高二体育生入队申请书格式范本 体育生申请书范文(5篇)
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本次课依据《体育与健康课程标准》精神,遵循高中生身心发展规律,重视学生的情感体验。选择艺术体操作为教学内容,教学过程中注重对学生能力的培养,提高学生的想象力、表现力,促进学生身心和审美能力的发展。
二、教材的选择
本课根据高中课程标准和学生生理、心理特点选择艺术体操轻器械之一彩带作为教材内容。彩带操动作柔软、流畅、优美,练习内容丰富多彩,能激发学生浓厚的兴趣和对美的感受。通过学习可以培养学生良好的身体姿态,塑造健美的体型,培养动作的优美感,感受音乐的节奏感、韵律感,促进学生艺术素质的发展,达到全面锻炼身体的目的。
三、教学过程
(一)准备部分
1、艺术体操徒手基本动作组合练习:主要配合音乐练习徒手动作中身体的基本姿态、手臂的波浪以及基本步法中柔软步、足尖步和华尔兹步。通过徒手练习训练身体协调性以及节奏感与表现力,培养形体美感,提高身体素质。
2、健美操:通过健美操并步、后交叉、“v”字步、恰恰等基本步法组合的练习进一步激发学生学习兴趣,调动起学生学习的积极性,从而达到热身及导入主课的目的。
(二)基本部分
1、彩带复习与学习:复习学过的彩带技术动作
(1)体侧绕环;
(2)半绕环接大绕环;
(3)单手绕“8”字;
(4)体侧螺;
(5)绕环小组合;
(6)蛇,在复习的过程中注重强调手臂状态、轴点、动作过程,使学生在练习中体会动作重点,从而能够更熟练的掌握技术动作,同时更好的配合音乐的节奏以及队形的变换完成动作。
学习双手绕“8”字和半绕环接360?翻转技术动作,通过徒手单手练习、徒手双手练习、以及分步练习,使学生循序渐进地掌握技术动作的重难点,使身体各部位的动作都做到准确、规范。通过队形变换、小组合练习,提高学生学习参与兴趣,从而更好地巩固,提高技术动作。
2、彩带的动作串联、创编组合:本单元使学生从易到难,循序渐进,逐步掌握提高彩带的基本动作。在此基础上,学生通过探究学习,将学过的体侧绕环、半绕环接大绕环、半绕环接360翻转、体侧螺、绕环小组合、蛇、绕“8”字等技术动作串联,创编小组合。教师在巡视指导的过程中,帮助学生解决学习中遇到的问题和困难,同时为学生提供自学,自练,动手动脑能力的空间和条件,通过互评、表演等多种方式激发学生学练动力。
(三)结束部分
放松舞蹈:在乐曲《大长今》悠扬舒缓的音乐中,使学生放松身心,恢复平稳的状态。
艺术体操──《彩带》课时计划
授课对象:高二女生
学生人数:32人
运动负荷、练习密度、平均预计
练习密度预计:51%+5
平均心率预计:113+5次/分
对辽宁省沈阳市回民中学杨丹老师展示课的点评意见:
彩带操既具有健身价值,又具有塑造美、展示美的价值,深受高中女生喜爱。但是,如何通过彩带操的教学既使学生掌握运动技能,又使学生的身体得到有效的锻炼,并使学生在学习过程中真正获得美的感受,提高塑造美的能力,对教师是一个不小的挑战。面对这种挑战,教师通过自身正确、优美的示范,教学激情对学生的感染,口令与教学语言的结合运用,有效地激发了学生的学习兴趣与练习热情,一步一步地教会了学生彩带操的动作,并在此基础上指导学生进行动作串联与创编,为学生创造了展示美、感受美的机会,收到了较好的教学效果。但这种类型的课,如何掌握适宜的运动负荷也是值得我们进一步研究的。
有关高二体育生入队申请书格式范本二
1、指导思想:
认真贯彻全国学校体育工作会议精神,进一步加强学校体育工作,树立"健康第一"的历年
2、学生基本情况分析
学生年龄一般在18-19岁,正是由少年向青年的过渡时期,也是决定身心健康成长的关键时期,需要通过体育锻炼促进身体的良好发展,而青春发育阶段,由于女子在体格发育,内脏器官功能及身体素质方面逐渐落后于男子,两者学习的内容与要求也不同。高二年实施文理分班后,班级男女生人数上区别较大,文科班女生多男生少,理科班男生多女生少,在授课内容和场地器材的选择上会有所不同。
3、教材与教辅分析
(1)内容和结构
本学期按照学校要求,回归传统行政班授课,这就要去在教学内容的选择上要区别于选项上课,要考虑到男女生的性别、体质差异,技术要求差异,和高一、高三年上课场地协调等因素,因此本学期初安排了一个场地的篮球练习内容和体质健康测试,男生以运球上篮为主,女生以定点投篮为主,辅助中等强度的身体素质练习;期中和期末因为天气逐渐变冷,在身体素质练习方面以中运动量的游戏和耐力为主,主教材选择五祖拳操和中长跑。
(2)重点、难点
重点:学习五祖拳操。
难点:提高学习兴趣,培养相互合作精神
4、教学目标
总体目标:
提高体能和运动技能水平,加深对体育与健康知识和技能的理解;学会体育学习及其评价,增强体育实践能力和创新能力;形成运动爱好和专长,培养终身体育的意识和习惯;发展良好的心理品质,增强人际交往技能和团队意识;具有健康素养,塑造健康体魄,提高对个人健康和群体健康的社会责任感,逐步形成健康的生活方式和积极进取、充满活力的人生态度。
具体目标:
运动技能--运动基本技术的学习、掌握与运用;
运动参与--认识运动对身体健康、心理健康和社会适应能力的价值。
身体健康--提高心肺功能、肌肉力量、灵敏性、协调性、速度和反应时的活动。
心理健康--提高学生自信心、培养坚强意志品质的活动;
社会适应--提高人际交往技能;学会正确处理竞争与合作的关系;分担和处理遇到的困难和问题的活动。
5、教学措施
强调运动爱好与习惯的养成,强调运动知识和技能的实际应用,要求学生学习的运动技能内容少而精,强调课程内容与学生个体发展和需要的联系;增加了青春健康教育专题的学习内容。
我将加强体育与健康新课程的学习和研究,积极参与校际、教研组、备课组教研活动,与体育教师同仁共同探讨在新课程下的教育教学理论与实际体
高二体育生入队申请书格式范本 体育生申请书范文(5篇)
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