我们的正能量心得体会和方法 正能量的心得分享(七篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

2022我们的正能量心得体会和方法一

一个阳光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一样的心情，正能量其实很简单，无处不在。简而言之，能让你激动并振奋的，那就是你所需要的——正能量!

这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来，科学研究表明，快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质，正能量能有助于我们的健康。 诚然，乐观开朗本来就是健康的一部分，有一个充满正能量的积极向上的态度，总是有益无害的。

而反观现实，冷漠似乎已经成为我们的一种习惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见，也可以对因路滑而滑到在街上的老人熟视无睹，负面的能量似乎在暗中隐隐涌动，汇集。 如果没有正能量，万物枯萎，动力机都会停下，人类更是无法生存。对于我们来说，正能量并非维持生命，而是给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的力量。这种正能量是能传递的。

是的!我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传递正能量!

如何找寻正能量呢?也许我们可以从他认出获得，但是整日靠他人“接济”未来的正能量又何能缓解现代都市的压力,况从生物学的角度来说，能量在传递过程中会不断损耗。自己动手，丰衣足食。事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下：也许就溶在一杯咖啡里面，也许就隐于一行优雅的诗句里，也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。不同于真正意义上的能量，正能量并非与什么东西是此消彼长的关系，所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量，从别人出汲取，不如自己创造。

可有的人总爱抱怨说，我的上司太苛刻了，我的老师太严厉了，我的父母一点都不关心我的想法，总之我的环境整个儿一个都是负的，我何去寻找正能量? 与积极乐观的人交往能感受到他们传递给你的正能量。正能量还包括了爱与奉献，传递爱也是正能量传递的一种形式。把能量继续传递下去，我相信你一定会生活在一个积极快乐的环境里。

如果不能适应它，那就尝试去改变它吧。培根说：“如果你有一份快乐，你将它告诉别人，那么你将拥有双份的快乐。”所以，不要吝啬你的正能量，将他释放出去，你将拥有更多的正能量，所以从今天起，给上司一个微笑，给你的老师一份赞许，赠你父母一个拥抱，慢慢的，也许你就会发现，你和你的周围充满了正能量。如果每个人都如此的去做，正能量就将会像太阳一样散射出去，也许我们再看到路边无助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我们就都会伸出一只手。这样乌托邦式的世界将会是何等的有意义，有快乐?

一个充满正能量的世界!

阳光温热，岁月静好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花开。

2022我们的正能量心得体会和方法二

1、责任是从现在开始就要承担的，父母不再年轻，能回报的时候及时回报，不要总觉得时间还很多，岁月不等人。

2、在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。累时歇一歇，随清风漫舞，烦时静一静，与花草凝眸，急时缓一缓，和自己微笑。

3、人之所以痛苦一是求之不得，二是舍之不得。老天在送你一个大礼物时都会用重重困难做包装;任何时候都不要放弃底线，只有心灵站直了生命才不会倾斜;智者把放下当前进，愚者把放下当绝望，放下的高度，就是快乐的程度;一个人快乐的前提不是他有能力改变世界，而是有恒心改变自己。

4、如果有天我们湮没在人潮之中，庸碌一生，那是因为我们没有努力要活得丰盛。

5、善于与人沟通，适度采纳别人意见。

6、伤害是别人带来的，开心是自己寻找的，想哭就哭，哭完了接着笑，没有人能把谁的幸福没收。

7、伤心了难过了，一个人静静，不要在任何人面前掉眼泪，我不能原谅我的懦弱。

8、人缘在很多时候，并不是一种资源，而是一种依靠，一种无形的力量。朋友是你的后盾，在你困难的时候能给你最及时的帮助，因此在处理人际关系时，特别是朋友之间关系的时候，千万不能待人苛刻，更不能使小心眼，贪其中小便宜，睚眦必报之人最终会得到惩罚。

9、身体是自己的，健康是自己的，难受也是自己的，所以不要想吃什么就吃什么。

10、生活没有真正的完美，只有不完美才是最真实的美;生活没有一帆风顺的，只有披荆斩棘才能路路顺;生活没有永远的成功，只有在挫折中站起才是真正的成功，只有闪光的人生才算是生命的永恒。

11、生命中，好多的事是这样，生活中，好多的情是这样，没有理由，也无需理由，爱就是爱，喜欢就是喜欢，没有结果，也无须结果，心甘情愿，无怨无悔。

12、什么事情都可以拖一拖，没必要那么着急，事缓则圆。

13、人与人之间的距离，要保持好，太近了会扎人，太远了会伤人。

14、时光的残忍就是，她只能带你走向未来，却不能够带你回到过去。

15、世上只有低贱的人，没有低贱的工作。人的价值在于他本身，而不在于他从事的工作。无论什么工作，都能把一个人的心态个性气质修养才能透露无遗。是金子还是石块，都能通过工作体现出来。只要安心工作，展示出让人珍视的价值，自然会受到珍视。

16、我们的生命，就是以不断出发的姿势得到重生。为某些只有自己才能感知的来自内心的召唤，走在路上无法停息。

17、人生的快乐在于自己对生活的态度，快乐是自己的事情，只要愿意，你可以随时调换手中的遥控器，将心灵的视窗调整到快乐频道。学会快乐，即使难过，也要微笑着面对。

18、我未曾见过一个早起勤奋谨慎诚实的人抱怨命运不好;良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。

19、相信生活是美好的，相信人生是充满希望的，懂得人比钱重要，能用钱解决的问题都不是问题。

20、心情，是一种感情状态，拥有了好心情，也就拥有了自信，继而拥有了年轻和健康。就拥有了对未来生活的向往，充满期待，让我们拥有一份好心情吧，因为生活着就是幸运和快乐。

21、学会孤独，没有谁会把你当宝护着。学会独立，不能再一味的麻烦别人，自己的事自己做。学会绝情，该滚的就滚，该留的就留。学会长大，不能再那么任性。学会忘记，不能活在过去的时光中。

22、压力是不可避免的，失眠是无可奈何的，所以不要着急，不要烦躁，心平气和地接受。躲不开就接着，晚上睡不着那就白天睡。

23、与跟生命有关的人耗着，少与生命无关的事耗。

24、与人为善，善于吃亏。

25、在成功的道路上，激情是需要的，志向是可贵的，但更重要的是那毫无情趣的近乎平常的坚守的毅力和勇气。

2022我们的正能量心得体会和方法三

一件小事，但它却体现了人与人之间的关爱，反映的是爱的传递，它才以加速度发酵，让我们感动，让我们温暖，因为它传递的是正能量，是一种强大的正能量。

犹太作家威塞尔曾说：“美的反面不是丑，是冷漠；信仰的反面不是异端，是冷漠；生命的反面不是死亡，是冷漠。”

以往一度，因“小悦悦事件”、“彭宇案”……等极端事件，让我们有过道德下降的担忧和焦虑。同时，每一个善良而正直的人心中都深藏着一种渴望，渴望我们这个社会少点冷漠多点温暖，渴望人与人之间少点戒备多点相助。任由世事变迁，爱与善终是社会的主流、时代的潮流。从这件小事的加速度发酵、传播，不难看到它带给人们内心的触动和产生的共鸣。

大家对这种爱心产生温暖的感觉，源于人与人之间那种最为宝贵的理解和对善的认同。正是这种理解和认同，穿透了世间的冷漠与轻视，用一种将心比心，推己及人的心理，获得一种感同身受的情怀。

爱心，被看作是人类最珍贵的情感，尚的情操，是人类良知的生动展示，是社会礼貌的重要标志，也是中华民族传统美德的集中体现。古人云：人之初，性本善。其实，我们每个人都不乏善心和爱心，只是在等待一个被触发的机会。当一个人被感动之时，也是他的爱心和善心被触发之时。让人“一看就暖和”的温柔，这是激发了我们内心柔软与善意的温情。

总有一种力量让我们热泪盈眶，总有一种感动让我们深刻铭记。

央视主持人张泉灵评论，“总期望自我是这温暖链条上的一分子，让这样善的传递不在我身上断掉”。正如有人认为，此事释放的是“正能量”，自我看到了，有职责传递下去。

在现实中，“正能量”带来的正效应确实不少。我们身边有阿里木带给我们的感动，他靠卖烤肉资助贫寒学子，而不少人专程去“捧场”，那里面有感动，也有“正能量”的传递。

社会需要爱，时代呼唤爱。对善行、对爱心的感动，存在于每个人的心中。但很多人缺乏的不是感动，而是一种显示感动的勇气，一种传递感动的行动。传递感动，就是“正能量”的传递。爱心无价，不分大小，“正能量”也没有强弱之分。爱心是春风，能够温暖生活的每一寸空间；是火炬，能够照亮社会的每一个角落。爱心是担当，是奉献，也意味着收获。爱心照亮四周，同时也温暖自我，帮忙别人也就是完美自我，升华自我，幸福自我。送人玫瑰手留香，那是一种心灵的沟通、相互的给予、共同的追求。

我们不盲目伟大，我们只做伟大的一个分子，我们的社会就会伟大，我们的民族就会伟大，我们的国家就会伟大，让我们一齐传递正能量。

2022我们的正能量心得体会和方法四

1、如果一个人真正的爱你，是不会和你去暧昧的。如果你也爱一个人，请不要去和别人暧昧，因为那样会伤害到你们之间得来不易的爱情，也会伤害到其他人。暧昧只能填补内心一时的空虚，是长久不了的，是有百害而无一利的。一份美好的爱情，是容不下一丁点的欺骗和虚伪的

2、不要让爱人只是用猜想知道你的关爱，而是要让对方时时感受到你的心意，这就是你用嘴巴告诉对方你的爱，还需要用行动来表达爱的程度。

3、能牵手的时候，请别肩并肩，能拥抱的时候，请别手牵手，能相爱的时候，请别说分开;拥有了爱情，请别去碰暧昧。

4、当两个人在一起的时候，你往往不晓得爱情的珍贵，以为就是普通的生活而已，虽然甜蜜，但却平淡。然而一旦分开，那种心被割去一块的感觉，就会让你明白，原来平淡的生活，就是爱情最好的礼物。所以很多人以为，分手后痛彻心扉的才是爱。其实你错了，让你甜蜜的才是爱，让你痛苦的只是不甘心。

5、有个懂你的人，是最大的幸福。这个人，不一定十全十美，但他能读懂你，能走进你的心灵深处，能看懂你心里的一切。最懂你的人，总是会一直的在你身边，默默守护你，不让你受一点点的委屈。真正爱你的人不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。

6、生命的依托，精神的传承，无不需要正能量，它使人以正确的路线去走出困境、不屈服命运，继而找到自己人生的意义，人需要正能量，正能量源与人。

7、当你疯狂地爱着一个人而所有人都说你是错的，你不必相信自己是对的。错又何妨?当你离开一个人而所有人都说你是错的，你必须相信自己是对的。错了又怎样?已经不可能回头。

8、世界上有很多的东西是可以挽回的，譬如良知，譬如体重。但是不可挽回的东西更多，譬如旧梦，譬如岁月，譬如对一个人的感觉。并不是每个女孩都可以像梵蒂尼的早餐里的赫本，经历过那么多欺骗浮夸，回过头，依然有个爱她的人等她。

9、你还很年轻，将来你会遇到很多人，经历很多事，得到很多，也会失去很多，但无论如何，有两样东西，你绝不能丢弃，一个叫良心，另一个叫理想。

10、我们，不要去羡慕别人所拥有的幸福。你以为你没有的，可能在来的路上，你以为她拥有的，可能在去的途中……有的人对你好，是因为你对他好。有的人对你好，是因为懂得你的好!

11、生活在现代化的今天，人们不该遗忘爱所具有的非凡的"正能量"。在《神曲》的结尾，但丁写到："这见旋于高天的至爱大能啊，让太阳和群星运转不息。""正能量"呼吁着古典精神在现代的回归，而究其本原，其呼吁的正是让爱的价值重返人们的心田。

12、一个个昼夜的无声交替，汇集成一条条向前的河流，拽着所有的记忆无所依靠，没有方向的前行。一场烟雨，跌落在三月的书页里，漂白了一度泛起黄颜色的旧箴信笺，苍白了年华。静谥的深夜，一缕清柔的月光透过窗户，皎洁明亮，夜空的星星璀灿闪烁光芒，想念滴在左手凝成寂寞，落在右手化为牵挂。

13、有句话说：每个人一生当中都会有一次伤筋动骨的爱情，伤过这次之后，才知道什么叫爱。有人说爱就象两颗流星刹那间的交错瞬间却是永恒，也有人说爱和世间所有的事情一样，只是一个过程而不是一个结果，有结果的爱是完美的，没结果的爱同样是完美的，因为那个过程我们同样拥有过……

14、爱一个人，在一起时会莫名的失落。喜欢一个人，永远是欢乐;爱一个人，你会常常流泪。喜欢一个人，当你想起他会微微一笑;爱一个人，当你想起他会对着天空发呆。喜欢一个人，是看到了他的优点;爱一个人，是包容了他的缺点。喜欢，是一种心情;爱，是一种感情。

15、果你是雨，我愿随你而下，落到柔软的泥土里，滋润着大地万物生息;如果你是月亮，我愿在静谧的夜晚，在你淡淡的银光里，感受着你的气息;如果你是太阳，我愿躺在你温暖的怀抱里，享受那沁入心扉的幸福甜蜜，和你一起慢慢老去……

16、如果你是雨，我愿随你而下，落到柔软的泥土里，滋润着大地万物生息;如果你是月亮，我愿在静谧的夜晚，在你淡淡的银光里，感受着你的气息;如果你是太阳，我愿躺在你温暖的怀抱里，享受那沁入心扉的幸福甜蜜，和你一起慢慢老去……

17、每一分每一秒的读你，倾注了我所有的激情，你就是我生命里的唯一。你是我的太阳，用你的真心，天天温暖着我的心怀;你是我的月亮，用你的真情，时时感染我的爱恋;你是我心中最美的花，为我，倾尽了所有的美丽，真心真意，真情似海。

18、当她不爱你的时候，就是你从他生活中消失的时候，第一时间离开她，骄傲地过属于自己的生活。同时，你也希望她能幸福快乐，找到属于她的未来。我们就轻轻拥抱一下回忆里的温暖。

19、人有两只眼睛，全是平行的，所以应当平等看人;人的两只耳朵是分在两边的，所以不可偏听一面之词;人虽只有一颗心，然而有左右两个心房，所以做事不但要为自己想，也要为别人想。

20、正能量带给我们的，如阳光带给向日葵，如雨露带给花朵，如母亲带给孩子，那是一种难以言表却振奋人心的力量，可以抵挡畏惧和困难。做一个有正能量的人吧，相信你会因它而变得强大，强大到连世界也可以为你改变一些。

21、总要慢慢变得成熟，将这个浮华的世界慢慢看得更清楚。看穿伪装的真实，看清隐匿的虚假，很多原本相信的事便不再相信。但是，要相信，这个世界美好总要多过阴暗，欢乐总要多过苦难，还有很多事，值得你一如既往的相信。

22、时刻存在我们心中的正能量，会自发的传递给他人一些积极、乐观、向上的讯号，让人对生活生出期盼和希望，充满着无尽的美好，但当负能量转化为正能量的时候，它传达出更为积极的讯号，这种能量形式的转换，难能可贵，有着更无尽的美好。

23、我们也许可以同时爱两个人，又被两个人所爱。遗憾的是，我们只能跟其中一个厮守到老。

24、幸福是什么?幸福就是牵着一双想牵的手，一起走过繁华喧嚣，一起守候寂寞孤独;就是陪着一个想陪的人，高兴时一起笑，伤悲时一起哭;就是拥有一颗想拥有的心，重复无聊的日子不乏味，做着相同的事情不枯燥……只要我们心中有爱，我们就会幸福，幸福就在当初的承诺中，就在今后的梦想里!

25、做一个努力的人好处在于，人人见了你都会想帮你。但如果你自己不先做出一点努力的样子，人家想拉你一把，都不知你的手在哪里。

26、当一个人迫切的想要和你分手，你就答应他吧。他那样迫切，何尝对你不是一种侮辱。有些人总是不够清醒，看到对方那么迫切，却偏偏还想挽留……他迫你搬走，你要立刻找一辆货车来，连夜把属于自己的东西搬走，快的让他无法想象，迫切的人是留不住的，他根本没爱过你，才会那样践踏你的尊严。

27、世上最凄绝的距离是两个人本来距离很远，互不相识，忽然有一天，他们相识，相爱，距离变得很近。然后有一天，不再相爱了，本来很近的两个人，变得很远，甚至比以前更远。

28、我希望我的爱情是这样的，相濡以沫，举案齐眉，平淡如水。我在岁月中找到他，依靠他，将一生交付给他。做他的妻子，他孩子的母亲，为他做饭，洗衣服，缝一颗掉了的纽扣。然后，我们一起在时光中变老。

29、我从不喜欢让别人看见我的眼泪，我宁可让别人觉得我快乐的没心没肺，也不愿让自己看起来委屈可怜。

30、想你从不知疲惫。但极痛、极痛。如果做不了你生命的恒星。那就做你旅途中的流星吧!假如来生不再是场梦。幸福不再是精彩的回忆。我愿陪你来生来世。感动今生已无法改变的。

31、一个人要是真爱你，就不会嫌弃你三位数的体重，不会嫌弃你a和c之间的罩杯，不会嫌弃你脸上零星的痘痘，不会嫌弃你不修长的大腿和不纤细的脚踝。一个人要是真爱你，就会努力锻炼身体以便能够抱起你，就会买各种好吃的给贪吃的你，会像欣赏宝物一般地凝视并不完美的你。是爱，不是迎合。

32、不要过分在乎身边的人，也不要刻意去在意他人的事。在这世上，总会有人让你悲伤嫉妒咬牙切齿。并不是他们有多坏，而是因为你很在乎。所以想心安，首先就要不在乎。你对事不在乎，它就伤害不到你;你对人不在乎，他就不会令你生气。在乎了，你就已经输了。什么都不在乎的人，才是无敌的。

33、爱情再坚固，也无法承受忙碌的侵蚀，你忙得天荒地乱，你忙得忘记关心，你忙得身心疲惫，你忙得无所适从，但是，爱情不能等你有空才珍惜。

34、在世人中间不愿渴死的人，必须学会从一切杯子里痛饮;在世人中间要保持清洁的人，必须懂得用脏水也可以洗身。

35、刻苦工作，一天当两天用。唯一评价是市场和顾客。有长远计划梦想。把握现实，但坚持理想。自己把握命运，不让业务依靠任一第三方。适应时代变化。重视日常事务。目标和基准比任何人都高。把员工当伙伴。可以失败，但立即学习和重振。

36、爱我，真的不需太多，八分就够了。少了，我会难过，说明我在你心里的分量不够，你还不够爱我;而多了，也会伤害到我，因为除了爱情，我们还需要生活和朋友，太多，会让我不知所措。爱我，只需八分，珍惜我，信任我，而我回报给你的也同样会是爱你，珍惜你，信任你!

37、如果真相是种伤害，请选择谎言。如果谎言是一种伤害，请选择沉默。如果沉默是一种伤害，请选择离开。

38、幸福，不是长生不老，不是大鱼大肉，不是权倾朝野。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人来爱你。。

39、男人从来不会怀疑女人到底爱他还是爱他的身体，如果她爱他而不爱他的身体，他才真的难过。

40、每个人的身上都是带有正能量的，请爱上能带给你正能量的人，同样在自己的人生路上路漫漫而修远兮，上下而求索，使自己也成为能带给别人积极、乐观、向上精神力量的人，用自己的正能量去潜移默化地感染身边的人!

41、总以为我们很爱某个人，爱到会为他做任何事，爱到华丽的背景下直到你一脸落寞的转身。谁先不爱，谁先离开。总觉得，第一个转身的人是最好的，我们总是以为这就他了，除他，我们谁都不会再爱。

42、再怎么深刻的爱都一样会被生活消磨殆尽，别去为了谁改变自己，已经被认为是什么样，即使你再努力也改变不了什么。人都是贱骨头，得不到的永远都是最好的，那些已经得到并且说自己会珍惜的，都只不过是时间没到而已。

43、狗不会瘦，因为它不会思念。人会瘦，因为他思念着别人。人总是被思念折磨，在思念里做一头可怜的流浪狗。

44、寂静的山谷里，我们不期而遇。你用你的爱情，我用我的真意，共同走过了一段美丽。可是，我们渴望拥有的高度，却整整间隔了十七年的距离。

45、爱一个人比等一个人容易，等一个人比爱一个人有意义，如果你选择了爱自己，那只是因为你如此的不堪一击。

46、不要以为是自己本来就很粗心或相信他是一个粗心的人。遇见自己真爱的人，懦夫也会变勇敢，同理，粗心鬼也会变得细心。你要选择让你快乐的人来共度余生，而不是你必须努力取悦的那个。

47、生命太短，没留时间给我们每日带着遗憾醒来。所以去爱那些对你好的人，忘掉那些不知珍惜你的人。

48、如果你能解释为什么会喜欢一个人，那么这就不是爱情，真正的爱情没有原因，你爱他，并不知道为什么。我们要的爱情，一个你，一颗心，一心一意，一辈子。如此而已。

49、看着悄无声息离去的人群，我恐惧不安，异常失落。原来，我是在乎这些人的。无论是在好朋友的包围之中，还是在一个人的时候，心里总像是有个很大的洞，空空的，什么都没有，好像永远都填不满。总想说一些话给谁听，但很多时候似乎都只是在说给自己听。

50、两个人为什么会吵架，往往不是没感情，而是用情太深。两个人都爱深时，一点点矛盾都会让人受伤很重。因为太重视对方，所以放不下。其实很可惜啊，如果不爱，分手无所谓。但有感情，还是相互宽解和容忍吧。爱一辈子没有不吵架的，但底线是不分手。因为爱就是坚持在一起。

2022我们的正能量心得体会和方法五

1、从今天起，做一个简单而幸福的人。不沉溺幻想，不庸人自扰，不浪费时间，不沉迷过去，不畏惧将来。早安！

2、不管现实有多么惨，你都要固执的相信，这只是黎明前暂时的黑暗而已。早安！

3、每天吃一颗糖，然后告诉自己：今天的日子，果然又是甜的。每天对着太阳微笑一下，然后告诉自己：太阳公公又带来崭新的一天。早安！

4、为了自己想过的生活，勇敢放弃一些东西。这个世界没有公正之处，你也永远得不到两全之计。若要自由，就得牺牲安全。若要闲散，就不能获得别人评价中的成就。若要愉悦，就无需计较身边人给予的态度。若要前行，就得离开你现在停留的地方。早安！

5、不必后悔走过的足迹，只要努力过，就无需在意是好，还是坏，不必彷徨明日的风景，只要坚持过，就无需害怕前景是明，还是暗。庆幸，走过高考，成就自己。早安！

6、梦想%都要包含赚钱，赚钱是实现梦想的主要工具和阶梯。早安！

7、人生就像舞台，不到谢幕，永远不会知道自己有多精彩。所以千万不要急，不要轻易放弃，你想要的，岁月一定都会给你。早安。

8、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。早安！

9、开挂的人生，不是天生就有持续不断的鸡血，而是后天获得了从痛苦中给自己充电的能力。早安！

10、世上还有很多美好的事物等着你，别抱怨更不要放弃，你要内心温柔，安静努力。早安！

11、就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了！早安！

12、当你很累很累很累很累的时候，你应该闭上眼睛做深呼吸，告诉自己你应该坚持得住，不要这么轻易的否定你自己，谁说你没有好的未来，关于明天的事后天才知道。早安！

13、机会像个顽皮的孩子，在人生道路的某个路口与你捉迷藏；成熟不是心变老，而是眼泪在眼里打转却还保持微笑。早安！

14、尽可能的开心地活每一天，就好比今天是你生命的最后一天。早安！

15、苦才是人生，痛才是经历，累才是工作，忍才是历练，容才是智慧，静才是修养，舍才是得到，做才是拥有。心平气和告别过去，只争朝夕活在当下，淡定从容迎接未来，看山神静，观海心阔，心态平和，知足常乐。早安！

16、面对困难挫折挑战只要你肯相信自己，不断努力的付出，哪怕你现在的人生是从零开始，你都可以做得到。早安！

17、一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活，早安。

18、很多事情不能自己掌控，即使再孤单再寂寞，仍要继续走下去。不许停也不能回头。早安！

19、每一次选择都必须是一次超越，否则就不要选择；每一次放弃都必须是一次升华，否则就不要放弃。做人最大的乐趣在于通过奋斗去实现理想，所以选择放弃意味着我们还要更加完美，有缺点意味着我们还要更加努力。放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠。因为有新的目标去奋斗，人生才会更精彩，生活才会更充实。早晨好！

20、有本事任性的人，也要有本事坚强。不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。早安！

21、女人必须要有挣钱的能力，才能有选择的自由！靠能力赚钱是这个世界上最体面的活法，只有经济独立，才能灵魂挺拔！早安！

22、每一个清晨，给自己一个微笑，告诉自己！人不仅活得要像钻石一样闪亮，还要像钻石一样坚强！！不唯唯诺诺不怨天尤人，自己选择的路就要坚持努力向前走！活出真正的自我！天天保持阳光积极包容的态度，好运的正能量就每天跟着你。早上好！

23、这单薄青春的碎碎流年，拼凑着梦想的汗水，我们要坚信在这兜兜转转的路上，总有一个路口指向梦想。让自我的心不流离失所，永远充满青春的正能量！早安！

24、其实真正对你好的人，你一辈子，也不会遇到几个。早安！

25、只要你迈步，路就在你的脚下延伸。只要你扬帆，便会有八面来风。启程了，人的生命才真正开始。启程了，人的智慧才得以发挥。只有不息的奋进，才能证明生命的存在。早安！

26、向日葵说，只要你朝着阳光努力向上，生活便会因此变得单纯而美好。美好的一天开始，愿你能向日葵一样，迎着阳光向上！早安！

27、无须缅怀昨天，不必奢望明天，只要认真过好每个今天，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。祝你今天有个好心情，早安。

28、给自己一份自信，不浮不躁给自己一份洒脱，静思淡行，做简单的自己。早安！

29、生命就像一盒巧克力，结果往往出人意料。没有过不去的事情，只有过不去的心情。只要把心情变一变世界就完全不一样了。有时候，你需要出去走一走，呼吸一下新鲜空气，然后提醒自己，你是谁，想成为什么样的人。早安！

30、做人就要敢想敢做，趁有精力去奋斗，去想去的地方，买喜欢的东西，做最好的自己！早安！

2022我们的正能量心得体会和方法六

我于----年06月25日开始到贵公司工作，从来公司的第一天开始，我就把自己融入到我们的这个团队中，不知不觉已经二个月。一直以来，我努力实践着自己的诺言，力争做到更高、更强、更优。下面，我就这二个月的工作情况向各位领导与同事作个简要汇报，以接受大家评议。

一、技术培训和作风纪律方面：

作为一名刚刚毕业的大学生，四年的专业知识学习，养成了对于实践的东西接触的少，对于许多实际应用问题不了解。面对这种情况，依靠自己的认真的学习，对现实工作由理论迅速过渡到实际工作中。在实践中学习，不断提高工作能力。在接触到新的陌生的领域时，缺少经验，对于专业技术知识需要一个重新洗耳恭听牌的过程，自己在领导同事的帮助下，能够很快克服这种状态融入到崭新的工作生活中。在日常生活中，我认真服从领导安排，遵守公司各项规章制度和各项要求，注意自己的形象，养成良好的工作作风。

二、学习生活方面：

技术服务工作是一个特殊的岗位，它要求永无止境地更新知识和提高技能，并且要有足够的耐心。为达到这一要求，我十分注重学习提高：

一是向书本学。工作之余，我总要利用一切可利用的时间向书本学习，除了认真阅读公司所发的新产品技术文件外，我还自费购买几本涂料学参考书。

二是向领导学。这段时间以来，我亲身感受了各位领导的人格魅力、领导风范和工作艺术，使我受益匪浅，收获甚丰。

三是向同事学。古人说，三人行必有我师。我觉得，我们公司的每位同事都是我的老师，正是不断地虚心向他们求教，我自身的素质和能力才得以不断提高，工作才能基本胜任。我认为大家的能力都提高了，我们的公司才会整体的提高。

进入贵公司以来，由于离家较远(与其它同事相比较)，而且加之对生活习惯一时很难不适应，造成工作学习的耽误。通过二个月的体验以及在领导同事们的关怀与培养下，认真学习、努力工作，积极投身到工作中，已经逐渐适应了这里的工作环境。对于领导与同事们的关心和关怀，我感到了很大的动力和压力，争取在以后的工作生活中以更加努力的优秀成绩来回报，不仅能够弥补自己耽误的工作学习而且能够有所成就，不辜负大伙的期望。对金钱、对名誉、对权力，我都没有什么奢求，努力工作是我最大的追求。说句实在话，工作不仅是我谋生的手段，更是我回报领导和同志们的最好方式，也是一个人实现人生价值的最好选择。

2022我们的正能量心得体会和方法七

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

今天我们演讲的主题是——唱响主旋律，凝聚正能量。

初夏的xx，有优美的歌声，因为有载歌载舞的合唱节；有青年的发声，因为有充满唇枪舌剑的超级演说家；有加油的声音，因为有激情飞扬的篮球赛；初夏的xx，有创新的声音，因为有异彩纷呈的科技节；有离别的声音，因为有令人百感交集的毕业典礼。初夏的xx，有收获的声音，因为有青春的主旋律回荡在xx的校园。

接受现在的自己，成为更好的自己。热爱生命，充满热情，不妄自菲薄，也不盲目自大。

青春的主旋律让我们不断追求学业上的进步。年级第一固然值得成为榜样，而那些努力拼搏、不甘落后的人同样值得我们钦佩。仔细寻觅我们的身边，是否有每天早早起床来到班里背单词的同学？是否有午休、课活都抓紧每一分、每一秒做功课的同学？是否有下课后不出去休息，而认认真真整理上一节课的笔记的同学？

“以学业的成功带动完美人格的形成。”白驹过隙的三年，xx教给我们的，我们应当学会的，不只是知识，还要有能力和良好的意识。

如果你将空饮料瓶、废纸放进绿色回收箱，将其余垃圾投进垃圾桶，那么，你做到了垃圾分类。如果你在每一餐后，每一会后，将凳子放回原位，一点垃圾也不留下，那么，你做到了原样交接。七大文明引领，如果你都做到了，那么，你是拥有了正能量的优秀的xx人。

正能量同样体现在xx人的精神中。

体育比赛上的运动员表现出顽强拼搏、奋勇争先的精神，裁判员表现出公平准确、公正合理的精神，科技节的创作团队表现出勇于创新、锐意进取的精神，志愿服务、义务支教体现了同学们无私奉献、舍己为人的精神，一帮一结对子体现了同学们团结互助、共同进步的精神，各类考试体现了同学们辛勤耕耘、勇攀高峰的精神。

正能量更加体现在日常生活的小事中。

认真对待每一份作业，每一张考卷，就是正能量；看到老师，对他们说一声“老师好”，就是正能量；打饭时对食堂的叔叔阿姨说声谢谢，就是正能量；真诚对待身边的每一个人，在他们需要帮助的时候伸出自己温暖的手，就是正能量；积极参与班级、学校组织的`活动，为班级、学校争得荣誉，就是正能量。

在不远的一天，当拥有正能量的我们成为社会上的中流砥柱之时，我们将肩负起民族复兴、国家富强的重任，是使命，是必然。

同学们，让我们以努力为曲，以拼搏为谱，以坚持为节拍，让青春的歌奏响在xx的天空。

我们的演讲到此结束，谢谢大家！