供电公司健康讲堂心得体会和方法 供电优质服务心得体会(5篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

关于供电公司健康讲堂心得体会和方法一

要想提高自己电力方面的专业知识，要想了解整个电力系统的网络结构，一年的实习期，就显得尤为重要。实习期分五大部分：培训阶段、人事部实习阶段、调度中心实习阶段、生产技术部实习阶段以及市场部实习阶段。

培训阶段

首先，新入企员工要参加广东电网公司统一安排的培训。培训的内容涉及到南网方略、企业文化、电力安全工作规程、安全基本技能、电力基础知识、电力专业知识以及拓展训练。我认为，作为一个新入企员工，首先要做的就是理解公司的企业文化、大政方针。因为理解了公司的企业文化、大政方针，就能使自己更快的融入企业，适应企业；就能使自己明白，作为供电企业，电网安全稳定就是公司的生命线，没有了安全，就没有了一切！这也是最重要的。

南方电网公司作为中央企业，从事基础产业和公用事业，关系到国民经济命脉、国家能源安全与社会稳定大局，肩负着保障广东、广西、云南、贵州、海南五省区电力供应的重大责任。电网安全稳定是公司的生命线。没有电网安全稳定，就没有公司的一切，南方电网公司始终将电网安全稳定放在先于一切、重于一切、压倒一切的位置上。和任何企业一样，南方电网公司也需要发展。南网公司的发展靠什么？靠强本，靠创新，靠领先。强本是公司发展的基础，创新是公司发展的灵魂，领先是公司发展的导向。公司成立6年多以来，实现良好而又快速的发展，正是立足于这三点发展思路。

在培训有关电力的专业知识上，我第一次接触到了电网技术、变电站一、二次系统，电力营销、输配电线路等相关的知识。虽然这次的培训学到的只是理论知识，并没有完全掌握其中的知识，只是了解了一些最基本的东西，但是我很满意这次的培训，因为正是这些理论知识，为我打下了很好的电力专业基础，使我在日后的部门实习中更快更容易的的理解其中的含义。

培训中还有一项重要的课程，就是拓展训练。拓展训练无论环境多么恶劣，每天都要进行，虽然辛苦，但是提高了自己的综合素质。在这里我要说两点：独立思考和团结精神。这两点延伸到平常的工作中，也起了很大的作用。在平常的工作中，要善于独立思考问题，想尽一切办法去完成每项任务。另外，在平常的工作中，将会遇到很多自身不能解决的问题，这个时候，就需要团结身边可以团结的力量，能够完成工作任务的同时，又能增进彼此的感情，企业需要发展，团结必不可少！

为期20天的培训在汇演中落下了帷幕。这次培训不仅仅使我对南网公司有了新的认识，而且使自己学到了相关的电力专业知识，提高了自身的综合能力，逐渐转变了自身的角色。也明白了，应该怎样做好一个南网人。

带着学到的知识，回到县局，接下来的时间就是到部门实习。

人事部实习阶段

第一个实习的部门是人事部。因为人事部涉及到很多保密的东西，很多工作并不能单独的去完成，只能协助去完成。平常的工作就是整理下资料，最重要的是了解了oa的功能，这里就简单的说明一下。

调度中心实习阶段

第二个实习的部门是调度中心。作为对电网运行进行的组织、指挥、指导和协调的重要部门，调度中心肩负着保障电网的安全、优质、经济运行的重任。在调度中心实习期间，整个新丰的电力网络分布结构图紧贴在墙壁上，任何时候都能清晰的看清楚整个新丰的网络分布。另外这幅电力网络分布结构图不仅仅只是电网的分布，而且还可以很清楚的看清线路的具体情况。例如，当处于检修状态下的线路以及设备，应该在哪些线路停电，哪些地方进行挂接地线。调度员必须时刻清楚整个网络线路的具体情况。另外，调度员高度重视对工作票的审核，特别要注意的是严禁约时停送电。值班调度人员调整日发电、供电调度计划时，必须填写调度值班日志。对于交接班，也非常严格，必须将所有存在的问题详细的转告给交接人员，经交接人员复诵无误后方可进行交接。作为值班调度人员，必须严格执行电网调度管理条例，必须按照电网调度管理条例的规定发布各种调度指令。短短的实习一个月，并不能完全详细的理解调度中心的职能，一个月实习期，学到的只是一些最基本的知识，相信日后的经验，日后工作中对电网知识的积累，能使自己更全面的理解调度中心的详细职能。

关于供电公司健康讲堂心得体会和方法二

甲方: 项目部

乙方:

为了保证牧华路六标段项目施工现场、办公区域、生活区域安全用电,避免用电安全事故的发生，甲方特制定如下安全用电条例，以供乙方用电时遵守执行。

1.施工现场安全用电条例

1.1严格执行电气作业人员持证上岗制度

1.2严格执行“三级配电二级保护”的用电安全规范。施工现场必须采用tn-s接零系统“即三相五线制”一定要落实到位。严格执行(一机、一闸、一漏、一箱)“四个一”规定。不符合用电安全规范、规定时，乙方不得擅自用电。

1.3发现电线断落在地上，不能直接用手去拣。派人看守，不让人、车靠近，特别是高压导线断落在地上时，应远离其8米范围以外。通知电工或供电部门处理。

1.4对规定使用接地的用电机具的金属外壳要做好接地保护，不要忘记给三眼插座、插座盒安装接地线;不要随意将三眼插头改为两眼插头。

1.5不要乱拉乱接电线,不私自或让无资质的人员铺设电线和接装用电设备，安装、电动工具。

1.6在更换熔断丝、拆修用电设备、用电机具、电动工具或移动用电机具设备时必须切断电源，不要冒险带电操作。

1.7雷雨天在施工作业区人行走，不要用手触电杆及电杆拉线，以防触电。

1.8发现用电设备、用电机具、电动工具冒烟或闻到异味时，要迅速切断电源进行检查。

1.9漏电保护开关应安装在无腐蚀性气体、无爆炸危险品的场所，要定期对漏电保护开关进行灵敏性检验。

2.生活区安全用电条例

2.1超负荷用电，如用电负荷超过规定容量，应到用电管理部门申请增容;空调、烤箱等大容量用电设备应使用专用线路。

2.2要选用合格的电器，不要贪便宜购买使用假冒伪劣电器、电线、线槽(管)、开关、插头、插座等。

2.3不准靠近或接触任何有电家电的带电部分，特别是黑白、彩色电视机的高压行输出部分，以免被电击伤。

2.4要选用与电线负荷相适应的熔断丝，不要任意加粗熔断丝，严禁用铜丝、铁丝、铝丝代替熔断丝。

2.5不用湿手、湿布擦带电的灯头、开关和插座等。

2.6要将电视机室外天线安装得牢固可靠，不要高出附近的避雷针或靠近高压线。

2.7晒衣架要与电力线保持安全距离，不要将晒衣竿搁在电线上。电加热设备上不能烘烤衣物

2.98电源开关外壳和电线绝缘有破损不完整或带电部分外露时，应立即找电工修好，否则不准使用。

3.临时安全用电条例

3.1临时用电的施工组织设计

3.1.1临时用电设备在5台及5台以上或设备总容量在50kw及50kw以上者，应编制临时用电施工组织设计。

3.1.2临时用电设备在5台以下和设备总容量在50kw以下者，应制定安全用电技术措施和电气防火措施。

3.1.3临时用电施工组织设计的内容和步骤应包括：

3.1.4临时用电工程图纸必须单独绘制，并作为临时用电施工的依据。

3.1.5临时用电施工组织设计必须由电气工程技术人员编制，技术负责人审核，经主管部门批准后实施。

3.1.6变更临时用电施工组织设计时必须履行第3.1.5条规定手续，并补充有关图纸资料。

3.2专业人员

3..2.1安装、维修或拆除临时用电工程，必须由电工完成。电工等级应同工程的难易程度和技术复杂性相适应。

3.2.2各类用电人员应做到：

3.2.2.1掌握安全用电基本知识和所用设备的性能;

3.2.2.2使用设备前必须按规定穿戴和配备好相应的劳动防护用品，使用电工专用工具，并检查电气装置和保护设施是否完好。严禁设备带“病”运转;

3.2.2.3停用的设备必须拉闸断电，锁好开关箱，封挂标志牌。

3.2.2.4负责保护所用设备的负荷线、保护零线和开关箱。发现问题，及时报告解决;

3.2.2.5搬迁或移动用电设备，必须经电工切断电源并作妥善处理后进行。

3.2.2.6临时用电工程的定期检查时间：施工现场每月一次;检查时，应复查接地电阻值。

3.2.2.7检查工作应按分部、分项工程进行，对不安全因素，必须及时处理，并应履行复查验收手续。

3.3焊接机械

3.3.1焊接机械应放置在防雨和通风良好的地方。焊接现场不准堆放易燃易爆物品。交流弧焊机变压器的一次侧电源线长度应不大于5m，进线处必须设置防护罩。

3.3.2使用焊接机械必须按规定穿戴防护用品，对发电机式直流弧焊机的换向器，应经常检查和维护。

3.3.3焊接机械的二次线宜采用yhs型橡皮护套铜芯多股软电缆。电缆的长度应不大于30m。

3.4手持式电动工具

3.4.1一般场所使用手持式电动工具时，应装设额定动作电流不大于15ma，额定漏电动作时间小于0.1s的漏电保护器。

3.4.2露天、潮湿场所或在金属构架上操作时，使用手持式电动工具必须装设防溅的漏电保护器。

3.4.3手持电动工具的负荷线必须采用耐气候型的橡皮护套铜芯软电缆，并不得有接头。

3.4.4手持式电动工具的外壳、手柄、负荷线、插头、开关等必须完好无损，使用前必须作空载检查，运转正常方可使用。

3.5临时照明器的选择应按下列环境条件确定：

3.5.1正常湿度时，选用开启式照明器;

3.5.2在潮湿或特别潮湿的场所，选用密闭型防水防尘照明器或配有防水灯头的开启式照明器;

3.5.3含有大量尘埃但无爆炸和火灾危险的场所，采用防尘型照明器;

3.5.4对有爆炸和火灾危险的场所，必须按危险场所等级选择相应的照明器;

3.5.5在振动较大的场所，选用防振型照明器;

3.5.6对有酸碱等强腐蚀的场所，采用耐酸碱型照明器。

3.6一般场所宜选用额定电压为220v的照明器。对下列特殊场所应使用安全电压照明器：

3.6.1在潮湿和易触及带电体场所的照明电源电压不得大于24v。

3.6.2在特别潮湿的场所、导电良好的地面、锅炉或金属容器内工作的照明电源电压不得大于12v。

3.7使用行灯应符合下列要求：

3.7.1电源电压不超过36v;

3.7.2灯体与手柄应坚固、绝缘良好并耐热耐潮湿;

3.7.3灯头与灯体结合牢固，灯头无开关;

3.7.4灯泡外部有金属保护网;

3.7.5金属网、反光罩、悬吊挂钩固定在灯具的绝缘部位上。

4.应急处置触电事故

电流对人体的损伤主要是电热所致的灼伤和强烈的肌肉痉挛，这会影响到呼吸中枢及心脏，引起呼吸抑制或心跳骤停，严重电击伤可致残，甚至直接危及生命。

4.1要使触电者迅速脱离电源,应立即拉下电源开关或拔掉电源插头,若无法及时找到或断开电源时,可用干燥的竹竿、木棒等绝缘物挑开电线。

4.2将脱离电源的触电者迅速移至通风干燥处仰卧，将其上衣和裤带放松，观察触电者有无呼吸，摸一摸颈动脉有无搏动。

4.3施行急救。若触电者呼吸及心跳均停止时，应在做人工呼吸的同时实施心肺复苏抢救，另要及时打电话呼叫救护车。

4.4尽快送往医院，途中应