暑期实践心得体会doc及收获 暑假实践体会心得(九篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

推荐暑期实践心得体会doc及收获一

作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，毕业之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。以后的人生旅途是漫长的，因此我们必须锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才。

而且，我深感到，我进入大学并不是人生的终点，只有多吃苦，才知道生活的艰辛，不易。虽然只是短短的时间，我却觉得像经历数年。增长了许多课本上没有的知识。记得曾看到过这样的话：知识犹如人体的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱;人缺少了知识，头脑就要枯竭。

今年暑假没有提前去找工作，但我也积极的在找暑期工，暑期工多是辛苦而且少工资的， 所以最后我还是经过同学的介绍在x公园做一名销售员，销售员的工作相对来说比较轻松，而且又能够锻炼自己的口才。

我的工作是推销动漫周边的产品，推销工作也不像我想象的那么简单，先是培训教导你怎么推销，接着是到现场进行一系列的准备工作，然后才是正式到店面里上班。在学校里，所有的事情老师几乎都已经为我们安排好了，每天有固定作息时间表约束和课程的安排，根本就不需要我们自己操心。而在这里就不一样了，凡是你都要自己安排，但你不能马马虎虎、随随便便的。你要积极主动的接近顾客，拉近与顾客的距离，然后耐心的推销产品。这也是在锻炼了我们的胆量、语言交流能力和心理洞察能力。因为购买产品主要人群是小朋友。所以你要大胆的向这些小朋友介绍你所推销产品的优点，功效与其他产品的不同之处，能调动他们的兴趣。但在此前提之下，你要先做好准备，要对你所推销的产品非常的了解，怎样说能让这些小朋友及家长拥有购买欲望。我们胆大了才能冷静，冷静了才能很好地通过顾客的言语与表情察觉顾客的想法，才能在介绍时吐字清晰、口齿伶俐，才能让客人明白你在说什么，才能在客人提问时作出适当的回应，不至于慌张得不知所措。在这里，不仅要受到公司的监督，而且里也要听从现场人员的调配。

在社会中接触各种各样的顾客、同事、上司等等，关系复杂，这一切都需要我们有经验去处理。尽管存在竞争，我们还得不断学习别人优秀的地方，这需要我们去调整自己的心态，在一个最佳的状态下，才能很好的工作，吸取经验。而这些经验需要日积夜累，而不是在毕业后读本速成书便可成的。

在这次实践中，我的口才得到了提高。在与顾客交谈的过程中我十分注意语境及说话的口气，并且及时改正一些不得体的地方，使我说话比以前更大方得体了。我觉得对于口才的提高，多说很重要，要尽量动脑筋说，大胆地说，不能像我第一天上班那样，不知说什么好。我相信说的多了，能力在不知不觉中就提高了。

在经过一段为期不短的工作生活后，我深深的体会到了工作的艰辛，以及我在学校里微不足道的经验根本就不能够良好的适应社会的复杂。在工作的过程中，我学到了很多，不仅仅是工作上的经验，还有和上司、同事相处的技巧。以下是我在工作中总结下来的。

一、在社会上待人要真诚，刚踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片。我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意在工作上帮助我。

二、在社会上要善于与别人沟通，语言是沟通的桥梁。如何与别人进行友好的沟通，这是需要长期的练习。在学校是接触的人不是很多，而且大多是与自己一样的学生，说话也是没有多大的顾忌，开开玩笑也无伤大雅，话题也是自己所感兴趣的。工作之后接触的人多了，适应自己在学校里的沟通方式却不能适应与社会上各个阶层的交流方式，使我与别人对话时应变不及，使谈话时出现冷场，这是很尴尬的。所以出了学校就要有本质上的改变，才能在社会上立足。不需要使自己的语言风趣幽默，但最基本的要说话得体，不能在话语中冷嘲热讽，要谨记“祸从口出”这个道理。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

三、在社会中要有自信，自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。当你在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你毫无阻碍和人沟通就是你自信的表现，当你没有足够的自信心，你根本就不能很流畅的和他人交流。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，所以没有必要感到自卑。你的自信有时能够感染其他的工作伙伴。

四、在社会中要克服自己胆怯的心态。自己心生胆怯，做事就会畏畏缩缩，无法展示你的最佳状态，办事效率就降低了，同时也让上司、同事厌恶。

五、工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

六、微笑是在这社会中最强而有力的武器。有人说，面对失败和挫折，一笑而过是一种乐观自信，然后重整旗鼓，这是一种勇气;面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦荡宽容，然后保持本色，这是一种达观;面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚和清醒，然后不断进取，这是一种力量;面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和释然，然后努力化解，这是一种境界。所以在任何的情况下我们都要学会一笑而过。学会忘记是生活的技术，学会微笑是生活的艺术。而且，真诚的微笑也会赢得他人对你的好感，化解人与人之间的不愉快;亲切的微笑客人感觉到你的重视。微笑也是社会实践中必须要锻炼的能力。

暑期工虽然只有15天的时间，在这段时间里，有时过的真的很难受、很憋屈，可生活还得继续，还得面对学习，面对走出校门，面对找工作。不过，让我们体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，为以后走向社会，起到一个桥梁的作用吧。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

暑假的社会实践，对我来说，是一个开始，也是一个起点，也希望这个起点能让自己更好的融入社会，不断的学习、不断地成长......

“纸上得来终觉浅，投身实践觅真知”。我欣喜地看到，经过社会实践的磨练，我们变得更加成熟、更加自信，校园里到处洋溢着蓬勃向上的良好氛围。我们有理由相信，当代青年大学生有实力承担的起未来建设国家的重任，追求进步，刻苦求知，勤于实践，全面成才必将成为广大青年学生的共同心声和行动!

推荐暑期实践心得体会doc及收获二

工欲善其事，必先利其器。为确保此次暑期社会实践活动顺利开展，我们精心部署，从接到通知起开始策划本次暑期下乡活动，并开展了一系列前期准备工作，为本次社会实践做了充分准备。在前期工作中，我们队伍开了一次又一小会，要求具体工作落实到人，责任到位，志愿者们，团结合作，共同努力，各小组组长都从网上，图书馆，找齐各方面的资料，内容包括，支教、调研、宣传。买好我们出发前的生活用品。为保证活动顺利进行，我们还进行了教育方式、安全、卫生等相关的培训。并在下乡前，与即将前往的小学取得联系，并到小学考查环境和周边的地势，加强宣传，使得我们活动开展得轰轰烈烈，爱心满满!

秉承勤学奋进，服务社会的宗旨，我们的服务热情堪比天高，锐意创新，结合学院专业特色，策划了一系列阳光社会志愿服务，包括支教，调研，宣传，使关爱真正走进农村，帮助需要帮助的人。使每一人都能体会爱给我们带来的快乐和力量，体会到农村生活的艰辛。以下队伍开展的活动和总结!

一、支教

支教接好了所有活动的第一棒。从7月11日到7月14日，共四天。承载着我们的爱心走进广丰小学的课堂。因为提前已经做好了联系和沟通工作，xx小学的校长和各位老师积极配合我们。让我们一开始先了解学生，给我们各年级的教材。我们支教的对象是三年级，四年级，五年级的学生，总共140人。针对不同的对象，我们把学生分成三个班，对应三、四、五年级，开设有以下课程：语文、英语、数学、思想道德修养、食品安全、美术、体育，教学内容广泛，如三年级的语文的教学内容有：写作文技巧、成语故事、阅读理解方法与技巧，还有一个三、四、五年级都统一看的有教育性意义的视频《中国梦，我的梦》，让学生树立一个远大的理想，使他们一个劲地朝着实现梦想的方向走;数学教学内容有趣味数学，让学生开动脑筋多思考，图形、数字排列，讲学数学的方法;英语教学内容有：四年级的新单词，复习26个英文字母和复习三年级的单词、播放英语单词的视频、英语学习方法和记忆法。四年级的语文教学内容有：作文、成语与四字成语的区别、学语文的方法;数学教学内容有：加法、乘法的运算定律(加法交换律、加法结合律、乘法交换律、结合律、分配率)。小数除法。解方程，做暑假作业，数学学习方法;英语教学内容：对学生进行英语摸底(考查范围有26个英文字母，每个学生说出2个学过的单词，用简单英语作自我介绍)，音标，单词记忆法，构词法，英语作文常用的关联词，英语阅读方法还有英文儿歌。五年级的语文教学内容：诗歌鉴赏，阅读理解的方法与技巧，作文文体的分类和文章结构，学语文的方法;数学的教学内容：复习五年级的数学内容，六年级的课本内容，趣味数学，分数乘法，复习数对，学数学的方法了英语的教学内容：英语朗读方法，培养学生如何有趣地学英语，如何记忆单词，提高英语阅读的方法。另外三个年级上一样的美术课，美术的教学内容：素描，几何体如正方形，三角形，圆，援助和苹果。食品安全的教学内容：食品添加剂的安全使用，日常良好的饮食习惯。思想道德修养课的教学内容：努力学习的重要性，教学生如何帮父母分担家务，道德素质的培养(包括信、义、忠、孝、礼)以及教学生如何学会做人等。体育课的教学内容：篮球、羽毛球、太极、跆拳道。音乐教学内容：三年级的有教唱歌《明天会更好》。玩音乐游戏;四年级、五年级的教《童年》、音乐鉴赏。课程安排每天上午上三节课，下午上两节课，每节课上40分钟，其中第二节课下课后课间10分钟做眼保健操，早上8点开始上课，10点20放学，下午3点上课，4点30分放学，集体课程和人员安排请看附件《广东海洋大学寸金学院携爱征程下乡队支教课程表》。服务队支教课程表.(按住ctrl键单击)。

教学过程，与学生课堂互动，使学生能当天吸收当天所教内容，及时掌握老师在支教过程中所讲的知识。而我们更重要的是让他们掌握学习的方法和做人的道理，各位队员成为活动的主角，以培养学生具有独立、自主、创新等主题精神为目标，以营造教学氛围、激发学生情感为主要特点，力求在师生互动的教学过程中，达到认知过程和情感体验过程的有机结合。我们惊喜的发现，虽然广丰小学的学习环境比较落后，但学生的学习水平还有很大的提升空间，只需稍加点拨，就可以大胆展现自己，与各科任老师有着良好的互动，充分体现了本次支教活动中教学着重师生间的互动和学生的实践能力的培养。

二、调研

与此同时，调研工作也是如火如荼地进行着。秉承我们团队这次的主题 关爱(20xx最新小学生社会实践报告)农民子女，构建和谐社会 ，调研组开展了四天的调研活动，主要调查了居民生活质量和隔代教育。由于小学的学生报名参加补课的同学很多，我们更改了原策划书上的方案用持续一天半的时间去调研。改为在白天时，除去后勤的四位队员外，剩下的队友们则全部投入到支教之中，晚饭后，在六点半前，则前去调研。钟对我们了解到的情况，我们采用了对小学生家庭进行拜访和发放问卷的方法。共发放问卷130份，回收113份，有效问卷113份。实地拜访家庭15户，包括隔代教育家庭5户。

为了使调研顺利完成，在去小学前我们就策划好调研的内容，从网上，图书馆找到相关的调研资料，钟对当地的情况设计了好了调查问卷。在支教工作开展的晚上(7月11号)我们开展了调研工作，一样动用全队的力量，每晚分为三组，每组要准备好隔代教育调查问卷以及居民生活质量调查问卷了，小组的人员则由1-2名口齿伶俐的组员(与家长交谈)，1名记录员，1名摄影师组成，以此为基础增加人手，至多四人。每位组员要带好笔和笔记本，调研的方法则以与家长交流的方式，同时记录下真实的情况，至少调查两户学生家庭或非学生家庭。为了队员安全，每小组从晚上六点半出发到八点必须回来到学校。

我们利用白天课间时，和小学生交流，确定好他们家的位置，整理好调研的资料，晚上则前去调查。途中虽有遇到一些家庭是不愿意让我们进行调查的，但是大多数的家庭了解了我们的具体情况时，都很乐意配合我们，让我们的工作进行的挺顺利的。调研过程中，了解各学生家庭的大体情况以及当地居民的生活基本情况，他们大多数都于务农为主，少数在周边的糖厂工作，年输入大多在1万元至2万元。在做问卷调查的过程中，村民们向我们调研组详细阐述了生活上遇到过的方方面面事情。我们也通过和家长的交流，了解他们对孩子的教育方式，和怎样去处理孩子成长过程中出现的叛逆行为。在调研工作结束后，我们整理好调研的资料，在暑期时，通过对问卷数据的数据分析，和笔录了解当地情况，制作了调研报告。

推荐暑期实践心得体会doc及收获三

大二学年的暑期如约而至，针对这次社会实践，我有幸参加了文法与外语学院支教队的招募，并从中脱颖而出成为了这支队伍的一员。背起行囊，带着最初的渴望，在张晶书记和闵文副书记的带领下，同另外13名同学一起开始了一场首踏京山支教行。在湖北省荆门市京山县杨集镇小学，从7月7日到8月7日这一个多月的时间里，我们一席九个女生和五个男生一起开启新的生活篇章。而与我们朝夕相对的即是一群00后学生，小至幼儿园，大至小学六年级。

作为一个普通的班级，我参照着这所小学的课程表为这52个小学生量身打造了专属于他们的课程表。当然， 也属于我们这14个老师。因为有的学生的家距离学校有好一段距离，所以我将课时从固定规格中的4 3模式浓缩为4 2模式。安排两个班级的课表，可真是煞费一番苦心。而我在这个支教过程中，则是担任高年级的作文老师和低年级的普通话老师，偶尔因为低年级的学生太过调皮而帮着体育老师代课。

我们习惯将完整而有规律的一天安排为：上学、放学;吃饭、午休;上学、放学;吃饭、晚休，其中偶尔穿插着数个同小学生们在操场、教室、宿舍，总之在这个学校的角角落落里闹腾的时间。不知是不是因为面对的人是一