的青春是有限的，有限的青春因为我们的奉献变得充实、久远。

我选择了××，从某种意义上来说，就已经选择了奉献。青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状况。如果你的心灵很年青，你就会常常保持许多梦想。大家都知道我们企业的精神：务实、敬业、创新、高效，虽然我们工作在不同的岗位，但我们拥有一个共同的家，在这里，我们信守同样的××精神，写下同样的奉献承诺，拥有同样的壮美青春。这是一次演讲，更是一次告白。当我满带着青春的气息，怀揣着沉甸甸的梦想与信念站在这里的那刻，我的内心是如此的坦荡与激昂，那种难以形容的兴奋与紧张，我真诚的邀请你们一同分享。