核心素养和实践心得体会 核心素养 心得体会(6篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

主题核心素养和实践心得体会一

一个人为人处世，总要受一定价值观的影响和支配，它就好比是人生的指南针，不可或缺。同样，一个国家、一个社会，也需要有社会成员普遍认同的价值体系来维系。任何社会都要有自己的核心价值体系。所谓价值体系即主体以其需求系统为基础，对主客体之间的价值关系进行整合而形成的观念形态，集中体现主体的愿望、要求、理想、需要、利益等。正处在中华民族伟大复兴征途中的新中国，同样需要有自己的核心价值体系，需要无穷的创造活力、强劲的奋发精神，需要科学、鲜明的价值导引。《社会主义核心价值体系学习读本》一书就对社会主义价值体系战略意蕴、科学内涵与实践要求做了全面深刻而又精炼朴实的阐述。

社会主义核心价值体系由四个方面构成，即马克思主义指导思想、中国特色社会主义共同理想、以爱国主义为核心的民族精神和改革创新为核心的时代精神、社会主义荣辱观。这四个方面的内容相互联系、贯通，是党的指导思想，社会主义理想信念，中国文化的优秀传统以及社会主义精神文明要求有机整合的多元的价值体系，体现社会的多元诉求，贴近百姓，易为全社会所接受和认同。提出建设社会主义核心价值体系，有利于我们更清醒、更坚定地把握和坚持社会主义意识形态的本质，有利于我们更清醒、更坚定地把握和坚持社会主义先进文化的前进方向。

马克思主义作为人类历最科学、最先进、最严密的思想体系，是人们认识世界、改造世界的强大思想武器，是我们立党立国的根本指导思想，是全党全国各族人民的共同精神支柱。马克思主义指导思想决定着社会主义核心价值体系的性质和方向。

理想体现人们对美好生活的向往和追求，是一个国家和民族奋力前进的向导。没有共同的思想基础，没有共同的奋斗目标，民族就没有凝聚力，国家就没有前进的动力。所以我们必需要有一个代表最广大人民根本利益、凝聚和激励全党全国各族人民的共同理想。这个共同理想，就是在中国共产党领导下，走中国特色社会主义道路，实现中华民族的伟大复兴。在全社会树立和弘扬中国特色社会主义共同理想是建设社会主义核心价值体系的根本任务，是建设社会主义核心价值体系要把握的主题。

一个民族的生存和发展，必须有强大的精神支撑和精神动力，在五千多年的发展历程中，中华民族形成了以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神，成为中华民族生生不息、薪火相传的精神血脉，成为鼓舞各族人民奋发进取的精神支撑。进入改革开放的新时期，中国人民在中国共产党领导下，在推进社会主义现代化建设的伟大实践中，形成了以改革创新为核心的时代精神，成为推动当代中国发展进步的强大精神力量。大力弘扬民族精神和时代精神，使我国各族人民始终保持昂扬奋进的精神风貌，是社会主义核心价值体系的价值取向，是建设社会主义核心价值体系要把握的精髓。

荣辱观是世界观、人生观、价值观的重要内容，树立正确的荣辱观是形成良好社会风气的重要基础。以“八荣八耻”为主要内容的社会主义荣辱观，明确了当代中国社会最基本的价值取向和行为准则。在全体社会成员中树立和践行社会主义荣辱观是建设社会主义核心价值体系的基础。

建设社会主义核心价值体系是一项艰巨而复杂的任务，需要我们坚持不懈，努力奋斗，我们要把九三学社爱国、科学的优良传统放在社会主义核心价值体系的框架中来认识，不断赋予其新的时代内涵，不断予以发扬光大;要坚持把社会主义核心价值体系融入到精神文明建设全过程，贯彻到现代化建设各方面;要坚持以先进的理论武装人，加强理想信念教育，加强国情和形势政策教育，不断增强对中国共产党领导、社会主义制度、改革开放事业、全面建设小康社会目标的信念和信心;要坚持以社会主义核心价值体系引领社会思潮，尊重差异，包容多样，限度地形成社会思想共识。

主题核心素养和实践心得体会二

唯物史观是揭示人类社会历史客观基础及发展规律的科学的历史观和方法论。基本原理：

①人类社会及其历史是客观存在的；

②人类社会历史按照不以人的意志为转移的客观必然规律向前发展；

③生产力决定生产关系，生产关系反作用于生产力；

④经济基础决定上层建筑，上层建筑服务和反作用于经济基础；

⑤社会存在决定社会意识；

⑥阶级分析方法；

⑦人类社会从分散到整体的发展；

⑧生产斗争、阶级斗争（社会革命），科学实验（指自然科学技术）是推动历史发展的动力；

⑨人民群众是历史的创造者，也承认杰出个人在历史上的重要作用等

   人类对历史的认识是由表及里、逐渐深化的，要透过历史的纷杂表象认识历史的本质，科学的历史观和方法论是非常重要的。唯物史观使历史学成为一门科学，只有运用唯物史观的立场、观点和方法，才能对历史有全面、客观的认识。

1、具体问题具体分析——审视社会现象

唯物史观认为对历史的评价应该放在具体的历史环境中，历史不具有重复性，任何历史事物都是具体的和唯一的，不应以现在的标准苛求古人。

2、一分为二辩证看待——评判人物事件

在能力要求上，无论是新课程标准还是高考试题都要求学生运用辩证法分析历史事件，学会一分为二地分析历史问题，掌握唯物史观的立场、观点和方法。

3、基本观点灵活运用——阐释历史进程

(1)唯物史观在多年来的高考中一直占据重要地位，渗透在高考命题之中。要注意以下几种基本的唯物史观，如生产力与生产关系的关系问题，辩证评价历史人物和历史事件的问题，具体问题具体分析的问题，一定时期的思想文化是一定时期政治、经济反映的问题。

(2)政治、经济状况与文化的关系：一定时期的思想文化是一定时期政治、经济的反映。如儒家思想在春秋战国时期没有占据统治地位是因为它不符合当时诸侯国争霸战争，富国强兵的需要；而经董仲舒改造后的新儒学就迎合了汉武帝加强中央集权的需要，成为正统思想。

时空观念是在特定的时间联系和空间联系中对事物进行观察分析的意识和思维能力。

呈现形式：历史纪年、历史时序、年代尺、阶段特征、历史大事年表、历史地图等。

“时空观念”是中学历史学科五大核心素养之一，是培养学生对事物与特定时间、空间之间的联系进行观察、分析的观念。古人“置图于左，置书于右，索象于图，索理于书”的读史方法，大致就是对早期时空观念的理解。

1、培养时空观念的必要性

目前，部编版历史新教材已在全国范围内推广使用，新教材更加重视培养学生的人文素质、实践能力。初中历史课堂教学的一个主要目标就是培养学生的时空观，以更好地帮助学习历史课程，使学生的历史成绩得到提升，为学生今后的发展奠定较好的基础。

时空观的培养不仅可以从时间层面出发，也可以从地理位置和空间的角度来培养。学生在许多历史事件中都能明显地感受到空间跨度，尤其是重要的历史变革中必然会伴随着相应的空间位置变化。

通过学习，学生能够知道特定的史实是与特定的时间和空间相联系的；能够按照时间顺序和空间要素，建构历史事件、人物、现象之间的相互关联；在认识现实时，能够将认识的对象置于具体的时空条件下进行考察。时空观念的培养，对于学生视野的拓宽、体系的构建、能力的提高、中考复习等都有积极的作用。

2、培养时空观念的方法

第一，可以利用历史地图来培养学生的时空观念。历史地图是对人类历史时期政治、经济、自然、文化等加以反映的地图，与人类有关的空间和地域差异等，都能够通过历史地图体现出来。

比如，人教版七年级教材“纷乱的东周”章节里的《春秋争霸形势图》《战国形势图》，“秦汉时期”章节里的《秦朝疆域图》《三国鼎立形势图》，“古代对外交往”里的《张骞出使西域》《丝绸之路》，“古代交通”里的《隋朝大运河》《元朝的运河和海运路线》，“民族政权并立”里的《辽、北宋、西夏形势》《金、南宋对峙形势》，八年级《中国工农红军长征示意图》，九年级《新航路的开辟》《三国同盟和三国协约》等等。学习历史地图是培养时空观念的主要方法。相较于传统教材文字内容更有趣味性，内容更丰富、直观、准确。但要使用历史地图将教材内容完整地呈现给学生，达到以图述史的效果，则需要教师具备深厚的历史、地理、文学、信息技术等知识储备。

第二，教师可以使用时间轴、年代尺以判断重大历史事件的时序问题。如梳理中国近代屈辱历史、中国新民主主义革命历程、新中国社会主义的探索与挫折等等，简明扼要，直观有效。

第三是历史纪年表、历史大事年表、历代王朝表。此方法适用于中国的朝代更替。配合朝代歌，记忆会更加深刻：“夏商与西周，东周分两段，春秋和战国，一统秦两汉，三分魏蜀吴，二晋前后沿，南北朝并立，隋唐五代传，宋元明清后，皇朝至此完。”

第四是思维导图。此方法适用于总结或复习。思维导图的制作，不仅需要学生学会构思层次、把握主次，还要求学生能精练准确地表述内容，对学生的各方面能力有极大的锻炼。如果能在七八年级就加强学生思维导图的训练，对于最基本的知识点，掌握得会更加牢固。

第五是纵横对比（古今中外）。如复习“中国历史上的对外关系”课，需要从两个维度去梳理线索一个维度是纵向的中国历史“古代开放—闭关锁国—现代开放”，另一个维度是横向的世界历史。古代中国开放繁荣时，西方中世纪黑暗压迫；中国闭关锁国时，西方发展大航海运动，进行工业革命。既有纵向的时间线索，又有横向的中外对比。此方法有助于将历史内容还原到历史发展的长河中，搭建完整的历史时空体系。最后是参观名胜古迹、考古现场。学生们可以在游览历史遗迹的同时，亲身体会历史的真实感，感受时空的变迁。如学习“秦王扫六合”一课，教师可以带学生参观秦陵兵马俑，感受秦始皇一统天下的豪情；学习“红军不怕远征难”一课，可以带着学生“重走红军路”，参观遵义会议旧址，游览金沙江、大渡河、泸定桥等等。

3、时空观念培养的意义

新课程改革提出了五大历史学科核心素养：时空观念、史料实证、历史理解、历史解释和历史价值观。

时空观念在历史教学中的渗透正是践行新课程改革目标的有效方式。时空观念的培养，旨在提高学生在特定时空下对历史进行详细审视的能力，进一步完善学生对历史事件发生的时间、空间、地点、人物等要素的了解，培养学生独立的发散性思维，提高他们的自主学习意识。

与此同时，当下的应试教育体制也在不断要求对学生进行时空观念的培养。以笔者所在的深圳市为例，近年来深圳市的中考题加强了对学生这方面能力的考查，大量的时空资料出现在选择题和材料题中，因此，时空观念的培养也是应对深圳中考题型变化，提高学生学习成绩的必要途径。

综上所述，时空观念的培养不仅符合新课标的要求，也是应对中考和培养学生能力的需要，更是对中学历史教学改革的有益尝试。

史料实证是指对获取的史料进行辨析，并运用可信的史料，努力重现历史真实的态度与方法。

呈现形式：史料分类、文献史料、实物史料、图像史料、史论结合、观点论证等。

一、历史学科史料实证素养培养的必要性 通过问卷调查的方式，对我校文科班的学生进行了关于中学历史证据意识培养现状的调查。结果表明，学生对史料的态度与运用、对史学的态度、对历史证据概念的理解及其历史学习方法的养成状况都存在明显问题，学生的证据意识很薄弱。学生普遍存在读不懂史料，理解史料困难的困惑，这说明当前历史课程实施中对学生“史料实证”素养的培养有所忽视，学生“史料实证”的素养亟待提高。 

二、如何理解史料实证素养

史料实证从内涵上说是指通过严格的检验获取可信史料，并据此努力重现历史真实的态度与方法。

历史的认识过程是通过史料证据的发掘来做出历史解释，这一过程必然要求“史料实证”素养的存在，帮助学生客观地认识历史，正确理解人与社会、人与自然的关系，提高人文素养，逐步形成正确的价值取向和积极向上的人生态度，适应社会发展的需要。它强调学生要了解历史呈现的多种方式，提高历史的阅读、观察能力，学会从多渠道获取历史信息，了解以历史材料为依据来解释历史的重要性，初步形成重证据的历史意识和处理历史信息的能力。同时，学生要逐步学会发现问题、提出问题，初步理解历史问题的价值和意义，并尝试探究历史问题的过程，通过搜集资料、掌握证据和独立思考，初步形成学会对历史事物进行分析和评价。这就要求历史教育要重视“史料实证”素养的培养，引导学生养成求真、求实的科学精神。 

三、史料实证素养的培养方法

历史所讲述的都是过去已经发生的事实，求真在其中最为重要，为了考证历史事实的真相，历史学家往往穷经皓首。作为高中历史教学，求真是一个重要的情感价值目标。一言蔽之，历史学是一门实学，以史料为依据，通过对史料的辨析，将符合史实的材料作为证据，进而形成对历史的正确、客观的认识，“有一分史料说一分话”。那么，在教学中如何获得史料并让学生学会分析史料，我总结了以下几个方法：

1．引导学生自主搜集历史材料

教师要让学生了解历史材料的不同类型，包括文献、图片、实物、遗址及历史文学作品等。同时，引导学生掌握搜集历史材料的主要途径，如书籍、网络、博物馆等。如在学习《美国联邦政府的建立》一课前，教师可让学生通过网络、图书等方式自主收集整理美国1787年宪法的具体条文，并结合教材对其中关键性内容进行筛选。这既能够提高学生的史料搜集能力，又培养了学生证由史来的意识。 

2．从高考真题中分析获取

2010年到2019年高考全国大纲卷和新课标卷历史主观题选择的27套题169则材料，可见史料在高考试题中的重要地位。目前，大部分历史教师都认识到史料在培养学生实证素养中的重要意义和作用。要发挥这种地位和作用，材料选择的科学性、有效性、权威性是关键环节。而研究全国卷历史主观题材料的选择，为我们在历史教育教学中对运用典型的材料，提高所选材料的价值，培养“史料实证”素养提供了选择材料的范例。

3．重视历史教科书的作用

历史教科书是学生学习历史、教师教授历史的主要工具，也是“史料实证”素养培养的重要载体。历史教科书在内容选择和编排上都有明显的针对性。它选入的许多有价值的一手和二手材料不仅提高了学生历史学习的兴趣，也可作为学生理解和解释历史的“证据”。因此，历史教学要重视历史教科书的作用，充分发掘其对“史料实证”素养培养的价值。例如：十月革命、辛亥革命、抗日战争等知识点，在教材中有详细的阐述，不仅是学生学习的内容，也是学生必须了解的常识。历史的学习和掌握就在于对于史实之间因果关系的认识和评价，若连基本的史实都搞不清楚，就会出现张冠李戴或者关公战秦琼的笑话，如此谈不上尊重历史事实，更谈不上史料实证了。因此，历史教学要重视历史教科书的作用，充分发掘其对“史料实证”素养培养的价值。

“史料实证”素养是学生学习历史之后必须具备的关键能力，历史课程的进一步改革应与此相适应。总之，培养与发展学生的历史核心素养绝非一朝一夕之事，要靠历史教师在观念上更新，在专业上提升，在教学中渗透，在日常中积累，唯其如此，才能真正培养学生的优秀品格与创新能力，使学生得到全面发展。

历史解释是指以史料为依据，对历史事物进行理性分析和客观评判的态度、能力与方法。

呈现形式：历史叙述、历史评价、历史理解、因果关系等。

作为历史学科五大核心素养之一，“历史解释”是指以史料为依据，以历史理解为基础，对历史事物进行理性分析和客观评判的态度、能力与方法。

“历史解释”绝不是简单的给学生讲解几个历史概念和历史事件。它指的是教师在授课时，通过一些“诱导”“启发”等教学方法，以史料和教材为依据，把整个历史事件或历史现象发展的前因后果，历史事物的本质、历史观点的局限，对同类历史事件的比较、概括与综合，传授给学生。因此，有学者说“历史解释能力是历史学科诸多能力中最高层次的能力”。

高中生所接触的历史教材并不是历史客观的本体，绝大多数知识只是教材编辑者对过往历史的主观认识和看法，只是其对过去历史的一种解释而已。学生往往误以为教材的内容就是全面真实的客观存在，而教材当中的结论性叙述更是不容置疑。老师应当通过相应的教学策略和方法提升学生的历史解释能力。

家国情怀是学习和探究历史应该具有的人文追求，体现了对国家富强、人民幸福的情感，以及对国家的高度认同感、归属感、责任感和使命感。

呈现形式：优秀传统文化、民族精神、科技文明、科学精神、民主法治、联系现实等。

历史核心素养为“唯物史观、时空观念、史料实证、历史解释、家国情怀”。其中，“家国情怀”伴随着我国源远流长的历史而走到今天，以“人”为核心、以追求人的积极向上发展为终极目标。当今我国形势复杂多变，追求“家国情怀”的道路坎坷。因此，为了祖国的繁荣昌盛，为了培养社会主义事业的建设者和接班人，培养“家国情怀”显得十分迫切。以此为背景，深入探讨“家国情怀”的有效培养途径。

一、“家国情怀”的含义

所谓“有家而有国，次亦是人文化成……化家而成国，家国一体”，所以“家国一体”就是“家国情怀”的集中体现。从先秦时期的“修身、齐家、治国、平天下”到当代的“实现民族伟大复兴”的中国梦，可以说，“家国情怀”始终是我国民族永远追求的目标。家国情怀”的出现绝非偶然，它始终是人民歌颂的主旋律，它是人民对自己国家和同胞所表现的博深大爱，是对国家繁荣昌盛、人民安康幸福的不断追求。作为一种无比高尚的情怀，“家国情怀”既是对祖国的一种高度爱戴的认同感、责任感和使命感，又是一个人内心深处的文化底蕴，它是人们不断奋斗、不断攀登、不断努力的精神支柱。因此，“家国情怀”就是我国传统文化中最长久、最珍贵的精神宝藏。

二、“家国情怀”的培养途径

1.丰富“家国情怀”的内容

一方面，教育者要突破传统教育形式的桎梏，拓宽思想教育的内容，提高“家国情怀”的影响力。在全球化的形势之下，有关“家国情怀”的教育以国际局面为基础，将热爱祖国与热爱世界、铭记历史与展望未来统一起来；另一方面，不仅要把握好“家国情怀”中的民族意识，还要探索出常被人们忽视的“家国情怀”，分析被社会发展淘汰的内因，不得回避有些经典的“家国情怀”内容。在弘扬我国优秀的传统文化之时，又要结合当代发展状况增添新的元素，以丰富我国“家国情怀”的实质内容。

2.创新“家国情怀”的教育方法

为了增强“家国情怀” 教育的影响力，教育者在教育形式上要懂得突破创新，改变陈旧的理论“灌输式”，寻求多种符合人们思想状况的活跃方式，让人们真正认可“家国情怀”精神。一方面，教育者可以先进行问卷调查，了解当今人们对“家国情怀”的态度及他们所希望的宣传模式，调查实际情况，倾听他们的真实想法，尊重他们的意见，营造出平等民主教育气氛；另一方面，教育者善于利用科技媒介，灵活生动地进行教育活动。在这个科技迅速发展的时代，在培养“家国情怀”素养时教育者要懂得应用网络媒介，以活跃自然的形式来进行该素养的培育。

3.改变“家国情怀”的培养理念

当人们在大力宣传“家国情怀”素养的时候，教育者应当适时转变“家国情怀”的教育理念，既要注重个体的实际发展，又要始终坚持以科学的理念及方式武装自己的头脑。只有这样，“家国情怀”才能真正走入人们心中，才能真正实现中华民族的伟大复兴。

家国情怀”素养的培养是一项复杂工程。在进行“家国情怀”的培养时，人们不管想得多仔细，做得多到位，总会有些不到位的地方。但是，我们应当始终坚持“家国情怀”培养教育，深入探讨培育的有效途径，以助推中华民族伟大复兴的中国梦早日实现。

主题核心素养和实践心得体会三

通过这次培训，我感悟颇深，下面是我的感想。

大学生在培养自身综合素质过程中可以从提高以下几方面的能力入手：

(1) 充分的表达能力。包括口头表达能力、文字表达能力、数字表达能力，图示表达能力等几种形式在内的准确性、鲜明性和生动性。

(2) 完善社会交往能力。学生步入社会，能像一个社会活动家一样，正确、有效在处理协调好职业生活中人与人的各种关系。(3) 初具组织管理能力。要求大学生必须能从全局的角度加以协调处理好工作中涉及日常的行政、业务工作的各个环节，从千头万绪、具体繁杂的工作中有条不紊，同时还具备一定的领导能力。

(4) 做出正确决断的能力。良好的决断能力可以实现对目标及其实现手段的最佳选择。

(5)沉着解决问题的能力。包括应变能力和适应能力、操作能力及策划能力。大学生要有耐心、有毅力、有很好的应变能力，做到急而能安、缓而不缀，既忍让又不失原则，沉着冷静、灵活应变地处理问题;适应能力是其素质、能力的综合反映，要求大学生对社会、对环境的适应，是主动的、积极的适应，不是消极的等待和对困难的屈服，更不是对落后、消极现象的认同，甚至同流合污。适应要同发展结合起来，要同改造联系起来;实际操作能力是人的智力转化为物质力量的凭借，是专业工作者必须具备的一种实践能力。实际动手能力的强弱，将直接影响到作用的发挥;策划能力要求大学生在日常工作中，抓住有利时机，把握有效空间，筹办和开展形式各异的介绍宣传和业务活动，使工作富有感召力和吸引力。

(6) 锻炼自控能力。遇到不顺的事能否压下心头的怒气，冷静处理，是对大学生素质高低的一种考验, 避免因小事而引起大错，导致工作的失误。素质发展的创新性要求，是当代人才素质发展的基本方向和核心要素。创新能力的培养，是社会发展的客观需要，也是人立足于现实的必备素质。包含多方面的内容，如强烈的好奇心，细致的观察力，深刻的洞察力,超前的预测力，大胆设想勇于探索的精神以及提出问题、研究问题、解决问题的能力等。

素质发展的个性化要求，是在强调全面发展的同时，也要注重人的个性张扬，就业竞争日益激烈，迫切需要当代大学生强化自我竞争意识，并根据社会的需要和个性特点，努力挖掘个人潜力，不断完善自己的个性和发展个人素质。机遇总是垂青于有准备的人，一个人综合素质的高低，将决定他求职择业的层次与自由度。而综合素质的提高, 不是一朝一夕就能做到的，也不是靠毕业前的突击武装能解决的。它要求大学生要转变观念，增强竞争意识。

一、了解职业个性是大学生职业素质教育的关键点

帮助大学生了解自己的职业个性是职业素质教育的关键点。社会人力资源的研究成果表明，职业个性对个人事业的成功与否有密切的联系。因此，职业素质培养的目的就是要解决大学生的兴趣、能力与工作机会相匹配的问题，帮助大学生寻找与其特性相一致的职业。例如，他喜欢什么样的同事，喜欢怎样的活动，对什么问题感兴趣，这些问题都会与他们未来的工作状态有必然的联系。如果学生了解这一点，在确定自己的工作时，会多一层理性的思考，择业的针对性就会增强一些。如个性偏内向的学生要知道自己的个性如何更好地发挥优势;个性外向类型的学生在做研究工作时的最大挑战是什么;好的职业性格有助于个体在相应职业中更良好地完成工作。

二、提升职业品质是大学生职业素质教育的着力点

大学生职业品质是指大学生在职业行为、工作作风方面表现出来的思想、认识、态度和品质等。提升学生职业品质的过程，也是帮助他们逐步实现社会化的过程，这是提高大学生职业素质的关键所在。来自哈佛大学的研究表明，成功因素中的85%取决于积极的职业态度，15%才是本人的职业技能。从这个角度看问题，我们已认识到社会人力资源的开发已为就业者的职业品质注入了新的内涵。用人单位对应聘者的职业品质需求从某种角度讲，对学生发展有着很好的导向作用，诸如积极的人生态度、开拓创新精神、沉着应变能力、团队合作精神、敬业精神等，许多职业已向就业者提出了更高要求。

三、培养职业技能是大学生职业素质教育的落脚点

帮助学生培养自己的职业技能是职业素质培养的落脚点。大学生不断提高自己各方面的技能，对于自己的职业发展非常有好处。提高技能，一方面是社会发展、组织进步的需要;另一方面，为自己今后更进一步， 取得更好的 职位做准备。相应的技能是大学生进入职业领域的资本，不同的职业会对人们有不同的技能要求。

大学生的对技能的理解存在一些模糊的认识，认为经过了专业学习，就有了相应的技能。我们要让学生了解知识教育是学习技能的基础。要把知识转化为技能，一定要经过反复实践或者体验。我们要辅导学生学会整理自己的技能清单，了解这些技能与自己的职业目标之间的差距，以及职业技能培养的途径和认识的方法，这都是职业素质教育的需要解决的问题。

大学生应该通过制定自己的职业计划来了解自己，也包括了解他人和了解社会。在制定计划中大学生需要经历几个实践环节;一是通过各种途径收集一些相关的信息来补充、完善自己制定的职业培养计划;二是在做计划时要评估目标实现的可能性，兼顾自己的能力，环境条件的限制，周围人对自己的期望;三是要预测在现实目标的过程中，可能出现的阻碍和如何逾越障碍特别是应鼓励学生利用业余时间参加一些临时性的工作，以获取更多的经验和社会信息。

主题核心素养和实践心得体会四

大学生职业素养提升计划

为了使大学学习与职业发展更好地衔接，大学生在大学学习期间应该以职业发展为目标制订合理的专业学习计划，注重能力的自我培养和身心素养的提升，大学生职业综合素质的培养十分重要。我将从以下几个方面提升自己的职业综合素质。

一、制订合理的计划打下扎实的基础

有明确的专业学习目标,通过专业学习达到预期的结果。在专业基本理论、基本知识和基本技能方面达到较高的水平，在专业能力方面和实际应用方面达到较高的目标。随着科学技术的迅速发展，社会化大生产不断壮大，现代职业对从业人员的专业基础的要求越来越高，专业化的倾向越来越明显。大学毕业生应该拥有宽厚扎实的基础知识和广博精深的专业知识。基础知识、基本理论是知识结构的根基。拥有宽厚扎实的基础知识，才能有持续学习和发展的基础和动力。专业知识是知识结构的核心部分，大学生要对自己所从事专业的知识和技术精益求精，对学科的历史、现状和发展趋势有较深的认识和系统的了解，并善于将其所学的专业和其他相关知识领域紧密联系起来。

二、能力的自我培养

大学生在大学应基本上具备工作岗位所要求的能力，大学生在大学期间就应注重能力的自我培养。大学生自我培养能力的途径主要有：

⑴积累知识

知识是能力的基础，勤奋是成功的钥匙。知识的积累要靠勤奋的学习来实现。在校期间，我要掌握已学书本上的知识和技能，而且要掌握学习的方法，学会学习，养成自学的习惯，树立终身学习的意识。

⑵勤于实践

实践是培养和提高能力的重要途径，是检验学生是否学到知识以及能否灵活运用知识的标准。因此在校期间，我会主动积极参加各种校园文化活动，认真参加社会调查活动，热心各种公益活动，积极参与校内外相结合的科学研究、科技协作、科技服务活动，参加学校举办的各种类型的学习班、讲学班;利用寒暑假期，到工地现场跟随工程师实习。

⑶发展兴趣

兴趣包括直接兴趣和间接兴趣。直接兴趣是事物本身引起的兴趣。间接兴趣是对能给个体带来愉快或益处的活动结果发生的兴趣，人的意志在其中起着积极的促进作用。我会重点培养对学习的间接兴趣，以提高自身能力为目标鼓励自己学习。不仅要对本专业的学习产生兴趣，还要对其他可以提升自我技能的专业知识的学习产生兴趣。

⑷超越自我

作为一名大学生，我会注意发展自己的优势能力，但任何优势能力是不够的，所以我会对已经具备的能力有所拓展，不管其发展程度如何，这是我今后生存的需要，也是发展的需要。现代社会需求的是全能型人才，我会在学好本专业知识的基础上，对其他的技能进行系统的学习。

(5)学习能力

现代社会科学技术飞速发展，一日千里。只有基础牢，会学习，善于汲取新知识、新经验，不断在各方面完善自己，才能跟上时代的步伐。因此在学习生活当中，我会总结学习方法，并将课堂学习方法与实际学习方法紧密结合起来，让学习不只是局限于专业知识，还要拓展到人际交往等各方面去。

(6)人际交往能力和团队合作精神

就是与人相处的能力。随着社会分工的日益精细以及个人能力的限制，单打独斗已经很难完成工作任务，人际间的合作与沟通已必不可少。我会学习积极主动地参与人际交往，做到诚实守信、以诚待人，尊重他人的权利，用心与人交流，同时努力培养团队协作精神，逐步提高自己的人际交往能力。

三、身心素质培养

身体素质和心理素质合称为身心素质。身心素质对大学生成才有着重大影响，不断提升身心素质显得尤为重要。现代社会生活节奏快，工作压力大，没有健康的体魄很难适应。身体有疾病的员工不但会耽误自己的工作，还有可能对单位的其他同事造成影响。如果身体不健康，即使其他方面非常优秀，也会被拒之门外。因此，我计划从以下四个方面提升自己的身心素质。

(1)健康的心理

健康的心理是一个人事业能否取得成功的关键，它是指自我意识的健全，情绪控制的适度，人际关系的和谐和对挫折的承受能力。心理素质好的人能以旺盛的精力、积极乐观的心态处理好各种关系，主动适应环境的变化;心理素质差的人则经常处于忧愁困苦中，不能很好地适应环境，最终影响了工作甚至带来身体上的疾病。在大学期间，我会借阅与心理学相关的书籍，健全自己的人格。如若在心理上有任何疑惑，我会向学校的心理辅导中心求助，解决困惑。并主动为其他有心理障碍的同学解决问题，疏导他们。

(2)正确认识并悦纳自己

良好的自我意识要求做到自知、自爱，其具体内涵是自尊、自信、自强、自制。自信、自强的人对自己的动机、目的行明确的了解，对自己的能力能做出比较客观的估价。无论是在心情低潮时期还是亢奋时期，我都要学习正确认识自己的处境以及分析具体情况，做出自我调整以适应接下来的生活学习和工作。

(3)自觉控制和调节情绪

疾病都与情绪有关，长期的思虑忧郁，过度的气愤、苫闷，都可能导致疾病的发生。所以我会经常保持乐观的情绪，如果因为在学习、生活或者工作遇到问题而产生不良情绪，我会用正确的方式及时化解，不让消极的情绪控制自己。

(4)提高克服挫折的能力

面对挫折，我们只能选择战胜或适应它。所以当我遇到挫折.会冷静分析原因，找出问题的症结，充分发挥主观能动性，想办法战胜它。如果主客观差距太大，虽然经过努力，也无法战胜，就接受它，适应它，或者另辟路径，以便再战。同时在此过程中不断提升自己的抗挫能力，增强心理抗压能力。

四、思想道德素质的培养

思想是行动的先导，而道德是立身之本，很难想象一个思想道德素质差的人能够在工作中赢得别人充分的信任和良好的合作。人毕竟是在社会中活动，一个人的思想道德素质会影响他人对自己的看法，从某些层面上讲它决定一个人的成败。

所以在大学期间，我会多多阅读优秀的文学作品，提高自我修养，向品德优秀有口碑的同学学习，让自己在思想上有质的飞跃。

五、事业心和责任感的培养

事业心是指干一番事业的决心。有事业心的人目光远大、心胸开阔，能克服常人难以克服的困难，因而成为社会上的佼佼者。责任感就是要求把个人利益同国家和社会的发展紧密联系起来，树立强烈的历史使命感和社会责任感。拥有较强的事业心和责任感的大学生才能与单位同甘共苦、共患难，才能将自己的知识和才能充分发挥出来，从而创造出效益。

因此，我会通过大学期间学生组织的工作不断加强自己的责任感以及树立正确的职业观价值观，做到让朋友让同学让老师信得过，敢嘱托的人。

六、职业道德的培养

具体来说，就是热爱本职工作，恪尽职守，讲究职业信誉，刻苦钻研本职业务，对技术和专业精益求精。不计较个人得失、全心全意为人民服务、勤奋开拓、求实创新等，都是新时代对大学毕业生职业道德的要求。缺乏职业道德的大学生不可能在工作中尽心尽力，更谈不上有所作为。

首先，我会明确自己将来从事职业的要求，并以此为准完成自己日常的工作;其次，将自己在生活中正确的人际处理方式运用到工作中，形成属于自己的一套做人准则。

七、吃苦精神的培养

现在的大学生最大的弱点是怕吃苦，缺乏实干的奋斗精神。大凡有所成就的人，无一不是通过艰苦创业而成才的。作为当代大学生，我要从平时小事做起，努力培养吃苦耐劳的创业精神。

主题核心素养和实践心得体会五

5月20晚上，公司邀请明城国际大酒店吴柳女士为公司员工上了一堂精彩的礼仪培训课。公司总经理柳建兵先生，总经理助理李文琼女士，公司职能部门管理人员、项目主管、客服等相关人员全部参加培训。

培训开始，吴老师先带领我们跳了一段热身舞，我们每一位员工都在老师的带领开始手舞足蹈起来!

热身过后，培训工作渐渐的进入主题。

吴老师首先讲了什么是礼仪?礼仪是一门综合性较强的科学，是指在中，自始至终地以一定的约定俗成的程序、方式表现的律己、敬人的完整行为。礼仪的核心是尊重，用五句话来概括对不同人的尊重：尊重上级一种天职、尊重下级一种美德、尊重客户是一种常识、尊重同事是一种本分、尊重所有人是一种教养。然后讲了学习礼仪的意义，第一展示良好的个人素质、个人修养;第二有利于建立良好的;第三有利于维护、提升企业形象。

关于物业服务礼仪，老师主要讲了几大点：

一、 职业形象

1、男士服饰、仪容2、女士服饰、仪容

二、 职业仪态

1、坐姿2、站姿3、微笑

三、 电话礼仪

1、接电话流程2、接电话技巧3、接电话礼仪4、拨电话礼仪5、电话注意事项

四、 接待礼仪

1、会客、行路、会议等的座次礼仪2、端茶礼仪3、用餐礼仪

五、 其他常见礼仪

1、电梯礼仪2、进出门礼仪3、上下楼礼仪等

老师在讲述这些礼仪的同时也相应的邀请了在座员工进行现场培训。

中国自古以来就是礼仪之邦。衣食足而知礼仪。礼仪就在我们身边，而对我们物业公司来讲礼仪是至关重要的，礼仪看似虚无抽象，其实包含在我们每一天的工作中，作为一名工作在服务岗位的员工，每天都会接触一些不同层次、不同修养的人，这些人都是我们的客户，他们就是我在商务交往中的对象。对照自已在为客户服务中的一言一行，我们有很多地方都还有待改进。对待客户，既要坚持公司的原则，维护公司的利益，同时也要从客户的角度着想，灵活地处理一些无关原则的小事、琐事，尽可能地为客户提供细致周到的服务，同形形色色的客户处理好关系。

总的来说，我觉得一个人以其高雅的仪表风度、完善的语言艺术、良好的个人形象，展示自己的气质修养，赢得尊重，便是自己生活和事业成功的基础。所以，如果公司每一名员工都能学会尊重他人，包容他人，同时时时注意自己的说话方式、仪容仪表，以乐观积极的形象去迎接生活的每一天，那么我们不仅能提升自我形象，实现自己的人生价值，还能充分提升公司企业形象，创建健康向上的企业文化，促进公司和谐发展。

主题核心素养和实践心得体会六

各位领导、同志们：

大家好!这天我演讲的题目是《弘扬科协精神，践行社会主义核心价值观》。坚持的名言警句

习近平总书记说：“核心价值观承载着一个民族、一个国家的精神追求，是最持久、最深层的力量。”这些日子，我一向在思索：作为一个科协人，如何大力弘扬“献身、创新、求实、协作”的科协精神，在“践行社会主义核心价值观，争当科协事业创新发展排头兵”的活动中，我又就应怎样做呢?

弘扬科协精神，践行社会主义核心价值观，就是要爱党爱国、坚定信念。我始终把爱党爱国作为的信仰和行动，坚决拥护中国共产党的领导，坚定理想信念，永远跟党走。加强自身修养，牢固树立正确的世界观、人生观和价值观。向身边的优秀党员学习，从自己做起，从小事做起，从严要求自己。1998年到滨海县界牌乡扶贫锻炼一年的经历，使我学到了从书本上、从机关里学不到的知识，锻炼了我的工作吃苦耐劳、生活艰苦朴素的精神，这已对我的一生产生了深远的影响。

弘扬科协精神，践行社会主义核心价值观，就是要爱岗敬业、无私奉献。雷锋以前说过：“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地;如果你是一线阳光，你是否照亮了一份黑暗;如果你是一颗螺丝钉，你是否永远坚守你的岗位”。杭州最美司机吴斌更是用他生命最后的76秒完美诠释了爱岗敬业、无私奉献的内涵。因此，爱岗敬业，无私奉献，是弘扬科协精神，践行社会主义核心价值观的具体体现，雷锋精神一向在指引着我前进。把预算编制工作做细做实，经常向财政厅相关业务处室宣传科协的职责和重点工作，得到他们的明白和支持，为科协事业发展做好经费保障;把部门决算工作与预算执行绩效评价相联系，检查、分析和总结预算执行状况，保证部门决算信息质量，为决算公开和编制后续年度预算打下坚实的基础;把审计工作常态化、制度化，结合每一次的离任审计和内部审计，把它当成提高直属事业单位财务管理水平的契机;把政府采购工作作为为各部门服务的窗口，不断提高政府采购执行程序的标准化、规范化水平，保障机关工作的正常开展。

弘扬科协精神，践行社会主义核心价值观，就是要诚实守信、作风严谨。诚信是人类社会千百年传承下来的道德传统，诚实守信也是会计人员所应具备的基本职业道德，要求会计人员谨慎，信誉至上。从我进省科协的第一天起，身边的老同志就告诉我：“干工作必须要认真，尤其是我们干会计的，必须要有耐心。”而“诚实守信、作风严谨”在这位老会计身上也得到了的体现，她二十多年如一日，从出纳到总账会计，从未错过一笔账，她的所言所行深深感染着我、鞭策着我。计划财务部每一天都与数字打交道，无论是预决算报表还是统计报表，无论是资产管理还是内部审计，都需要认真细致，一丝不苟，不能出丝毫差错。我在核对2006年部门预算“一下”数据和2013年绩效工资财政补发数时，及时发现了相关问题并向领导汇报，透过与财政厅沟通，分别为省科协增加了40多万的公用经费和20万的绩效工资财政补助款。婚礼主持

弘扬科协精神，践行社会主义核心价值观，就是要友爱善良、团结协作。计划财务部党支部是一个团结的、个性能战斗的党支部，在日常工作中大家都能互相明白、互相支持、互相帮忙。作为支部的一员，我始终感受着领导和组织上的温暖与关怀，我也十分珍惜这种和谐的工作氛围，与本部门同志关联融洽，与其他部门同志关联和谐，工作不分份内份外，用心配合本部门其他同志负责的工作。在2006年和2007年部门有人去扶贫、2011年机关人事变动，计划财务部前后两次面临人手不足、个性是机关财务专业人员缺少的状况下，我主动承担起两个人的工作，在三年的时刻里，加班加点是常事，但我毫无怨言，把这三年当成学习和锻炼的好机会。

同志们，习近平总书记指出，青年的价值取向决定了未来整个社会的价值取向，他以“扣子”做比喻，对新时代的青年寄予厚望。作为广大青年中的一员，我要发奋践行社会主义核心价值观，把青春年华奉献给光荣的科协事业，共同建设更加完美的明天。

我的演讲完了，谢谢大家。