阳光协议心得体会范文 阳光问廉心得体会范文(五篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

2022阳光协议心得体会范文一

健康是促进人类全面发展的必然要求。20xx年8月，在全国卫生与健康大会上强调：以人民为中心，以健康为根本，没有全民健康，就没有全面小康。

为了积极倡导健康生活方式理念，使全民健康素养不断提升、健康技能不断普及、健康行动不断推广，在此，我们向全县人民群众发出如下倡议：

一、树立“每个人是自己健康第一责任人”的理念，强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识，形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。

二、践行“5125”健康生活理念。按照国家卫健委倡导的健康生活理念，做到每天给自己留5分钟发呆时间;每天运动1小时、掌握1项运动技巧和加入1个运动社群;按照新版《中国居民膳食指南》的建议，每天摄入12种以上食物，每周摄入25种以上食物,做到膳食多样化。

三、学习运动新知识，掌握健身好方法。要树立科学健身意识，主动学习健身知识，认真制定长期的健身计划;要提倡以户外健身为主的有氧运动，到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。

四、从我做起做到“三减”，减盐、减油、减糖;力争实现“三健”，健康口腔、健康体重、健康骨骼。

五、合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，在推广健康生活方式中起带头作用，远离“烟、酒、肉”，拒绝“黄、赌、毒”，做文明健康生活的引导者、参与者、传播者。

六、积极响应国家“将健康融入所有政策”策略，主动参与到“健康社区”、“ 健康家庭”、“ 健康机关”等创建活动中。

七、倡导绿色环保、健康出行，热心环保和公益事业。

朋友们，让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态，立足本职岗位，积极投身“健康祁阳”建设，为全面建成小康社会作出自己的贡献。

20xx年4月

2022阳光协议心得体会范文二

小天使马利欧是天堂的一位见习天使，今天是他转正关键时刻。当马利欧看到转正任务时，十分高兴，收集阳光！太简单啊！相信我很快就可以完成任务并转正了。一想到转正，马利欧便急忙下界去了。

在路上，马利欧兴奋地想着转正之后的事，感觉阳光暖暖的。但很快他就傻眼了，马利欧捧着用来收集阳光的瓶子，直愣愣地站在太阳下，但瓶子一点反应都没有。马利欧不死心，又换了几个地方，发现瓶子依旧没有反应，马利欧感觉原来温暖的阳光变得如此冰冷。高耸着的翅膀一下子耷拉下来，灰溜溜的躲到了一边。

为什么没反应呢？马利欧苦恼地看着瓶子。难道我一辈子都不能转正了吗？想到这里，马利欧的视线有些模糊。

这时，一阵笑声传来，将马利欧的注意吸引了过去。是一群小孩子，他们正在一片草坪上玩耍，他们的嬉戏声和玩闹声使路过的人不约而同的露出了笑容。这时，一直没有反应的瓶子闪出了光芒，马利欧急忙拿起来看，发现瓶子中出现了一点金色的液体，马利欧一开始并不明白是怎么了，但看了看前方，似乎明白了，原来孩子们欢乐的笑声就是阳光。

马利欧装好瓶子，开始在人间不断地行走、不断地观看着发生的一切。他看见人们给受难的人予帮助，领会了失散多年终于重逢的一家人的喜悦，感受到节日热闹的庆祝场面；目睹了公正的判决……马利欧觉得阳光又变得温暖起来。瓶子中的液体一天比一天多，很快瓶子就快满了，但最后一点却怎么也收集不到了。

马利欧走了很多地方，却怎么也收集不到那一点阳光。马利欧沮丧地回到了一开始的小镇，打算回去。突然，听到了一阵说话声，抱着最后的一丝希望，马利欧走了过去。发现是一家普通家庭，在马利欧的旅途中见过无数这样的家庭。就在他万念俱灰时，事情似乎有些不一样。只见那家子的小孩子一摇一摆的端来一盆水，放在他母亲的脚边蹲下来，轻轻地为他的母亲洗起了脚。小孩的额头上渗出了汗珠，他的母亲轻轻的为他擦拭汗水，眼中流露出无限的欣慰和浓浓的爱意。

这时，瓶子发出金光，瓶子被装满了。马利欧看着眼前的情景，终于明白，他一直没留意的就是亲人之间的那深深爱意。

正是爱，使生活充满阳光，真可谓，阳光无处不在。

2022阳光协议心得体会范文三

为了更好的贯彻落实全国学校体育工作会议精神，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，切实减轻学生过重的课业负担，全面推进素质教育，促进学生德、智、体、美全面发展。让全体师生走向操场，走进大自然，走到太阳底下，积极参加体育锻炼，掀起全民健身运动的高潮。我校周密部署，统筹安排，积极树立“健康第一”的意识，创新比赛项目，取得了较好的效果，受到学生的欢迎，现将开展体育活动以来的情况简单总结如下。

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校领导高度重视阳光体育活动。为了搞好阳光体育活动，成立了阳光体育活动领导小组。校长曹艳霞为组长，成员有朱予成、曹红、张长征、张勇、翟霞、颜柯，全体班主任。形成了一把手亲自抓，分管领导具体抓，政教处、教导处与各年级联合，确保活动有序、安全。要求全体师生人人参与、个个争先，营造生龙活虎、生气勃勃的校园体育氛围，促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展，让“健康第一”，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”深入到我们每个人心中，用实际行动踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美，体会运动的快乐。

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开齐并上好体育课。充分发挥“主渠道”作用。把实施“2 1项目”中的体育项目融入新课改之中，以保证体育等课程有效教学为核心，充分发挥课堂教学这一“主渠道”的作用。禁止挤占体育课课程的时间给学生补习文化课。一学期来体育课堂正常有序，真正让学生得到锻炼的机会，提高了体育运动技能。

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(一)大课间：

根据各年级学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量的原则，教导处协同体育组精心策划，明确各阶段大课间的活动内容、地点及责任人，这样既保障了活动的规范有序，又确保了活动的安全有效。具体如下：

第一部分：

《七彩阳光》

各班安排一到两名领操员。通过广播操既锻炼了学生的综合素质和协调能力，又起到了热身的作用。

第二部分：

1.技巧类：

滑板、轮滑、滚铁环。在相对比较空旷平整的地方练习。

呼啦圈、挂脚球、篮球、足球

跳绳：跳小绳、双人跳、跳大绳;

可以锻炼学生的身体柔韧度和节奏感。

踢毽子：个踢、对踢、集体踢;

2.跳跃类：

包含立定跳远、单脚跳、双脚跳、青蛙跳、袋鼠跳、跳跳球等结合跳的游戏，有效的锻炼学生的跳跃能力，发展下肢力量。

3.奔跑类：

包含接力跑、夹球跑、换物接力、跨越障碍接力等多种形式，充分发展学生的心肺功能。

4.传统游戏类：

包含钓鱼、兔子舞、编花篮、贴膏药、跳房子等传统游戏项目，是学生喜闻乐见而又极富效率的健身项目。

组织形式

上午大课间：

(1)9：50-9：51校园集结号，集合准备。

(2)9：51-9：55师生集合、整队、带入，在自己的位置上站好。(音乐：红星歌)负责人：曹红 张永

(3)9：55-10：00集体展示《七彩阳光》。

负责人：曹红、顔轲、长征 练习：各班班主任和配班教师

(4)10：00-10：15分年级开展学校特色活动。(滑板、轮滑、滚铁环、挂脚球;推小车;跳绳：跳小绳、双人跳、跳大绳;踢毽子：个踢、对踢;呼啦圈;游戏：一、二年级跳圈接力、夹球跑等)

负责人：张永 (音乐) 练习：各班班主任和配班教师

(5)10：15—10：20放松操、集合、整队带回。(音乐：种太阳)负责人：翟霞、曹红 练习：各班班主任和配班教师

下午大课间：

(1)3：25-3：30校园集合乐曲，集合准备。

(2)3：30—3：35集体展示：校园集体舞

(3)3：35—3：55分年级开展学校特色活动。(滑板、轮滑、滚铁环、挂脚球;推小车;跳绳：跳小绳、双人跳、跳大绳;踢毽子：个踢、对踢;呼啦圈;游戏：一、二年级跳圈接力、夹球跑等)

负责人：张永

(4)3：55—4：00放松操、集合、整队带回。

负责人：(顔轲、长征、曹红、翟霞)

(二)单项活动：

为丰富学生的课余文体生活，增强身体素质，全面展示“运动快乐健康”的阳光体育风采，“六一”国际儿童节到来之际，体育组举办了“跳大绳、跳绳、踢毽子”第五届校园体育健身比赛，以比赛促锻炼，让学生在完成运动的过程中，体验“我运动、我快乐、我健康”。比赛场地上，角逐激烈，精彩迭起，加油声一浪接过一浪，不时响起一阵阵欢声笑语，处处充满着激动与欣喜，无论谁输谁赢，学生们都尽情的享受了一番快乐时光。此时此刻，学生们的`脸上写满了喜悦和幸福，内心充满了欢乐与童趣。本届校园体育健身赛融趣味与健身为一体，磨练了学生的意志，培养了学生的团队精神。活动的开展展现了学生们的运动风采，让他们享受了运动的快乐，激发了全体学生参与运动的积极性，推进了学校全民健身运动的深入开展。

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学校成立由体育教师和班主任联合组成的“体育、艺术2 1项目”多个认定小组，根据教育部制定的《“2 1项目”体育与艺术技能标准》和学校实际，由学校在学期末安排时间进行认定，并将认定结果记入《学生综合素质报告单》和学生成长记录册。对学生一个阶段的锻炼成绩反馈给学生，以期在下阶段锻炼中再提高。技能标准力求简明易行，体现激励机制，鼓励学生积极参与，允许复评，努力达标。并鼓励学生通过课外体育活动、社会体育活动及家庭教育等多种方式，提高项目成绩。

总之，阳光体育运动所取得的效果是显著的，所带来的影响是巨大的。今后我们将继续在市、区教育局的领导下，一定要将阳光体育运动持续深入开展下去，为我校的体育工作再上新台阶而努力工作!

2022阳光协议心得体会范文四

我们是一个大团体，我们是由46个人组成的一个家。我们的生活是欢乐、热闹、幸福的。

课堂上阳光灿烂

拥有欢乐生活的我们。每一天想到我们的家——072.就会有一股欢乐的暖流涌上心头，因为那里有我们欢乐的回忆。不管是刚开学还是学期要结束，我们始终是那么欢乐，永远平等对待。临近期中考试，在一堂自习课上，我们几个在一齐做题，原本寂静的课堂被我们打破了。因为我们一齐做题，有不会的题，在商量的时候，只要自我明白，或想出了下一步，就会十分高兴，渐渐的我们已经忘了这是课堂。连讨论的声音也逐渐变大。一道难题被我们解决了，高兴的向四周一望，全班同学都在盯着我们看。我们很羞愧，于是只能轻声的告诉他们赶快写作业吧!别看了。在临近考试的时候能这么开心，这么放松，也就仅有我们072班具有了。

阳光在玻璃窗上的舞蹈

拥有热闹生活的我们。我们的家本来就大，人又多，就已经很热闹了，可是我们每个人都属于活泼型的，那么一旦热闹起来就一发不可收拾了。冬天的到来，玻璃上都结冰花了。我们用手捂暖气，然后就在玻璃上写字、画画。有写“choclate”的，有画小毛驴的，有画小鸟的，有画热腾腾的包子的。(这些能上玻璃的，可不是乱写乱画的，是有寓意的。写"choclate"的也就是我们女生了，因为这是一位女同学的形象英语，这个英语单词的汉意就是她了。这为"choclate"看见我们的杰作，一边嚷一边擦。擦完之后追着我们报仇，由于女生太多了，她追也就只能追一个，其余的女生之后涂鸦，气的"choclate"哭笑不得。然而画小毛驴、小鸟和包子的，也在班里追追打打，热热闹闹的。就我们班的玻璃热闹，从外面一看简直是太热闹了。热闹的场面，在我们072已经是家常便饭了。

朵朵葵花向阳开

拥有幸福生活的我们。开学没几天，班主任便不来上课了，这引起了我们的好奇，经过几天调查，才明白班主任生病了。于是我们想了一个主意——叠心。叠了45片心，每片心上写上我们班每个人的名字。代表我们对教师的祝福，愿她早日康复。45片细心，围成一个大心。中间还有用心摆成的“平安"两个大字。这个举动让我感到很幸福，因为我们生活在了一个具有尊师，敬师，爱师的一个家。

我们的生活充满阳光!

2022阳光协议心得体会范文五

为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央联合发出的“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”的通知精神，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，大力弘扬奥林匹克精神，提高我校学生的综合素质，以健康第一为宗旨，面向全体学生，通过丰富多彩的团体体育活动，激发学生的运动兴趣，营造浓厚的学校群体性体育文化氛围，培养学生的协作能力，健身意识、集体主义精神，树立良好的道德风尚，引导和促进学生全面健康发展。根据省市区教育局的安排部署，结合本校创建健康促进学校的实际情况，在此次阳光体育冬季长跑活动中我校以“热爱生命，享受运动!”为主题，开展了扎实有效的工作，取得了初步成效，现将相关工作总结如下：

一、我校阳光体育工作的实施概况

梅岭小学是一所省级田径传统学校，是江苏省健康促进学校银奖单位，扬州市群众体育工作先进单位和江苏省体育传统项目学校。自建校以来，我校一直致力于走体教结合之路，把学校体育运动，特别是长跑当做特色体育教育来抓，在省市级比赛中均取得了优异的成绩，并曾创下区田径比赛十三连冠的辉煌战绩。近年来，梅小立足田径项目优势的同时，积极响应国家和省市号召，全校师生积极参加阳光体育活动，三年来我校一直积极参加各级各单位组织的冬季长跑活动，成绩显著;_年扬州市“国缘杯”元旦万人迎奥运健身长跑活动，我校荣获优秀组织奖。这是对我校阳光体育冬季长跑活动开展的极大肯定。

二、健全组织领导，以组织带动实施，以组织引领学生体质健康的发展

学校成立了以陈文艳校长为组长的梅岭小学阳光体育活动领导小组，制定了具体的活动方案，提出以开展阳光体育运动为契机，以全面实施素质教育，全面贯彻体育学科新课程标准中“健康第一”的指导思想，激发学生运动兴趣，并培养学生终生体育的意识。把阳光体育冬季长跑活动与体育课教学、课外体育活动相结合，保证学生每天至少锻炼一小时，形成良好的体育锻炼习惯，通过开展阳光体育运动，推动我校省健康促进学校金奖的创建工作，切实提高学生的体质健康水平。

三、营造宣传氛围，以宣传扩大视野，以宣传践行阳光体育新理念

通过举行全校范围内的冬季长跑活动启动仪式，正式拉开了我校阳光体育运动的序幕，通过国旗下讲话、班队活动和我校“哆唻咪广播台”、梅岭校报的德育宣传的形式，使“我运动，我阳光，我健康”、“健康第一，强健体魄”、“阳光体育，伴我成长”等口号深入到每一个同学的心中。

四、落实长跑活动，以长跑促进锻炼，以长跑彰显健康的活力

在学校阳光体育活动领导小组的指导下，教导处、德育部、各级部认真策划组织，体育组具体分工实施;在全体教师会议上，校长室布置了阳光体育活动的具体内容：

1、与提高体育教学质量相结合

积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯，并保证每节课每个学生要达到400米以上长跑距离。

2、与课外体育活动相结合

(1)、早晨跑操(地点：学校操场负责人：体育老师)

每天按照学校规定的时间到操场集合，每班有自己指定的位置，听到体育老师口令后，按顺序分批出发进行晨跑，共跑3圈(每圈250米)，跑完后有序放松，并由班主任带回教室。

(2)、课间操(地点：学校操场负责人：体育老师)

每天做完眼保健操，大课间铃响后，学生迅速整队出教室到指定地点集合，由体育老师指挥进入操场，各班班主任和配班老师跟班跑操，共跑2圈(每圈250米)，跑完后放松并有序回教室。

为了配合此次活动，提高跑操质量，让冬季长跑活动深入人心，学校教育处、德育部、各级部组织了课间操跑操评比活动，由体育教师带队，各班的班长或班干部担任评委，每天都对评分结果进行统计，并张榜公布。每周在各级部评选出3至5个优秀班级，颁发“课间操跑操优秀班级”证书。跑操评比的日常化，不仅提高了跑操质量，还增强了班级凝聚力，更丰富了校园文化，此次活动的开展极大的激发了广大师生的长跑热情，有利地提高了同学们的身体素质，为学习冲刺奠定了良好的基础。

(3)、体育课和体育活动课

每次上课后任课教师先集合整队，由体委带领进行1—2圈(每圈250米)慢跑热身，然后再进行其它体育教学内容。这项活动把长跑健身渗透到了日常室外课常规教学中。

(4)、学生自觉锻炼

我校是坚持素质教育为本的省级实验学校，课堂学习以外，学生有较多可以自由支配的课余时间，有许多学生经常在下午放学和周末与家长到公园慢跑健身。自从阳光体育冬季长跑活动开展以来，有更多的学生积极参加到长跑锻炼的队伍中，更多学生的课余锻炼更具科学性、规范性。