线上足球培训心得体会实用 足球网课心得体会(9篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

关于线上足球培训心得体会实用一

“停课不停学”县教育在这样的精神指导下首先做出了指示，在全县范围内首先给九年级毕业班的学生讲课。我有幸接到了县教育局通知，和另外三个优秀的老师承担历史课的讲课事宜，心中很是紧张忐忑，在学校讲课，面对朝夕相处的学生，心中很亲切，也不怕紧张出错，即使出错也能玩笑了之，无拘无束、随意而为。然给全县3000多名学生讲课，进行直播，对于平时讲课不善长的我来说是一个非常大的挑战。

接到任务，教育局很是重视，不断的开会询问困难，指导技术，培训直播，并且定了讲课题目以后，县教育局常老师开小会指导，并且四位老师相互讨论，对于新生的直播事宜都很陌生。常主任指导中说“这次讲课不同于以往的上课，就当做一次讲座就行”。是呀，人生的第一次“讲座”———面对电脑、依靠网络、传授知识给3000多学生。

我是历史讲课的一节，压力山大，要为历史讲课开好头，备课、备课、还是备课。提前准备备课的我一直备课达一周。几易其课件，细节删增，精选试题，准备讲义，在每一个夜里看着每一张幻灯片磨炼话语，提炼延伸知识。力求能做到对每一个细节的掌握，不拉下每一个细节，这样的工作在压力的驱使下缓慢前行。

县里讲课开始了，第一天的课没有历史，我在网上看了第一天4位老师的直播，很是成功。晚上教育局开视频会对第一天直播进行了总结，肯定了其成绩，并对后来的讲课者提出了更高的要求。可以看得出上级领导的重视，我辈不能掉链子，要把课一定讲好。

我的课在下午的2点30开始，我先期和教育局联系，连上直播平台，很庆幸没有出现偏差，这个时间是2点20分。我询问领导可以开始讲课吗?领导指示2点30分准时开始。可是直播平台已经连接好了，怎么办?我的人生第一次“讲座”要在无言中等10分钟吗?心中很是紧张，仿佛我眼前出现了3000多名学生，他们质疑目光在注视着我，为什么不说话?慌乱之际，我突然在脑子里面出现了这次疫情的停课不停学，结合疫情聊天的方式开始了“讲座”，从中世纪的“黑死病”到1918年“西班牙大流感”联系到了历史书上的文艺复兴中薄伽丘的《十日谈》和1914年到1918年的第一次世界大战。有了历史知识的依据，我的心彻底的放松下来，顺利的度过了这困恼的10分钟。2点30分到了，“同学们，讲课正式开始”。

一个小时的时间很快过去了，面对着准备太过于充分的内容，视乎时间不够用了，最后也确实不够用，最后一个设计的环节没有讲完，很是遗憾，不完整。也许这就是人生吧，在充分的准备最后总是会有遗憾，西游记名言“天地本不全，何况人生?”

人生的第一次“讲座”结束了，心里很是不安，第一时间常主任给我与肯定，泽州县的历史老师给予赞扬，外校的学生也发来了信息“老师，你的讲课很好，给我很大的帮助”虽有遗憾，但心里彻底平静了，人生的第一次总是值得记忆，干一件事情只要用心去磨，磨不成事也能磨成人。我的讲课还没有结束，第二次“讲座”也许不会这样紧张，会很完整，那么第一次就叫成长吧。大灾无情、大世有爱，为这时每一位奋斗在“讲座”前的老师点赞，为每一个在听讲的学生加油，更为此时武汉疫情的“逆行者”发至肺腑的祝福，“中国加油”“中国必胜”!

关于线上足球培训心得体会实用二

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必须是长方形！正方形、圆形、三角形、梯形等等都不行。场地可以是天然的或人工的，人工场地必须是绿色。

这个长方形的长与宽具体是多少没有严格的要求，但有一个取值范围：

普通比赛场地的长必须≥90米（100码）≤120米（130码），宽必须≥45米（50码）≤90米（100码）。

国际比赛场地的长必须≥100米（110码）≤110米（120码），宽必须≥64米（70码）≤75米（80码）。

有一个特例：国际足球联合会世界杯（fifa world cup）的比赛场地大小是固定值：105×68米=7140平方米。本图就是按这个比例所画。

还有一点，很多人肯定也不知道，足球场地并不是纯平面的，而要求是龟背形的，也就是说中间高，四个边低，这样做是为了便于下雨排水。只是由于球场面积太大，并且上面种有草坪，所以我们看不出来。

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线宽不得超过12厘米（5英寸）。两个长边叫“边线”，两个短边叫“端线”（“球门线”）。场地中间横穿球场的叫“中线”。球场内各区域的面积包括画线部分，也就是说是各区域的长度与宽度是以画线的外侧为准。

和篮球规则不同，足球场地各条画线不但约束地面平面范围，还垂直向上约束空间立体范围，即有空中出界的规定。

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长7.32米（8码），高2.44米（8英尺），也就是说长正好是高的3倍。球门的两个前门柱必须居中放置在球场短边（端线）线上。球门的这个长与宽是以门柱与门梁的内侧为准量的。球门的宽没有严格规定。门柱和门梁的宽与厚须≤12厘米，并且应对称相等。

球门必须为白色。球网必须在球门后面被撑起来，以给守门员有充分的活动空间。如果比赛中球门脱位或断裂，比赛应立即暂停，如能复原就继续比赛（横木被彻底移除后可用绳子替代），否则就终止比赛。这样做是为了保障球员的安全。

只有当足球的全部球体进入球门线后进球方为有效，部分压线不算。

关于足球球门网到底有多少个眼儿的问题，答案是：根据制作工艺和材料的不同，11人制标准足球应该是1278到1864个，5人制足球应该是639到932个。如果不信，自己去数。

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俗称小禁区：大家仔细看图，球门柱与球门区场内的两个角所夹的矩形面积其实是一个长宽各5.5米（6码）的正方形，也就是说球门区的面积=5.5×5.5×2 7.32×5.5=100.76平方米。

开球方队员开球门球（开大脚）时足球必须在球门区内，且罚球区（大禁区）内不得有对方球员。球门球开出后，球在没有碰到其它队员之前，开球队员不得再次触球。所以有时可以看到开球队员把球踢疵后尽管离球很近但仍显得不知所措，因为他不能马上再次碰球，否则视具体情况会被判对方队员在该点罚直接任意球、间接任意球或点球（如果用手的话）。

如果开出的球没有飞出罚球区（大禁区），必须重开。如果开出的球直接进入对方球门内，算得分。如果此球没有离开过罚球区（大禁区）而是直接进入本方球门，不算得分，需重开（也就是不准在大禁区内把球往自己球门里踢）。

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半径9.15米（10码），开球点直径是22厘米。中圈的作用就是比赛开场（或开球）时，在主裁判吹哨前，非开球方的任何球员不得进入此圈内，目的是为了保障开球方队员能将球开出从而使比赛顺利地开始。

同理，在比赛中进攻方队员发任意球时，防守方队员（人墙）距球不得近于9.15米（10码），这也是为了使球能顺利地开出，当然这时的9米15的距离就只能以裁判员（主裁或边裁）的目测为准了，他（她）会以中圈半径距离为参考。

另外，现在在全场比赛结束后，双方队员和裁判员都集中在中圈内互相握手以示友好。

中圈开球必须由两名球员完成，开球队员第一脚不得将脚踢向本方场地，也就是说球必须先过中线向对方场地滚动。最新的足球规则是，开球不得直接进球得分，否则判对方开球门球。

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俗称大禁区，宽16.5米（18码）。守方球员在这里犯规就要被罚点球，这是攻方球员最喜欢看到的。强调一下，罚球点距离球门线的距离是12码（约11米），而不是10码（约9米），很多人在这个问题上都迷糊。

罚球区弧线，俗称罚球弧，它是以罚球点为圆心，以10码（9.15米）为半径在罚球区外画的一段弧线，所以它与球场中圈的弧度是一样的。所以这相当于球场上其实有3个半径9.15（10码）米的大圆圈，只不过擦去了两边的圆的大禁区内的部分。

罚球弧的唯一作用就是在攻方球员发点球时，除了守方守门员外的双方其它球员都必须在这个弧线和罚球区线以外，也就是距离罚球点至少9.15米（10码）。

罚点球时，攻方罚球队员在将球罚出前，除守方守门员外的其它场上队员不得进入罚球区。

罚球点的直径是22厘米。

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角旗弧的半径是1米（1码）。在场地4个角各树1角旗，旗高不低于1.5米（5英尺），旗长方形。另外，还可以在中线两端至少1米（1码）外各树一面这种小旗，只是在实际比赛中我们很少见到有这么做的（非强制性）。

之所以插这6面旗子，就是为了可以在天气糟糕可视条件比较差的情况下帮助球员、裁判员、观众看清场地的界线和角旗弧的所在位置，保证比赛的流畅性。其实在大部分情况下，立这些个旗子还真没什么用，尤其是角旗，插在那里球员发角球的时