坚持专业技能培训心得体会 专业技能训练心得体会(7篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

2022坚持专业技能培训心得体会一

大家好!

也许会有人问梦想是什么?梦想就是茫茫大海上一盏明亮的指明灯;是无尽黑暗中的一缕阳光;是苦涩的心灵里的蜜糖;是春风吹过大地后的百草如茵。

只要有了梦想，人们就仿佛插上了一双隐形的翅膀。我的梦想是当一名演员。虽然这个梦想看起来似乎遥不可及，可是我在为这个梦想做出不断的努力，向这条道路勇敢的踏出每一步。

每个人都有属于一个自己的梦想;有人想当宇航员，去探索宇宙的奥秘;有人想当科学家，为社会的进步，人类的发展做出贡献;也有人想当一名默默无闻的教师，为国家培养出一批批优秀的人才。

现在正处于青春的我们应该好好把握这一段美好的时光，努力地为我们的梦想加油一把，不理会旁言秽语，坚持做自己的认为对的事，才会更好。

我们的梦想才刚踏入征程，家长的不支持甚至反对，已经扼杀了许多孩子的梦想。

家长们总是以为这些只是胡闹还不如认真学习来得快，殊不知在他们一切认为无所谓的话语背后却伤了孩子一颗纯真脆弱的。他们抹杀了一个孩子对未来的憧憬和向往。他们只会用自己的思维方式去断送一个孩子的未来。

在这条坎坷曲折的追梦道路上，许多人都流出了绝望的泪水。因为这条路异常艰难。在追梦路上，荆棘总会在不经意间斩断你的去路使你束手无策，在你的毫无准备的情况下，给你当头一棒，使你清醒。而我们所要做的，就是勇敢的走过去使自己忍着疼痛，来面对以后未知的危险。

即使大雨过后的彩虹七色炫丽，但你千万不要忘记，这美丽的七色彩虹是怎样出现的。它是在经过狂风暴雨的洗礼才会在大雨过后显得那么美丽，没有经历风雨，又怎么会见得到彩虹呢?许多事都不是一帆风顺的。

《爸爸去哪儿》中林永健是知名演员。同时，他也是一位北漂青年。刚开始的他，四处求戏不成，还碰了许多次壁。但他并没有灰心，反而更加坚持。终于在一次春晚小品上反串一角色一炮而红。所以我们要学会坚持。

我的梦从童年开始，在轻风吹抚下，在细雨滋润下，在阳光淋透不开花结果。

2022坚持专业技能培训心得体会二

光阴似箭，日月如梭，转眼间，我已在教坛摸爬滚打了十几年。回顾近十几年的工作，我感慨万千。这十几年，是我默默耕耘的十几年，也是我努力探索的十几年，更是我迅速成长的十几年。天道酬勤，一份耕耘也有一份收获。但我深深知道，我取得的点滴进步都离不开领导的信任、栽培和老师们的鼓励与支持。新的时代，新的教育理念，教育也提出新的改革，新课程的实施，对我们教师的工作提出了更高的要求，我从各方面严格要求自己，努力提高自己的业务水平丰富知识面，结合本校的实际条件和学生的实际情况，勤勤恳恳，兢兢业业，使教学工作有计划，有组织，有步骤地开展。立足现在，放眼未来，为使今后的工作取得更大的进步不断努力，现对近年来教学工作作出总结：

一、坚持认真备课，备课中我不仅备学生而且备教材备教法，根据教材内容及学生的实际，设计课的类型，拟定采用的教学方法，并对教学过程的程序及时间安排都作了详细的记录，认真写好教案。每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前做好充分的准备，并制作各种利于吸引学生注意力的有趣教具，课后及时对该课作出总结，写好教学后记，并认真按搜集每课书的知识要点，归纳成集。在工作中， “德高为师”在我心中根深蒂固，“为人师表”是我的行动指南，并时刻以《师德规范》这面镜子来要求自己。

二、努力增强我的上课技能，提高教学质量，使讲解清晰化，条理化，准确化，条理化，准确化，情感化，生动化，做到线索清晰，层次分明，言简意赅，深入浅出。在课堂上特别注意调动学生的积极性，加强师生交流，充分体现学生的主作用，让学生学得容易，学得轻松，学得愉快;注意精讲精练，在课堂上老师讲得尽量少，学生动口动手动脑尽量多;同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的出国留学生学习需求和学习能力，让各个层次的学生都得到提高。现在学生普遍反映喜欢上英语课，就连以前极讨厌英语的学生都乐于上课了。

三、与同事交流，虚心请教其他老师。在教学上，有疑必问。在各个章节的学习上都积极征求其他老师的意见，学习他们的方法，同时，多听老师的课，做到边听边讲，学习别人的优点，克服自己的不足，并常常邀请其他老师来听课，征求他们的意见，改进工作。

四、完善批改作业：布置作业做到精读精练。有针对性，有层次性。为了做到这点，我常常到各大书店去搜集资料，对各种辅助资料进行筛选，力求每一次练习都起到最大的效果。同时对学生的作业批改及时、认真，分析并记录学生的作业情况，将他们在作业过程出现的问题作出分类总结，进行透切的评讲，并针对有关情况及时改进教学方法，做到有的放矢。

五、做好课后辅导工作，注意分层教学。在课后，为不同层次的学生进行相应的辅导。对后进生的辅导，并不限于学习知识性的辅导，而是通过各种途径激发他们的求知欲和上进心，让他们意识到学英语并不是一项任务，也不是一件痛苦的事情。而是充满乐趣的，从而自觉的把身心投放到学习中去。在此基础上，再教给他们学习的方法，提高他们的技能。并认真细致地做好查漏补缺工作。后进生通常存在很多知识断层，这些都是后进生转化过程中的拌脚石，在做好后进生的转化工作时，要特别注意给他们补课，把他们以前学习的知识断层补充完整，这样，他们就会学得轻松，进步也快，兴趣和求知欲也会随之增加。

六、积极推进素质教育。新课改提了的，要以提高学生素质教育为主导思想，为此，我在教学工作中并非只是传授知识，而是注意了学生能力的培养，把传授知识、技能和发展智力、能力结合起来，在知识层面上注入了思想情感教育的因素，发挥学生的创新意识和创新能力。让学生的各种素质都得到有效的发展和培养。

在教学工作中，我的努力得到了回报，20xx年6月我撰写的论文《如何使学生始终保持高涨的学习情绪》一文，荣获基础教育改革和发展论文评选活动二等奖;20xx年10月28日我的论文《到学生中去，和他们共同演绎课堂的精彩》一文在河北省教育厅主管的《阅读》期刊20xx年第10期上发表;20xx年5月10日我的《校园教研起波涛看我逐浪高——英语校本教研促我成长》经专家评审，被评为“全国教研成果二等奖”，并发表在《教学交流》杂志20xx年第5期，并聘为中国教育学会成长研究会研究员。20xx年6月12日我的绘画作品，在深州市教育局举办的“长明杯”迎奥运师生书画展活动中，荣获优秀奖;20xx年6月18日在深州市教育局举办的中小学教师评优课活动中，荣获一等奖。20xx年9月27日被王家井镇教育委员会评为教学先进。成绩微不足道，只认为是对自己工作的一种肯定。成绩属于过去，明天任重而道远。我深深地懂得：一名新世纪的人民教师、人类灵魂的工程师，肩负着重大的历史使命和对未来的历史责任感。那一份份获奖证书是各级领导对我的激励，为了不辱使命，为了无愧自己的良心，从今以后一定在教学这片热土上，一定多打几个翻身仗，让教学成绩更上一层楼!

2022坚持专业技能培训心得体会三

20xx年的夏天，与以往的任何一个夏天并没有什么不同，一样闷热的天气，一样慵懒的心情。照样在爸妈的逼迫下去上补习班，照样很忙碌。可唯一不同的是《超级女声》的出现，让我每周星期五晚上八点半总是牢牢的守在电视机前等待着我喜欢的人出现。

我喜欢李宇春，因为她的举止之间都散发着一种帅气、干净利落的气息。想想的确是这样。青春少年，风华正茂，谁没有自己的梦想。站在舞台的中央，受万众瞩目，是一种梦想。梦想，无论职业，无论出身，只要包涵一颗真诚的心，它就是伟大的。

然而坚持最初的梦想又是何等的艰难。有师长的冷眼，高考前，辅导李宇春的音乐老师抛下一句：“这孩子，考上是奇迹，考不上是正常。”幸而李宇春坚持住了。有家境的苦难，父母离异，初中的时候父亲去世，幸而张靓影坚持住了。有生活的重压，双亲下岗，不得不过早地到酒吧卖唱，幸而纪敏佳坚持住了。正是这一个又一个的坚持，才造就了今天的她们。

忍不住要为李宇春喝彩，这么独特的女孩，她是上天的幸运儿，同时拥有女孩的纯真可爱和男孩的阳光帅气，淡定豁达，风趣幽默而有智慧。宇春走的道路几乎是没有人走过的，这是一条鲜花和荆棘共生，荣耀和诋毁并存的道路。外界对她的质疑和攻击永远不会停止，比如说唱功。但是，我相信，她会努力，她会进步，她会珍惜现在的一切而更加努力地提高自己。

李宇春，做最真实的自己，不迎合不媚俗，勇敢地向前走，就像你自己说的，坚持最初的梦想，沿着音乐的道路一直向前走!我会在你身后，为你喝彩!

人生的旅途怎会没有坎坷，自身的天分，所处的家境，社会的观念乃至一些难以预料的意外，都会成为你实现梦想路途中的坎，甚至是很深很深的沟壑，能否跨过去，要看你的才能，更要看你的毅力——能否一直坚持到底的毅力。很多人无法实现自己的理想，是源于客观条件的限制;但更多的人背弃自己的梦想，则是因为缺乏毅力，缺乏在困难面前一往无前的毅力。其实很多时候，人只要再坚持那么几天，那么几月，就可以成功了。

不要迟疑徘徊，不要轻言放弃，坚持最初的梦想，一往无前，相信自己，你可以的。

我们也要为自己的目标努力、努力再努力。朝着自己的目标勇敢大步的向前走。不要畏惧，不要退缩，加油!

2022坚持专业技能培训心得体会四

每个人都有自己的梦想，中国台湾作家李乐薇的梦想是在喧嚣的尘世中有一座属于自己的《空中楼阁》。诗人海子在理想与现实的激烈冲突中痛苦煎熬，他的梦想是“面朝大海，春暖花开”。而我儿时的梦想就是当个钢琴家。

记得在幼儿园的时候，那时大概刚六岁。老师抱着我教我弹钢琴，从那时起我就开始喜欢弹钢琴，喜欢指尖在琴键上跳动的感觉，喜欢美妙的音乐从自己的指尖弹出的妙不可言。

钢琴是我儿时第一次也是接触的唯一一种乐器，也是我幼儿园时最好的玩伴，所以一直就对钢琴有莫名的好感。也许是爱屋及乌的缘故吧，我对会弹钢琴的人也颇有好感。

在我的心中，听钢琴曲就是一种享受。尤其是在临近中考之际，学习压力逐渐增大，所以一放学我就会向家里飞奔而去。因为家人都喜欢钢琴曲。只要一回到家，我就会沉浸在音乐中，学习的压力就会释然。在音乐中学习会很放松。

那时的我就坚持每晚写日记。当然，我能坚持的大部分原因来自老师的督促。因为我们每周都必须交高质量的日记。久而久之，我发现只有沉浸在钢琴曲中，我才会文思泉涌，之后，我就养成在音乐中创作的习惯。

我的生活中充满了音乐。在我疲倦时我喜欢听一些抒情的曲子来缓解疲劳，在我心情郁闷时喜欢听一些欢快的曲子来调节自己的情绪，在我挣扎于题海中，对考上一中将要失去信心时，我就会听一些积极奋进的曲子。

听的最多的还是“钢琴王子”理查德·克莱德曼的。他的音乐令人陶醉，给每个人不同的感受。理查德·克莱德曼以古典音乐为基础，将古典音乐与现代音乐溶为一体。他的乐曲朴实、流畅、优雅、华美，旋律悠扬、合声简洁、音色辉煌，充满了诗情画意。

每当我听到理查德·克莱德曼的琴音，都会在不知不觉地被他带入亲切、安详而愉快的音乐世界之中。其乐曲的音色十分优美，由充满朝气与活力的触键所产生的音韵更响亮而富有弹性。当我沉浸其中，甚至可以想象到他弹奏的场景，他的音容笑貌都浮现在我的眼前。

那时我比较喜欢理查德克莱德曼的《献给爱丽丝》、《秋日私语》、《蓝色的爱》、《爱情的故事》、《梦里的故事》、《爱的誓言》、《海边的星空》、《梦中的婚礼》、《星空》、《午后的旅行》等。

听《梦中的婚礼》，我甚至能感受到：梦之国的边境，一堆篝火冉冉升起，绵延，缭绕……

我对钢琴曲的鉴赏有自己独特的癖好，我对作曲家的创作背景、个人生平、音乐风格，非常感兴趣。我认为一个人的音乐风格与他的性格、人生经历息息相关。

所以听某人的音乐，我能与他产生心灵的共鸣。

每次学习之余我都会在家里楼上我安静的专属小卧室，躺在床上，闭上眼睛，静静的欣赏钢琴曲给我带来的美的享受。那一刻，我心如止水，跟着音乐心波荡漾，忘记了尘世间一切的烦恼，那种感觉只可意会不能言传。

明天由我陪老师去音乐系练习钢琴。因为过几天他要在音乐会上表演。终于有机会去音乐系听一场真正的钢琴曲，还是老师亲自演奏。前不久本来有一次欣赏音乐会的机会，因为其他事情而错过。而明天恰是全国大学生英语四六级考试，所有的自习室都被占了，而我又不用考试。所以终于可以去听自己朝思暮想的钢琴曲，在音乐系享受音乐的盛宴可能会别有一番滋味。

终于可以实现自己的梦想了。若不是上学期通过了六级，也许我又会失去这次重温儿时的梦的机会。原来梦想的实现源于坚持，源于抓住稍纵即逝的机遇。

期待着明天的到来!

2022坚持专业技能培训心得体会五

因为喜欢心理学和自身专业的关系，我一直认为能够在一个与心理学有关的单位实习是一件很有意义的事。所以，非常感谢我的实习指导老师给了我一个宝贵的机会，让我在短短的心理学的实习之路上结出了属于我的果实。

为期四周的实习经历，为我今后在心理学上的深入学习和工作开了一个好头，并且使我能够有机会对心理学有更详细的接触和认识。这样的机会对于我，一个还没毕业的大学生来说十分的宝贵。

首先，在这次实习中，让我可以巩固和实践咨询心理课上老师向大家讲授的咨询方法和技能。咨询心理学不同于其他心理学科，它不仅注重理论的研究和辨析，同时对实践的操作性也有具体专业的要求。只有在对二者都充分熟悉掌握的情况下，才可能对咨询心理学有比较全面的理解和认识，而不只是停留在书本上。所以在老师的授课方式上，要把理论联系实际充分地体现出来是很有难度的，也是需要不断地学习和练习才能游刃有余。然而在这些方面，我的老师都做得很好，特别是其在心理咨询的各项技能的运用上，让我难以望其项背，受益匪浅。

其次，我对各种心理咨询的认识也在这此次的实习中得以加深和巩固。除了对课本上要求的精神分析、行为主义、人本主义疗法有比较充分的了解之外，对于沙盘的运用也有了进一步的了解和思考。这让我对于年龄较小的的来访者的研究也更加感兴趣，因为人的思维不是简单的量的研究，每个人都有自己的特性，都应该也可以成为独一无二的研究对象，而心理学研究的多样性的方法，为每个个体的研究都提供了可能性。心理咨询的发展，让心理学这一门“边缘学科”，解开了人类心理的神秘面纱，让其能融入人们的生活，成为趣味科学，更贴近有利于人性发展的方向，更能够长久坚定地毅力于科学的行列，而为学术界所接受和认可。并且，那些前人总结出来的巧妙的咨询设计方法和过程，更令我对他们的智慧和咨询心理学本身的内涵充满敬意和欣赏之情。

同时，通过对咨询心理学的质性研究与心理学其他的质量性研究的对比，我发现，质性研究的报告和文献在近年来日趋减少。这让我觉得心理学的研究变得急功近利，而一些被世人误以为是心理学全部的精神分析等方法，也因其不能得到大量数据的支持，而被视为伪科学，希望随着咨询、实验和认知心理学等各类心理学分支的不断发展成熟，咨询心理学能以更加客观和正确的角度为大家所认识和接受。

心理学最初是起源于哲学和生理学，而科学心理学是在德国诞生并获得早期发展，后由冯特在1879年将心理学建立成为一门独立的学科。而弗洛伊德分精神分析则为心理学创新性地提供了很多分析人类心理的方法，如自由联想、释梦等。近年来，人本主义得到了很快的发展，人本主义心理学通常被称为心理学中的第三思潮，之所以称之为第三思潮主要有两个原因：一是因为西方心理学中的精神分析、行为主义和人本主义共同构成了最具影响力的三大流派;另一原因则是因为人本主义的兴起和精神分析以及行为主义这两大思潮有着内在的关联性。人本主义心理学的兴起和发展从某种程度上来说是对精神分析和行为主义两大心理学流派反动的结果。

以这些咨询心理学的发展历程为指导，在四周的实习过程中，让我明白咨询心理学发展的潜力和前人们对其执着的追求和努力。看似平淡的精神传承却描述了咨询心理学从“不可能”到“可能”的蜕变以及升华经历。虽说至今还是被不了解的人称为伪科学，但科学的发展和心理学自身的完善和统一，以及各位优秀的心理学工作者的兢兢业业会让咨询心理学在今后的学术研究道路上更具严谨的规范的科学性。

另外，除了学习课堂上的指定教材之外，实习期间，我也仔细阅读了与咨询心理学相关的其他书籍以及实习指导老师推荐的各类读物，从中获益匪浅。譬如我国的中医理论中的情志相胜，记忆《易经》《黄帝内经》中的心理学部分，让我感受到了中华文化的灿烂光辉和古人的智慧所在。另外，也从这些阅读中发现了宗教理念与一些哲学观点的契合之处，感受良多 。 而且，随着阅读书籍和咨询技术的操作，我开始了解到，其实对于一门学科的学习，特别像对于这样的社会科学研究学习的源泉和动力其实就来自于兴趣。其实科学家的好奇心并不比常人来得特别，只是他们愿意花时间和精力去满足与发展自己的个人兴趣，并乐在其中。他们不允许自己生活在蒙昧之中，所以他们创造各种技术来解答这些疑惑，以填补自己的对知识的自主追求。

“没有任何一个科学事实能够被百分之百地被确证。”虽然咨询心理学不能够消除那些怀疑主义的学者对其方法和效果提出的质疑，但是质的改变需要量的积累，心理咨询作为一门科学，正在改善人们的生活，这是一个不争的事实。

此外，与一起实习的同学的接触，使我认识到自己的许多不足。在与他们其中一些同学的合作中，我得到了很多的启示。我们一起做练习，扮演各自的咨询师或是来访者，学会站在不同的角度分析问题，解决问题。在练习中，我们体验到了对方的难处，也发现了自己的不足。更重要的是，了解了实践的真谛!许多巧妙的方法和技巧都是在我们不断的切磋和磨合，以及老师的示范与指导中得到的。我们都很珍惜大家一起学习合作的机会，这也让我深刻地懂得了，要想在咨询心理学方面有所成就，也需要学会人与人之间的沟通与合作，团队的力量在良好组织时，绝对胜过任何一个人单独的智慧。

在咨询室实习的过程，对我来说其实是对咨询心理学整合的一个过程，我接触到更深入的精髓，从书本上获取各种流派的咨询的间接经验，而在咨询操作中让我有机会实现理论到实践的转化过程，这使知识的掌握变成一种实际经历，会让我对心理学的学习感受到更多的操作细节和实战经验，而不止是一套套的理论和方法步骤。除此之外，那些为咨询心理学的发展献出自己一生和做出杰出贡献的心理学家们，以及像我的实习指导老师一样的热爱心理学的人们，为我树立了鲜明的旗帜。他们对待心理学的热情和坚持，以及出于单纯的热爱而不计得失的研究精神让我敬仰。由衷地感谢他们，因为他们的坚持和付出，我才得以接触到这么庞大的心理学学科体系，以及成熟的心理咨询技巧。对此，我觉得自己很幸运可以在短暂的实习工作中学到这么丰富的知识，这不单纯是一次实习，而是一种精神和思想的传承和交流，这种文字和语言的力量远胜于其他一切物质力量。我想，可能也正因为各位先驱的努力，心理学才得以在曲折中不断地向着光明前进，并且通过事实证实自身的力量。 在这里，我谨向那些帮助过我的老师和同学们表示由衷的感谢。

首先，我要感谢我的实习指导老师曹老师，他一直帮助我解决了许多心理学学习和实习上的问题，并且亲身示范，提供了许多有益的建议。让我领悟到到“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行” 。最后，我要真挚的感谢我的爸爸妈妈，是他们的尊重和理解，以及在精神与物质两方面的支持，让我可以放心地追求我所热爱的心理学和我选择的人生方向。

2022坚持专业技能培训心得体会六

滴水能把石穿，万事功到自然成。

——题记

“叮——叮——叮——”小猪形的闹钟又响了起来，在密不透风的房间里，“小猪”的叫声显得更加刺耳。

我拉开窗帘，打开窗户，让温暖的阳光照在我的书桌上，在书桌上，放着一幅画。这幅画说起来还有点小骄傲呢。

记得在那个早晨，我起了个大早，把书桌上的白纸放在地上，再拿出一盒纸水彩颜料。那天，刚好是弟弟的生日。当天，弟弟因为昨晚十二点多才睡，所以，我也没去把他叫醒。

那时，我因为在学校早上一般都是在六点多起床的。所以，我在家里也是早上六点左右就会醒。但是，要在以前，我醒了后是会继续睡的。可，今天是弟弟的生日，于是，我揉着惺忪的睡眼，硬撑着用尽全力睁大了眼睛，我拿起画笔给弟弟画着生日礼物。

没多久，我就画好了草稿。我拿起调色盘，在上面调着颜色。我，这次是真的很累了，画着画着，头快低到纸上了，不行！我猛地一抬头，用力甩出去。

不知什么时候，我还差最后一点了，但我实在太累了，感觉浑身不自在，只想倒头睡去。唉，为了弟弟，我必须坚持！

总算画完了，可我还是放心不下，我把最后一点画完，举起来远看了一会儿，觉得没什么问题才满意地睡了。

清晨，阳光照了进来，照在画上，画上画着一盆多肉，在阳光映照下，多肉更加栩栩如生，色彩也更加艳丽多姿。

2022坚持专业技能培训心得体会七

如果说生活是篇短文，那失败就是这篇文章的线索，贯穿全文，像家常便饭一日三餐全是。所以“人已彻骨，天尚含糊”的抱怨总在耳边萦绕，孰不知，转机往往隐藏在不为人知的角落，所以，永远别给自己绝望的机会。

赞叹生意人的睿智，羡慕他们绝处逢生的幸运，没必要谴责苍天对他们的偏爱，机遇是他们自己赢来的，老天也仅仅是垂青那些在绝望也能坚持不懈的人。

生活时常爱和我们开些不经意的玩笑，我们也常常被玩笑打败。如果我们像第一个生意人一样，扔掉尚有希望的筹码，那成功于我真是只是痴人说梦了。

世上只有绝望的人却没有绝望的境界，在风景不移时，适时变通，安然等待生活的转机，一定可以充满韧性与幽默而起，既使无法再跳回到生命应有的高度，也可享受反弹的喜悦和脚踏实地的安然。

受苦的人没有悲观的权力，痛苦总是要自己承担，我们不应该去用苦难的经历成为博得别人同情的资本，成功从来都不是施舍。

面对各种困难，我们不该像青莲居士那样：钟鼓馔玉不足贵，但愿长醉不复醒的逃避，别模仿‘绿肥红瘦’的女词人在梧桐更兼细雨的秋夜，寻那该死的断肠愁。什么酒醒不了，什么痛忘不了?何不像辛弃疾那样在“灯火阑珊处”述说一派豪言壮志?何不像苏东坡那样拄根青竹杖，着双破芒鞋的坦然采撷生活的芬芳。

古人用自己的一生诠释着人生的坎坷和诘难，但无论是雨打后的凋零还是狂风后的狼籍，他们都在用心拾缀，最终都展示以我们其原有的面貌。

山穷水尽是因为过早放弃，可是酒在成为酒之前都要经过不见阳光之苦，人的成功也是如此，在痛苦中绝望，在绝望中坚持，“峰回路转，柳暗花明”一定是生活对坚持的人最后的馈赠。