生涯角色与平衡心得体会简短 生涯规划促进人生角色的平衡(7篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

对于生涯角色与平衡心得体会简短一

潮起潮落，时间飞梭，当时日历翻到二零**年十二月的时候，我们这一批老兵即将离开这片心爱的热士，踏向返乡的旅途，从而结束军旅生涯。在此，我谨代表全体退伍老兵，衷心地祝愿大家，在将来的工作、生活中事业辉煌、幸福安康、万事如意!(敬礼)

带着蔚蓝色的梦想跋涉，怀着黑飘带的风采前行，我们光荣地步入了人民海军的行列。这，代表着伟大，象征着神圣，这也同样注定了要与大海为家，与风浪兼程。在理想和现实中磨练自己，在困难和挑战中锻炼自己，让沸腾的热血筑起一道万古不朽的海上钢铁长城。我想，当兵就应该游弋祖国海疆，邀白云为伴，与群鱼共舞，在祖国万里海疆上划出浪花阵阵，在人生之旅上闪出风采缕缕。

是缘份，让我们相聚在这里，成为亲兄弟;是军号，把我们凝聚在这里，组成了一个新家庭!她就是连云港舰。五年来，朝夕与共的生活，让我们彼此结下了深厚的友情;五年风雨同舟的日子，更让我们结下了浓浓的战友情，兄长爱。曾记否，训练场上，我们齐步共赴蓝色征程，队列行进，唱出时代最强音;运动场上，龙腾虎跃竞显风流;出国访问，英姿飒爽壮国威;南海演习尽显神威震海疆;领海线上风云叱吒护海防。曾几何时，我们为荣誉而战斗;又曾几何时，我们为胜利而欢呼，而自豪!

岁月轮回，獭山的树黄了又绿，绿了又黄，你迎来了一代又一代新型舰艇，送走了一批又一批我们这样的老兵。一切都已成为过去，几度朝夕相处的日子即将溶进滚滚东去的历史长河;一切又都化为永恒，有谁会把我们曾经拥有的一切遗忘……

转眼间，我就要脱下这身心爱的军装，离开亲爱的战友们。虽然心中有万般不舍和无限依恋，但天下没有不散的宴席。今天我虽离开了军营，但我会响应时代的召唤，听从祖国的安排，投身到神州的建设中去!即使远离了这个光荣的集体，我也会紧记您的教诲。不是常说“一言一行当塑军人形象，一举一动当思驱六一兵”吗。相信，退伍决不会退掉我军人的本色……

战友们，在风雨的路途中，当你们面对困难而手足无措时，别忘了给远在他乡的我们打个电话或写封信，相信在老战友热切的期待中，你会找到奋发的勇气，用男子汉的坚毅和不屈，披开荆棘，走过坎坷。

在朴素平凡的日子里，当你们感到前途黯淡失望消沉时，别忘了给我们打个电话或写封信，相信老战友那豪情万丈的祝福，会点燃你青春的烈火，为你擎一盏指路的明灯，教你珍惜生命，热爱生活。

当你们经历风雨的洗礼，在赞歌声中尽享成功的喜悦时，更别忘了给我们打个电话或写封信，让我们这些老战友也一起共同分享，用成功的音符去敲击新世纪的最强音。

岁月荏苒，前程辽阔，21世纪的海洋在向你们召唤，共和国的海防更需要你们去守卫。你们的前程充满阳光和希望。或许前面的航程伴随着风雨和坎坷，相信你们是最勇敢的代表者，一定会用胜利传递给我们鼓舞和力量……今天，我们虽然在这个难忘的季节别离，但我会在远方时时关心你们，处处祝福你们。最后，让我们在各自的人生历史上写下一曲曲豪情壮歌……

祝战友们一帆风顺，再立新功。

对于生涯角色与平衡心得体会简短二

在人的一生中，三年的时间不能说长。但是，一个青年在大学中的这段时光，却不可说短。一是因为青春可贵，二是因为大学的三年，几乎可以说是一生的基础。任务非常艰巨，也非常光荣，作好大学学习生涯规划，关系到未来的人生是否精彩。

大学生活一年过去了，发现大学学习生活与中学很不同，大家要逐渐学会转型，适应大学的学习生活。中学教师作用非常大，学生跟着学，大学则通常每天二科目时间，课后有很多的学习过程是发生在课堂之外由学习者自主去完成的，大学的教学具有很强的独立性和开放性，所以独立学习、学会学习的习惯养成在大学非常的重要。

所以，在大学要好好培养自己学会学习、学会做事、学会共同生活、学会生存、学会改变，学会向他人学习，学会利用网络学习。让学习成为生命的一部分。大学的生活不比以往，在大学什么都要靠自己，这也是在锻炼我的生存能力，我会把自己的生活作的井井有条，作的简单而充实，培养自己的生活习惯，锻炼自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。

大学校园是个大课堂，里面有来自各各省市的同学老师和各种性格的人，来到这我会尽可能的改去自己的缺点，用最短的时间与同学和老师们相处好，处理好自己的人际关系，要在寂寞之时耐得住寂寞，激情之时把握住分寸。

新学期，我不仅我努力学习专业课，同时也好学好文化课，学好基础课，增加各种兴趣和爱好！积极参加各种活动。专业课又是我们日后谋生的重要手段，是我们找到工作的重要技能，在今后的学习中我会加强与老师同学的交流，平日里认真研究练习，从各个渠道获取最新的技能知识，我要在大学这三年的学习中学到一身好本领，为我步入社会寻找工作增加自己的筹码。还要做到需要考试的课程不可因参加活动和看课外书而放松。

这学期，我将在专业上更加强学习，因为还有一年我也将走上职业道路！所以专业知识在这方面显的更为重要！不能再浪费时间于玩耍，要为了自己的未来着想。多去学校文图看些书，以更好的充电，填补自己各方面的知识空缺，增加知识面，增加个人修养。

明确学习目标，打好一定的语言基础。争取获得优良成绩，能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养，提升自身能力，端正学习态度，培养积极勤奋的学风。做学习计划来自我敦促，自我勉励。反思自己有哪些方面做到不足，反思自己该如何改善、反思自己继续努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不断地反省，才能为未来的路指明方向。

1、坚持预习，坚持在上课前先预习一遍课文，在上课之前对所上的内容有所了解，能提高听课效率。并且在老师上完一章的内容后，能够主动复习。温故而知新。

2、每天坚持到教室上晚自习一个半个小时。

3、对于课程知识，要多想多问，并且把其中有收货的部分记入笔记之中。

4、每个月进行一次学习清算，反思自己这个月是否达成了学习计划，有哪一些做得不足的地方，下个月要注意改进。

5、培养良好的学习兴趣。俗话说：兴趣是最好的老师。我认为，关键是积极的学习、主动的学习。渐渐把自己带进书的海洋中，这样，才能潜移默化地使自己爱上学习。古人说：学为立世之本，学可以立德，学可以增智，学可以致用。学习是成就事业的基础，是人生的出发点，也是人生的极致。在这世间，任何事都讲究公平，公平，人心就平，心平了就和，和谐安乐由之生焉。学习也是如此，你爱它，它也会回馈于你。

希望能在这一学期的课余时间多出去找些与自己专业挂钩的工作，实践出自己不会的地方，到课堂上补空缺，让自己以后的工作更加得心应手！

总之，今年是一个觉悟的年！抛弃以前的一切，重新开始！希望自己可以不辜负父母老师的期望，更不要辜负自己的期望，做最出色的自己。

对于生涯角色与平衡心得体会简短三

活动主题：

为了梦想，你选择等待还是追求？

为了明天的起飞，请在今天装上翅膀！

活动内容：

活动目的和意义：

职业生涯(career)即事业生涯，是指一个人一生连续担负的工作职业和工作职务的发展道路。职业生涯设计要求你根据自身的兴趣、特点，将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，可以最大限度地实现自我价值。一个职业目标与生活目标相一致的人是幸福的，职业生涯设计实质上是追求最佳职业生涯的过程。成功的人生需要正确规划，你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈哪里却很重要。

1、what are you?

2、what do you want?

3、what can you do?

4、what can support you?

5、what can you be in the end?

？ 让当代大学生警醒于这五个关于人生的问题，找到人生的目标，既是我们活动的目的和意义。

？ 展示一个竞争残酷的现实社会及当代许多大学生享受安逸的大学生活，形成对比，唤起当代大学生的社会危机感、对未来职业和生存能力的思考，唤起当代大学生的学习动力，成就他们的美好未来。我想这不仅对大学生自己，对学校，对社会，对国家都是一个美丽的贡献。

？ 通过活动邀请成功人士、老师、大学生代表等对当代大学生该如何进行人生职业生涯规划问题进行指导。

？ 通过心理老师、就业指导师等具体指导大学生怎样规划自己的职业生涯，包括如何认识自己，如何在这大学四年中订立目标、如何逐步实现目标继而实现自己的就业能力的培养、如何写简历，如何面试、如何做好自己的未来职业岗位等。

？ 响应社会，教育大学生，开福建大学生职业生涯规划系列教育活动之先锋，提高我校的社会影响力。

？ 开展职业生涯规划的大型活动，对于学院的学风建设，素质拓展等都将是个良好的推进作用。

活动时间：年末

活动地点：学院

活动的参加人员：毕业

活动组织者：

活动流程：（2～3周）

1、活动的开幕式

2、dv播放（关于具有社会影响力的师大毕业的成功人士的人生成功经历的dv或是成功大学生代表的求职经历dv，以及受挫人士的经历和忠告等）

3、职业生涯规划论坛 （采取《实话实说》的节目形式或是新闻发布会形式）。

4、、话剧表演《面试》（相关探讨）

1) 由公司人事部、就业指导老师、心理老师、已谋求到一定稳定职业的学前辈们等就面试、职业选择、能力积累和自主创业等问题进行专业指导，如简历的写法、面试技巧、创业知识、实践经验积累、心理调整、社会就业形势等。

2) 论坛结束后，通知大学生准备、参与模拟招聘会的具体事宜。

5. 模拟招聘会

6. 职业规划大赛

7. 活动的闭幕式

活动工作安排：

一？活动开幕式（4月9日）

1、3月21日 上交策划书由院领导，老师指导完善

2、3月24日 上交策划书到校管理办

3、活动批准后，开始准备工作，由院老师邀请院，校领导或相关老师准备职业生涯规划活动月的开幕词等。

4、由信息新闻部邀请相关校（校报，校电台）或社会媒体宣传，进行相关报道。

宣传部做相应的宣传活动准备（如海报设计、横幅等）

宣传内容包括：国家职业规划的动态，职业规划的相关知识及大学生进行职业生涯规划的重要性，还有此次活动的相关内容，具体安排及邀请的嘉宾等。

5、、由院学生会邀请其他各院系的老师学生参加活动开幕式。（邀请人员应考虑到座位因素）

二、dv播放（开幕式同天）

活动批准后，便可开始dv的准备或制作。（采用从网络下载、新闻纪实等办法，并结合同学自拍的谋求职业生涯的追踪报道）

初步设想是：

？ 讲述两个大学生自己的故事，通过dv展示职业规划的两个不同侧面，正，反两面。

？ dv内容包括成功人士的人生经历，最好是与我们同个时代的大学生(比较容易

引起当代大学生的共鸣)。他们有明确的目标，成熟的规划，主动进取的热情，坚持不懈的精神。

？ 同时包括与前者情况相反情况的大学生，他们漫无目的，得过且过，履遭挫折。

？ 值得注意的是，在学生自拍段落，将着重于如何从大学毕业生一开始谋求职业时无实践经验、能力累积不够等方面受挫到最后谋求一个稳定的职业的过程。

？ 通过以上事例，激发同学对未来职业生涯如何规划、如何逐步度过充实有意义的大学四年、如何做好自己的岗位（实现自己的最终岗位目标）的思考。

三、职业生涯规划论坛（4月13日或4月17日）

1、论谈会的形式将不采取讲座的形式，而初步决定采用中央电视台《实话实说》的节目形式，邀请社会成功人士代表，公司人事部领导代表，相关老师（如校就业指导老师，心理老师），师大毕业的成功大学生代表，校大学生代表，由主持人的组织把嘉宾的各种经历（成功与挫折）展现给同学们，并随时与听众互动、调动气氛让听众参与讨论。

2、邀请嘉宾并通知具体时间让他们做好相关的准备。

3、通知论谈会参加学生，让他们做好提问的准备，保证论谈会的气氛与质量。

4、论谈会期间后勤保障工作（如教室借用，嘉宾饮水，场地的布置，话筒的数量和质量等）。

5、确定主持人的人选并予以培训，粗略统计提问的同学，未雨绸缪。

6、由专业老师谈谈职业规划的重要性、意义，及应如何进行职业规划，如何面对人生。

备注：

1) 论坛针对几个不同的话题展开讨论，加深同学对职业规划的具体认识和理解。（互动穿插其间）

？ 根据自身特长（如耐性、灵活度、专业知识的长处和弱点等），选择自身的职业

？ 大学四年如何制定自己的短期目标和长期目标以配合未来职业需求

？ 合理安排时间的原则，结合专业特点，发掘长处以实现各期的目标

？ 各大企业对人才的基本要求和面试技巧（较略，拟成为下一个环节重点）

？ 在大学茫然期间和毕业求职受挫期间如何调整心态

？ 如何在找到工作后通过自身努力谋求一个更稳定的发展（制定并实现更高的目标）

2) 可通过开幕式活动对大家的触动，在论坛启动前让同学理出一些长期的疑惑提请专家回答。

3) 节目期间可邀请一两个同学进行现场心理测试或其他测试，现场对其进行职业规划指导以形成互动。

4) 论坛结束后布置任务，每个同学为自己的人生做个职业规划策划书。（要求详情见下文“职业规划大赛”版块）（置前或置后？）

四、话剧《面试》表演及相关的指导活动（4月23日）

1、活动确定后，通知实践部、话剧社准备话剧《面试》。（文娱部指导）话剧准备极为重要，话剧应具有以下特点：

1) 诙谐幽默（吸引听众，活跃气氛）；

2) 持续时间较长（如浙江电视台的《人生ab剧》形式，与节目同行）；

3) 可停顿性强并包含许多选择及思考性的面试问题（调动同学参与，让他们真正的参与思考人生，面对竞争）；

2、上网查找关于面试的种。种新鲜，灵活，以小见大等经典的面试对话和问题丰富话剧