单项运动心得体会范文 坚持一项体育运动收获和感受(八篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

对于单项运动心得体会范文一

一、工程名称：垫江县 工程

二、承包范围及内容：

三、承包价格及结算方式：

四、质量及工期要求：

1、乙方必须按照设计要求进行施工，工程质量等级必须达到合格标准;并保证各项工序质量一次性验收合格，否则，因此返工造成的一切损失由乙方负责。

2、乙方必须按照甲方的施工进度计划进行施工，不得拖延并影响其他工种的施工。如乙方不能按照甲方的施工进度完成计划工程量，严重影响其它工序施工，乙方必须采取赶工措施，赶工费用由乙方负责;否则，甲方有权要求乙方无条件解除合同并由甲方另行选择班组施工，乙方赔偿给甲方造成的一切经济损失。

五、乙方必须严格按照操作规程施工、安全文明施工，随时做好安全教育和安全检查，发现安全隐患和违章作业，应立即停止作业和纠正。以自己违反操作规程所造成的大小安全事故负全部经济及法律责任，以确保工程进度和工程质量。

六、付款方式：

甲方根据乙方完成的工程量进度情况向乙方支付工程款，经双方协商，甲方向乙方支付工程款的进度如下：

经甲、乙双方约定，工程完工后，乙方应留 %的工程款作为保修金。保修期为 年，保修期满，甲方结清余款给乙方。

七、其它事项：

1、乙方进场后，甲方向乙方提供以下设备及用具：

2、乙方必须爱护甲方提供的各项设备及机具，如有损坏和遗失，乙方照价赔偿给甲方。

3、乙方在施工场地内施工，必须听从甲方现场管理人员的管理，遵守一切规章制度。否则，甲方有权根据情况作出处罚。

4、乙方应在满足施工要求的前提下，不得浪费甲方提供的各种材料。如有浪费，乙方须全额赔偿所损失的材料费给甲方。

5、双方需约定的事项：

八、本合同签订之后，双方不得反悔，否则违约方必须支付工程总金额的50%的违约金给对方。

九、本合同一式贰份，甲、乙双方各执壹份，双方签字后即产生法律效力。

甲方(公章)：_________ 乙方(公章)：_________

法定代表人(签字)：_________ 法定代表人(签字)：_________

_________年____月____日 _________年____月____日

对于单项运动心得体会范文二

发包方：(以下简称甲方)

承包方：(以下简称乙方)

发包方根据《中华人民共和国合同法》及《劳动法》的规定，将 成都 市 的部分单项工作包给承包方完成，为了明确双方的责

任关系，经双方协商同意订下此合同。

一、 承包形式：

主要是以包工、包辅材劳务承包为主，部分其它费用包干形式。

二、钢筋班承包内容

1、工作内容：凡结构、建筑图纸内以及砌体的构造柱、拉接筋、过梁筋、腰梁筋、圈梁筋、屋面筋等的全部工作至主体工程(包括砌体)验收完毕为准。

即：钢筋的放样、制作、绑扎，(不分钢筋大小)马凳铁、支撑架制作、安装，竖焊、间隙焊、竖焊以及间隙焊完毕后模板内焊渣等杂物的清理，自用架子的搭拆、进出场钢筋的上下车、堆码、收捡、露出墙面、地面钢筋处理、多余箍筋及弯曲钢筋的调直、塔吊基础钢筋制、绑，加工房和施工现场的清扫、清理等文明施工工作。最后检查钢筋扫描出现质量问题费用承包方负责。

2、机械工具及辅材内容：垫块制、安，全部钢筋制作、绑扎等机械及工具。焊接机械、电焊机、切割机、断筋钳、电焊条、切割片、扎丝、二及电箱以外的各种电缆线、电器照明灯具等等均由承包方自备。

3、工伤事故：在5000元内的工伤事故由承包方自己负责，超过5000元按国家规定，经项目解决后余下费用，双方各自承担部分责任，承担比例为：发包方负责65%，承包方负责35%。万一出现工伤事故，承包方自己先垫付医疗费用.立即报告发包方,超过24小时自行负责，凭医药发票按合同规定到发包方报销解决，并主动与发包方经办人一起处理好善后事宜，如不主动处理善后工作承包负责65%，发包方只负责35%费用。项目要求的“五统一”标志费用及各种防护工具、护具均由承包方承担。

三.承包单价

1、劳务承包单价： 地下室按设计从基础筏板至地下室顶板按( )， 地下室顶板以上按设计建筑面积每平方米( )元，不发生一个计时工。

2、其它费用单价： 均在劳务承包单价内

四、工期要求，质量标准

1、工期要求：承包方所承担每个阶段的工作任务，都必须根据该工程项目所制定的工期计划进行，按该工程项目部规定的工作任务和工作时间不折不扣的完成。否则，总包单位对劳务项目的罚款，全由承包方全部承担。

2、质量标准：本工程必须达到市质监站一次验收为“优质”结构工程：若达不到“优质工程”标准所发生的一切费用均由承包方负责，该工程项目部所扣多少费用或处罚均由承包方全部承担。

五、工程量结算，付款方法

1、工程量结算：工程量以施工图为准，并按国家规定结算规范进行结算，在劳务队计时工( 普工60元/天，技工85元/天)计算。

2、付款方式：发包单位严格按该工程项目所定的付款时间给承包付款。即：地下室至结构7层顶板完成开始支付完成工程量的80%，之后按总包单位付款时间付月进度完成工程量的80%进行支付，余款20%在合同工作内容全部完成并验收后6个月内付清。

六、安全生产及文明施工

1、安全生产：

(1) 承包方人员必须按安全生产的有关规定，规范进行操作每道工序。

(2) 承包方所有成员必须佩戴好安全防护品，并要符合公司及项目规定的要求，违者罚款由承包方自己负责。

(3)承包方进场人员必须年满18—55岁的男性工人，并按政府的相关规定及公司项目规定，必须办理各种证件，否则造成的所费用和有关处罚由承包放承担。

(4)进入场地不佩戴安全帽或不佩戴工作牌和酒后作业，穿拖鞋上班，一经发现马上赶出施工现场，被给予罚款，200元一次。高空作业，未系安全带者罚款200元。在施工现场大小便者罚款200元，打架斗殴，聚众闹事双方给予重处，双方各处罚20__-5000元。

2、文明施工

(1)标准： 市“标准化”工地

(2)承包方必须对自己的组员按文明施工条规范要求对员工进行教育：

a、生活区各班组应保持室内整齐、卫生、无异味等。

b、各班组人员不能赤身、穿拖鞋等进入施工现场。

c、各班组人员不能在楼层内随意大、小便。

凡是承包方本人或组员未能按照文明施工规范执行，有关单位管理人员和发包方管理人员均可对其进行罚款与处罚。

(3)承包方的施工场面做到，工完场清，对自己所用材料进行收检，分类堆码。如不符合要求，有关单位和项目部给出的罚款均由承包方负责。

七、其他约定条款

1、承包方工人进场后应办理有关部门规定的有关证件，并承担其费用，发包方在承包方总工资中扣除5‰作为办理各种证件等手续费用，发包方负责办理。

2、承包方人员在施工中必须按《安全生产法》及有关部门制定的操作规范执行，违章操作造成的工伤事故自行承担一切责任，如是项目管理不善造成的事故，由发包方协助承包方按国家有关规定进行解决。

3、承包方中途无理停工、撤走工人，造成工程停工，工期损失及一切费用均由承包方承担，余下的20%的工资，承包方自愿放弃，不结帐不计发工资给承包方，作为后继人员工资的补贴及其他损失费用支付。

4、承包方本人及人员不管在项目内外造成的打架斗殴等，违反治安秩序造成的伤亡费用及罚款均由承包方自己承担。

5、钢材损耗率为 1 %，超出部分班组负责费用。图纸变更总和钢筋3吨内承包方负责费用，超出3吨由发包方承担费用。

6、承包方向发包方交质保金( )万元，工程验收达到“优质工程”一次退还，如隐蔽验收时，发现有质量问题受到处罚及发生其它费用在质保金中扣除。

7、承包单价实行一次包断，不管含量高低双方都不增加或减少单价。

8、工人生活费由发包方借饭票给承包方，工人零用钱由承包方自己解决。

9、承包方必须指派至少一名现场管理人员，指派的现场管理人员必须符合以下几点要求：

(1)对所作业的分项工程具有高度的责任心，并且有强烈的质量意识。

(2)必须服从发包方管理人员的安排及指挥。

(3)能够与其它分项班组以及发包方管理人员进行密切的配合与协调。

(4)能够完全、合理的指挥及安排其班组工人进行有序作业。

(5)具有较强的管理水平以及专业知识。 对于不符合要求的管理人员发包方有权要求承包方更换现场管理人员。

10、承包方本人或班组人员如在作业过程中不服从管理人员的安排与指挥、质量不符合要求(是否符合要求由监理单位、施工单位、发包方共同评定)，承包方必须在发包方要求的时间内自行退场，发包方不再另行支付除完成工程量以外的任何费用。并且扣留所完成工程量费用的20%工资，作为后继人员工资的补贴及其它损失费用。

11、承包方雇用的工人年龄超过55岁(含55岁)以上及未满16周岁的人员发生工伤事故的费用，由承包方负责70%，发包方负责30%费用。

八、合同未尽事宜，经双方另行协商后列入补充条款;本合同一式二份，经双方签字生效，并具法律效力。

甲方(公章)：_________乙方(公章)：_________

法定代表人(签字)：_________法定代表人(签字)：_________

_________年____月____日_________年____月____日

对于单项运动心得体会范文三

发包方(以下简称甲方)：

承包方(以下简称乙方)：

甲方将承建的成都市大邑县围城北路半城理想1#3#及车库附楼的模板单项工程，于20xx年 6 月 25 日，由甲方发包给乙方采用包工包干方式进行施工。为了明确工程内容及双方责任，根据本工程的情况，特商定如下条款，共同遵守执行：

一、工程内容

发包方承建的半城理想1#3#及车库附楼施工图纸与设计变更单的所有模板工程。

(一)工作范围包括：

1、基础模板工程

2、地圈梁模板工程;

3、地圈梁以上所有模板工程;

4、乙方需指定专职技术人员配合甲方就每道相关施工工序抄平放线并保障模板工程施工的质量监督、检查;

5、乙方自带模板工程所需的机械机具(含刨木机、圆盘锯、电锯及配套使用所需的电缆，锯子、钉锤、铁钉、火钩、铁丝、墨斗、钢卷尺、线坠、隔离剂等)，并负责维修保管;

6、负责配电箱以外乙方夜间加班使用的灯具及配套设施。

(二)工作内容及施工要求：

1、模板制作;

2、模板支架搭拆;

3、模板安装、拆除、整理维修;

4、所需周转材料的下车;

5、清理模板上的粘结物、铁钉及模内杂物，刷隔离剂;

6、异型木模的制作配制、安拆及维修;

7、浇注砼的看模、守模、加固、剔打、修补梁柱节点及包块及浇注后的模板支架看护、维修及加固;

8、模板工程不分施工部位及形状，单价均已综合考虑。

9、模板工程必须严格按组织规范施工，确保结构的几何尺寸、标高、轴线、表面平整度和垂直度达到设计、验收要求;严格按甲方要求支模拆模;楼板顶棚达到不找平、不抹灰、里实外光的质量要求。

9、模板工程所