课比天大的心得体会和感想 大课间的感受(四篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

主题课比天大的心得体会和感想一

以高一快速跑内容中的摆臂技术（主要是游戏----抢“花帽”）的学习为主要内容，以投掷项目（标枪）的辅助练习内容-------创意垒球为辅助内容。

二、教材分析：内容搭配意图

田径课教学通常是比较枯燥乏味的，然而快速跑中的摆臂技术又

是一项较为重要的、又容易被同学们忽视的技术内容。如果单单去学习快速跑中的摆臂技术，或者直接去学习标枪投掷的鞭打技术，同学们的积极性不会很高，接受的速度也会相应的慢。然而，我把这两个内容分别容入到游戏中，学生的学习兴趣便不一样了。他们喜欢做游戏，更喜欢具有对抗性的游戏。通过这种游戏，会使教学达到事半功倍的效果。

把加速跑和投掷两个内容放到一起教学，是考虑到投掷运动相对来说运动强度小，而快速跑则相对大一些，放到一起能达到调节强度的目的。另一点，我创编的《创意跑垒》游戏，既有投掷练习，又容入了快速跑练习，使得两个内容的练习成为一体。从而，方便了教学的开展，放到一起来上也就显而易见了。

三、教学目标：

1、认知目标：学习与掌握快速跑中的摆臂技术。掌握投掷技术中的手臂鞭打技术。

2、技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能在快速跑中运用好摆臂技术。

3、情感目标：激发学生对田径课学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和拼搏向上的意志品质，培养学生的集体荣誉感。

四、教法设想：

1、摆臂技术学习采用体验、比较教学法，使学生在体验中、对比中认清摆臂技术的重要性。

第一个内容，体验教学----a、束臂跑热身 b、束臂抢花帽游戏。通过这个环节，使学生通过亲身体验和相互交流来感受摆臂在跑步中的重要性，从而增强学生对摆臂技术学习的积极性。

第二个内容，摆臂技术的学习。通过这个环节，首先让学生示范摆臂动作；其次师生交流；再次教师示范讲解正确的摆臂技术，学生跟教师练习；()最后，学生进行创意自由跑，感受摆臂技术。

2、投掷----创意垒球游戏，要求同学们做这个游戏时，一要注意奔跑时的摆臂动作；二是投掷时要按照要求进行投掷。一方面加强学生的摆臂技术；另一方面让学生体会投掷时的手臂鞭打动作，为下一节课的标枪课做准备。

3、采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术；用游戏法，使学生的游戏对抗中得到表现和肯定。

4、整堂课采用放、松、紧相结合的组织方法。

五、学法指导：

本课采用“体验---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程，同时渗透德育和保健内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、游戏、交流比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能和保健能力。

六、教学流程：

热身→1束臂跑体验练习

2抢花帽游戏体验比较

o

↓

主教材 →教：引导、交流、要求、评价

（摆臂练习）→

o

o →学：范、听、练、论、验。

↓

辅教材 →教：规则讲解、投掷要求、线路指令、讲评练习。

（投掷----创意垒球游戏） →

o

o →学：投掷学练、垒位跑练、反馈评价。

↓

整理 ---→ 放松、小结、作业。

↓

下课 ---→ 回收器材。

七、学生身心状态预计：

整堂课练习密度约为：28--31%,练习强度中等。

八、课堂情感氛围：

1、激发兴趣；

2、积极思维；

3、协作互助；

4、守纪、紧张、奋进、活泼。

九、场地器材设计：（略）

高一田径课教学反思

这是一节综合了快速跑和投掷两个项目的课，下面从本节课的构思、设计、上课三个方面分别做一下反思。

一。构思

由于学校条件受限，本学期构建教学楼，篮球场被暂时占用，学生的活动空间少了。这样一来，使本来就在教学设施上欠缺（没有体操垫，体操课上不了）的体育课内容也相应的受到限制，只好以田径课为主。由于田径课比较枯燥乏味，学生上了几节课后，积极性锐减。根据这种情况，本着课程开发与校本教材开发的教学理念，我创编了《创意垒球》和《抢花帽》（抢花帽游戏是根据羌族民间游戏创编）等一系列田径课游戏，用来调动学生的积极性。

二。设计

本节课中的快速跑属于本学期的第一次课内容，由于在前面的课中我发现很多同学在跑步时的摆臂姿势存在很多不规范的因素，因此把摆臂内容作为了这节课的主要内容。

游戏――创意垒球是本学期的第二次课，但作为投掷课来上是第一次课。把它作为投掷（标枪）的辅助练习内容，主要是练习学生引球（引枪）、甩腕、手臂鞭打动作，使学生有一个初步的鞭打概念，为标枪教学做帮助。

这两个内容放到一起来上，主要考虑它们能相互影响，相互渗透。使学生在练习投掷的同时，又进行了快速跑练习。

三。上课

本节课主要围绕三个内容开展。

第一个内容，体验教学----1、束臂跑热身 2、束臂抢花帽游戏。通过这个环节，使学生通过亲身体验和相互交流来感受摆臂在跑步中的重要性，从而增强学生对摆臂技术学习的积极性。

第二个内容，摆臂技术的学习。通过这个环节，首先让学生示范摆臂动作；其次师生交流；再次教师示范讲解正确的摆臂技术，学生跟教师练习；最后，学生进行创意自由跑，感受摆臂技术。

第三个内容，投掷----创意垒球游戏，要求同学们做这个游戏时，一要注意奔跑时的摆臂动作；二是投掷时要按照要求进行投掷。一方面加强学生的摆臂技术；另一方面让学生体会投掷时的手臂鞭打动作，为下一节课的标枪课做准备。

总之，本节课本着“健康第一”、“教师主导，学生主体”的教学理念，进行设计和运行，受到了学生的喜爱。不过还存在着以下不足：

1.创意垒球游戏不适合女生做。

2.教学过程中的摆臂学习过程，学生的巩固性练习相对较少。

3.放松环节处理的不够完善。

这些都将是我在今后的教学中需要进一步克服和完善的。我认为：作为体育教师应该具有因地、因材、因时创编教学游戏的能力，这样能很好的补充教学，调节教学，更为有效的开发学生的运动激情。

主题课比天大的心得体会和感想二

说课这种新的教研形式，目前在各层次的教研活动和教学评比中，已经作为一项重要手段被教师们普遍接受和广泛采用。我曾两次参加数学说课比赛活动，一次是广州市中职数学与物理说课比赛，一次就是本次“创新杯”的说课比赛，对说课做了积极探讨，有一点收获。现将自己对这方面一点粗浅的认识和体会，与大家共同探讨。

“说课”是一种新兴的教研形式，它是指教师在特定的场合，在精心备课的基础上，面对评委、同行或教研人员，多角度、多层次、多系统地、有条理地分析讲述自己对某节课（或某单元）的教学设计及其理论依据，然后由听者评议，说者答辩，达到相互交流、相互切磋，从而使教学设计不断趋于完善的一种教学研究形式。

说课具有两个明显的特点：一是重在交流：互相学习、共同提高。二是重在分析：说课不仅要摆过程，还要说道理，要对教案作出分析，首先要分析大纲、教材，明确所讲内容的地位和作用、来龙去脉，然后对课堂教学的各个环节作出能说清道理的设计，这就要求教师在对课的分析上下一番功夫。

1、说课有效地促进了教研活动的开展。

说课不仅要说出教师教什么和学生学什么，教师怎么教和学生

怎么学，更要从理论角度说出教师为什么要这样教和学生为什么要这样学。因此，说课是在于说理，要求用教育理论指导教学实践，用课程标准统帅教材的分析和处埋。不仅要求说明对教学全过程的设想、设计、编排，而且要求说明为什么要这样设计，这样编排，每一个教学步骤都要作出恰当的理论阐述。它具有很强的操作性，又有一定理论性，是一种深层次的教研活动。

说课的对象不是学生，而是教师同行。说课中讲述给同行的不仅是教师个人备课过程中的思考结果。更要讲清楚备课的思维过程，也就是要回答那许多个为什么，接受同行的评论。这是一种集体进行的教研行为，决定了说课具有一定的科研成分，通过说课比赛，更好的促进了教科研活动的开展，对教师是一个很好的帮助和促进。

2、说课有效地促进教师队伍的建设。

通过这两次的说课比赛，我深深感觉到团队的力量。我们学校数学科组的老师们群策群力，出谋划策，集中集体的力量和智慧，科组长贺玉兰老师和桂秋老师，提供了很多宝贵的、有针对性的意见，一次又一次的修改我的课件和说课稿，还有科组其他的教师也经常的聆听我的说课，提供了很多好的改进方案。所以，说课比赛不仅能锻炼教师本身的课堂设计能力和语言表达能力，还丰富了教研活动内容，体现出了数学科组可贵的集体智慧和团队精神，进一步促进了教师队伍的建设。

3、说课有效地促进教学质量的提高。

备课是为了帮助教师搞好教学设计，优化教学过程，提高课堂教

学效率。而说课在于帮助教师认识教学规律，全面深入系统地把握教材，它给教师的备课、讲课提供了正确的思路和恰当的方法，有效地提高了教学的质量。

通过说课比赛，给我最大的感觉就是要不断加强自我，不断学习，要努力提高自身专业知识、不断拓展视野，广泛涉猎、坚持钻研教学艺术，不断的充实和提升自己。

1、努力提高自身专业知识

首先，我们应具备系统的数学结构知识。作为一位中职数学教