学生教育培训心得体会及收获 学校教育培训心得体会(九篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

推荐学生教育培训心得体会及收获一

1、明白食物包含的主要营养成分以及人需要的营养成分主要来自食物。

2、增强好好吃早餐、多喝水和良好的烹饪时好习惯的意识。

3、了解健康标志士什么，明白安全饮食的常识。

4、培养关注自我饮食健康的职责感，养成良好的饮食习惯。

二、教学重点

明白如何健康饮食?

三、教学难点

培养关注自我饮食健康的职责感。

四、教学过程

(一)谈话导入

1、讨论：小朋友，在你的印象中，你觉得什么样的人是健康的?(学生各抒己见)

2、是啊，过胖、过瘦、面色蜡黄……都不能称为健康的人。看来，一个人的健康直接跟饮食有关，所以，在日常生活中，我们必须要注意健康饮食。(板书课题：吃出你的健康来)学生齐读课题。那如何做到健康饮食呢?

(二)好好吃早餐

1、同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。可是，生活中仍然有许多事情需要备加注意和细心对待，民以食为天，食以安为重。下头请听一个故事。(故事大概资料：一位小朋友每一天早上总喜欢睡懒觉，怕上学迟到又没有时间吃早饭，结果才上了第一节课肚子就开始饿得受不了，更别提上课认真听讲了。)

2、小朋友听了这个故事后，有什么话想说?

早餐对我们有多重要呢?

(三)饭前饭后多补水

身体缺水时，新陈代谢大大减慢。所以，人必须及时补充水分。要使人体储备足够的水分，你应当每一天喝两升水。这包括喝白开水，或在早餐时喝牛奶、午时休息时喝橙汁、晚饭时喝汤等等。

为什么需要这么多的水呢?因为一天下来你会不知不觉地失去两升水的储备。其中，大约有一升水是经过排尿排出体外。另外一升水是经过汗和呼吸排出体外。

可是，即使你吃的是固体食物，你也有可能吸收了同样的水分。比如，多吃水果、蔬菜、鱼、蛋和面包，也能补充一些水分。

(四)有节制地吃点零食也不坏

零食对任何人都有诱惑力，不吃零食很难做到。如果我们合理选择零食，把握好进食的时间，吃点零食对健康也有好处。有些零食包含身体所需的各种营养素，所以，能够适当吃一点零食。平常我们各异的零食具有不一样的功能：

花生：花生中富含维生素b2，多吃些花生，有助于防治口唇干裂。

核桃：核桃中包含丰富的生长素，能使指甲坚固，不易开裂。同时，核桃中富含植物蛋白，能促进指甲的生长。

葵花籽：葵花籽包含蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于坚持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。

无花果：无花果中包含类似阿司匹林的化学特质，可稀释血液的流动，从而使大脑量充足。

奶糖：奶糖含糖、钙，适当进食能补充大脑能量，令人神清气爽，皮肤润泽。

吃零食在两顿饭之间，不要在接近正餐的时间吃。临睡钱和看电视时吃，都不是好习惯。零食就是零碎食物，所以，不能吃得太多，只能作为生活的调味品，更不能影响正餐的食欲。

(五)良好的烹调促进健康

良好的烹调能减少食物营养损失;不恰当的烹调，会大大降低食品中的营养含量。比如，有些烹调法损失会损失食物中的维生素，而换一种烹调法能使维生素较好地保留下来。

煮：煮过的蔬菜，会损失百分之七十的水溶性维生素，b族维生素和维生素c。

蒸：蒸比煮，能够保留更多的营养成分，但仍会损失百分之三十的水溶性维生素。

微波加热：如果使用较少的水，微波加热能保留部分的水溶性营养成分。

烘和烤：烘烤的高温，会损失维生素c。烘烤家禽类食品，需要彻底烤透。

推荐学生教育培训心得体会及收获二

小红是某小学四年级的学生，活泼可爱，学习也很用功，可就是怕考试。一听说要考试，情绪就极度紧张，面红耳赤，心跳加速，心神不定，紧锁眉头。考试时，考卷发下来，双手颤抖，头脑一片空白，注意力不能集中，严重时题都看不清。

[分析]

造成考试怯场的原因有很多，既有生理方面的原因，也有心理方面的原因。从生理方面来说，由于缺少睡眠，缺乏体育锻炼而造成过度疲劳;因食欲不佳而导致营养不良，影响了大脑供血，身体不适等。从心理方面来说，父母和教师对考生要求过高，考生本人对考试结果过分看重，造成较大的心理压力;平时复习不充分，知识掌握得不牢固，缺乏必要的应考策略和考试技巧，造成自信心不足，产生严重自卑感;考场气氛紧张，监考人员态度严肃，造成考生情绪过分紧张。

[方法]

1.有些紧张是正常的，没有必要害怕。要正确认识考前的紧张，适当的紧张有助于促进复习，提高学习效率。

2.分析原因，根据原因采取有针对性的措施。一种原因是考试前没有做好充分的准备而信心不足。解决的方法就是考前对所要考的科目认真复习。另一种原因是对考试看得过重，仿佛觉得自己考不好会失去整个世界，即动机过强，引起考试焦虑。针对这种情况可先分析考试的目的。考试是为考查学生在本阶段的学习情况，有哪些知识掌握了，哪些知识还没掌握，需要进一步学习。同时，在平时教学中，教师应避免对考试分数过分看重，更不能通过排名次来加大学生的心理压力。

3.在考前可进行一些调节，如自我暗示，告诉自己(或大声说出)“我能考好”，“我复习得很充分”，“我一定能冷静”，“在考场上我会挥洒自如”。

4.考前做些放松训练。放松训练是通过使全身各部位的肌肉紧张后再松弛，从而达到松弛大脑神经的目的。训练时遵循自下而上的原则，从脚部肌肉开始直到头部肌肉为止，完成一次训练。在做放松训练的同时，可以在头脑中预想考试的过程，想象自己如何进入考场，如何拿到考卷，如何填写姓名，如何答卷、检查、交卷等过程，想象得越具体越好，边想象边体验全身心放松的感觉。这种训练可以在考试前一两周开始，每天训练一两次，每次进行10～20分钟即可。

推荐学生教育培训心得体会及收获三

教育实习是师范专业人才培养过程中重要的一个实践性教学环节。通过实习，一方面，可以检验我们所学的知识，加强理论与实践的结合，用理论指导实践，提高我们在教育工作中的实际操作能力；另一方面又能使我们更加了解和熟悉教师工作，加强我们的综合能力，这对于我们师范生来说是非常重要的。很幸运能够有机会在20xx年x月x日至x月x日到xx市xx中学进行为期一个月的教育实习。这一个月的实习经历里，我终于体会到要做好一名教师，并不像想象中的那么容易，也明白了要做好一名人类灵魂的工程师的责任感和重要性。

（一）实习时间：

20xx年x月x日至x月x日

（二）实习地点：xx市

（三）实习学校简要介绍：

xx市xx中学是一所直属于xx市教育局的完全中学，是广西普通高中一级学校。学校坐落于xx市北部的快速环道秀厢大道旁。在近40年办学历程中，学校锐意进取，改革创新，形成了＂厚德载人、关爱师生＂的办学思想和＂德育为先、多元发展＂的办学特色，成为莘莘学子向往的求知殿堂。校园占地4亩多，学校现有教学班45个，其中初中18个班，高中27个班，在校生近2200名。校内绿树成荫，环境幽雅，拥有初、高中各一栋教学楼、实验楼、学生公寓、学生饭堂和室内体育馆等教育、教学、生活设施，而宽敞的田径场、足球场、篮球场、排球场等体育场地是同学们课余锻炼或愉悦身心的理想场所。学校师资力量雄厚：自治区a类人才2人，留学回国教师1人，研究生学历20人，＂21世纪园丁工程＂培养对象5人，市级骨干教师及各类学科带头人36人，中、高级教师128人。近两年来，全校教师共获国家级奖励31人次，省级奖励182人次，市级奖励361人次。

（四）实习班级简介：

高一五班共有学生51人，女生27人，男生24人。在纪律上，该班整体情况一般，处于中下水平，课堂氛围活跃。班上具有文体方面特长的学生比较多，如美术，学生曾获得许多奖项。该班有一群勤奋好学、多才多艺的同学，但也有一部分学生缺乏自觉性，在纪律上不能很好地约束自己，学习上无心向学，需要老师时时刻刻的监督提醒，班干部和小组长在日常管理中起到较好的组织和督促的作用，但是该班学生早午晚读时间不自觉，不喜欢开口读书，这是最大问题所在。

（五）实习小组组员：

（六）实习带队老师：

（七）院内实习指导老师：

（八）实习指导老师：

（九）实习指导班主任：

在实习期间，我认真完成了三方面的实习基本内容，下面具体阐述一下我在实习期间的一些工作和表现：

（一） 思想和纪律方面

在实习期间，我始终严格要求自己，本着强烈的敬业精神和对学生负责的态度，全力以赴地做好每一项实习工作，处处注意我的言行举止和仪容仪表，关心班级的每一位学生。

在思想上，我热爱学生，为人师表，爱岗敬业，全力以赴地完成每一项实习工作，并且始终保持积极乐观的心态，不气馁，不急躁。

在纪律上，我作为一名实习生，在实习期间始终严于律己，严格地遵守实习学校的各项规章制度，尊重学校的领导和老师，遇到不懂的问题时能够主动地请教老师，和指导老师探讨，虚心地接受老师的意见和建议，主动地完成实习学校布置的各项任务，给实习学校的领导、老师和学生都留下了比较好的印象。除此之外，我在实习期间未曾出现过无故缺勤、迟到早退的现象，但是由于需要参加教师技能大赛，所以相对于其他两个实习老师，我请假的次数会相对较多，但是我也尽力在工作中弥补。这启示我在今后的学习、工作中，我一定会更加严格要求自己，保持高度的工作热情，更加努力地完善自己。

（二）教学实习工作方面

教学工作是整个教育实习的核心部分。一名合格的教师、一名优秀的教师不仅要有精深的专业知识和广博的“业余”知识，而且还要懂得灵活的运用各种教育教学方法和技巧。这是在这一个月里的实习中，给我带来的最大感受。

1.听课。实习期间，我担任的是高一五班的政治实习老师。教学工作最基础的方面是听课，实习教学的第一件事也是听课。实习期间的听课不再是以前读书时那种专门听老师讲课的内容，而是听指导老师讲课的教学方法。讲课思路等等；学习指导老师的教学经验和处理课堂的方法、与学生互动的技巧等。这次听课我们主要听了刘开莲老师以及韦婷予老师的课，听了两位老师的课，我发现她们都非常注意让学生记笔记，让学生能够把握知识点，讲清知识点，所以这里启示我在上课时要特别注意讲清知识点。

2.备课。教学工作的第二个方面就是备课。备课是教学的开始。备课不仅仅要联系书本上的内容，还要和学生的实际生活相联系，还要考虑学生已有的知识水平，学生的接受能力，学生对课堂的反应，教学实际情景等方面的情况，精心设计每一堂课，把每一节课都提前准备好，搜集相关资料，整理好教学思路，写好教案，制作好课件，并进行试讲。在备课期间，我们采取集体备课的形式，并且在备课时。刘开莲老师会让我们交我们的课件以及教案，帮我们检查。刘开莲老师特别负责任，细致到那里怎么讲，怎么过渡，怎么连接，都一一的跟我们说，对我们自身的提高有非常大的好处，所以我非常感谢她。

3.上课。这次实习我一共上了两节课，分别是《中国共产党执政：历史和人民的选择》和《处理民族关系的原则：平等、团结、共同繁荣》。第一节课我是带着重感冒上的，因为身体的原因所以我还是有点担心的，但是因为学生跟我说：“老师你别紧张，我们会配合你的”，这让我非常的放心，加上老师的指导，我成功的完成了我人生中的第一节课，第二节课因为准备不够充分，没有第一节课时的班级气氛好，所以这启示我上课一定要做好充分的准备。

4.批改作业。教学工作的最后阶段是检查教学效果的环节——练习和作业。其中一方面是上课的时候讲解的课堂练习，另一方面是学生做的同步练习和作业。对于课后作业，我们应当严格督促学生完成课后作业，并认真批改，适当给予肯定和鼓励。

总体来说，在教学工作的实习中，让我体会到：教师除了在课堂上要真正做到以学生为本，充分调动他们的学习主动性和积极性外，还必须积极使用行之有效的教学方法，这样才能确保课堂教学的成功。所以在今后的教学过程中，我会吸取经验教训，在课堂中以学生为主体，使课堂生动活泼，调动学生的学习积极性，多与学生互动，培养学生独立思考，主动获取知识的能力。

（三）班主任工作方面

班主任工作是教育实习的另一项重要内容。实习初始，我便在初177班原班主任蒙老师的指导下开展班主任工作。我的班主任工作实习情况如下：

1.深入了解班级的基本状况

从我一接手实习班级开始，我就主动地从班主任梁鲜老师以及各科的科任老师那里，仔细了解班级情况，熟悉全班学生的姓名、个性、学习现状、学习成绩、优秀学生和后进生等，为班主任工作打好了坚实的基础。此外，为了增进对学生的了解，我还经常深入到学生中，了解他们的学习生活情况，帮助学生解决在学习、生活中遇到的困难，成为学生学习上的良师，生活中的益友，逐渐取得学生的信任与好感。

2.认真负责地做好班级的日常管理工作和组织好班级活动

除了熟悉班级、了解学生之外，我还参与了班级的日常管理及组织了班级活动。在我实习的班级里，学生们都比较活泼好动，特别是有几个学生非常调皮，经常违反班级的纪律。所以，为了能够改正他们的不良习惯，我在日常监督的同时，也试着给他们灌输一些道理，结合他们的年龄特点进行思想道德教育。经过我三番五次地与他们交谈教育后，他们也意识到了自己的错误，并且能够有意识的改进，往好的方面发展，表现得也越来越好。

在实习期间，通过一个星期的接触和观察，我们发现班级思想、纪律、课堂表现等有一定程度的涣散，尤其是许多同学在待人处事方面缺乏团结互助的意识和行动，集体荣誉感较差，参与学校活动时总是怠慢、懒散。同时，很多同学的合作能力也比较弱，偶