初一暑假体育心得体会怎么写 初一暑假体育心得体会怎么写好(四篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

描写初一暑假体育心得体会怎么写一

在这个暑假里，我经历了很多，也懂了很多，记得在暑假里，让我印象最深的一件事就是发现了螃蟹的雌雄。

在暑假的时间里，一天，我和哥哥在离我家不远的小溪边捉螃蟹，刚开始的时候，我一个也捉不到，多亏了哥哥指点，才让我明白过来，捉是有一定的技巧的，不一会儿，我就捉了七八只螃蟹，准备中午炸着吃，上午，我在洗螃蟹是，无意中发现了螃蟹中有的脐是尖的，有的脐是圆的。

我问哥哥：“你知道他们的脐为什么有的是尖的，有的是圆的吗?”哥哥看了我一眼，想也没想就说：“管它三七二十一呢?反正我今天一定要吃上我最爱吃的螃蟹。”从以前开始，我喜欢打破沙锅问到底的人，然后，我又带着问题去问爸爸，爸爸挠挠后脑勺也只是说：“可能是因为种类不同，也可能是它们有雌雄之分吧。”“可能”就是不勾股定理，我想知道准确的答案。

转眼几天过去了，我又和哥哥去溪边捉到螃蟹，这时，正是螃蟹繁殖的最佳时节，我们不一会儿就捉了好几只，前几天没解开的为谜就像一粒种子在我心中扎了根，为了弄清这个问题，我小心翼翼地剖开了一个圆脐的螃蟹，发现里面有许多白白嫩嫩的小生命，我诧异剖开一个尖脐的螃蟹，里面却什么也没有，于是，我就知道了尖脐的雄螃蟹，圆脐是雌螃蟹。

为了证实我的这一猜想，接着，我又去查资料，资料上的和我猜想的完全一样，我高兴极了。

经过这样事，让我明白了：做任何事情只要肯努力，就一定会成功。

去年暑假的一天，我们全家人一起去庐山游玩。

那一天，我目睹了一个令我难忘的生命奇迹——一棵生长在石缝里的树。我的心灵被这棵树顽强的生命力给震撼了，久久不能平静。

我不由地问妈妈这是什么树。妈妈告诉我说这是花曲柳，是一种生命力很顽强的树。我仔细地观察了这棵花曲柳，它已经贯穿了石头，树根已经渗透到下面的泥土了。因为没有足够的土壤，所以这棵花曲柳长得又高又细，只有树冠处才有一些枝杈。由于水土流失，花曲柳的一些树根已经裸露到了外面。它努力寻找着珍贵的泥土，不管有多么的艰难，它都要奔过去、扎进去。几经寒暑春秋，它一直在寻找，努力生长成今天的样子。它征服了阻碍它生长的石头，终于得到了珍贵的泥土，它的根已经钻到了地底。

石缝里的花曲柳就是在这样艰苦的环境里长大的，它那顽强的生命力，深深地打动了我。它还让我明白了：今后不论遇到了什么挫折，都要勇于面对，不能轻易放弃。我们要向花曲柳一样，顽强的面对挫折，乐观的面对生活。

每一个人都有属于自己的生命，可是你曾经想过你自己热爱生命了吗?你曾经想过为什么要热爱生命吗?你曾经想过热爱生命的重要性吗?我们在生活中应该怎样热爱生命呢?我是这样热爱生命的：在课堂上我专心听讲并积极回答问题。回到家里我认真完成作业。练习一下美术特长班上所学的绘画内容。我还利用上学和放学的路上，背一背英语老师要求背诵的英语单词和句子。而且，我在马路上不玩耍打闹，而是遵守交通规则，小心翼翼地过马路，注意交通安全、珍惜生命。这也是热爱生命。

暑假里的一天中午，太阳像火一样烤着大地，屋子里热得像蒸笼。我做完当天的暑假作业，已经是汗流浃背了。于是我拿起钓鱼竿，提上小水桶，带上些饭团，约了邻居小朋友，向西门河边跑去。我们像出笼的小鸟一样快活，边跑边闹个不休，商量着怎样才能钓到大鱼。

到了河边，我们早把炎热忘掉九霄云外去了。大家还在吵吵闹闹的，“小聪明”王智眨眨眼睛飞快的说道：“现在谁也不准说话，钓鱼开始!”大家立刻安静下来，开始钓鱼。

我在钩子上捏了一颗饭粒，然后把鱼钩扔进河里，全神贯注的盯着鱼竿，看看有什么动静。过了一会儿，浮子动了一下，我的心也随着“咚咚咚”的跳了起来。心想：好，来了!哪知我猛地一拉钩，定睛一看，提了个空。“小聪明”在旁边忍不住笑了起来。原来鱼很狡猾，它把鱼饵一咬一放的，检查是不是人们的诡计。小聪明小声说：“怎么样、鱼就有这一招。”我很后悔自己太性急了，只能再捏一粒米饭，又把鱼钩扔进河里。正在这时，“小聪明”钓着了一条两寸长的“白条子”。大伙想见了糖的蜜蜂，一拥而上，抢着像看稀奇把戏。

我默不作声的守着钓鱼竿，没有去凑热闹。心想：等会儿看我的吧。这时，河边一丝风也没有。汗水不断的往下淌，可我一点儿也不在意。过了约莫半小时，浮子突然往下沉，接着又往上一浮。我知道鱼在耍花招，一点儿也不理它。这样几上几下的，鱼觉得没有危险了，就一口把饭粒吞了下去。我一看浮子一直往下沉，这才猛的往上一提，与怕的落在了地上。呵!原来是一条三四两的“青背子”。这下我这里可热闹了，大伙一下扑到我跟前，我心里美滋滋的，甭提多高兴了!

暑假的一天下午，我和爸爸、妈妈一起去了体育中心，这里有20__多平方米的草坪，我们打算在一块草坪上放风筝。

这时，湛蓝的天空中已经有了许许多多的风筝，有老鹰、飞机蝴蝶、还有许多卡通人物在一起的三角形风筝。这些风筝有高有低，最高的风筝看上去比你一跟小指头还要小得多。

看了这些情景后，我也跃跃欲试，想跟这些风筝比个高低。我迫不及待地拿出自己的三角形风筝，往空中一扔，然后拼命顺风往前跑。风筝也慢慢的升入天空中。看到这情景后，我停下来不跑了，为了让风筝飞得更高，我连忙放了很多线，谁知道天空中的线慢慢松了，风筝也就开始慢慢下降，我马上往前跑，但已经来不及了，“惨剧”发生了——我的风筝落地了，我垂头丧气地捡起了风筝，卷好了线，准备第二次放风筝。

开始和第一次一样，我把风筝放入天空中。这一次我吸取了第一次的教训，不再放那么多线了，一次只放一点儿，风筝也就慢慢升高，就这样，很快我手中的风筝线也就全部放完了，但离那“四大天王”还差得远呢!这时，爸爸看见了，连忙去买了一捆线，这真是雪中送炭呀!

妈妈把线接好后，我拿着线一点一点放，把这捆线又放完了，我现在正和一个跟我一模一样的风筝争夺冠军!可老天爷像和我作对似的，偏偏这时，我的线“咔嚓”一声断了，风筝就像没了舌头的蝙蝠一样，摇摇摆摆，向远处飞去，我连忙去通知了爸爸妈妈，于是，我和爸爸连忙去追，但是风筝早已经飞出了湘潭体育中心了，这真叫人扫兴啊!

时间过得很快，转眼间就已经过去了3个小时了，该回家了，我只好带着遗憾，依依不舌地离开了体育中心。

我觉得今天跟爸爸妈妈一起放风筝很有趣。

描写初一暑假体育心得体会怎么写二

学数学的方法很简单

1.看数学书，尽量把基础的知识懂透。暑假时间比较多，自主学习的时间久较多，所以药好好把握。把平时没学懂的学懂。为下学期的学习做下铺垫

2.学数学，不做题是不行的，数学讲究见多识广，有些别个见都没见过的题，你做过的，就很容易。

3.数学，假期补课可以适当安排，毕竟初一，不用太紧张，补课要有针对性，对自己不懂，或不是很懂的东西才补。

4.适当的预习也是有必要的，初二的重点应该是一次函数和四边形，可对较基础的东西进行预习。

当然，能力不同，要求不同

语文

语文学起来应该比较轻松，主要是背诵下期的一些古文，这个很重要，为开学的学习打下号基础

英语

记单词尽量不前250个单词记下来还可以买跟教材配套的磁带进行跟读，很有用。复习就是记学过的单词，尽量都会写。还有就是背课文，增强语感。很重要

物理

物理是初二新加的，有兴趣可以预习，物理我觉得很简单，只要老师上课认真听就ok了

以上的都需要持之以恒，才有用

如果你觉得有些枯燥的话

可以丰富你的日常生活，体育也是中考科目，要重视。平时早上起来跑一下步，游泳之类的

都可以。

晚上尽量不要学了当然不排除你是夜猫子晚上可以上一下网，看哈儿快女之类的

描写初一暑假体育心得体会怎么写三

一年一度的寒假又来临了，大家肯定都知道在寒假里有一个我国最隆重的节日—春节，春节里，我有许多快乐的事：放烟花、拜年、拿红包等，其中让我最开心的事是放烟花。

大年三十上午我爸爸买回了许多烟花，品种齐全，有冲天炮、万花筒、魔术弹、龙吟花蕾、仙女散花，梦想成真、还有大发财等，其中我最喜欢的是仙女散花。

晚饭时，我迫不及待地要放烟花，妈妈说：“吃完饭再放。”我听了，便狼吞虎咽地吃了起来，菜没上完，我就吃好了。

过了一会儿，妈妈宣布：“现在我们全家总动员下楼放烟花！”我争先恐后地下楼去车库拿烟花，忙得我满头大汗。

我先拿出“魔术弹”让爸爸帮我点着，我闭着眼、手向高空举着，只听见“吱”的一声，我忙睁开眼，可烟花已飞得无影无踪了。这时，只听见“呼”的一声，吓得我赶忙捂住耳朵，我想：这真是虎啸狮吼呀！原来是爸爸放起了“龙吟花雷”，虽然开始虎啸狮吼，但过了一会儿，却是五颜六色、秋雨潇潇。

仙女散花，可好看啦！开始，我点燃导火线，突然一束金光向天空飞去，顿时一下张开，变成许多五颜六色的小点，一会儿，那些小点变成金色的小花，好像孩子的笑容，真让人心旷神怡，美不胜收。

接着，我放“梦想成真”，点燃导火线后，一个小火球窜到空中渐渐变大，喷起火焰，五光十色，喷的火焰忽大忽小，忽快忽慢，忽聚忽散，好像会喷火焰的长江，奔流不息。就这样整个除夕我们全家忙得不亦乐乎！

天下哪有不散的宴席，时间一分一秒的过去了，烟花也放完了，但我心里像烟花一样也乐开了花，久久的沉浸在烟花世界中……

春节到来，喜事连连，大年初一，我去亲戚家拜年，每到一家，我都获得一个红包，告诉你们吧，我共拿了约四千元，再加上我平时聚的零花钱还可真不少，妈妈说：“等我读大学时用”。我开心地连连点头。

春节里有这么多快乐的事，想想，我这样幸福的生活着，今后，一定要好好学习，用自己的双手创造出美好的明天。

描写初一暑假体育心得体会怎么写四

暑假里，在我的强烈要求下，妈妈带我去了宁波达人村。我们玩的第一个项目是摩天轮，我坐上摩天轮。“啊，吓死我了，怎么这么高?”我忍不住惊叫道。摩天轮开动了，越升越高，我们也离天空越来越近，蔚蓝的天空，展翅高飞的鸟儿，形状各异的白云真是美轮美奂。

最让我印象深刻的游玩项目是冰雪王国，我穿上厚厚的大棉袄，走进冰雪王国。阵阵寒气扑来，令人瑟瑟发抖。里面有各式各样的冰雕，比如：白雪公主和七个小矮人、美女与野兽，让人眼花缭乱。

在那里，花草繁多，种类丰富的植物园让我目不暇接，养着飞禽走兽的动物园让我大开眼界。

在不远处，我便看到了红橙黄绿青蓝紫七种颜色的巨大滑梯，我给它起了一个好听的名字，叫做“彩虹滑道”，那条滑道弯弯曲曲有些小小的起伏，好像一条彩色的长龙。看见一个又一个游客从高空滑下，尖叫声欢。顿时，我既激动又紧张，决定也去体验一次。

终于轮到我了，坐在飞快滑行的“甜甜圈车”上，心里有一丝紧张。我听见轮胎与彩虹道发出的摩擦声，风儿在我耳边的呼呼声，鸟儿欢快地叫声，这种感觉特别舒服，此时，我仿佛像一只在天空飞翔的鸟儿欣赏着美景，欢快地歌唱。当我还沉浸在其中时，不知不觉已滑到终点。彩虹滑道真有趣啊!

随后，我们又来到了农作物博物馆，只见一颗颗小番茄高高地悬空挂在空中。咦?这个小番茄怎么没有土，就可以种植呢?还在半空中结了那么多果子?真是太神奇了!小番茄的边上还放有很多水龙头，是给它们浇水的吗?水龙头边上的大管子装满了土壤。我这才惊觉，原来，种植蔬菜瓜果也是一门学问。

此次达人村之旅真是令人印象深刻。

大家都听说过有名的江河，丽江。那么大家有没有亲临现场感受一下丽江给我们带来的熊澎湃呢?今年暑假我就来到了这里，真是太美丽了，我都不想走了。我们家和沈舒家一起去丽江玩，我一到那就爱上丽江了。我说：“妈妈，我要转学，在丽江上学，丽江多美呀!”虽然只是开玩笑，但我真的不想回深圳了。

丽江有个地方叫“古城”，我们就是在古城里的客栈住的。我一到古城，就仿佛来到了古代，因为那里的房子全部都跟古代的房子一模一样，我怀疑《武林外传》这个片子就是在这里拍的呢。我们还去了“虎跳峡”，虎跳峡两边是陡峭的山崖，急流的长江在峡谷间穿流。江岸两边都是很高很陡的山，山上还偶尔会有石头掉下来。我们走了一个多小时，才走到虎跳峡，只见一只巨大的石老虎站在一边山崖上，作出跳跃的姿势。江水中间有一块巨石，汹涌澎湃的江水如千军万马一般，在巨石两边分流开，溅起了千千万万朵水花。妈妈说，山崖这边的老虎会先跃到那块巨石上，然后从巨石上再跳到江对岸。我问妈妈老虎要跳到对岸去干什么，妈妈说也许它的家在那边啊，也许他的朋友在那边啊。沈舒爸爸开玩说这只老虎是要到另一边去看它女朋友呢!丽江是个富饶的地方，好吃的东西特别多。古城有一条街，那条街上面专门卖吃的，有卤鹌鹑、粑粑、核桃糕、豆腐……还有虫子呢，恶心极了。

我们每天早上都在那里吃早餐。丽江的水果也很多，而且物美价廉，我最喜欢的是红红的石榴，一掰开，里面的果肉像下红色的水晶雨一样掉下来。还有大大的桃子和又脆又甜的红苹果，一咬里面有好多汁呀!丽江真美，虽然我只写了这些，但是还有很多很多等着我去继续写呢!

还在美梦中就被爸爸叫醒了，爸爸说：“今天要带我和妈妈去一个美丽的地方——武家湾避暑”。一听避暑，我的睡意全无，急忙收拾好行李，就和爸爸妈妈出发了。

路上，我们的车子经过一座大桥，远看好像有一条小道直冲云端，近看才知道，是许多长长的白色小柱子排成一列。不一会我们就到了山脚下，这里山清水秀，空气极好。稍作休息后，爸爸继续开车往山顶，大约50分钟左右，就到山顶了。哇塞!太漂亮了，从山顶往下看，眼前出现一个大峡谷，对面的山被云雾包围着，好像带了一顶大帽子。山下有一条大坝，两艘白色快艇在水里转着圈，像是两条白龙在飞舞……

差不多12：30分左右，就到达目的地——武家湾。我们订了农家宾馆，吃了农家午饭。我迫不及待的催着爸爸妈妈带我去大坝上玩，我买了小鱼网，网了很多小鱼还有一条泥鳅和两只小虾呢!最后，我把它们都放了。妈妈给我买了一支水枪，我高兴地玩水去啦!

一直玩到吃晚饭时间，我们才回到农家宾馆。这里的饭菜真好吃，和我们平时在家吃的味道不一样，全是农家自己种的绿色食品。晚饭后，我们出去散了一会步，回来后就洗洗睡了，因为明天我们还要去另外一个美丽的地方……

吃过早饭，开车大约2小时，我们就来到“红豆杉大峡谷”，这里有高大的瀑布、清澈见底的小河，河里还有许多人划着小木筏，小鱼在水里欢快地玩耍，树木葱绿，真是山清水秀啊!山顶有一条大瀑布，下面还有许多小瀑布，我用水枪吸水、喷水，玩的不亦乐乎。我们还去了另外一个峡谷，那里回音很大，到处都是页岩，一层一层的像书页一样精美，漂亮!

经过一学年紧张的学习生活，我们迎来了期盼已久的第一个暑假。暑假，是我们从家庭走向社会，从校园走向自然，是我们自主发展个人爱好和兴趣、增长见识、增加历练的的最佳时机。我们在学中玩，在玩中学，度过了一个轻松、精彩的暑假。

在假期中，我们跟随爸爸妈妈远到成都、大连、蒙古、上海、北京，近到七星台、莱州、日照、泰山，我们一起走过繁华的大城市，领略现代化的都市文化，也来到了具有历史意义的景点，感受历史的味道;我们漂流、爬山、下海，近距离感受祖国的大好山河;我们认真倾听神话传说、历史典故，折服于中国深沉的底韵文化。

古话说“读万卷书，行万里路”，在交通和通讯如此发达的现代，我们不仅可以通过阅读云游古今中外，还需要亲眼领略各处风光，亲身体验各地风土人情。这些旅行中宝贵的经历，对于我们，更是一种很难去替代的学习。他们会看到别样的风景，体味别人的生活，在点滴中开阔思维和眼界，更有勇气也更加包容。

同时，假期中，我们没有忘记学习，我们按时完成暑期作业，练习写字、口算通关、英语配音，按部就班，有序进行。好多同学报名参加夏令营、托管班进行系统学习，培养坚毅的性格，学习书法、国画，修身养性，区别于常规的学校学习，良好性格也在这些锻炼中逐步养成。

在这个假期，我们通过各种活动体验到生活是多么广阔;我们学到很多课本上从来没有接触过的知识;我们有了更多新的收获，当进入二年级的时候，我们的个子会长得更高，更结实，我们的稚气也会褪去的更多。

再见，暑假的快乐时光!二年级，我们已经准备好了!