冬季轮训观摩心得体会和方法 轮训个人心得体会(8篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

主题冬季轮训观摩心得体会和方法一

大家好！

寒冷的冬天即将来临，今天我校的阳光体育冬季长跑活动将要拉开帷幕。在这一刻能作为学生代表发言的我激动万分。

同学们，你们可否知道：在古希腊的岩石上，印刻着这样的格言：“如果你想变得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧。”是的，想要得到敏捷和机智、健康和健美，想要得到顽强意志、健全人格，那就跑步吧！跑步无疑是最基本、最经典、最经济实惠、最容易做到的形式。

有关专家表示，长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能，其次长跑锻炼还改善了肌体供氧状态，加快了心肌代谢，同时还使心收缩力加强，从而提高心脏工作能力。长跑还能健脑，提高学习效益，还对大脑记忆功能有增进作用。更重要的是，长跑能陶冶人的性格，锻炼吃苦耐劳，战胜困难的意志。为了我们今天要进行的学习，将来要从事的工作，我们应该立即行动起来，增强自身体质刻不容缓。本着“健康第一”的宗旨，要寻找机会锻炼，要挤出时间锻炼，要有规则地去锻炼。这样的话，我们的身体肯定会一天天强健起来。身体是学习、工作的本钱，身体好了，我们学习就更有精神了。

对这次冬季长跑活动，我向同学们提出以下倡议：

一、坚持参加大课间活动和阳光体育课外活动，认真做操，积极参加各种有趣的体育游戏活动。

二、从现在开始每天坚持长跑，增强心肺功能，提高我们的身体素质。

三、在节假日里，与亲朋好友一起，积极进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富我们的课余文化生活。

四、各班同学每天坚持长跑锻炼，看谁坚持的时间最长。

五、同学们要在跑步中学会如何相互帮助、支持、鼓励和合作，学会尊重与理解、学会如何克服困难。

同学们，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。让我们在阳光体育运动的启动号召下，一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极锻炼，强健体魄，争做一名体育运动中的阳光学生。拿出我们朝气蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太阳，去追逐我们健康的人生吧！

谢谢大家！

主题冬季轮训观摩心得体会和方法二

尊敬的各位家长：

根据幼儿园征求家长对作息时间进行调整的调查问卷显示，幼儿园有84%的家长希望对作息时间进行调整，有15%的家长不希望调整，有1%的调查问卷无效(未做选择)，我园综合考虑以上建议，将冬季作息时间初步调整，具体安排如下：

1、每年12月1日—次年2月28日我园实行冬季作息时间，幼儿8：30入园;

2、本学期调整时间自20xx年12月8日开始;

3、幼儿园每天三名教师轮值早班，8：10分正常在一楼最外边教室晨接，早送家长可将幼儿送至早班老师处(早班轮值表附后);

4、早班教师负责幼儿接送卡、药、幼儿情况登记并与班级教师交接;

5、调整后作息时间如下：

①、8：30---入园

②、8：30--8：50---晨锻

③、8：50--9：10---早餐

④、9：10--9：40---晨读

⑤、9：40--10：00---早操

⑥、10点后作息时间按原来不变

⑦、园车接送时间不变

⑧、下午接园时间不变

6、12月8日—12日为试行周，若家长有何好的意见及建议，请与办公室主任赵老师联系，我园会根据家长意见及实际情况加以改善;

办公室电话：0888—5121668;

以上通知，望家长相互告知!

主题冬季轮训观摩心得体会和方法三

1、风冷云清，霜叶挂珠，微露晨曦，思念却已像疯长的狂草，不可遏制的想你。身在异地，望穿秋水也是无济，只能，也只能祈求雨燕，把清晨的第一声问候和祝福早早地捎给你！

2、等你感冒，等你发烧，等你跌跤，等你身无分文，等你又饿又冷，等你骂我是强盗，等你打我如打鼓，等你推我如推窗，等你说我恨你，等你写我爱你！

3、朋友似火，冷冷的冬天为你带来温暖；祝福似雪，漫天雪花犹如祝福浪漫温馨；愿友情将祝福溶于你的心中，伴随你整个冬季。天冷注意身体！

4、紫茄祛风通脉络，葱辣姜汤治感冒；盐醋防毒能消炎，猪牛羊肝明目好；白菜利尿排，蘑菇抑制癌细胞。家常菜品，超常功效，助你冬季身体好！

5、热水泡脚，舒血通窍。春日浴足，外阳固脱；夏日浴足，暑温可却；秋日浴足，肺润肠濡；冬日浴足，丹田温热。

6、立冬了，清莹的雪花在风中飘荡，纯纯的友情在心弦滑动，暖暖的问候愿为你保暖御寒，深深的祝福在万水千山飞送。朋友，天冷了，多保重身体，愿你幸福安康，有一个开心快乐的冬季！

7、写封“短”信，欢笑是内容，祝福是主题，想念为信封，盖上问候邮戳，邮编是13地址是你的心里，署名：朋友。快乐邮递，祝愿你笑看，天天好心情！

8、冬天里仓促的恋爱就像地狱的硫磺火，如果你愿意做魔鬼的话，那么，那样的热度是适合你的；如果你不是魔鬼，那你还是在回春的时候再选择开始，因为那预示着你也会有一个好的开始。早安！

9、立冬是冬季的起点，降温是这次的重点。防寒保暖早准备，加强运动要坚持。我的短信发给你了，问候也送于你了。气温虽然变了，但我祝你快乐的心情永不变！

10、严寒，总有一米阳光温暖心房；远方，总有一丝牵挂念念不忘；心中，总有一段问候温馨如常；降温了，祝你立冬快乐，幸福绽放！

11、雪花飞舞小雪到，冻死苍蝇老鼠逃。麻雀屋檐唧唧叫，风吹杨柳落叶飘。天降雪花幸福照，家财万贯美满笑。太空羽绒防寒服，迎风傲雪威风耀。愿君健康笑！

12、问候经常，关怀时常，用心传递，真诚祝愿，天冷了，多注意身体，风起了，多加件衣服，朋友的心意，不在话语多少，只要你能感受到温暖就好，愿你幸福快乐，健康平安！

13、有一种温暖来自心底的惦记，有一种友情来自困难时的扶持，有一种祝福来自简单的短信，我用最心底的惦记发送条最简单的短信，祝你立冬快乐！

14、给你一片暖暖的阳光，普照你舒坦的心情；送你一份温馨的祝福，触动你久违的感动；美丽的心情，配上友人的关怀，这个冬季，还冷吗？

15、冬天已经来临，春天还会远吗？玉兔即将报道，幸福还会远吗？轻轻的玉兔来了，它载着金卡、绿卡、购物卡；财运、官运、吉祥运，送给每一个看短信的人。

16、挂念，在冬日的天气里，酿出一丝温暖，送出一丝清香，将一份思念送给远方的你，愿在这寒冷的冬季里一条短信让你不再寒冷，让你知道远处有人在默默的牵挂着你。

17、想个属于你自己的招牌动作，想来想去，还是想亲亲你，因为我始终无法抗拒心底对你的爱意，冬天来了让我爱你好吗？

18、是什么让你我如此亲密，是什么让我大周末的还会想到你，是什么让我不免发信息给你，是什么让我问候你，想好以后回信息，不要枉费我情谊。周末快乐！

19、一壶老酒，绵香醇厚；一段越剧，情意悠悠；一段岁月，难以忘记；一句祝福，伴你左右；一群朋友，知心牵手；一条围巾，温暖冬天；一条短信，送去问候！

20、据中央气象台可靠消息，近日全国范围内将会出现大规模降温，在此严寒冬季里，本人强烈要求你为我暖被窝！

主题冬季轮训观摩心得体会和方法四

没有虎一样的强壮，却有夸父追日般的执着;没有豹一样的速度，却有愚公移山般的坚定;

没有鹰一样的迅捷，却有泰山崩于前的沉着。怀有必胜的信念，一次又一次向自我发出挑战。

胜不骄，败不馁，直面一切困难与挫折。年青的岁月，我们追求卓越;年青的我们，拥抱成功;年青的赛场，洒下泪与汗……为你喝彩，心中的英雄。

拼搏者，你是赛场上最亮的点。在你的眼中，不在乎胜利的欢乐和失败的眼泪，完全只是为了展示生命跳跃的节拍。

拼搏者，你是生命乐章中最响的音符。在你的心中，只有不停拼搏的信念，用自己坚实的步伐去迈开人生新的旅程。

场上的拼搏者，你是我们永远的骄傲!

小学冬季运动会广播稿

坚定的步伐，高昂的斗志，风一样的速度。

枪声，吹响战斗的号角。

胜利，在重点招手，

勇士们在疆场拼搏，

汗水，在风中挥洒。

追风英雄，我们为你骄傲，

我们因你而自豪。

致接力健儿

接力棒

在你们手中传递

牵动着每个人的心

运动员

在跑道上奋斗

振奋着每个人的精神

主题冬季轮训观摩心得体会和方法五

根据镇党委政府关于冬季党员轮训工作的有关精神，吴家湾村党支部以党的四中全会精神和“三个代表”重要思想为指导，以加强党员干部的党性修养，提高党员干部的思想政治素质和业务素质，充分发挥党员干部的先进性为重点。

20xx年1月23日下午，吴家湾村党支部进行了本年度冬季党员轮训工作。截止1月29日下午，完成了党员轮训工作，参加培训的党员38名，现将基本情况总结如下：

一、主要特点

今年的党员轮训工作普遍开展得及时迅速，效果比较明显。综合起来有以下几个特点：

(一)领导重视，组织周密，安排到位。成立轮训工作领导小组，明确分工，责任到人。领导亲自选定轮训内容，亲自过问每一个轮训环节，亲自督导落实轮训效果。

(二)内容丰富，形式多样，重点突出关于党员。今年的党员轮训工作，采取听讲座、录像教学、专题辅导、撰写心得等形式轮训，以学习“三个代表”重要思想，党的xx届四中全会有关精神，以及农业技术知识为重点，进行系统地培训

学习内容丰富，形式多样，重点突出。

(三)轮训扎实，质量提高，效果明显。在短短的轮训工作中，大多数党员都能够自始至终地按照轮训工作计划的要求，把提高党员轮训质量，增强轮训实效作为轮训工作的主要目标，扎扎实实地进行轮训，在短时期里取得了明显效果。

二、存在的主要问题

今年的党员轮训工作虽取得了一定成效。但还存在不少问题，有待于进一步研究、讨论，加以改进。

1、部分党员对轮训工作不够重视，或借口工作忙没时间开展，或随随便便走走过场，流于形式。轮训工作缺乏主动性和自觉性，责任意识较差。

2、新形势下党员轮训工作的新形式新方法研究不够。

3、有轮训内容过多过杂，短时期内无法消化，效果不够明显。

主题冬季轮训观摩心得体会和