生活中的心里学心得体会及收获 生活中的心理学心得体会(六篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

关于生活中的心里学心得体会及收获一

一千一百多年前，白居易因为越职奏事的罪名被贬为江州司马，这“莫须有”罪名的缘由仅仅是因为一身正气触怒了当政者。可面对征途失意，他没有妥协，没有为五斗米折腰，虽然他也会发出“悯然”的叹息，但他却挺直脊梁，一身傲气笑叹官场权贵，学五柳先生“采菊东篱下”，守一片清净之地不屑勾心斗角，不理昏庸无能！但在送友人时的嘈嘈切切的琴弦又拨乱了他的一颗赤诚的报国之心。

他在这琵琶声中找到了压抑已久的自己，循着这裂帛一般的琴声，他的壮志之心被敲醒了，声声琵琶，句句低吟着他的心声，此时，万籁俱寂，只有自己与灵魂相遇，“此时无声胜有声”。突然，“银瓶乍破水浆迸，铁骑突出刀枪鸣。曲终收拨当心画，四弦一声如裂帛"。每个人都醉了，醉在了彼时的一花一草一树一木，醉在了琴中的自己的模样。此时，只剩下不醉不归，只剩下江上寒风，只剩下萦绕不绝的声声琵琶，困住了红尘年少！烈酒狂嘶，诗人的心中的难酬的壮志，像是被浇上了火，纵使这"江水寒”也使他狂躁。在模糊之中，他似乎真的实现了理想：他看见他日夜期盼的长安城，他看见皇帝写下他的名字，邀他共商国是，他看见皇帝接受谰言，他看见国泰民安，“夜不闭户，路不拾遗”。

然而“去来江口守空船，绕船月明江水寒”，寒风夹着冰雨使他从朦胧之中看到这现实，娓娓道出不如意的经历：“我从去年辞帝京，谪居卧病浔阳城”，这二年的日日夜夜，并不是“恬然自安”，也不尽如行中所说“是夕始觉有迁谪意”，诗人只是话中有话，委婉的表达了自己的抑郁啊，如此的一场邂逅都化为悲画扇，淡淡的如梦令或者沁园春的生活。

诗人源源不断的情感都融进了他的豪情笔墨中，融进了这江城琴声中，不，这些都还不够，它早已经净化了人们的心灵，使人对宇宙、对人产生一种神秘感和美感，对自己的同类或其他生物表示体贴的怜悯。这是无价的，无论是对于当时的社会，或者是现在的世界，它都是一剂良药，来自内心。

他们，一个在年长色衰后委身嫁作商人妇，一个因直言进谏而遭到贬谪。琵琶好轻拨弦，流动的乐声，似苦药，苦中带涩，似情悟，抚慰了作者一颗无线苦楚的心，揭露了封建社会压抑人才，不容贤能的黑暗，被贬后的抑郁悲凄之情。

一曲琵琶行，懂得多少苦痛人的心声，续续弹的琴声中，又隐藏了多少转身，凄凄兮兮，琵琶行兮。

关于生活中的心里学心得体会及收获二

演讲语言是人们交流思想、表达情感、传递信息的工具。演讲语言运用得好与坏，将直接影响着演讲的社会效果。所以要想提高演讲的质量，就必须研究和掌握演讲的语言特点。那么，演讲的语言有哪些特点?

演讲使用的语言一定要确切、清晰地表现出所要讲述的事实和思想，揭示出它们的本质和联系。只有准确的语言才具有科学性，才能逼真地反映出现实面貌和思想实际，才能为听众接受，达到宣传、教育、影响听众的目的。要想使演讲的语言做到准确，应当具备以下一些条件：

1、思想要明确。演讲者如果对客观事物没有看清、看透，自已的思想尚处模糊状态，用语自然就不能准确。所以只有思想明确了，才能使语言准确。

2、具备丰富的词汇量。词汇的贫乏，往往会导致演讲语言的枯燥无味，甚至词不达意。要想使演讲语言准确、恰当，演讲者必须占有和掌握丰富的词汇。为了准确地概括事物，就需要在大量的、丰富的词汇里，筛选出最能反映这一事物、概念的词事语来。

3、注意词语的感情色彩。词的感情色彩是非常鲜明而细微的，只有仔细推敲、体味、比较，才能区别出词语的褒贬色彩。例如，一个人死了，由于感情不同，用词也不同，如可用“牺牲”、“去死”、“走了”、“死了”、“完蛋了”、“见上帝去了”等等。这些词表现的虽然都是同一个意思，但其感情色彩却是截然不同的。

4、恰到好处地使用一些有生命力的文言词语。在这方面，毛泽东同志堪称代表。他在演讲中经常使用一些有生命力的文言词语，比如在《反对党和八股》、《学习和时局》这两次演讲中，就用了“再思”、“行成于思”、“心之官则思”等文言词语。

以最少的语言表达出最多的内容。要做到语言的简洁，必须对于自已要讲的思想内容经过认真地思考，弄清道理，抓住要点，明确中心。如果事前把这些搞清楚了，在演讲时至少不至于拖泥带水，紊乱芜杂。还要注意文字的锤炼和推敲并做到精益求精，一字不多，一字不易。

如果演讲的语言不通俗，听中听不懂，就要影响演讲的效果。为了使演讲的语言通俗平易，我们须从以下几方面努力：

1、演讲的语言要口语化。首先要解决思想认识问题。不要一动笔就往书面语言上靠。写完后自已照稿念一念，看看是否上口，然后把那些不适合演讲的书面语改为口语化的语言。其次，要注意选择那些有利于口语表达的词语和句式。双音节和多音节的词语比单音节的词语容易上口，而且也好听。如“我要写演讲稿时”就不如“当我要写演讲稿的时候”好听。

2、演讲的语言要个性化。马克思曾经说过：“你怎么想就怎么写，怎么写就怎么说”。它告诉我们，不管“说”也好，“写”也好，都要用自已的语言，而不是别人的语言或现成的语言。

3、要说自已的话。有些演讲者，爱使用一些“时髦”词，或是套话，或是从报刊、书籍上摘抄下来的，生硬的拼在一起的话。这样的语言听起来挺“新鲜”，究其实却内容干瘪，缺乏生活的真实。用自已的话讲，可能看起来很朴素、很普通，但却更真实自如，更富有吸引力。公务员之家:

4、语言要生动感人。好的演讲稿，语言应该是生动感人的。要使语言生动感人，必须做到：用形象化的语言，如恩格斯的《在马克思墓前的讲话》。把马克思的“逝世”改成“睡着了”，这样不仅形象地写出马克思逝世从容、安详的神态，而且也饱含了作者内心无限悲痛的感情。

5、用幽默风趣的语言。如《改造我们的学习》中的一段：“这两种人都凭主观，忽视客观实际事物的存在。或作讲演，则甲乙时局丙丁、一二三四的一大串：或作文章，则夸夸其谈的一大篇。无实事求是之意，有哗众取宠之心。华而不实，脆而不坚。”这样的演讲稿读起来朗朗上口，听起来铿锵悦耳，很有吸引力。

关于生活中的心里学心得体会及收获三

我曾有好几次问自己：“生活，到底是个怎样的东西?”

它很神奇。有时能让人幸福万分，想住进了天堂。可有时却让人悲痛无比，想走进了地狱。说到底，它始终让人百思不得其解。

既然想找到自己满意的答案，为何不亲自去实践，去体会呢?于是，我回到了老家，因为我觉得，大自然会给我最好的答案。

在那里，我每天都能看见太阳从升起到降落的过程，有时候看着池塘里的鸭子戏水，有时候看地上的公鸡啄米，有时候看天上的小鸟飞翔。阳光洒在大地上，大自然及万物生灵被笼罩在这金色的阳光下，人们有规律地工作着，好一幅惬意的画面。

可生活不会总那么美好，它也有黑暗的一面。

那天，狂风暴雨，雷雨交加，鸡鸭牛羊都各自躲进了窝。在田地里工作的人们也纷纷跑到屋顶下躲雨，我也躲在屋子里，关好门窗，哪也不敢去。知道大雨过后，村庄才恢复了正常的生活。

这个世界。亦是如此。总有你喜欢的，但也总有你不喜欢的。与其抱怨生活的黑暗，不如在黑暗中学会看清世界，勇敢面对。没有人的一生会一帆风顺。它给予你幸福，是想让你拥有信心，坚强活下去;它给予你痛苦，是希望你不要被世上的诱惑所迷失自己。

然而，这就是生活。有贴心的温暖，也有刺骨的寒冷，不过是想让你的人生变得更加丰富，更加完美。

关于生活中的心里学心得体会及收获四

花儿开在我们眼里，我们便把它深深镌刻在心中，也许这就是诗意。

看过的风景，读过的书，喜欢的音乐，感动的故事，都会留下痕迹，这痕迹可以轻到被遗留在脑海深处，可一旦被那似曾相识的情景所牵动，却总不会彻底忘记。还记得第一次读完《红楼梦》时，记得那年夏天沙滩上飘着的那支风筝和我们的脚印，还记得孩时那摇来摇去的跷跷板，还记得小学毕业照上大伙天真的表情，还记得……逝去的日子是美丽的诗行，而我正是诗里也许这一切早已烟消云散，也许只是回忆，但诗意却永远地留在心里。

也许有人认为只有轰轰烈烈的生命才会值得回忆，只有诗人才会懂得所谓诗意。其实不然，每个人的生活都是平凡而美好的，任何个体生命都有权力去追求属于自己的诗意。

我是一个缅怀古典的人，渴望在唐诗、宋词、《三国》、《红楼》中寻找我那已残缺的诗意天堂，感受遥远带给我们令人窒息的美感。喜欢一个人在静谧的气氛中翻开已泛黄的书卷，任目光轻盈地抚过书页，一股古典的幽香在流溢，心灵也在温暖的空气中感悟、升华。

向往庄子，心如澄澈秋水，行若不系之舟，甘愿做一棵守护月亮的树;喜欢宝玉，斗草簪花、低吟悄唱，有着“扫将新雪及时烹”的脱俗闲适;欣赏苏轼，是他“十年生死两茫茫”的深沉哀婉，是他“拣尽寒枝不肯栖”的超然旷达。在心烦意乱之际，吟上一句“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”，或体会“天地合，乃敢与君绝”的还魂爱情，或细味岳飞“知音少，弦断有谁听”的忧患感伤，或去感受“一箫一剑平生意”的放荡不羁。也许，我们无法再过故人采薇而食，采菊悠然的生活，但我们仍然可以选择心灵的故乡，选择诗意地生活。当看到人们与古典文化越走越远时，我不禁悲叹，这决不是一两句诗词的遗忘，而是心灵诗意与深刻隽永的人文天堂的破灭。

记得海德格尔曾说过，生命充满了劳绩，但还诗意地栖居于这块土地上。人们也许不明白，因为自己置身于这个世界，未曾远观过它的美好，一花一世界，一叶一菩提，“一丘一壑也风流”。

我只想做大自然中一名卑微的旁观者，告别忙碌的生活，淡然处之，看太阳东升西落，静观风起云涌，宛如一隐士，诗意地栖居。原以为生活的滋味，无非在于书、诗、哲学、爱情，才明白生活如水，本无需什么特点。无论盛水的杯子是丑是美，真正带来快乐的是水的甘甜、清洌。

寻找诗意，寻找人类最美好的情感，等待花开的声音……

关于生活中的心里学心得体会及收获五

生活的许多趣事，都给我留下了深刻的印象，它们拼在一起，便形成了一个绚丽多姿的生活万花筒。

事例一：

前几天，我去上学，发现一个大爷，他穿着颜色靓丽的短袖，一个到膝盖的裤子。胳膊和膝盖都戴有护具。再一看脚，还穿着一双红黑相间的轮滑鞋，哦，原来是那个靠轮滑红遍沁阳城的轮滑大爷呀。

往他的正前方一看，有一个十厘米高的台阶，小心这两个字刚到嘴边，就看见大爷右脚先轻轻一抬，左脚迅速地跟着迈上去，轻盈的如一只小鸟似的。到下台阶时，他先减速，然后重心向前左脚一迈，右脚也被轻轻带下，轻松落地！

事例二：

我的老爸是一个健忘的人。

有一次他在洗老弟的衣服，中途去上了个厕所，回来时，竟然将衣服忘得一干二净，和老弟悠闲地看起了电视，老弟的衣服本来就容易掉色，泡了几个小时，衣服都快成白色的了。

还有一次，他被老妈吩咐去冰箱里端饭，只见他拿着手机去，端着菜回来的，那手机搁哪了呢？答案是：在冰箱里，吃完饭后，老爸还问我：我手机呢？我笑而不语，指指冰箱，老爸一拍脑袋，哎呀！糟了！可别把手机冻坏了！

事例三：

我有一个患了拖延症的老师，她经常把今天写的题，拖到明天，今天的事拖到后天。

前天的考卷，应该昨天发给大家的，可是她一拖再拖，今天都没发呢！唉！我的这个老师呀！

老师的拖延症太耽误事了，这不，老师想去教导处领过关表，可就是因为爱拖拖拉拉的，过了三四天才去，到最后一张没领到，一周都没有过关，被校领导批了一顿，回来时还跟我们吐槽，结果又浪费了半节课，又比其他班慢了一个课时。

生活就是一个万花筒，还有许多有趣的事情等着我们发现。

关于生活中的心里学心得体会及收获六

我说平凡也美丽。

为什么呢?你看那春天钻出的小草不美丽吗?你看那盛夏树梢的果实不美丽吗?你看那暖秋泛黄的叶片不美丽吗?你看那严冬一望无际的白色不美丽吗?

是的。正因平凡，所以美丽。

你是否试过，在初冬的暖阳下，捧一杯普通的热白开水，看一本文字温暖的书?我试过。当时我只觉得心里有种幸福满溢的感觉，连白开水都像有种不寻常的味道。

你是否试过，在黄昏夕阳的余晖包裹下，静静地看着友人的背影?当你们停止玩闹，停下来好好地观察对方时，是否觉得温暖?当金色的阳光落在他或她的头顶，将发丝点亮，你若细细感受，便会觉得这个世界不再是四四方方的，失去了棱角，而让一切显得刚刚好。

你是否在晚自习下课后，和朋友看那轮不圆的月亮?你是否被电影里某个片段感动了好久好久却不知缘由?你是否常听一首歌却在听了无数遍后感到新奇?你是否也曾有过想要一把钥匙或想吃一道甜品的梦想?

这些平凡的事其实正是生活中最易得到的感动。它拼凑了我们的生命，就像鸟儿用平凡的树枝拼凑了一个温暖的家。

我们生活的环境多数是喧嚣浮华的.，可在这些喧嚣浮华下静静躺着的平凡呢?你若把喧嚣浮华掀开，就能看见那平凡，你将它捧在手心，便能感受到它的热量。

我想起自己曾看到一张照片，是天色未暗、华灯已上时的巴黎铁塔。那张照片一直感动我到现在。那是张普通的照片，虽没有动态照片的趣味，却在不动声色中，带给我它平凡的美丽。

平凡是美，是不同于张牙舞爪的另一种绽放姿态。它开在玫瑰丛中，又小又矮;但它不畏惧玫瑰的刺，将柔和予以人们。它没有玫瑰那样的香，它的香味很淡，可每个接近它的人都能在那近乎冷酷的红里感受到阳光般温暖的金色。