运动活动心得体会初中范本 初中生参加体育活动心得体会(7篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

描写运动活动心得体会初中范本一

我运动，我快乐

二、活动目标：

通过开展亲子运动会，为孩子创设一个大胆与人交往的氛围，让每一个孩子享受阳光下的快乐，让每一位孩子意识到自己是团队的一员，让每一个孩子有机会和自己的父母齐心合力，完成每一项活动，以此增进家庭之间的情感交流。

三、活动形式：

亲子运动会、体操表演

四、活动时间：

__月__日

五、活动地点：

操场

六、活动对象：

幼儿园全体师幼及家长

七、活动流程：

(一)开幕式：

1、幼儿入场

2、幼儿健身操参与演出

3、宣布运动会开始

(二)活动项目：

幼儿园项目：

1、亲子游戏——《两人三足》 目的：锻炼协调配合能力。

参加人数：1组(1孩子 1位家长/家庭) 1组(2位老人) 2组家庭、两组老人同时进行

游戏准备：绸布4块

游戏规则：每组四个家庭，家长和幼儿站在同一起跑线，裁判负责用

绸布把家长和幼儿紧挨的两条腿系上，听口令一起跑向终点，先到者为胜。

游戏规则：两人同步行进，不允许孩子双脚或单脚离开地面。

2亲子游戏——《倒挂猴子》

目的：促进亲子感情。

参加人数：1孩子 1位家长/家庭

游戏准备：沙包、小筐若干

游戏玩法：每组四个家庭，孩子用手抱住家长的脖子，脚夹住家长的腰部，在起点线作好准备，哨声一响，跑向指定处，家长双手尽可能多的抓起沙包跑回起点扔进小筐，在规定的时间内，运送的沙包最多者为胜。

游戏规则：行进过程中要保证幼儿的双脚不能落地。要注意保护孩子的安全。

3、亲子游戏——《夹球赛赛赛》

目的：发展动作的协调性;培养合作精神。

参加人数：1组(1孩子 1位家长/家庭) 1组(两位老人) 2组家庭、2组老人同时进行

游戏准备：木棒八根、皮球四个

游戏玩法：每组四个家庭，家长双腿夹球站在起跑线上，听口令夹球行进到终点，和幼儿合作拿两根木棒，夹球返回起点，以最快的家庭为胜。

游戏规则：要求在运行过程中，球不能掉在地上，否则返回起点，重新比赛，先到者为胜。必须是两人合作将球运到重点

4、亲子游戏——《袋鼠跳》

目的：培养投掷能力和动作的协调能力。

参加人数：1孩子 1位家长/家庭

游戏准备：口袋四个、沙包30个

游戏玩法：每组四个家庭，家长拿着口袋站在孩子对面，幼儿听口令从起点把沙包投向家长口袋内，家长穿上口袋，并双脚跳向终点，先把沙包运到终点者为胜。

游戏规则：口袋里装满5个沙包才可以运向终点。

5、班组家长竞赛游戏——《拔河》 目的：积极参与，为孩子树立榜样。

参加人数：10个家长

游戏准备：拔河用绳子

游戏玩法：裁判先确认双方队员人数相等，听到预备声，选手双手握住绳子，听到哨声比赛开始，绳子中心标志拉出线外，比赛结束。 游戏规则：三局二胜

6、亲子比赛项目名称：《赶小球》

目的：锻炼手眼协调能力。

参加人数：1组(1孩子 2位家长) 1组(3位老人) 2组家庭、两组老人同时进行

游戏准备：小球四个、球拍四个

游戏玩法：每组四个家庭，幼儿在起点，爸妈在终点等候幼儿，当听到开始后幼儿用球拍赶小球到终点爸妈那，然后爸妈背靠背顶球回来，先到者为胜。

游戏规则：球掉下要重新回到起点再走

7、亲子比赛项目名称：《海底捞月》

目的：增进合作意识

参加人数：家庭组：20人 老人组：20人

游戏准备：2个篮球

游戏玩法：分两组，家庭一组、老人一组，每组第一名队员双腿分开站在起跑线上，手持一个篮球，后面的队员双腿分开站立做准备，听到口令后，第一名队员将球从跨下滚出，经队员胯下至最后一名队员，最后一名队员拿到球后快速跑到队前再传球，循环进行，直至到终点线，先到的一组为胜。

8、亲子比赛项目名称：《小鞋穿大鞋》

目的：锻炼孩子的平衡能力 参加人数：1位孩子

游戏准备：自带爸爸的鞋子一双、气球四个

游戏玩法：宝宝在起点处穿好爸爸的鞋子，开始后快速跑到终点摘气球后返回，最快到达者为胜。

游戏规则：爸爸大鞋子不能掉，掉了要重新穿好再走。

9、比赛项目：《托小球》

参加人数：老人10人/组 3组同时进行

游戏准备：球拍3个、小球3个

游戏玩法：队员在起点处用球拍托小球绕过中间然后跑回，传给下一位队员，一直到全部队员接力完毕，先到的一组为胜。

游戏规则：小球是要托着走，中间不能掉。

10亲子比赛项目名称：《合作运球》

目的：培养伙伴之间的合作意识。

参加人数：2位孩子。

游戏准备：方巾四块、小球四个。

游戏玩法：两位小朋友一起将小球运到终点，先到者为胜。 游戏规则：小球掉了后要重新捡起来，再进行比赛。

11、亲子游戏比赛项目：《踩石头过河》

目的：培养亲子感情。

参加人数：1组(1孩子 1位家长) 1组(2位老人) 两组家庭、两组老人同时进行。

描写运动活动心得体会初中范本二

伴随着假日的日趋临近，我校的秋季运动大会也在一片热烈、火爆、和谐的氛围中落下惟幕，这是一次盛大的体育庆会，一次团结的大会，是一次真正意义上的检验我校素质教育改革成果的盛会。煦暖的骄阳照在运动场上、伴着欢快的乐曲，运动健儿们各个生龙活虎、奋勇拼搏、用优异的运动成绩彰显着个人运动本色，向全校师生们充分展示着自己体育运动方面的才能;而一些来自教学一线的老师们也一改往日侃侃而谈的严谨形象，从容地担任着各自组别的裁判工作，他们一丝不苟的工作作风，感染着与会的同学们，从另一方面展示着自己身为人师的典范。也正是他们兢兢业业，有条不紊的工作，在全体同仁的共同努力下，才会使本次运动会圆满、顺利地举行。

纵观本次运动会，取得了令人满意的效果，运动会上闪现出许多亮点，值得我们借鉴保留，具体如下：

一、运动会赛前筹备工作到位，及时。

本届运动会得到了校委会领导的高度重视和大力支持。开学之初，王校长就将此次运动会的相关工作安排提到日程上来，陈校长也在班主任工作会议上将此项工作进行布置宣传、具体安排相关事宜。在体育组的统一布署下，体育组的全体教师在运动会前仅一周的情况下，积极配合、群策群力、确定运动会竞赛项目，完成了运动员报名、秩序册编排、竞赛分组等工作，召开了裁判长会、各班级体育委员会议、赛会工作人员会议，对运动会上各方面的相关事宜做了统一部署、具体安排，使得本次运动会的各项赛程有条不紊的进行。正是大家的共同努力付出、精心准备，才会使运动会的前期工作得以顺利完成，保证了运动会的如期举行。

二、各检阅队伍准备充分

1、刀旗队：由初二年组选派男生每班7人，由徐立国负责,在训练时间上学生们不计较长短;在训练场上他们不怕吃苦、不怕烈日，从始至终无一人提出过分的要求，都在为运动会尽自己的一份努力。

2、花束队：由初二年组选派女生每班7人，由郝云丽负责，以郝云丽为主教练的训练队伍，经过几次训练，最后在表演时达到了活泼、整齐、色彩鲜明的效果，充分展示了我校女子的风采。

3、军训队伍：从一年级选派每班四人，由吕忠伟负责，同学们积极训练，各班主任都非常重视，派来了本班素质好的学生参加训练。在开幕式上，军训方队114名同学身着迷彩服、迈着矫健的步伐、以饱满的精神风貌走过主席台前，写作参考接受着与会领导、老师和3000多名学生的检阅，他们用实际行动向大会展示着一年级新生的军训成果。尽管在他们稚嫩的脸颊上看不出一丝军人的真正风采，但他们同样得到了与会领导的赞赏与认可。

4、运动员队伍：各个年级分别选派队员，每班四人，由赵成铭、高峰负责。由于各年级选派的运动员质量得不到保证、参差不齐，无形之中给训练的教师带来一定的困难。这样赵、高两位教师采用了不同的管理方法，把一、二年级运动员训练的较好，相对来说收到了一定的效果。但也有不足之处，个别学生在老师离开时就乱说乱动，相互之间说闹。因此建议以后训练把各年级分开训练，或者男女生各一半，选派的学生别全是最不听话的学生，这就能避免一些不必要的担心。

三、发挥体育精神，不怕脏，不怕累，积极为赛会服务。

1、体育教师精心准备、耐心指导，保证运动会的质量。

根据学校的办学特点、学生的身体特点以及学校的场地、器材等多种状况，体育组的老师发挥了不怕苦，不怕累，不怕脏的体育精神，对校运动会的工作进行了积极、全面的准备，工作任劳任怨，一点不拖沓，这也是运动会成功开展的一个重要保证。运动会筹备期间，五位体育老师利用课上和课余时间对学生进行训练指导，对各个班级不偏不向，等同对待。以此保证了运动会各个项目的精彩纷呈，给全校同学带来了视觉上的冲击、精神上的享受。

2、发挥体育骨干的模范带头作用，组织学生积极备战。

运动会前各班的体育委员和体育骨干们，充分发挥个人体育才能，心得体会彰显个性，发挥个人在体育运动方面的才能。他们以实际行动带动了班级更多的体育爱好者参与运动、一起努力。利用课余时间积极带领学生训练，相互鼓励，不能参加比赛的学生也在一旁呐喊助威，为同学加油。在运动场上，运动员们竞争激烈，充分发挥了友谊第一、比赛第二的精神，胜不骄败不馁，有始有终，顽强拼搏，贡献着自己的光和热，为班级争光，为集体争光，向大会充分展示了自己的体育才能和良好的组织能力。

3、增加新的集体游戏项目。

全体体育组成员在过去运动会经验的基础上重新设置了一些游戏项目，而且在人数的确定上也较以往不同，目的是使更多的学生走出教室，沐浴骄阳，亲身去参与感受阳光运动带给我们的无穷乐趣，使全民健身运动在学校得到更好的体现。

四、裁判员队伍，工作认真、任劳任怨。

本届运动会的裁判员本着对大会负责的精神，尊重参赛选手，文明裁判、严肃认真、不徇私情、秉公办事，在大会组委会的正确领导下，所有的裁判长、裁判员都在尽心尽力的工作，论文参考圆满的完成了各项裁判工作。总裁判长负责协调各裁判长之间的关系，及突发问题的处理,保证大会的顺利进行。

描写运动活动心得体会初中范本三

一、指导思想：

1、培养幼儿对体育活动的兴趣，增强各年龄段幼儿动作的协调性和灵活性，提高幼儿的身体素质。

2、培养幼儿初步的团队意识和竞争意识，帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则。勇于克服困难，体验胜利的愉悦。

3、为孩子创设一个大胆与人交往的氛围，增进家长与子女之间的情感交流，增强老师与家长的沟通了解，为吸引家长参与到幼儿园的教育教学中来创造条件。

二、活动时间：

20__年12月4日上午(根据天气情况改变)。

三、活动主题：

幼儿冬季运动会

四、活动场地：

市天鹅广场

五、活动重点：

1、通过这次运动会让幼儿进一步提高骑车和拍球、爬的能力。

2、加强幼儿的体育锻炼、抵抗hini。

3、培养幼儿之间团结友爱，努力拼搏的精神。

六、活动流程：

1、运动员入场

2、主持人讲话

3、领导讲话

5、主持人宣布运动会开始。

6、运动会开始。

七、运动项目：

(1)、大班组：骑童车比赛

(2)、中班组：排球比赛

(3)、小班组：花样爬

描写运动活动心得体会初中范本四

下午一点半，天空一改阴冷气息，阳光露出真容考虑到我们开展运动会的目的以及参与运动会人员的特点，运动会的项目设置简单而有趣，有多人多足、运篮球、幸运套、蒙眼摸字领奖品、接力、拔河六个项目，但奖项设置很多，一改一般运动会的传统形式，比如说接力并不是简单的跑，而是设置了乒乓拍云乒乓球、跳绳、投篮3个环节，充满趣味。

在整个运动会过程中，大人、小孩、志愿者都积极地参与，充分发挥团队协作精神，比如说多人多足，靠的就是各位参与者的齐心协力，大家都积极配合，争取把项目漂亮地完成。最让人兴奋地就是拔河了，分成小孩组，成人组，志愿者组，参与者拼命地拔，观众大声地呐喊助威，每个人都沉浸在欢声笑语中。

一、运动会的优势

1、运动会的项目简单而有趣，准备充分，奖品丰富。

2、志愿者的分工明确，志愿者们认真负责，每个项目都有条不紊地进行。

3、志愿者和孩子一起参与，加深了彼此间的联系。

二、运动会的不足

1、宣传不到位，项目中涉及老人的项目不足，导致老年人参与极少，也是参与开幕式人员少的原因所在;

2、现场报名虽新颖，但场面较为混乱。

3、部分道具的准备考虑不周，如套圈过小，导致命中率很低，一定程度影响了居民们参与的热情。

描写运动活动心得体会初中范本五

一、活动背景：

在中国农村有这样一个群体：他们的父母为了生计外出打工，为国家经济发展和社会稳定作贡献，但是作为子女的他们却被留在了农村家里，一年难得跟父母见次面。同样在内地城市也有这么一批儿童，他们的父母双双在外奔波，生理和心理正在成长需要父疼母爱的他们集中起来就变成了一个特殊的弱势群体———留守儿童。根据调查，中国农村目前“留守儿童”数量超过了5800万人。57.2%的留守儿童是父母一方外出，42.8%的留守儿童是父母同时外出。留守儿童中的79.7%由爷爷、奶奶或外公、外婆抚养，13%的孩子被托付给亲戚、朋友，7.3%为不确定或无人监护。

调查显示，由于父母均外出打工，与留守儿童聚少离多，远远不能尽其作为监护人的义务。而占绝对大比例的隔代教育又有诸多不尽人意之处，这种状况容易导致留守儿童“亲情饥渴”，心理健康、性格等方面出现偏差，学习受到影响。主要表现在内心封闭、情感冷漠、自卑懦弱、行为孤僻、缺乏爱心和交流的主动性，还有的脾气暴躁、冲动易怒，常常将无端小事升级为打架斗殴。由于“留守儿童”特殊的生活和教育环境，由此引发的生活、教育、情感、心理等一系列问题日益凸显。

随着农村外出务工人员的增多，农村“留守儿童”问题已成为当前基础教育的一个重要问题。“留守儿童”缺少父母的爱，在对他们的管教上很容易出现“三多”和“三缺”问题：隔代监护多溺爱、寄养监护多偏爱、无人监护多失爱；生活上缺人照应、行为上缺人管教、学习上缺人辅导。“留守儿童”问题成了为基础教育和社会存在的一个大问题。

以上分析尽管不尽全面，但是足以引起社会、家庭、学校的重视。就有这样一个组织走进了“留守儿童”这个弱势群体，她就是红十字会。“留守儿童”问题深深地牵动着红十字的心。红十字以发扬人道主义精神和保护人的生命和健康为宗旨，以最易受损集体为服务对象，开展各种相关志愿活动。为了解决“留守儿童”存在的问题，红十字会做了大量的工作，派遣相关人员深入其中了解实际情况，调查这些孩子问题的存在以及策划解决问题的相关办法。红十字会从多方面入手，积极展开相关活动，尽努力帮助这些孩子。红十字会积极组织青年志愿者以及当地红十字青少年与“留守儿童”开展结对帮扶活动，组织孩子们参观世园会、古城西安，让他们感受新时代的气息以及城市文化和城市生活；开展儿童趣味运动会以及儿童才艺比赛活动，让孩子们体味童年的快乐，享受生活的美好；到儿童们的家里送温暖，让他们体味爱的含义；组织厨艺大赛，培养孩子们的动手能力等等相关活动。

二、活动目的：

1、关爱农村民工子女及留守儿童，为他们提供力所能及的帮助

2、号召社会各界关注农民工子女及留守儿童

3、为社会有爱心的人士提供志愿服务的机会

4、通过志愿活动，给贫困地区的孩子带去新知识、新的思想、新的理念，给他们送爱心，送关怀，从而对他们的人生观，价值观起到正确的引导作用。

5、发扬红十字会的宗旨，从小培养孩子们的爱心，责任心，为他们将来做国家的合格接班人而打好结实的基础。

三、活动意义:

1、是维护社会稳定的需要，是化解矛盾、促进和谐的很好举措。

2、是农村留守儿童作为祖国未来的特殊群体，必须特殊关爱。

四、期望效果：

在红十字会的统一组织下，倡导并组织青年志愿者及其他社会爱心人士对留守儿童提供全面的志愿服务，使他们得到关爱，接受心理方面的辅导，学习上取得进步，心理上健康，行为上端正，成为一个独立，自强，自信的人。同时也给志愿者们一个锻炼自我的机会。向社会展示红十字会的宗旨、当代志愿者的风采，吸引更多的社会人士来关注留守儿童的成长问题。

五、活动优势分析：

1、从人力资源上分析：此活动由西安红十字会主办，招募社会上的青年志愿者及爱心人士参加，故人手充足，活动可行

2、从物力资源上分析：招募社会上的志愿者，经费不需要很多，赠与留守儿童们的礼品可以通过有能力的个人或者企业厂家爱心捐赠，物质的支出可接受的，活动可行。

3、从社会现状上分析：留守儿童的问题越来越严重，社会上给予的关注越来越多，媒体的报道以及大众的参与将会使这次活动顺利达到预期目的，活动可行。

六、活动主题：

手拉手关爱留守儿童，心连心呵护祖国花朵

七、活动口号：

情寄留守，爱暖童心八、主办单位：西安红十字会承办单位：长安花公益联盟

描写运动活动心得体会初中范本六

一、比赛时间：

待定

二、比赛地点：

学校

三、运动员资格：

各年级组身体健康的教师，均可报名参赛。

四、比赛项目

集体类：

1.两人四足往返接力：每队6人，男女不限

2.欢乐大锻炼：每队4人，男女不限

个人类：

1.定点投篮(各年级组2名)

2、3分钟拍毽子(各年级组2名)

3、“欢乐保龄球”(各年级组2名)

五、比赛规则：

(一)两人四足往返接力(每队6人，男女不限)

1、场地设置：篮球场

2、比赛器材：两人四足木板器材、由体育组提供。

3、运动员2人1组两脚各踩一块板，站在起点线后，当听到裁判员发令后，运动员开始两人四足的往返接力比赛，如脚脱离板面必须穿戴完毕才可继续出发，用时最短者获胜。

(二)欢乐大锻炼：(每队4人，男女不限)

1、场地设置：篮球场。

2、比赛器材：海绵垫、海绵球、板羽球板、短绳，由体育组提供。

3、当裁判员发令后，第一名老师仰卧起坐5个(由一名教师按压腿部)，完成以后，第二、三名教师一起合作双人跳绳，完成5个以后，第四名教师进行板运海绵球，完成3个，如中间某一个环节在完成的过程中出现中断，那该组必须从头开始进行，用时最短的运动队获胜。

(三)定点投篮

(1)场地设置：采用标准篮球场和篮球架。男女运动员按照5个

不同设置点，进行定点投篮的比赛，每个点投篮2次。

(2)比赛器材：比赛用球由体育组提供。

(3)计分规定：定点投篮，投进得1分。计各教师得分之和为总成绩。

(四)拍毽子比赛规则

单人计时比赛

时间为3分钟，在规定的区域内进行比赛，不可换手，毽子脚每次均应着板一次，不可颠毽，中途失误可继续比赛，以累计成绩为比赛成绩。

(五)欢乐保龄球

(1)场地设置：篮球场

(2)比赛器材：器材由体育组提供。

(3)计分规定：每位运动员共有3次出手机会，3次击倒的总个数累计为总成绩。

六、竞赛办法：

1、所有项目比赛不设预赛，全部为决赛。

2、接力为计时项目，成绩计取到百分之一秒。如果成绩相同，名次并列。

描写运动活动心得体会初中范本七

虽然活动已经结束，但运动会上那一场场精彩的画面、热闹的氛围仍然记忆犹新。在这次活动中，幼儿收获了他们的成功;家长收获了他们的童趣;教师也从中获得了成就感。现对这次运动会作如下总结：

一、家长幼儿齐参与，锻炼身体、增强体质。

运动会期间，正值全世界h1n1流感流行，很多幼儿园害怕孩子生病，就取消了每学期的常规活动——运动会。机关幼儿园关注幼儿全面发展，将活动科学地组织在室外开阔场地——市天鹅广场，校医保障，家长和幼儿(除小班外)全体徒步到广场，达到了锻炼身体增强体质的目的。走到天鹅广场历时1个小时，孩子们干劲十足，没有一个喊累的，倒是我们的家长纷纷表示，现在条件好了，没有注意运动，还走不过孩子们呢!通过这次活动，大人们也要多锻炼了!家长对本次活动的组织和安排都感到非常满意。

二、真正让幼儿体验到了体育运动的快乐，学会或提高了幼儿的运动技能，增强了幼儿的集体荣誉感和竞争意识，很好了完成了运动会的活动目标。

今年除了小班是亲子活动外，中大班注重幼儿体育技能的培养，大班是骑童车，中班是拍皮球。在活动中，我们看到孩子们的技艺是如此高超，让老师和家长们刮目相看。大班的孩子灵活自如地骑动自行车，有的孩子连两轮技巧都能掌握;中班孩子拍球的技术更是达到了炉火纯青的地步，马步一扎，挥动小手，皮球就像粘在手上一样，怎么都跑不了;中班的解老师还告诉我们，他们班的孩子还能够边拍球边聊天呢!说不定未来的姚明就在我们机关幼儿园产生!

三、向社会展示了我园体育活动特色及成果，展现了我园教师的良好风采及素质。

全园家长和孩子们一起徒步走向天鹅广场时，沿路的群众就非常关注，看到我们的孩子老师们统一着装，举着鲜艳的班牌，都纷纷表示机关幼儿园真是关注孩子的发展，活动可真丰富!在天鹅广场进行运动会项目时，又吸引了很多观众，大家被我园幼儿精湛的体育技能折服。这次运动会向社会证明了机关幼儿园的品牌依旧是那么闪亮!

四、活动组织紧凑，策划成功。

为了保证活动的顺利开展，各班班主任提前到天鹅广场划分场地，精心准备。幼儿园成立了活动领导小组，由吴园长担任活动总指挥，其他成员也分工明确，各负其责。活动环节设计紧凑，场地安排合理，虽然有幼儿、家长、教师等一千多名，但在园领导和老师们的精心组织下，活动开展得非常顺利，并得到了家长们的一致好评。

运动会圆满结束了，让幼儿感到原来运动如此快乐。活动中以班级为单位的竞赛项目让幼儿从小就有了竞争意识，幼儿在为同伴喊加油的过程也培养了幼儿集体荣誉感和合作能力。整个活动促进了幼儿的全面发展。相信幼儿和家长都在运动会上体验到了快乐，而这是我们幼儿园教师的最好回报。