有效管理情绪的心得体会 有效管理情绪的心得体会作文(七篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

主题有效管理情绪的心得体会一

中期研究报告

课题由来：培养学生实际问题数学化的本事，是数学教育的一个重要目标。培养学生实际问题数学化的本事具有发展学生数学应用意识，改变数学教学与现实世界之间的严重脱节现象，提高学生分析问题和解决问题的本事的重要意义。在国外，从数学课本看起，每一章都是从实际出发，然后解释数学资料，最终总结实际问题的解决。可是，我们的广大基层一线教师的教学与研究思路大都局限于“解题方法”、“一题多解”、“考试题解”等，往往忽视了学生实际问题数学化本事的培养。由此，我们提出了“培养初中学生实际问题数学化本事的研究”这个课题进行研究。

课题界定：我们认为培养学生实际问题数学化的本事是指强调从学生已有的生活经验出发，让学生亲身经历将实际问题抽象成数学模型并进行解析与应用的过程，进而使学生获得对数学理解的同时，在思维本事，情感态度，与价值观等多方面得到提高与发展。

研究目标：经过研究，构建出实际问题数学化的运行机制，在目标、原则、途径、策略、评价等方面构成一些本土化、特色化的基础性理论。经过研究，提高学生两种本事。一是应对实际问题时，能主动尝试着从数学的角度运用所学的知识和方法寻求解决问题策略的本事；二是应对新的数学知识时，能主动地寻找其实际背景并探索其应用价值的本事。

研究资料：一是调查了解学生当前实际问题数学化的真实水平及存在的问题；二是分析制约学生实际问题数学本事构成的主要因素，提出相应的解决策略；三是探索培养学生实际问题数学化本事的有效途径；四是在研究的过程中，不断提高研究者的自身研究与教育的本事，从而促进自身的专业发展。

1、在理论学习中更新教育观念

我们采用了团体学习和分散学习相结合的方法，经过上网、学习专著、阅读教育教学类刊物，学习有关问题转化的教育教学理论，写好教育随笔，积累教育智慧，用以指导自我的教学行为。我们课题组看过的理论著作有：（略），撰写的教育随笔共14篇，分别是：（略）经过学习，努力从理论层面上引导教师对实验课题产生背景、科学依据、教育思想、实践价值全面把握，实现教育思想、教育观念的转变。

2、编制调查问卷，进行调查研究

编制调查问卷，并选择300个样本进行调查，了解学生当前实际问题数学化的真实水平及存在的问题，并根据调查结果分析制约学生实际问题数学本事构成的主要因素。

3、采用“走出去，请进来”的方法，构建课题交流平台

进一步完善共营互惠的教学研究制度，拓展互惠的内涵，进取主动、坦诚无私地公开自我的教学与思想，在教导处的支持下，进取组织课题组教师参加各种教学观摩、学习、参观活动，也邀请其他学校教师参加我们课题组的观摩活动和研讨活动。迄今为止，课题组教师参加或组织的活动有：（略）

1、理论成果

（1）构成“初中生实际问题数学化本事培养的现状与问题”调查报告。（见附件）

（2）我们认为制约学生实际问题数学本事构成的主要因素有学习兴趣、知识储备量、认知方式、表征方式等。

（3）我们初步提出的解决策略有：①充分利用多媒体的闪烁、移动、变形等功能，强化感知，促进知识由具体到抽象的转化。②以生活原理为载体，提炼出数学思想。③探索数学建模训练，加强学生用数学的意识。

（4）论文：毛利益教师撰写论文《提高学生实际问题数学化本事的几点做法》并进取投稿。许文英教师撰写了论文《利用数学建模思想培养初中学生实际问题数学化的本事》。（见附件）

2、实践成果

（1）促进了学生学习本事的提高。在课堂内外，学生的学习方式得到了较大的转变，学生有了较强的数学运用意识和实践本事，逐渐地学会数学化的方法，并自觉地把所学习的知识与现实中的事物建立起联系。

（2）提升了教师的专业素养，带动了课堂教学的优化。在研究实践中，教师努力将先进的教育思想内化为自我的教育教学理念，转变为自我的教育行为，升华为自我的教育教学特色。学生在课堂作业时，充分发展自我的特长，进取地走向课外、走向社会进行实践，最大限度地开发、挖掘学生的潜在创造力。在促进学生发展的同时，教师自身的素养也同样得到了发展。其中毛利益教师和许文英教师被评为市教学能手。

我们的课题研究取得了一些成果，但也有以下问题需要注意，并在实践中不断完善。

1、课题组个别参研教师在教学中虽然改变了传统的教学模式，但放得不开，担心影响教学质量和升学业绩，课堂上学生主体地位体现得不够充分。

2、课堂教学的情景设计如何走向生活化、课堂练习设计如何走向效率化还有待提高。

3、对课堂中学生评价研究程度不够。

1、继续抓好理论学习，改变教师的教学观念。

2、切实抓好课题研究的管理，对课题研究状况不断进行认真及时的调查诊断。

3、继续深入系统的开展课题研究，优化教学体系。

4、加强团体备课的力度。每两周进行一次团体备课，互相探究课题实施过程中的教学点滴，解决疑惑，交流经验。

5、加强听课、评课，研究教学模式。每学期课题组教师之间互相听课不少于10节，并互相评课。每位参研人员依照课题研究的教学模式，对每学期每位教师的课题研究课从环节、过程、师生地位主角、学生学习方式、参与达成状态、课堂效果等诸方面进行评课。

6、成果展示要具体：实验报告、论文、教学案例、教学故事、学生作品和经验总结等。

7、随时积累整理课题研究中的过程性资料，以免遗忘。

主题有效管理情绪的心得体会二

1、注重语音练习

语音是一个人英语水平的重要反映。当开始练习日常英语会话时，可以放慢一点速度以确保自己的发音清晰准确，只有这样我们才能让对方明白我们想要表达什么，不掌握正确的发音我们甚至不敢大声表达，语音不好后续训练也不好进行。

所以平时一定要接触一些纯正、地道的英语发音，大胆模仿，要多说不要害怕自己会犯错误，只有这样才能更好的提高自己说英语的能力。

2、加强听力训练

众所周知，听和说是相辅相成、相互促进的。要提高英语口语能力，听力训练不可忽视，在日常生活中我们一定要多听，多看一些英语广播、电影，慢慢地培养自身的英语思维方式。如果我们不能理解对方的意思，就会给交流带来很大的麻烦。

3、坚持朗读和背诵

朗读是提高英语口语的有效方法，我们可以大声朗读所学的课文，对于精彩的段落和一些经典句子要达到数量背诵的地步，背的过程就是记忆的过程。

以后我们在讲英语的时候，一旦需要，就会在脑海浮现出那些曾经用心记过的文章和句子。这样，通过大量的阅读和背诵，学生的英语语感也会逐渐形成，这时他们的语音语调也会更加规范，会脱口而出一些常用的句子，同时，也会增强英语学习的信心。

主题有效管理情绪的心得体会三

习近平总书记强调中央和国家机关各级党组织和广大党员干部牢固树立“四个意识”，坚定“四个自信”，带头维护党中央权威和集中统一领导，在深入学习贯彻新时代中国特色社会主义思想上作表率，在始终同党中央保持高度一致上作表率，在坚决贯彻落实党中央各项决