初中教师调节心态心得体会范本 教师心理健康与调适心得体会(6篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

关于初中教师调节心态心得体会范本一

下面对我本期的教学工作作一个比较细致的总结：

(一)学生初上路阶段 初一学生刚从小学升入初中，要使学生逐渐习惯自学方法，除认真做好学生的思想教育工作，明确学习目的，端正学习态度外，先要做好“领读工作”，通过示范性的领读，要逐渐教会学生按“三读”的要求去阅读、理解、掌握教材，在教材上作眉批，教会学生做练习和核对答案的方法和要求，并作出示范，在这一阶段中，我尽快认识、了解学生，掌握了学生的基本情况。

(二)逐步进入正常后的阶段 我在教学中的主要环节是以下几方面：

1、课前准备工作

除认真钻研教材，研究教材的重点、难点、关键，吃透教材外，还要深入了解学生，“启导·活动教学法”按学生思维类型的二个方面敏捷和踏实，将学生分成敏捷而踏实，敏捷而不踏实，不敏捷而踏实，不敏捷而不踏实四种类型的学生，了解学生就是要全面掌握学生的各方面情况，特别要了解学生属于哪一种学习类型。当然学生类型有它稳定的一面，但也要考虑到学生通过学习会有变化，我根据不同类型的学生拟定了课堂上辅导方案，使课堂教学中的辅导有针对性，避免盲目性，提高了实效。 在了解学生中还要注意了解每个学生的知识水平、智力水平和个性心理品质，考虑影响学生学习的各种因素，并研究相应对策。 把教材和学生实际很好地结合起来，确定课堂上要讲的主要内容，并拟定指导读书的读书提纲。

2、课堂工作

(1)首先搞好组织教学，这是顺利进行正常教学的保证。 数学“启导·活动教学法”的组织教学与传统的组织教学有明显的不同，我们知道，组织教学的任务就是把全班学生的注意力自始至终组织到当堂课的学习任务上来。传统的课堂教学，更多地是教师将学生的注意力集中在教师的讲授上，但是根据学生的年龄特征，一般地，初中学生，特别是低年级学生的注意力容易分散，注意的集中是相对的，分散是绝对的，因此，组织教学应贯穿于全部教学过程之中。 “启导·活动教学法”，由于它的基本教学模式是采用“启”(启发引导)、“活”（学生活动）、“读”（阅读课文）、“练”（做练习）、“知”（当时知道结果，及时反馈，及时强化）、“结”(小结讲解)，并且教师有针对性的辅导与指导贯穿全过程，因此，它的组织教学，就有新的内容，就应根据上述教学环节，在不同阶段，不同环节，根据不同的形式，有不同的要求。 在实验的初期，教师组织教学的注意力应把重点放在教会学生自学方法，养成自学习惯上，以后逐渐落实在每个环节中(特别是学生自学活动中)。对不同类型的学生，有针对性，有目的的具体指导、辅导，加强个别要求。例如：在学生根据教师布置的学习内容、要求，自学课文，完成练习这一环节中，教师就在善于根据每个学生的不同情况，注意力集中的程度，个别地、具体地有针对性的组织教学，并且常通过教学机智，采用暗示的手法去达到目的。 在“启导·活动教学法”的组织教学中，教师要能真正起作用，达到目的，师生之间的感情因素非常重要，因此，教师的威信将起到较大作用。教师既要亲切又要严肃，要使课堂气氛活而不乱，尽量避免学生产生压抑和过度焦虑，使学生在和谐的气氛中发挥出正常的智力水平，高效地进行学习。

(2)其次是复习旧课，引入新课。根据学生掌握知识的情况以及涉及本课的有关知识进行复习，要简明扼要，抓住要点，点穿实质，然后，自然过渡，引入新课，简述学习课题，布置学习内容，出示读书提纲，明确学习要求，以保证教学过程的计划性和完整性。充分地照顾了学生学习上的差异，这样学生可以快者快学，慢者慢学，达到了班集体与个别化相结合。

(3)再次是学生根据教师要求独立进行学习活动。先按要求“三读”即粗、细、精读教材，概括段意并眉批，在理解教材内容的基础上做练习，每做一道大题或一个练习就核对答案，改错，及时反馈学习效果，自己不能解决的问题及时请教老师。 学生独立进行学习活动了，教师做什么呢？我们说自学，并不是不要教师，自学从来都不是无师自通的。在学生自学、自练、自检等独立活动中，教师一方面巡回辅导，另一方面根据备课时所掌握的学生情况，具体地，有目的地，有针对性地帮助指导每一个学生。具体地说，对于学习思维品质不踏实的学生，要注意用具体的事例，通过严格要求，逐渐培养他们的踏实品质；对于学习成绩优异者，应指导他们向深度、广度发展，向他们提出进一步深入学习的要求，并具体落实，让他们能够充分利用课堂上这段宝贵的时间，充分发挥其潜力，提高效率，超额超前完成学习任务，对于学习基础较差，思维不敏捷的学生，应加强重点辅导。我们的“启导·活动教学法”教学的特色不仅体现在“自学”上，而且还体现在“辅导”上，因此，我们提倡主动地“辅导”，积极的“辅导”，而反对那种等待学生举手，提问，教师帮助回答这种被动消极的“辅导”。在这里教师掌握每个学生的情况和把握整个课堂，始终处于积极主动的状态非常重要。 在教师主动积极的辅导中，要善于根据学生的不同情况，设计不同的问题，采用不同的方式，主动地去引导、启发学生，可问他是怎样想的？怎佯理解的？听一听他们的见解掌握他们的情况，并进行有针对性，切合实际的个别辅导，真正做到因材施教。这对于提高差生，大面积提高初中数学教学质量是会起到一定作用的。差生形成的原因虽然是多方西的，但是学生的学习基础，学习兴趣，学习动机，学习方法等方面是值得引起我们注意的问题。在“启导·活动教学法”教学的课堂教学中，教师加强了对差生的辅导，耐心地帮助他们，一方面解决了学习中产生的问题，补了基础，教了方法，更重要的是增强了他们的信心，提高了他们的兴趣，对他们精神上是一个很大的激励，他们感到教师关心他，从未放弃他，只要老师坚持不懈，会逐渐增强学生的学习兴趣，从而产生强烈的学习动机，不断地提高学习水平。我们深信，对于差生的事，只要我们的工作真正做到家，在自学辅导教学中，是会有所收获的，这一点是传统的课堂以讲授为主的教学难以做到的。

本期我制作了很多多媒体课件，使学生在课堂上能利用视觉、听觉等分析器官交替进行学习，接受信息，思维始终处于一种进取的积极状态。

关于初中教师调节心态心得体会范本二

尊敬的xxx学校高中部校领导：

你们好!

很高兴向你们推荐我班的优秀学生——xxx同学。

作为xxx同学的老师，在我看来她意志坚强、沉稳大气、富有爱心，具有一名优秀初中毕业生所具备的品格。她活泼聪明，却认真刻苦、踏实勤奋、基础知识掌握牢固;成绩优异，却对自己有高要求、学习兴趣异常浓厚，能够深入思考，及时提出自己不懂的问题。同时，她学习态度端正，胜不骄，败不馁，能够做到较好地调整自己。

她不仅学习成绩优秀，而且兴趣爱好广泛，富有创造力，口头表达能力强。她积极参与校内外活动，如：演讲比赛、英语小剧表演和配音大赛、升旗的中英文演讲等，展现出良好的主持、演讲及音乐才能，为班级增添了荣誉。她有良好的阅读习惯，积累了丰富的课外知识，并且能够灵活运用，文章多次在校刊《绿洲》上发表。

她有很高的道德素养和人格品质，积极向上，尊敬师长，团结友爱。不管是担任课代表、诵读委员还是团支部宣传委员，她都能尽心尽力、尽职尽责，力求完美。作为诵读委员领早读时，她声音洪亮、富有感情，使同学们都能有条不紊地进行早读，纪律方面经常受到校领导的表扬;作为团支部宣传委员，她按要求对同学们的仪表进行检查，积极参加团员义工服务，按时到岗，让同学们都能以良好的仪表开始一天的学习。在团员纳新大会上，她带领团员们宣誓、齐唱团歌，展现了我班良好的精神风貌。因此，她在集体、团队中有很强的凝聚力和感召力。在期末的学生综合评比中，她多次获得三好学生、优秀团员、优秀学生干部、学习优胜等奖项。性格开朗又不失文静，为人善良又淳朴宽容大度，处事利索而不失稳重，极富人格魅力，是个有口皆碑的好女孩。

请校领导能给这个优秀的女孩一个施展才华的机会，郑重推荐!

敬祝

教祺!

xxx

20xx年xx月xx日

关于初中教师调节心态心得体会范本三

1.该同学在本学期学习勤奋认真，态度端正，养成了好的学习习惯。制定合理计划，学习有规律。积极参加活动，帮助团结同学。生活有规律，热爱生活积极向上。喜欢阅读，不但学习上有收获，也增加了知识，丰富了生活。以积极的态度面对生活，乐观向上。对未来充满信心。相信下学期有更大进步。

2.该同学在本学期表现优秀，用功学习，课上积极思考，善于探究。乐于帮助同学，与同学关系融洽，同学们喜欢和她相处。善于安排自己的时间，计划性强。积极参加活动，遵守纪律，希望下学期有更好的表现，老师期待。

3.在这个学期中，更加体会到了身体健康的重要性。身体是革命的本钱，强健的体魄 是学习的坚强后盾。我积极的参加体育活动，努力认真的学习课本知识，认真完成老师布置的各项作业。利用好课余时间进行实践。争取成为一个全面发展的好学生，团结同学，互帮互助，大家一起奋斗拼搏，共同铸就自己的辉煌。

4.该生表现优异，学习认真，团结同学，勤奋上进，遵守学校的校规。认真的对待班级事务，积极的参加班级活动。为人大方活泼，性格开朗，与同学和睦相处。希望你继续发扬这种优点，更加努力的学习，争取更大的突破，在学习上取得更加优异的成绩，做一个全方面共同发展的好学生。

5.在本学期学习勤奋认真，态度端正，养成了好的学习习惯。制定合理计划，学习有规律。积极参加活动，帮助团结同学。生活有规律，热爱生活积极向上。喜欢阅读，不但学习上有收获，也增加了知识，丰富了生活。以积极的态度面对生活，乐观向上。对未来充满信心。相信下学期有更大进步。

6.上个学期的表现很令人满意，虽然刚开始的时候有一些下滑，但认真分析后解决了所出现的问题。由于深入探究学习方法，以至于成绩得以提高。在同学交往方面，变得更加开朗，能较好的处理同学关系，同学之间互相帮助。望下学期做得更好!

7.在过去的一年里，我继续发挥自己的优势，不断改进自己的缺点，不断完善自己。我虽没有很好的成绩，但我又高涨的学习兴趣;我虽没有强健的体魄，但我积极参加体育锻炼，认真跑早操;我虽没有初中的口才，但我对待同学真诚热心。学习虽然紧张，但也很充实。我不忘关心国家大事，努力学习，做一个合格的优秀的高中生。

8.该生在这一学期中，努力完善自己的学习习惯，制定合理的学习计划，并为此持之以恒，努力奋斗。其成果是明显的，她用自己的行动证明了自己的决心!该生不仅学习认真，而且积极参见各项活动，出谋划策，显示了她活泼勇敢，机智灵动的性格特点，我相信“是金子总会发光的”，你一定也会成功。

9.在学校里我尊敬老师，团结同学，积极为班级做好事.在上课的时候，专心听讲，认真思考，积极举手发言，课后自觉认真完成作业，完成老师交给我的各项任务.在生活中严格要求自己，热心帮助同学，积极学习别人的长处，做到扬长避短，不断进步的同时，我认真做好