如何命题培训心得体会初中实用 参加初中命题培训感悟(9篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

有关如何命题培训心得体会初中实用一

生物学层面的成长是一个人孕育、出生、长大、衰老、最后回归自然的过程。蝴蝶是自然界的种群之一，蝴蝶的成长是痛苦的，但就算是死亡，每一只蝴蝶都会收获美丽的翅膀。人类也是自然界种群之一，人类的成长也是痛苦的，或许还夹杂着各种情感，但每一个人的收获不会雷同。

如果成长要分阶段，最令人难忘的恐怕就是这美好而又残酷，轻松而又繁重的高中生活吧!

成长是需要耐心的，因为它必须是缓慢的，有条不紊的进行。就像一场马拉松，如果只图一时快意。只顾埋头向前冲，结果只会是因体力透支或者跑错轨道半途而废。?

成长是如此的缓慢，如此的优雅。缓慢到我察觉不到自己的变化，优雅到我忘记它的存在。或许多年后蓦然回首，才会发现那些飞满青春天空的纸鹤，早已散落在了风中，随着岁月的流淌都化成了灰烬。就像现在的我闲暇时翻旧照片时，才发现童年的那些美好恍然如隔世。一直以为我还是那个无忧无虑的孩童，才发现原来我早已担负起我应有的责任，向前走了很远很远。或许不同的是那些喜怒哀乐还会历历在目，因为实在是刻骨铭心。它就是如此缓慢而优雅。

我曾经做过一道心理测试题：你是否愿意跳过痛苦的成长过程，直接到达七年后?我断然选择了“否”。我知道，成长是痛苦的，也是必不可少的，我愿以一颗平静的心静静的等待，接受命运给我安排的一场又一场舞台剧。淡然处之，安之若泰。

可并不是所有人都会选择“否”。在我看来，有些学生已经忘记该怎样成长。在“马拉松”上只顾埋头向前。

或许是因为受不了外界的诱惑，迷失了那一颗平静的心，忘记了成长应缓慢而优雅的进行。本应素面朝天单纯无邪的高中生，却把一张张纯真的面孔藏在厚厚的脂粉和水彩下面。或许是为了更美丽，亦或许是为了变得美丽。但那些用脂粉和水彩画出的面孔真的算“美”吗?素面朝天并不是美丽女人的专利，而是作为一个在校高中生的本分。看着我们周围：每一棵树、每一叶草、每一朵花，都不化妆，面对骄阳、面对暴雨、面对风雪，它们都本色而自然。作为万物灵长的人类，为何要将自己隐藏在脂粉和油彩的后面?

或许是因为现实的残酷，抛弃了那一颗平静的心，违背了成长应优雅而缓慢的进行。本应心无旁骛的坐在教室学习的高中生，却整日流年忘返于网吧和酒吧之间。或许是学业太过沉重，亦或许是现实太过残酷。但沉溺于虚幻的网络世界就是真的快乐吗?游离于醉生梦死就是真的快乐吗?是否看着满地尸骸或者成堆的酒罐会有成就感?以虚无缥缈的快乐为快乐真的快乐吗?看着我们的周围：每一棵树、每一叶草、每一朵花，都不逃避，面对骄阳、面对暴雪、面对风雪，他们都坚韧而顽强。作为万物灵长的人类，为何要逃避本应有的磨难和痛苦?

为何我们不以淡然的姿态迎接命运的安排、以一颗平静的心缓慢而优雅的成长?为何不在缓慢而优雅的成长中学会尊重、感恩、分享、付出、接纳他人的不完美，并不以此影响自己的心情?为何不缓慢而优雅的成长，以胜利者的姿态走向前方?

有关如何命题培训心得体会初中实用二

“叽叽”听，那是喜鹊的歌声，是它，让我对音乐有了兴趣。

“妈妈，我想去学音乐。”我饶有兴趣的说。妈妈二话不说就答应了，她说我长这么大了，也应该有个本领了吧!

第二天，我一蹦一跳的来到了声乐教室中，心中非常激动。老师姓李，是女老师。她的歌声非常动听，我们听的心都融化了。

老师教我们如何发音，要用气息，不要用嗓子，发声要打开口腔，不然气息会乱。我听后，张开嘴唱起歌来。老师说我的声调非常好，有学声乐的天赋。我高兴地带着这个消息回家了。

妈妈又把我送到了这里，老师说这节课教我们均匀地吐气，吐气时要注意气息，嘴角的圆度，吐出来的气要平稳不要忽长忽短。

我就此产生了疑问：为什么这样做和音乐有关?吐气不就是要练音稳吗?发音不就是练口语吗?我带着这个问题去问老师老，老师说：“吐气练音稳，你唱歌时音调也就稳了，如果音不稳，调自然就跑了。发音练口语，你的口语不好，声音自然就不生动，不动听了。”我听后十分震惊，原来音乐也这么难呀!

就这样我坚持了下去，而且我坚持到了最后。我成功了!

现在，再听到那喜鹊的歌声，我不再羡慕了，我的歌声也这么美丽，动听了!

有关如何命题培训心得体会初中实用三

请允许借此机会在大家面前最后一次郑重的介绍我自己：我叫云，毕业于浙江理工大学外国语学院。在这里，我度过了生命中最美好的四年，和在座的同学们一起学习一起生活;成为了老师们的学生，在你们的带领下，我们走进知识的殿堂。这是一场为期四年的盛宴。然而，纵有万般不舍，如今，这场盛宴终将结束了。

一年一度的高考刚过去不久，但四年前的场景却仍然历历在目。曾在人人上看到这样一条状态：如果我们多做对或做错了那么几道题，那么我们现在很有可能在不同的地方，认识不同的人，有着不同的经历。但人生的际遇就是那么神奇，我们150个人组成了独一无二的集体，我们成为彼此记忆深处最温暖的回忆。

有人说，大学是个丰富的熔炉，燃烧出每个人与众不同的精彩。在回学校的这趟车上，我闭上眼睛努力回想大学的四年。大一我们加入形形色色的社团组织。我大一时是五个组织的干事。现在想起来，我都无法理解，那时候的自己为什么有如此充沛的精力;走过大二进入大三，我们慢慢知道应该学会思索未来，知道了应该确定一个自己愿意为之努力的目标，应该找准一条路并义无反顾的走下去。

回首四年，我们收获了什么?是词汇量更大了，还是外语说得更溜了?然而最重要的是，我们一直在朝一个更好的自己努力。我们学会了为自己的未来负责，我们解放思想心得体会尝试着独立的规划自己的人生。想想四年前的自己，我甚至觉得我连独立的人格都没有。对于那时候的自己，大学，不过是社会和家庭为你设好的目标。但是，同学们，在这几年里，我们慢慢的成为一个更加独立的，有担当的人，学会为自己负责，学会更成熟的为人处世。也许有人会抱怨，经过大学四年，我们忘记了如何解函数题，我们再也背不出几首完整的古诗，我们的知识水平相比高三那年简直相形见绌，但大学四年对我们人格的养成却有着不可替代的作用。因此对于这四年，我们常怀感恩之心。

同学们，过了今天，我们的大学也将画上一个完整的句号。这是结束，但也是起点。我们怀揣着各自的梦想，踏上人生新的征程。《老男孩》的歌词里曾唱到：青春如同奔流的江河，一曲不回来不及道别，只剩下麻木的我没有了当年的热血。然而《中国合伙人》里有一句我最喜欢的台词，成东青说：梦想是什么?梦想是一种让你感到坚持就是幸福的东西。未来的这条路好长好长，我希望未来的我们，能够永远像今天这样朝气蓬勃，充满激情。还记得《致青春》里，郑薇说只有阮莞的青春的不朽的。但我却认为，有梦想有激情的人，是永远都拥有青春的人。

同学们，我们20岁相遇，24岁分开，在这段最灿烂的年华里，我们陪伴于彼此的左右。青春的记忆，有甜蜜也有苦涩，但正是各种滋味的交加，才让青春的味道如此令人难忘。青春啊，她是梦中的真，是真中的梦，是回忆里含着泪的微笑。

最后，请允许我代表在座的同学们向各位老师表达最真挚的感谢，向各位同学老师们再道一声珍重。

谢谢。

有关如何命题培训心得体会初中实用四

不知不觉间，我已驾着马车在青春的荒野上疾驰三载，虽历经沼泽泥潭，但我坚信：青春岁月里，那些感动的瞬间定会化作最明亮的繁星，点亮我前进的方向。

无声关切润心田

依稀记得那是七年级拓展训练的中午，食堂中锣鼓震天，学生齐鸣。作为午餐值勤人员的我，望着同学们用餐的情景，他们或使出独家武术以一筷之力夹多菜，或吃人间得意须尽欢的豪气大吃为快……几分委屈与凄凉融入心间。待执勤结束，我边走边叹息，想必他们不会给我剩什么……

一阵清风掠过耳傍，卷起几缕发丝至眼前，眼前的景物有些恍惚，两个雪白的馒头映入眼帘，空气中正洋溢着好闻的饭菜香，晶莹的泪花悄然酝酿……

无声的关切，为我带来心灵的感动，青春总是春暖花开!

点滴鼓励激奋进

八下期中考后的下午，望着眼前的血腥的试卷，那惨不忍睹的分数如利剑泛着寒光刺穿我的心田，我听不见同学们沸鼎的喧嚷，此时我是黑夜中漫溯的孤子罢了……

我不经意翻开刚发下的语文校本，随即而见的是一张小小的粉红色纸条：“相信自己”。

俊秀不失刚劲的钢笔字刹那间令我心田颤动，心上所结纺茧被子廖廖数字层层剥落褪去……我小心翼翼的将纸条折好放入文具盒，而后坚定投身茫茫书海。

善意的鼓励，让我摆脱抑郁苦海，心灵感动的瞬时，青春总是奋进拼搏!

训练赛场豪情迈

骄阳似火，太阳将大地花儿上的最后一滴露珠吮干!而在体育课上的我们此时顶着烈日挥汗如雨。超大的训练量，让我们每个人身体绷到极限，可更大的困难冲刺跑仍在向我们招手挑衅!

第二圈，我的腿像灌了铅般沉重。此时，我只想放慢再放慢，可是我的耳傍还能听到急促的喘息声，不是一个人，两个人，而是整个班级……

我不能拖慢节奏……

我不是一个人在奔跑……

我们是一个集体，心思念此，感动之情悄然而生，我拼尽全力向终点奔去。

与一个集体共同奔跑追梦，感动与自豪萦绕满怀的时候，青春总是乐观昂扬!

青春的马车辚辚向前，无论它将通向何方，无论生活如何沧桑，我都会在一个寂静的夜，将青春中的感动纪念!

那是我在漫长夜色中璀璨的星光!

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有关如何命题培训心得体会初中实用五

如今物质文明和精神文明共同进步的今天，人们的物质生活水平提高了，不再为吃饱穿暖发愁了。健康这个话题越来越受到人们的广泛关注。良好的物质生活配合健康的身体才能让生活更加丰富多彩。

健康与卫生又是息息相关，不可分割的。卫生是健康的保证，要健康就离不开讲卫生。那我就先来说说饮食卫生与健康的关系吧。

首先，卫生与健康，两者是相互关系的。一个人的健康状况如何，看看他的卫生习惯就可以了。有了好的卫生习惯，人的健康就会多一层保障，反之，一个人平常根本就不注意卫生，我想他的健康状况也不会太好。

俗话说：“病从口入”。从幼儿园开始，老师就教导我们要将卫生，要求我们从小就养成良好的卫生习惯，比如说衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲，饭前便后要洗手，睡前要漱口，不要随地吐痰等等。这些教导一直影响着我们。

其次是我们生活环境的卫生，小到家庭，首先做好个人的卫生，养成良好的卫生习惯，做到饭前洗手，饭后潄口，勤洗澡，勤换衣，做好个人家庭的卫生清洁，保持居住空间的空气流通清新。大到整个社会环境，做好绿化，做环境保护，从每个人健康的角度来讲，这也是不容忽视的问题，所以保护环境卫生其实也是在保护着我们个人的身体健康良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。

随着科技的发展，一些蔬菜水果为了防止生虫而喷洒了化学药品，也有些黑心商人为了谋取利益，为蔬菜水果注射激素，而这些都是极不利于我们的健康的，所以我们在食用前一定要用清水先浸泡一会再清洗。所以我们的健康也有赖于商人们的道德与国家法律的保护。

另外我们应该大力倡爱国卫生运动。夏秋季节应该加强对蚊蝇，老鼠的治理。

疾病是造成人过早死亡的主要原因，人的一生，时刻受到疾病的困扰，想要拥有一个健康的身体，想要健康快乐的生活，就必须讲卫生。健康在我们的生命中是最重要的，健康是每天生活愉快的重要条件，而卫生是健康的保证。要健康就要讲卫生，所以，你如果想要拥有健康的身体，就必须讲究卫生，预防各种急、慢性疾病。

讲究卫生不是搞形式，而是要切实地从生活细节做起，而且要形成生活习惯。为了身心健康，让我们一起来注意卫生吧。

有关如何命题培训心得体会初中实用六

社会上常有人忿忿不平:为什么教师除了清高就只能清贫。我要说，这或许就是残酷的社会竞争中的“游戏规则”，要耐不住清贫和寂寞，你一开始就错了--你不应该选择从事教育事业。

既然你选择了教师你就别无选择地担负着教书育人、传承文明的神圣责任。在今天特定的历史时期，培养振兴中华的下一代的重任也历史性地落在了你的肩上，你依然别无选择。你的一言一行都会对孩子产生潜移默化的影响。我们要提高自身修养，别无选择。没有良好的修养，不是一个好老师。

长期以来流行着一种说法，就是把师生关系比做“一桶水”和“一碗水”，现在很多人觉得不妥。是的，吃老本是会坐吃山空，误人子弟的。所以有人认为教师应该是“自来水”。我看也不妥。水是不会自来的，必须要你一点一滴地积累。所谓“台上一分钟，台下十年功”。教师的底蕴除了学习积累别无他法。“泰山不择细壤故能就其高，大海不择细流故能就其深。”所以，我认为教师应该是永不枯竭、永不腐臭的“活水”。

“只有当教师的知识视野比学校教学大纲宽广得无可比拟的时候，教师才能成为教育过程的真正的能手、艺术家和诗人”。举一反三，举重若轻，信手拈来，几乎无所不知的老师才会让学生肃然起敬。无所不知是不可能，但我们应该时刻准备着，不断地进修学习。

热爱学生，为人师表，不仅是一种职业道德，也是一种修养。教师只有爱学生，才会爱岗敬业，忠于职守，才会了解学生、接近学生，赢得学生的尊敬、信任与爱戴。身教重于言教，教师的一言一行对学生影响很大，所以我们要有广泛的兴趣，坚强的意志，开朗的性格，健康的情绪，努力培养自信，乐观的性格，做学生的表率。

我们经常可以听见这样的评价:这个人的修养真好，和他交往是一件快乐的事，或者也有人说:这个人的修养真差劲，太粗俗了。

修养常常与个人的文化水平有关，有文化气息的人，在谈吐举止之间，自然地流露出一种高雅，一种文质彬彬的感觉。古人形容一个世代文人之家为书香门第，事实上，门是绝不可能透露出书香之气的，即使在屋里堆再多的书。真正能透出书香，能够让人一眼，一交谈就感受到那种浓浓的书香气息的是人，只有人才能在那种举首投足之间就闪现出修养这两个字。当然，修养也包括了举止，仪态，谈吐等。但文化气息却是其中不可或缺的重要部分。

如何提高自己的修养，我想不仅在日常生活中要注意自己的谈吐和举止，不做不文雅的举动，不说不文雅的话，而且更重要的一点是要让自己多看点书，从书里沾一些书香气息回来，总是有那样的一种感觉，文化是一种很神奇的东西，它不是有形的，你在看它时决不会有任何的感觉，但它却能在不知不觉中改变你，也许你自己也不会那么深刻的感觉到那种变化，但是别人却会感觉到，发现你的变化，发现你的改变，发现你的令人刮目之处。

一个有修养的人，是一个你乐于交往的人，与这样的人交往，不论是谈古论今，或是只谈谈家常琐事，都会是人生快事，在这样的交往中，你会发现时间过得很快;反之，如果和一个毫无修养的人交往，则你会感觉如坐针毡，时间过得太慢，分分秒秒都是一种折磨。相信这不只是我一个人的感觉吧!

有关如何命题培训心得体会初中实用七

修养是个人魅力的基础，其它一切吸引人的长处均来源于此。古人云:“修身、齐家、治国、平天下”。把“修身”列在首位说明良好的个人修养是成就事业的前提。做一个文明的大学生是学校和社会对我们的基本要求。

但是在高度发达的现在社会里，修养不高的人却比比皆是。缺乏修养的人还有很多，有些人乱扔垃圾，甚至随地吐痰。还有些竟然脏话连篇，不注意语言文明。

一个人如果要获得别人的赞赏、别人的尊重、甚至吸引别人的注意，提高自身的修养是非常重要的。

为什么有些人说话、举手投足、甚至微笑或者问候;更甚至接听电话都给人一种很舒服的感觉，而有些人则恰恰相反呢?这里面就是一个人的修养了。有时，优雅和礼貌并不完全是做给别人看的，其实从内心深处，我们每一个人都很欣赏这样的美。并不一定长得很美、很帅;并不一定拥有一把很好的嗓子、或者一只名牌的手表，稍加注意，就可以在普通人中脱颖而出，这就是个人的修养了。俊朗的外表、皎好的面容仅仅是母亲给的。但优雅礼貌的行为则是后天的获得。许多时候，后天的获得都可以弥补先天的不足的。

因此，迫切的希望我们在提高经济水平的过程中能够提高自己的修养，只有每个人的修养得到了提高，整个社会才可以算是真正发展起来了。

所以我们要时时刻刻培养自己的修养，做一个有修养、有道德的人。

那么我们该如何使自己成为一个有修养的人呢?首先我们要认真学习，把握自我。要想提高个人的修养，我们就得用科学文化知识来充实自己，只有掌握了科学文化知识，人们才能明辨是非，分清善恶，懂得美丑，才能把握正确的自我。

第二，我们要做到待人接物和蔼可亲，其实，礼貌也是提高个人修养道德的重要标志。要想提高个人的修养，我必须提高自己的素质，在与他人相处中，礼让在先，相互理解，做事不要斤斤计较。

第三，为人要诚实守信，做事勤奋节俭，无论是在学习当中，还是在工作中我们都心须养成勤奋好学，积极进取，诚实守信，勤俭节约的好习惯。这样才会成为一个高尚的人。一个言行举止表一如一的人。

第四，谦虚谨慎，不骄不躁。在生活或学习当中，遇到不懂的事情我们不要急躁行事，而是要虚心向人请教，做出了成绩我们不要过于骄傲，而是要更谦虚地向别人学习。只有这样一个人的道德修养才会真正地得到提高和完善。

有关如何命题培训心得体会初中实用八

再有两天就是父亲节了，人们总喜欢用“父爱如山”来形容父亲对儿女无私的关爱，我总觉得即使用海纳百川也是无法形容父爱的博大情深。

提到父亲，总会令我想到伟岸的山、荒原的树、无际的海、挚天的伞。即使父亲的脊梁不再挺拔，他依然是家庭最有力的支撑。

我的父亲今年75岁了，很幸运“子欲养而亲还在”。自从他总说腰酸背疼后，眼睛（患有严重的青光眼）常疼时我才真正意识到父亲真的老了，一个半米的沙袋都能将他征服，老看不清楚是谁打的电话，更看不清楚短信，所以我给父亲打电话时，先叫声爸，我是老二。每次在电话里听到父亲的声音，我都忍不住掉泪，感觉父亲的声音好孤单和凄凉。母亲去世已经8年了，自从辛苦勤劳了一辈子的母亲离逝，，我们这个家就支离破碎了。父亲跟随大弟和三弟回了河南老家，把我和二弟丢在了这里。我好渴望家的温暖，渴望父爱，渴望父亲的怀抱。

自我记事起，父亲就很少说话，也很少在家。平田整地，农业学大寨，父亲一直在外面工作。那时最大的快乐就是盼着父亲回家，给我们带糖果吃。由于和很少父亲在一起生活，所以和父亲之间有了距离，直到现在大弟不肯叫声爸（不是不叫，是叫不出来）。那个艰难困苦的时代，我记得很清楚，我和父亲一起到山上刮榆树皮压和捞面吃。依稀记得，父亲不在家，母亲到山上拾扛树籽喂猪，我们姊妹几个吃大锅饭吃坏了肚子，一个个呕吐不止。那时能看场电影就是最大幸福。有天晚上看完了电影，天下起了大雨。我们家住在一条沟的对面，父亲背着小弟踩着泥泞的小路下坡，不小心滑到了，我立刻哭了起来。父亲和母亲训斥我哭什么。这是我内心藏了40几年的一个个秘密：我当时是因为心疼父亲而哭的，我希望摔倒的是我，而不是父亲。没人能读懂我哭的缘由。

我承认我是一个不孝顺的女儿。每年都许愿去看望父亲的，可每年都没能回去。虽然经常的打电话，节日寄些钱回去，所有的这些都不如亲自给父亲做一顿饭，倒一杯水实在。父亲的身体状况已大不如以前了，每每想到这点，心里觉得很愧疚，深深地自责。内心好多次都萌生了想把父亲节到我身边的想法，种种原因以至于现在父亲还生活在老家。

父亲，就是一座伟岸的大山，拥有厚实的胸怀和深沉的力量；父爱蕴藏着的，是太阳的光泽，是莽莽苍苍山林的气息。

父爱如伞，为我们遮风挡雨；父爱如雨，为我们濯洗心灵；父爱如路，伴我们走向人生旅途……

父爱比天高，比海深，无法用语言来表达。他用自己的行为感染并教育着我，让我学会了用爱感动生活，用爱感知世界。这种伟大而无私的爱，子女穷其一生也报答不尽……我会用一生的感激来孝顺他们！

如果爱父母就常回家看看，如果不能就常打个电话，无论如何要对父母柔声说话。

祝天下父亲身体健康！精神愉快！平安幸福！

有关如何命题培训心得体会初中实用九

社会上常有人忿忿不平:为什么教师除了清高就只能清贫。我要说，这或许就是残酷的社会竞争中的“游戏规则”，要耐不住清贫和寂寞，你一开始就错了--你不应该选择从事教育事业。

既然你选择了教师你就别无选择地担负着教书育人、传承文明的神圣责任。在今天特定的历史时期，培养振兴中华的下一代的重任也历史性地落在了你的肩上，你依然别无选择。你的一言一行都会对孩子产生潜移默化的影响。我们要提高自身修养，别无选择。没有良好的修养，不是一个好老师。

长期以来流行着一种说法，就是把师生关系比做“一桶水”和“一碗水”，现在很多人觉得不妥。是的，吃老本是会坐吃山空，误人子弟的。所以有人认为教师应该是“自来水”。我看也不妥。水是不会自来的，必须要你一点一滴地积累。所谓“台上一分钟，台下十年功”。教师的底蕴除了学习积累别无他法。“泰山不择细壤故能就其高，大海不择细流故能就其深。”所以，我认为教师应该是永不枯竭、永不腐臭的“活水”。

“只有当教师的知识视野比学校教学大纲宽广得无可比拟的时候，教师才能成为教育过程的真正的能手、艺术家和诗人”。举一反三，举重若轻，信手拈来，几乎无所不知的老师才会让学生肃然起敬。无所不知是不可能，但我们应该时刻准备着，不断地进修学习。

热爱学生，为人师表，不仅是一种职业道德，也是一种修。教师只有爱学生，才会爱岗敬业，忠于职守，才会了解学生、接近学生，赢得学生的尊敬、信任与爱戴。身教重于言教，教师的一言一行对学生影响很大，所以我们要有广泛的兴趣，坚强的意志，开朗的性格，健康的情绪，努力培养自信，乐观的性格，做学生的表率。

我们经常可以听见这样的评价:这个人的修养真好，和他交往是一件快乐的事，或者也有人说:这个人的修养真差劲，太粗俗了。

修养常常与个人的文化水平有关，有文化气息的人，在谈吐举止之间，自然地流露出一种高雅，一种文质彬彬的感觉。古人形容一个世代文人之家为书香门第，事实上，门是绝不可能透露出书香之气的，即使在屋里堆再多的书。真正能透出书香，能够让人一眼，一交谈就感受到那种浓浓的书香气息的是人，只有人才能在那种举首投足之间就闪现出修养这两个字。当然，修养也包括了举止，仪态，谈吐等。但文化气息却是其中不可或缺的重要部分。

如何提高自己的修养，我想不仅在日常生活中要注意自己的谈吐和举止，不做不文雅的举动，不说不文雅的话，而且更重要的一点是要让自己多看点书，从书里沾一些书香气息回来，总是有那样的一种感觉，文化是一种很神奇的东西，它不是有形的，你在看它时决不会有任何的感觉，但它却能在不知不觉中改变你，也许你自己也不会那么深刻的感觉到那种变化，但是别人却会感觉到，发现你的变化，发现你的改变，发现你的令人刮目之处。

一个有修养的人，是一个你乐于交往的人，与这样的人交往，不论是谈古论今，或是只谈谈家常琐事，都会是人生快事，在这样的交往中，你会发现时间过得很快;反之，如果和一个毫无修养的人交往，则你会感觉如坐针毡，时间过得太慢，分分秒秒都是一种折磨。相信这不只是我一个人的感觉吧!