运动与心里健康心得体会及收获 运动与心理健康心得体会(七篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

关于运动与心里健康心得体会及收获一

如果说北京冬奥会开幕式带给人们的审美感受是“空灵而浪漫”，那么北京冬残奥会开幕式在给人浪漫观感之外，又多了温情和力量。从残疾人演员用手语深情“演唱”国歌，到视力残疾学生奏响国际残奥委会会歌，再到视障孩子根据想象画出笑脸……每一个细节都是生命的绽放，每一种绽放都给人温情和力量。

视障运动员李端点燃北京冬残奥火炬的那一幕，尤其令人动容。由盲人点燃主火炬，在冬残奥历史上还是第一次。从蓄力，到小心用手摸索，再到成功点燃，整套动作让人瞬间破防。有网友评论说：“他虽然看不到光，却为我们点亮了夜空。”全场掌声雷动，是对李端的由衷致敬;声声加油，更是为自强不息而点赞。

“生命的绽放”是北京冬残奥会开幕式的主题。开幕式参演人员中，有30%是残疾人、70%是健全人，其中多个表演都由残疾人挑大梁。这种独特的设计，不仅是对“自强不息、突破自我、残健融合”理念的生动诠释，更让人感受到残疾人自强不息、挑战自我的精神追求。

“两个奥运，同样精彩”，这是中国的庄严承诺。北京冬奥组委在成立之初就确立了两个奥运“同步筹办、一岗双责”的工作原则，无论场馆建设还是竞赛组织，无论疫情防控还是赛事服务，每个环节都力求完美。北京冬残奥会将成为各国残疾运动员发扬拼搏精神、展现自强不息风貌的平台，北京冬残奥会将为促进奥林匹克事业和残疾人事业发展作出新的贡献。

书记曾指出：“健全人可以活出精彩的人生，残疾人也可以活出精彩的人生。”无论在现实生活中，还是在体育赛场中，每个残疾人都能在人生跑道中靠拼搏实现出彩人生。

在冬残奥会开幕前夕，《残疾人事业蓝皮书：中国残疾人事业研究报告(20__)》正式发布。蓝皮书指出，我国是世界上残疾人口规模最大的国家，而北京冬残奥会的举办，将对这个群体产生深远影响。

从《“十四五”残疾人保障和发展规划》到《“十四五”特殊教育发展提升行动计划》，一项项制度设计为残疾人融入社会提供了坚实的制度支撑。北京冬残奥会的举办，必将为中国残疾人运动员展示体育才华提供更加宽广的舞台。

“雪容融”接棒“冰墩墩”，冬残奥会会徽“飞跃”接棒冬奥会会徽“冬梦”。此次北京冬残奥会，一共设有6个大项，78个小项。接下来的9天里，运动员们将在这里绽放自我、超越自我，北京冬残奥会的冰雪赛场，就是全世界运动员圆梦的舞台。

关于运动与心里健康心得体会及收获二

当悦耳的运动员进行曲在赛场上空响起，但一个个矫健的身影在赛场上奔驰，我们看到的是年轻的朝气，锐意的进取。

来吧，

像雄鹰，像闪电，像利箭，

来吧，来吧，冲吧，

一个盼望出发， 一个盼望到达。

烈日骄阳下的奔驰， 蓝天白云下的拼搏， 总想为你高声呐喊， 却怕被天空误解。

总想为你放声歌唱， 却又怕惊动了白云。

把内心最美的祝愿挂在跑道线上， 微风中每一次振动是又一次的衷心祝愿。

加油吧! 胜利源于希望，胜利就在眼前!

起跑线在脚下。

来吧，终点站不远了!

冲吧!来吧

运动员们展开你们运动的翅膀，

飞吧!搏吧!

与闪电抗衡吧!

来吧!来吧!

搏吧同学们

胜利就在脚下，

阳光灿烂的日子

运动场上

有着健儿们奋勇拼搏的身影

观众席上

响着拉拉队摇旗助威的呐喊

这呐喊

弥漫着友谊的芬芳

这身影

凝聚着责任的力量

但无论成功或是失败

无论欢笑或是泪水

我们永远铭记

这充满奋斗印记的 阳光灿烂的日子

信念——致运动员

信念是激情，

信念是动力，

信念是我们期盼的眼神，

信念是绿茵场上短促的呼吸，

你在跑道上挥洒汗水，

踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷于你们的速度激情。来吧，尽情释放你的活力。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦;你的每一次跨越，都吸引着我们的视线;你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。

我们在这里为你呐喊助威，

朋友，努力拼搏吧!

我们能赢

是的，

我们能行，我们能赢，

心中重复了无数次，是的，

我们，

泥泞的路走过无数累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿身上的伤流出血来疼了，告诉自己：别哭，会好的。摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途深深的呼吸，等待你的是艰难的5000米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你用勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊?困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利!看迎风的彩旗相正为你欢呼，呼呼的风声正为你加油，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!

能赢。

因为我们富有生命的热情，必胜的信心;

未来的挑战，必胜的坚定。

向着辽阔大地大呼：我们一定赢!

致运动员

年轻的心，

蓬勃的心，

向上的心，

酝酿着梦幻，

滋润着信念，

喷发着志气，

即使收效甚微，

不愿放弃目标，

无人喝彩---致大会裁判员 同样的骄阳， 同样的暴晒， 没有热烈的欢呼， 没有激动的喝彩。

你用精密的仪表， 和细致的耐心， 记录着运动员的辉煌。

我为你们自豪， 辛苦了， 敬爱的老师

即使落伍，

不愿停止前进的步伐，

为了昨天的汗水，

去实现今天的辉煌。

无题

数不请你跨出了多少坚实的步履，

数不请你留下了多少汗滴。

只有那悦耳的加油声，

在你耳边环绕，

激励你超越极限，超越自我。

面对成功你从不自傲，

面对失败你也只是轻轻一笑，

你知道，

你是我们永远的骄傲!

一瞬间

你站在起跑线前，注视着前方;

你站在沙坑前，仔细的量着步点;

在我们心中， 你是一个神话。

漫漫的长路上，你独挡一面; 运动场上，你是颗冲刺的流星。

看台上， 千百只眼睛充满希望的望着你。

人生拼搏的机会能有几何? 把握机会，一定成功!!!!!!!!、

你站在跳杆前，想着跨越的姿势;

你站在铅球地点，看着那“千斤重”的铁块。

就在一瞬间之后，你的位置改变了：

你豹一般的冲向终点;

你努力跳进沙坑;

你跑到跳杆前一跃而过;

你发挥出全身力量摆脱这件重物。

一瞬间，使所有的事物都发生改变。

一瞬间之后，你的结果就出现在眼前。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。

关于运动与心里健康心得体会及收获三

人人关心体育，体育造福人人。

生命不息，运动不止。

生命无止境，运动无极限。

生命需要运动，学习需要勤奋，人生贵在坚持。

生命因运动精彩，体育让梦想成真，青春因坚持美丽。

生命在于运动，时间不再空虚。

生命在于运动，运动需要毅力，毅力来源于拼搏。

体育陪我行，快乐伴一生。

体育如花绽放快乐校园，青春似火燃烧亮丽人生。

体育使学校充满活力，学校因体育勃发生机。

体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。

体育无处不在，运动无限精彩。

挑战运动极限，演绎健美人生。

团结协作，自强不息。

我爱阳光体育，我爱和谐校园。

我健康，我快乐。

我运动，我健康，我快乐。

关于运动与心里健康心得体会及收获四

一、环境布置：

园内大环境：在操场区域悬挂“x幼儿园运动会”条幅，并在操场周围悬挂彩色小旗或气球，以营造运动会氛围。根据比赛需要划分出跑道、投掷区、跳远区以及其他赛区、休息、看台等区域，并做出相应区域指示说明牌，确保比赛幼儿以及观看幼儿安全。

班级内小环境：根据比赛项目在班级相关区域绘制项目示意图以供幼儿参考，并做相关项目的具体培训训练；制作比赛需要的器具；每个班级设拉拉对，并制做拉拉队所需花球以及其他加油道具。

二、活动方案：

（一）开幕式：

1、宣布运动会开幕、

2、介绍到场嘉宾。

3、运动员入场。

4、升旗仪式（每班两名运动员代表）。

5、裁判员宣誓。

6、园长致词，宣布运动会开幕。

（三）颁奖

奖项设置：一等奖x名、二等奖x名、三等奖x名。

说明事项：

1、遵守比赛规则，服从裁判决定。友谊第一，比赛第二。

2、各班级教师管理好本班幼儿，注意安全，不在赛场内自由走动或奔跑。

3、讲清洁，保持比赛场地卫生，爱护公共设施，做文明宝宝。

三、人员设置：

1、主持人1名

2、总指挥

3、仲裁、场地负责人

4、裁判长、裁判

5、发令员、记录员、器械保管

6、音响操控

7、摄影、摄像

8、安全、后勤

关于运动与心里健康心得体会及收获五

4月8日下午5点，重庆工商大学第九届春季运动会在经历了为期两天的激烈赛程后圆满落幕，田径场上弥漫着胜利的喜悦，师生相继合影留恋，仿佛依然沉浸在这紧凑但充实的48小时，意犹未尽。

据相关统计，本届运动会共有1983人次参加了37个比赛项目，涌现出了一大批极具潜力的优秀运动员，其中在男子3000米、女子200米、女子400米、女子800米、女子跳远和女子三级跳等项目中共5人刷新了6次校运动会纪录，实时为我校运动史又增添了不少点睛之笔。

另外，开场极具观赏性的方阵表演以及体操比赛值得一提，整齐的队列，伴随着各种道具——彩旗、气球、花环等，充分展现了各学院鲜明的办学特色以及严谨的办学态度，一开场便将整个运动会气氛推向高潮。

惊心动魄的冲刺画面、令人为之震撼的跌倒站起，默默奉献的感动细节，比赛过程中，运动员所发挥的“体育精神”、志愿者所展现的“服务精神”、学生记者所弘扬的“敬业精神”等亦可圈可点

整个运动会本着“全民健生”的理念，调动了师生的积极性，气氛热烈，在鼓励当代大学生应加强体育锻炼，培养坚忍不拔的意志力的同时，也使我校学生与教师的关系更为融洽，主校与独立学院的友谊更为深厚。

但与此同时，我们也应看到本届运动会所暴露出的不足，加强改进，这样才能将大学运动会的益处发挥至极致。

首先，在纪律监管、制度实施方面还得加强。运动会中，运动员是主角，我们所做的一切都是为运动员能够充分发挥自己的实力，赛出更好的成绩。所以，无论是保安人员还是学生会干部，都应各司其职，维持现场秩序，尽管比赛高潮迭起，工作人员都要做好迎接一切突发状况的准备，让比赛有条不紊的进行。另外，有关部门应严格控制记者证的发放数量，在流动最少记者的情况下做出最好的实时报道，这样既提高了工作效率，又能使场面更为井然有序。在比赛结果的统计方面，我还发现，我校将运动员分为甲乙组进行比赛，甲组为普通专业，乙组为体育专业，甲组又分为主校区与独立学院，所以每个项目下来有三个冠军，这项制度虽然保证了比赛的较公平性，但由于事先未大程度宣传说明，致使很多师生对比赛结果处于迷茫状态，同时也很有可能造成相关部门的工作失误，间接形成不公平因素。

其次，通过对我校运动会的亲身体验，我发现，37个比赛项目基本集中在田径场，且在仅仅两天的时间内开幕闭幕，这都限制了全面参与体育运动的热情，没有最大程度的宣扬体育精神。大学是各种文化的集聚点，拥有各种先进场地与设备，难道运动会就仅限于田径场？暂且排除“春季运动会无法展开游泳项目”不说，至少还可以开展乒乓球、羽毛球、甚至网球或者其他趣味运动项目，将赛事场地扩展到全校，拉长赛程，甚至可以举办成“工商体育运动周”。在趣味运动项目中，可以通过加强互动，例如学院之间的互动，师生间互动，本校生与留学生的互动等，逐步扩大运动会的影响力，将“体育运动周”发扬光大。

最后但却是最重要的一点，加强宣传力度，这是提高全民参与性的关键。在赛前，就应该举行相关活动进行宣传动员，在报名方面，可以通过“对大一学生做硬性要求、鼓励大二学生参加、大三学生观看”等方式充分调动各阶层积极性。比赛中，亦可通过“征文、征图”，论坛直播等方式，使观众能够在观看过程中找到互动的乐趣。例如此次校园电视台与新浪微博联合举办的“我拍微短片”即时一个很好的平台，虽然没有达到预期效果，但这个方向值得提倡，并有较大的发展空间。

体育运动是生活中不可或缺的部分，但却成为了当今大学生最薄弱的环节。所以，大学校园运动会任重而道远，如何开展并成功举办运动会，如何宣传并弘扬体育精神，是提高大学生身体素质，甚至综合能力的关键。

关于运动与心里健康心得体会及收获六

是否感到，烈日的照射，那是烈日对你的祝福

你是否感到，彩旗的摇摆，那是彩旗对你的呐喊

人们的注视，那是人们对你的希望

祝福在你身边，呐喊在你耳边希望在你心中

在那一瞬间，你们像离了弦的箭

似流星， 如闪电 。

运动场上你们最坚韧，不懈地追求，无悔地跑

运动场上你们最风采，你追我赶到终点

随着一阵热烈的掌声，比赛胜负已分出 。

胜者继续加油，败者不要气馁互取长补短 ，相信你们都会收获，加油吧！

你和红色的地面有个约定，那上面，总有你奔跑的身影；

你与绿色的草坪有个约定，那上面，有着你辛劳的汗渍。

你与我们有个约定，说你一定要赢，也一定会赢

枪声响了，一千米，几秒， 却又像几个世纪

迈开大步，跨过世纪！

你是否感到，烈日的照射，那是烈日对你的祝福

你是否感到，彩旗的摇摆，那是彩旗对你的呐喊

人们的注视，那是人们对你的希望

祝福在你身边，呐喊在你耳边希望在你心中

致长跑运动员

在那一瞬间，你们像离了弦的箭

似流星， 如闪电 。

运动场上你们最坚韧，不懈地追求，无悔地跑

运动场上你们最风采，你追我赶到终点

随着一阵热烈的掌声，比赛胜负已分出 。

胜者继续加油，败者不要气馁互取长补短 ，相信你们都会收获，加油吧！

关于运动与心里健康心得体会及收获七

挑战运动极限，演绎健美人学!

燃烧青春激情 ，宏扬奥运精神。

努力拼搏，锐意进取，携手奋进，共创佳绩。

风云际会，傲视寰宇。

问鼎苍穹，谁与争锋!

扬帆把舵,奋勇拼搏，看我十班，气势磅礴!

生命因运动精彩，体育让梦想成真。

地到尽头天为界，竞技场上我为峰。

发扬奥运精神，勇于拼搏进取。学会学习，学会做人。

成功也永远属于勇于拼搏的强者。

接力棒传递的是一种精神，一种力量，更传递一种无畏、所向披靡的意志。

每个健儿们都在拼，拼体力，拼意志。

把自己青春活力尽情挥洒在长长短短的跑道上。

拼搏吧，健儿们，用我们的精神去书写我们的青春风貌去展现我们的青春!

为生命喝彩冲吧!跳吧!

拼出你顽强的毅力，展现你矫健的身姿。

慢慢征程就在脚下，胜利歌声属于拼搏不息的生命。

大国崛起，全民喜庆,高一三班，永争第一

团结拼搏，争创伟绩，飞跃梦想,自强不息。

齐心协力，牛气冲天。七六七六，一枝独秀。

开展全民健身运动，全面建设小康社会!

互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰。

永不言败，勇往直前，携手共进，同创辉煌。

九班九班，勇夺桂冠，齐心协力，共创辉煌。

全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋!

励精图治，开拓进取越刘翔，从我做起。

与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一。

团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流。

奋力拼搏，扬我班风，努力学习，勇争第一。

把舵扬帆，锐不可挡，看我二(3)，气势非凡。

和衷共济，风雨同船;拼搏进取，铸就辉煌。

扬帆起航，劈波斩浪，初三(8)班，再创辉煌

三班雄风，扬威大众，历经风雨，终见彩虹