为老人做饭心得体会怎么写 老人做饭的描写(四篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

最新为老人做饭心得体会怎么写一

活动主题：关于空巢老人的社会生活

活动时间：寒假期间

活动地点：江苏省南通市

现将此次实践活动的有关情况报告如下：

活动内容：帮助空巢老人的生活，调查空巢老人社会生活，来呼吁更多的人帮助弱者。

调查方法：探问，实地调查，道听途说等等。

现将此次实践活动的有关情况报告如下：

一、活动内容

你可能很难想象公园里那些神态怡然、悠然自得的老人们内心深处的孤独，本是到了尽享天伦之乐之时，却只能深居独处，望“子女”而兴叹。“空巢老人”这个原本生僻的词语，如今是一个沉重的社会话题，而这个话题也成了我和小组其他成员这个暑假中为期一周的社会实践的主要内容。

二、调查结果 我在1月22日(星期日)来到了观音山镇敬老院，先后采访了三位老人，陈大妈、杨大爷和于大爷。

陈大妈,子女均在外打工，其余的亲戚都居住在南通。陈大妈本身有血压高的毛病，如果身体不适，则无法自己照顾自己，因而被子女送到了敬老院。陈大妈对于敬老院的情况较为满意，虽然敬老院的环境和硬件条件一般，但是工作人员的服务态度比较好，而且收费偏低，能满足陈大妈的生活需求，而且也能在敬老院当中与其他老人进行交流，弥补了子女在外的缺憾。

于大爷也是南通，子女也都在南通生活，本身比较喜好热闹，但是在家里和子女没有什么共同语言，加之经济较宽裕，故而选择自费住进养老院。于大爷非常健谈，喜欢和其他老人交往、谈心，属于“精神空巢型”老人。

我在1月23日(星期一)下午又走访了光明新村社区的37号楼，了解了社区当中的空巢老人的情况。我先后采访了两位老人，李大妈和张大爷。

李大妈的子女都在外地，只有她一个人在南通生活，没有太多的经济来源，因而生活较为拮据。李大妈的身体很好，生活完全可以自理，她说她因为习惯了在这个社区的生活，愿意守着老邻居，因而选择了一个人居住在此。

张大爷有一双儿女，但是对张大爷很少关心。张大爷的身体不太好，但是靠自己的收入无力支付医药费用，因而在生活上主要靠居委会和周围老邻居的帮助维持，张大爷说他经常感觉寂寞，情绪比较低落。

在我为时两天的调查中，一共采访了逾40位空巢老人，他们选择独居的原因大致可以分为6类：

三、问题和建议

(一)问题原因

在为期一周的走访调查及与居委会人员的交流中，我们大致了解了造成这种“空巢”现象的几个主要原因，一方面是客观因素造成的，另一方面不可否认的是主观因素也是重要原因。

1. 这种现象和我区，我市，乃至全省全国的人口结构密不可分，我国人口结构的总的趋势是老龄化加剧，从这点看来我区的这一现象只是我国诸多人口问题的一个缩影。

2. 思想观念的改变是造成“空巢”现象的内在因素。随着经济发展，父辈之间以及爷孙之间的代沟的不断凸显，冲击着老人们“一家之主”的传统思想观念以及以四世同堂韦荣的旧的家族式生活观念。思想过于保守的老人越来越受到思想开放的子孙的“排斥”。而年轻人随着文化知识与思想的进步，不在受“父母在，不远游”旧思想的束缚，纷纷离开父母，从而造成“空巢”现象。

3.家庭小型化是“空巢”现象的直接原因，随着计划生育政策的实施以及生活水平的提高、住房条件的改善，三口之家的小型家庭模式成为主流。所以这也造就了“空巢老人”数量的不断增多。

4. 社会生活节奏的加快是造成“空巢老人”现象的主要因素。在这个竞争日趋激烈的社会，年轻的人们将更多的时间花在了工作、学习、教育子女上而忽视了对老人的陪伴，这也成催生了“空巢老人”的推助器。

(二)建议

1.必须增加农民经济收入

造成农村空巢老人的主要原因是子女因经济原因外出务工经商，所以要从根本上解决这个问题必须在增加农民经济收入上下功夫。地方政府要招商引资办企业，发展县域、镇域经济，让农民不出县、镇就能打工挣钱，既增加经济收入，又兼顾家庭，促进社会和谐;同时要引导当地农业产业升值，增加务农收入，留住中青年在家务农;鼓励并扶持有头脑的农村青年和能人创业，减少人员流出亦即减少空巢的出现。

2.建立养老保障体系

首先，国家在政策上要出台更多优惠老人措施。如新型农村养老保险的推广就是为广大农民特别是空巢老人谋的福祉，对于他们来说，这每月至少55元的养老金给的不止是物质收入，更是一份心理保障。

其次，建立和完善农村老人健康档案及医疗救助制度。农村以空巢老人为重点建立健康档案，健康档案三级(村、镇、县)医院共享，对老人的照料心村级医院为主，县、镇级医院为指导，尽量减少老人患大病的概率。

再次，采取多种方式强化农村养老工作。一是继续发挥家庭养老的功能，大力倡导“孝”文化。子女多的空巢老人，通过家庭协商最好留一个在老人身边，或轮流照料老人;二是强化社区为老服务体系，包括生活照料系列、医疗保健系列、精神慰藉系列、文体活动系列和法律服务系列;三是办好农村养老专业机构。国家投资一部分钱，其子女出一部分钱，让农村老人特别是空巢老人在敬老院、养老院安度晚年。

3.要在全社会开展敬老爱老助老养老的传统养德教育

人人都要老，人人都需要子女的照料。父母的今天就是你的明天，尊敬和照护好年老的父母本身就为你的后代做好了表率。要大力弘扬恪尽孝道的传统美德，营造全社会敬老爱老的良好氛围。对于那些侍奉老人恪尽孝道的子女社会要给予表彰。要从建立和谐社会、保持稳定的大局出发，动员全社会关心、支持和帮助空巢老人。通过政府有关部门、非政府组织和志愿者组织的通合，为空巢老人办好事、办实事。

四、经验体会

通过以上的调查，我认为空巢老人真的需要儿女们的呵护与关心，我写这次报告也是希望的人可以关心自己的父母与身边的老人，当老人受到重视时她(他)们就不会承受心理和精神上的巨大压力。社会上许许多多的老人，他(她)们各自承受着不同的压力，痛苦以及面临各种各样的困境，无不值得我们伸出援手。而据我所知，只有福利院的空巢老人才真正得到我们年志愿者协会的帮助，可见我们青年志愿者协会的一大弊端。

因此，我希望我们作为新青年要好好把握自己的学习时间和命运，不仅是为了我们自己过上幸福的生活而努力，同时也是为我们的父母和儿女创造优越的生活条件。因此，我们一起努力吧!尽全力去奋斗，以避免今后怨天尤人。

最新为老人做饭心得体会怎么写二

到了九年级，我们换了一位数学老师，听人说，她教过的学生都特别优秀，所以我从她开始给我们上第一节课，就开始默默地崇拜她了。

每次她的课我都会极其认真地听讲，她讲的知识点我也都仔细学进了脑子里，但让我又爱又恨的是老师的眼神。

那次，因为老师讲的知识我都会了，就开始“盲目”“自大”，竟然开起了“小差儿”，老师讲题的时候，我悄悄地伏在桌子上，躲藏在前桌的身后——闭目养神，没一会儿感觉眼睛都要睁不开了，时而抬眼朝前窥视一下老师有没有看我。没多久，待我再偷偷抬眼“侦查情况”时，我竟察觉到老师的目光似乎停留在我的身上，我确定这一想法时，只见老师用极其严肃的眼神看着我，一眨不眨的。我立马撑起自己佝偻的脊背，坐得挺直，像被暴雨折断的小草，经过阳光的滋润后挺直了腰板。老师的目光逐渐变得柔和，我一下子就看懂了她的含义，老师的眼神不断纠正着我的错误，让我知错就改。

中午我值班，数学老师也到餐厅吃饭，她看见我，走到我跟前问：“吃饭了没？”我笑着回应：“没呢。”等我吃饭的时候，由于没位子少，不得不跟几个老师坐在一桌。数学老师跟另一位老师说：“这个学生我记得清，她上课积极的很，这样活泼的学生将来肯定有好前途啊”另一位老师说：“我对这个姑娘印象也挺深的，每次看见我的时候，离老远就打招呼问老师好。”我又低头偷偷看老师，发现老师也正在打量着我，嘴角是再也掩饰不住的笑意。我的心像小鹿乱撞，突然觉得自己在老师心中是这样优秀的，经过老师那慈爱而又充满期盼眼神的“沐浴”，我变得更加自信。

是老师的眼神，让我学会了知错就改；是老师的眼神，让我变得更加自信！

我是一个名不见经传的小不点。我既不会孙悟空的七十二变，又没有如来佛的法力无边，但我能帮老师担忧愁，我好棒耶！

上个星期五，我们寝室门的搭扣坏了，班主任方老师担心放假后我们的被子和日用品被盗，她到处找人修理，都没能成功，方老师自己也在那里摆弄了好半天，还是没有修好。她急得团团转，嘴里不停地念叨：“这可如何是好，愁死我了。”

看着日夜为我们操劳的老师愁成这样，我决定发挥自己的聪明才智，帮老师分担忧愁。

说干就干，我立马跑到寝室，对门搭扣进行了研究，终于想到了办法。我找来一根竹签插入门与搭扣之间，让它们连接在一起，哪晓得竹签小了，不能起到固定作用。我又来一根，谢天谢地，这下刚好合适。一番折腾后，总算把门搭扣修好了。看着自己的劳动成果，我高兴得一蹦三尺高。于是，我把这好消息告诉了方老师。方老师先前还以为我在吹牛，等她确信我真把搭扣修好了，便赞许地说：“傻小子，有两下子，这下可帮我排忧解难了。”

听着老师夸奖的话语，望着老师开心的笑容，看着镶在门上的搭扣，我大声喊道：“耶，我帮老师担了忧愁了。”

最新为老人做饭心得体会怎么写三

十一回家听到我些们小区一位老人跳楼的事让我开始关心空巢老人的问题。为此我在网上搜集了一些资料;观看了几段空巢老人的采访视频;还走访了我们社区的一个老人公寓。总的来说他们的生活状况不容乐观还面临着诸多问题，下面对我这段时间的“调查”做一个简短的报告。

所谓空巢，即“空寂的巢穴”，比喻小鸟离巢后的情景，现在被引申为子女离开后家庭的空虚、寂寞的状态。空巢老人即是指无子女或子女不在身边，独自生活的老年人。生活不便、精神寂寞、病痛折磨„„空巢老人冷暖往往只有自己知道。

我国已经进入人口老龄化快速发展时期，已有老龄人口1.69亿，占总人口数的12%，据全国老龄办统计数据显示，有近一半的老人属于城乡空巢家庭或类空巢家庭。据北京老龄办目前公布的统计数据，北京老年人口明年将达到250万人，占全市常住人口的15.2%，而空巢老人则会超过100万，占老年人口总数的40%。目前，我国老龄人口正以每年3.28%的速度增长，约为总人口增长率的5倍，老龄人口占总人口的比例将迅速扩大。专家预计，到2030年我国老龄人口将近3亿，而空巢老人家庭比例或将达到90%，这意味着届时将有超过两亿的空巢老人。

空巢老人现在面临的问题主要有以下三个方面。

一、子女照顾不周，生活不易

据全国老龄办统计，我国生活部分自理或者完全不能自理的老年人约占老年人总数的1/3，其中不乏众多空巢老人。福建省老年学学会课题组进行了一次城乡空巢老人调研，通过抽样调查得出，近20%空巢老人感觉生活无人照料是面临的最大困难。对他们来说，吃饭、洗澡、做简单家务已成为生活的最大困境

我曾看过一期关于空巢老人的访谈节目，那画面我至今都记得。一位年轻的女记者去看望一位住北京胡同的老奶奶，她至今未婚一个人住在一个单间，生活很是简单。女记者在老人家待到晚上记录了老人一天的生活，当晚上老人脱下脚泡脚时女记者忍不住流泪了，老人的指甲印长时间为修剪都长变了形。女孩问情况时，老人只是说人老了腿已经弯不上来剪了，女孩把指甲刀从包里拿出来给老人削指甲，只听老人说上次还是几个月前一社工来帮我剪的。

这样的事还很多。20xx年3月，75岁的中科院院士、被国际医学界誉为“世界断肢再植之父”的陈中伟教授，在上海独居的家中意外坠楼不幸去世。87岁的许大爷独居在北京石景山的一个小区，今年冬天连续的大雪让许大爷家里“断粮”了，老人无法外出买菜，到了深夜，刚刚忙完工作的外孙才给老人送来了食物。家住北京五棵松的王奶奶家中供暖出现问题后久等未能解决，无奈中只能抱着暖水袋躲在被窝里，给儿子打去求助电话。

二、郁郁寡欢，疾病困扰

“人老了还能有什么盼头呀，瞎过呗!”一句话道出了多少空巢老人的悲凉心态。据报道，今年年初，在山东济南，一周内有三位空巢老人自杀;福州的一位空巢老人因为太想儿女，屡次轻生，在今年重阳节时跳楼自杀。

身体机能衰退、个人价值丧失，没有子女陪伴，都让空巢老人倍感失落，对生活失去希望。据北京、上海、武汉、厦门等多个地方对城乡空巢老人的精神状况调查显示：心情暗淡、沮丧、孤寂，食欲减低，睡眠失调，脾气暴躁或愁眉不展，不好与人相处，得过且过等等都是空巢老人常见的心理体验与情绪状态，一些空巢老人甚至想到了自杀。

上海老龄办、宁波老龄办入户调查显示，90%以上的空巢老人都希望与人交流、老有所乐、老有所用。南京鼓楼区对空巢老人的活动需求调查显示：希望子女多打打电话、常回家看看成为众多空巢老人的首要情感寄托;多组织老年公益活动、创办老年活动室则成为空巢老人排遣孤寂生活的主要心理诉求。

北京、厦门、延吉等多个地区关于“空巢老人”身体状况的调查显示，90%以上的老人都患有各种各样的疾病，其中超过一半的老人至少患有一种慢性疾病。据福建省城乡空巢老人调查报告显示：54.64%的老人表示，因为无人照料，所以最怕的就是生病。

空巢老人面对病痛常面临三大“无助”困境：急病突发无人知晓、慢性疾病无人照料、医疗费用过高无法承担。疾病问题在农村空巢老人身上表现尤为明显。以湖北省农村空巢老人为对象的一项调查显示，认为就医方便的仅占40.7%;面对疾病，有55.6%的受访老人选择“简单治疗”，16.2%的老人会选择“间歇性治疗”，仅21.8%的老人采用“正规治疗”，另有6.4%会“放弃治疗”。上海市老龄办对居家养老服务项目进行调研时发现，超过90%的空巢老人选择需要提供医疗保健服务，包括常规体检、定时上门护理、应急救助等等。

三、政策保障不足，社会帮助缺位

我国作为一个“未富先老”的国家，老年人最迫切、最需要解决“养”和“医”的问题。我国城乡养老保障现状不容乐观。目前，“养”的保障主要包括城乡养老保险、最低生活保障等。据统计，城市中约有10%左右的老年人没有养老金，农村老年人中约有80%以上没有任何养老金，许多农民根本不知道养老保险为何物。“医”的保障包括城市医疗保险、农村新型合作医疗制度以及城乡贫困老年人的医疗救助、生活救助制度等基本生活医疗保障。近年来，党和政府通过不断建立和完善各类医疗保障制度、医疗救助制度和推进医疗卫生体制改革，使老年人医疗保障状况得到很大改善，但是没有享受任何医疗保障的空巢老人仍有半数以上。老人看病难、看不起病的难题仍待缓解。

空巢老人养老主要有机构养老和居家养老两种方式，而我国现有社会养老机构的床位尚不及需求的1/12;居家养老仍面临投入服务平台匮乏、专业服务水平不高等系列难题。

机构养老，主要是指通过开办老年公寓、老人院、敬老院、老年人福利院等机构，为老年人提供日常的生活、医疗和娱乐休闲等全方位服务。据调查，全国每年约有1400多万老年人要求进入老年福利机构养老，而各类福利院的床位只有一百多万张，远远满足不了需求。

居家养老，是指以家庭为核心、以社区为依托、以专业化服务为依靠，为居住在家的老年人提供以解决日常生活困难为主要内容的社会化服务。目前，居家养老是我国老年人主要的养老方式，受传统习惯的影响，超过80%的老人仍希望能够居家养老。

这次去我们社区的老年公寓我颇有感触。他们本来是又儿女的，但为了不给 儿女天麻烦他们自愿搬进了老年公寓。他们不但不要子女照顾，还主动帮助他们照看孩子、买菜。他们似乎和其他空巢老人不太一样但他们有同样的辛酸，就是子女对他们的冷漠。子女也就过年时主动关心下他们，而平时他们只是默默的付出，真是可怜天下父母心!

解决这些问题是需要靠全社会的力量的，下面是一些解决问题的大致做法个人觉得还比较合理。

一是营造一个全社会爱老敬老帮老的氛围。中国是一个文明古国，“孝”是中国传统文化的核心之一。加强传统教育，让每一个人明白，敬老、爱老、助老是我们的传统美德，同时懂得，每个人都有老的时候，关爱老人就是关注我们自己。只有在全社会形成浓厚的尊老爱老氛围，老人问题才会得到根本解决。

二是强化老年人口社会服务机制的建设。如，城市社区加大文化投入，让空巢老人更多地融入社会，丰富他们的精神生活。农村结合体制改革，尽快落实社会养老保险制度;扩办敬老院等，推进农村社会福利事业进程;把农村老人养老全面纳入国家劳动保障体系，让老人老有所养，能与儿女早日团聚。加强老年人权益保护法的修订完善，对恶意伤害老人案件，司法部门惩一儆百。 三是“三位一体”共同解决空巢老人问题。在老人问题中，尤以空巢老人特别是农村空巢老人问题最为严重。因此，家庭、组织和社会要“三位一体”，共同解决空巢老人问题。子女外出谋生无可厚非，但要妥善安排老人;乡(街道)、村组织要把解决空巢老人问题当作民生大事，放在重要议事日程，成立专门机构，安排专人负责。社会要发动好心人服务空巢老人。城市壮大志愿者队伍，带给空巢老人精神关爱.

总之，关爱老人，特别是关爱空巢老人，是我们全社会共同的责任。

最新为老人做饭心得体会怎么写四

尊敬的各位来宾，各位亲友：

先生的五十岁生日庆典马上就要开始了。请抓紧时间入席就坐，为保证庆典的有序进行，请看管好您的孩子，不要随意走动。请将您的通讯工具调至静音或震动，请勿大声喧哗。当庆典进入高潮时，请将您热烈的掌声献给寿星，让我们将真诚的祝福融入这欢乐、幸福的时刻，同时，请将您面前的酒杯斟满美酒，稍时，我们将与寿星共同分享这份快乐与幸福，共同为寿星打造这一欢乐的时刻，让我们共同期待幸福时刻的到来。谢谢大家的配合！

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尊敬的各位嘉宾，各位亲朋好友，大家中午好！

今天是公元xxx年x月x日，农历x月x。在这个喜庆而美好的日子里，我们欢聚在此，共同为庆贺五十岁生日。我是今天的主持人。首先，我非常荣幸的代表今天的寿星及其家人对每一位嘉宾的莅临表示衷心的感谢和热烈的欢迎，欢迎大家！

各位亲友，今天真是群贤毕至，鼓舞欢欣。这正是：亲朋共享天伦乐，欢声笑语福满堂！让我们共同祝愿我们的寿星：生日快乐！身体健康！年年有今日，岁岁有今朝！

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接下来，让我们用最热烈的掌声有请我们的寿星舒先生在夫人的陪伴下，登场。今天舒先生是精神抖擞，笑容满面呐！我想采访一下寿星，今天高兴吗？

五十年风风雨雨，五十载生活沧桑。五十年诉说着光阴的故事，诉说着似水流年，我们的寿星，从最初在邓关盐场的基层工人到公安处处长，后辗转到现在的自贡市保安公司，在沿滩多所银行继续从事安保工作。一直以来老寿星都教导晚辈们“严于律己，宽以待人，认真工作，发奋图强”，简单的话语，让女儿镌刻在心，永记不忘。老人的辛苦并没有白费，在他们的教育下，孩子都已经长大成人，为老人赢得了无尚的荣光。

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父母之爱宽广无私，儿女的感恩之情也在似水流年中堆积沉淀。也许这份爱在平常我们难以言表，那么在今天这个重要的时刻，就让我们用最简单、最真挚的方式来表达吧。有请女儿舒丹，女婿徐明为寿星和妈妈敬献鲜花！

鲜花象征美好，鲜花象征温馨，一束鲜花，代表着孩子们深深的祝福，愿我们的寿星、愿二老的生活，像这盛开鲜花一样，多姿多彩。孩子们，此时此刻站在爸爸妈妈跟前，问问自己，有多久没有这样好好的看看自己的爸爸妈妈了？曾经年轻的他们现已两鬓斑白，皱纹也悄悄的爬上了额头。岁月无情人有情！孩子们，把你们对父母的感恩与无尽的爱化作双臂的力量，深深的拥抱你们的爸爸妈妈吧！（朋友们，让我们用掌声铭记这一感人、温馨的时刻吧！）

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女儿、女婿的孝敬让老人心里乐开了花，下面请舒先生的女儿舒丹向寿星敬献祝寿词，大家掌声欢迎。

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情真意切，感人至深的祝寿词，凝聚了孩子对爸爸妈妈的无比感谢和深深祝愿，令人感动，令人赞叹。

好的！各位来宾：良言祝福福满楼，真情送暖暖心头，忠孝儿女摆寿宴，和谐家庭共春秋。接下来，将是我们最激动人心的时刻，让我们伴着这首熟悉的旋律，有请呈上象征着幸福健康的生日蛋糕。

（唱生日歌）朋友们，金掌银掌不如您的巴巴掌，更不要吝啬您的天籁之音。让我们打起手中的节拍，一起为寿星们唱响这首生日快乐歌，共同祝寿星们生日快乐，健康长寿。

（许愿）请寿星们闭上双眼，默默地许下心愿，此时此刻，有这么多亲友的见证与祝福，相信大家的心愿一定能够实现。

（吹蜡烛）好，在万众瞩目当中，有请寿星们吹灭生日蜡烛！

（切蛋糕）这圆圆的蛋糕象征着团团圆圆，幸福美满。最后，还要请我们的主角儿切蛋糕，切出甜甜蜜蜜、切出缤纷多彩、切出幸福美满！

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今天最开心、最激动、兴的人呢应该还是我们的寿星舒先生，相信此时此刻，我们的主角心情非常激动，那么接下来有请我们的寿星讲话。

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接下来有请我们礼宾人员送上美酒，同时，也有请我们现场所有的亲朋好友共同来分享这份喜悦（全体起立，手执酒杯，）让我们为舒先生的送上我们的祝福。当我说“祝舒维亮先生生日快乐”，我们台上的，台下的，大家齐声说“干杯”，好吗？来，3，2，1.。。。。。。。。

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谢谢大家。

尊敬的来宾，亲爱的朋友们，简短的一个生日仪式即将结束，新的生活即将开始，让我们再一次祝福我们的舒先生：生日快乐，生活幸福！同时，祝大家：马年吉祥，合家欢乐！下面我宣布：舒维亮先生50岁生日庆典仪式到此礼成！谢谢大家！再会！