留住身边运动的美心得体会及感悟 对运动美的感悟(六篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

有关留住身边运动的美心得体会及感悟一

七月初的时节，阳光随着鸟鸣愈发地热烈起来。坐在轻纱四散的窗前，埋首于繁重的书海，心仿佛是波涛骇浪中的一叶轻舟，在漂泊沉浮之中无法前行，心中的纯白渐渐被浮杂的乱色代替，浮躁烦乱，再无法埋首，我抬起头，用手抵住下颚，眯着眼感受窗外倾泻的微光，心却依旧烦乱。

不由叹息。却在轻纱缥缈之间瞥见白色的光，原是茉莉低昂。

它摆放在窗角一隅，在这初夏未央的时节，它赶赴了一场夏日纯真的生命之约。

洁白的花瓣错落有致，层层叠叠，淡黄色的花蕊娇嫩欲滴，犹如身着素缟的少女，亭亭玉立于绿叶之中，一阵温暖的夏风上弦吹拂，纯真的白色花瓣摇曳身姿，一阵阵淡雅的清香送入鼻端，幽雅娴静，沁人心脾，闻之令人心旷神怡，混然忘俗，似是拂平我心抚平了我心头的烦乱，也留住了那份似要渐行渐远的纯真。

我不禁愣住了。

翠叶光如耀，冰葩淡不妆。

茉莉不似牡丹高贵富丽，也非寒梅傲雪绫霜，但他淡然如菊，清幽属兰，开得细腻芬芳，又淡泊纯真，冰肌玉骨的肃穆，更惹人万般怜惜。

佩青衣，盈盈素靥，临风无限清幽。望着茉莉的纯白。我蓦的明白了，茉莉它绽放，新芽吐翠，不为与人争，不为求人惜，只是为了默默的吐露生命的芬芳，奉献一抹沁人的幽香，留住那份心底的至真至纯。

铭杯初歇香烟尽，此味黄昏我独知。看光阴的故事在茉莉的摇曳中绽放又飘零。陌上花开，捻花微笑。在纯真的文字里安静的行走，刺绣出属于自我的那一米纯真的阳光，不被世俗所束，不被浮华所扰，看似水流年中的淡泊从容，看庭前的花开花落，云卷云舒。

那茉莉逆着光，微笑着凝视着我。窗外轻拂的南风遮挡了马路上车水马龙的喧哗。天空湛湛的蓝，淡淡的云。屋内，茉莉灵动的雅，淡泊的香，一簇一高洁。素面含雅情，是它，留住了我心底的那份纯真。

落花流水，追逐时光流去，人生无处不纯淡。何不从容淡定，笑看红尖，云舞花飞，在浮华间，埋首书海，留住心底那份纯真。

有关留住身边运动的美心得体会及感悟二

某一时间、就像发了疯般怀念某个人、某个事、某个时光。

用鼠标，击中装满相片的文件夹，某个时辰的我，张开嘴巴，笑。无声的笑，一条弧线，柔软和坚硬。瞳孔带着明亮如火焰般的色彩。仔细看，我头上的阳光也是带着红晕的，从花瓣间泻下来，让我也染上一层红。像无数白的红的蝴蝶在我头顶上飞翔。光与影的尽情交汇，我踩的是斑驳交错的阳光的影子。风在我的头顶作响，花慢慢的飘落下来，乱红飞扬。

这个年龄的我，就这样遇见了这个年龄的你和他(她)，你们就这样不着痕迹的加入到我的世界，我们一起笑，一起哭，一起疯，一起闹，一起在深夜回家的路上大叫，简简单单的过着变换的季节。那时的我，总以为我们会这样一辈子，怀揣着小小的梦，绽放我们的青春。却在转身的时候，猛然觉察，物是人非。

时间终究不能饶过我们，也许是那年我们偷偷摘了邻居的牵牛花或是在深夜大叫时吵醒了睡梦中的小娃娃而应受到的惩罚吧。对于这些，我有太多的言语无法表诉。它们拥挤在一起，寻找着同一个安全出口。它让我们渐渐长大，我离开了你，你离开了我，但我们却在相同的时间里看到了自己，虽然你依然是你，我依然是我。

我曾经看过这样一段话“我常常这样想象我们的未来，我们住在一间空房子里，有背靠背的两面镜子，我坐在这边，你坐在那边，我们都太容易看清楚自己，眼神里的闪烁不定。于是我们就相信，镜子里的那个人，跟自己左右相反。然后那镜子慢慢变成了两块透明玻璃，我们就这样面对面坐着，依然相信镜子里那个人就是自己”只是，镜子里的我们依旧笑得甜美，但只是在转眼之间，记忆已经站在背后，再也不肯向前。

其实，我们都带着两副面具。幸福如水，悲哀如土。我们真实的面容早已模糊不清，我们把手掌按在胸口，来捂暖自己的心。

我们在这条路上默默地数着我们再次相遇的距离，储存着能量，准备着怒放你我的青春 夜还是这样安静，这样的黑到极致。疲惫的关上记忆，让这一切就这样悄悄的刻在我们的心底。

那一个毕业季我们被拆散了，等到九月，这个教室里会挤满更多的人，但不会再是我们这一群没心没肺的疯子了，等到另一个夏天也不会再是我们哭哭啼啼的道别，只有漫天的同学录依旧。

我怀念那一季盛夏，我们一起拼命地赶作业，一起死记硬背那些密密麻麻的英文单词，一起习惯没有电脑没有电视的日子，尽管我们都知道我们还是会离别的。那个最后的儿童节我们过得好疯，哭得好厉害，因为儿童节过后并迎来那场毕业考试，四张试卷把这个大集体就这么拆了。尽管夏季的轮回沾染着许多泪水，我们还是一直微笑，记得填同学录的那一天，我们还抱怨同学录太多写的手都断了，可是谁都知道我们有多不舍得分开。那本不厚不薄的纪念册记下了我们最真挚的祝福。还记得那天集体派对吗?那是最后一次相聚了呢，我们都那么珍惜与大家在一起的点点滴滴，还希望着这个集体能够永永远远心连心。记得老师把我们训了的那天吗?我们以前是左耳进右耳出可是那时候不一样，每个字我都听得很清楚。

闺蜜记得我们会坐公交车偶尔看见几个帅叉会吵架，我老说不太帅，你却总要跟我唱反调，说哇，好帅好帅，记得我们还打起来了，你啊，是个近视眼还跟我吵，我的视力可是五点零的好不好!亲爱的闺蜜，你总是那么任性把所有的事往自己身上揽，不要让我再有遗憾了好吗，让我好好保护你一辈子，因为是你说的一声姐妹大过天，不离不弃莫相离。还记得我们上课的小纸条吗?我们总是嫌弃课堂的无聊不好好听讲，不好好做题才会在考试的时候大拜文豪。然后考砸了大叫成绩不好的姑娘万万岁，然后不知道悔改的又继续小动作，我们就是这样简单，喜欢平平凡凡和快快乐乐，管他的成绩呢。

我们志同道合，讨厌那些虚伪做作，成绩虽好却又爱打小报告讨好老师的人，我们同样喜欢那些纯真，喜欢哆来a梦，喜欢把钱花光光的购笔，我们是最无敌的天真控!我们不温柔不可爱不漂亮但我们不虚伪不薄情不做作，我们不需要去改变自己，因为我们要做最棒的自己。我们从来不会断绝联系，知道有小时代这部闺蜜大片我们第一时间就一起去电影院看了，然后笑到抽筋，然后又哭个稀里哗啦，我们更加懂得了要好好珍惜彼此。

我们都被夏天拆散了。

一遍遍地撕开记忆的帷幕，看到那些曾经让自己为之心动的温暖与美好，而它们此刻已变成毫不留情的杀手残忍地对自己的内心下手，我需要把它们驱除，也需要忘记自己此刻的狼狈。那些熟悉的曾经，不再是反复复习的功课，它终会从一支顽强扎根生长的蔷薇变枯萎，泯灭在记忆里。

第一次见到莹是在那个夏天，分开也是在那个夏天，那个夏天时光，仿佛拖延至一生那么绵长，让人缠绵悱恻、难以忘怀。

那个黄昏，我一个人在家里写作业，抬头思考时不经意瞥见窗外的景象：夕阳是如此的'华丽，从容地沉下黑暗的山峦。眼前的一切仿佛一幅暖色调的水粉画，一个瘦小的身影被包裹在这个金色的光辉中，看不清她的相貌，只看见她的头发被风托起，无言地飘着，轻盈地飞舞着。

第二天，我知道了，原来她就是我家的邻居，不过不会住太长时间，因为她的家在广州。

我们自然地相识了，因为我喜欢她的名字，因为她是我的邻居，因为她是我的同桌。

在相处的过程中，我发现她并不是那种文文静静的女孩，她也会和我一块放声大笑，也会做出一些夸张的举动。两个女孩在一起嬉戏着、幸福着。因为一个人的快乐是快乐，两个人的快乐就是幸福。

然而，后来她回去了，回到了广州。我们似乎是彼此生命中的过客，匆匆地来，匆匆地离去，我现在真的很后悔，当初的自己真傻，竟然没有向莹要联系电话，就这样，我们仿佛成了两个世界的人，虽然知道彼此的存在，却遥不可及，也许，我们真的只是彼此的过客。

从那以后，我试着去遗忘，以为随着时间的流逝，可以带走一切，然而，很多时间，很多事情，很多人不是我们说忘记就能够从记忆里删除的，就像剥去了皮的种子，即使经历了伤痛，可依然深埋在心中最柔软的地方，尽管不去看、不去想，甚至选择刻意遗忘，它还是会吸收思念的养分慢慢的生长，直至有一天开花结果。

那个夏天，我无法遗忘，那个朋友，那份友谊早已在心中开花、结果，时刻提醒我要珍惜，珍惜每一个在生命中出现的人。

那个夏天，那份友谊，让我长大了。

对于我们而言，童年还剩些什么?这是我读了杜蕾的一篇散文《那个夏天的梦会飞》后一直在思考的问题。人生就像是一本书，童年那一页走在我们阅读过后便匆匆翻了过去。童年的内容很精彩，让人读了一遍后还会重复阅读或是回忆，但是，事实告诉我们那些已经是往事了，无论你怎样回忆都没有第一次经历时那种天真的感觉了。

文中的“我”的童年是轻松、快乐的我是一个小丫头;但我却淘气得像个男孩，我喜欢玩男孩子玩的所有游戏，而对过家家、跳绳这些女孩子气游戏丝毫不感兴趣。我被妈妈送到了严厉的外婆那儿，希望即将上小学的我被管成一个小淑女。外婆每天都让我穿裙子，看书，还让我留一头长发，我天天憋在房里都快闷死了。多亏了牛牛，他可是我在这里的最好的“铁哥们儿”了，他每天都来我这儿跟我讲山上有什么好玩儿的，水里有什么古怪，老李头家的桅子花开了，吴婶家的枣子熟了……羡慕死我了。晚上，我偷偷溜出来和牛牛一起坐在河边，看着“星星”在眼前飞舞，偶尔碰到我的鼻尖，给我一个亲吻就羞涩地跑开了，夏天要过去了，我该走了，牛牛哭着喊着也不愿意，但我还是走了，一走就是十年。

这十年来我的变化很大，已经彻彻底底成了一个小淑女，唯一没有变的是我还是喜欢坐在窗台上看星星。如果我