班会餐桌文明心得体会及收获 班会餐桌文明心得体会及收获感悟(8篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么你知道心得体会如何写吗？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

2022班会餐桌文明心得体会及收获一

女主持:

请同学们伴随班会边思考2个问题，我们将会随机点名回答：

(1) 在中学为什么要禁止谈情说爱?

(2) 早恋一定会尝到苦果吗?为什么?

二、

男主持：同学们，我们正处在青春期发育的高峰阶段，由于身心的迅速发展，一些同学出现了早恋的现象，如个别约会、递纸条等。这一现象如不加以正确引导，将会极大地影响我们的学习和生活。为了杜绝早恋现象的发生，特举行本次班会，现在请大家就早恋的表现及危害问题自由发言。

学生自由发言

女主持：早恋的表现及危害，同学们已谈了许多，现在请某某某同学小结。 a某某某同学小结：随着改革开放和经济的发展，目前中学生的早恋现象呈上升趋势，据调查，中学生早恋有如下特点：

(1)年龄下降，年级超前。据统计，早恋人数约占学生人数的10%左右，其分布态势约为初一占25%，初二占40%，初三占35%。早恋主题班会(2)一触即发，发展迅速。从双方开始接触到确实恋爱关系，一般不超过两星期，其中时间最短者，只是一起看过一场电影。

早恋的危害有如下几个方面：

(3)分散精力，影响学习，不利于青少年的成长，如某校一位16岁的女生，刚进该校时，成绩优异，由于与同班的一位男同学产生了爱慕之情，并很快谈上了恋爱，上课

(4)走上犯罪道路的开端。某校学生李某，16岁，学习成绩优异，被学校列为保送重点高中的

(5)家庭纠纷的祸根。早恋往往不能取得双方家庭的同意，即使成功也难获得家庭 男主持：问题

点名 1、关于早恋的表现及危害，“中学生为什么要严禁谈情说?”随机

女主持：小时候的纯情，小时候的可爱都会被人们认同，别人都不会在乎什么，并且会说那两个孩子多天真啊，小孩是多么幼稚啊!可是随着年龄的增长，烦心事越来越多，青春期的孩子都会出现一些早恋的情况，原因都是因为渴望一种被爱，而不是家长所想的那

样，作为孩子早恋是因为好奇，长大的我们渴望有更多的人来爱我们，让我们的生活更富有色彩，而不是长大后傻呆呆的什么都不懂，可是早恋过的孩子到最后都能体会到早恋带来的危害，爱情对我们青少年来说是一种辛酸的感觉，自己总是会为对方做好多好多的事，希望对方更爱自己，让自己幸福。

b.请某某某说一说，早恋的危害：

案例(1)失恋少年自杀 体内鲜血流出一半

2019年9月26日傍晚，沈阳市康平县第一中学校园内发生一幕惨剧，一名高二年级男生因恋人提出分手，用尖锐的玻璃碎片扎破自己胸口，造成严重的心脏破裂，裂口长达1.5厘米，生命岌岌可危。

案例(2)早恋，犯罪!?

四川一女生早恋被奶奶看见 ，怕奶奶告密她，杀死奶奶

案例(3)早恋酿恶果!

曾轰动省会郑州市“5·21”凶杀案近日告破，涉嫌故意杀人的犯罪嫌疑人普某已被依法逮捕。17岁的犯罪嫌疑人普某系郑州铁路某中学初中学生。经初步查明：普某因暗恋的女同学李某喜欢上别人，决定第二天把本班的女同学李某强后杀死，然后自杀。

5月21日下午，普某在商店购买了锁、刀片、啤酒、烧饼等物品，将被害人李某骗至校园附近小屋内，要与其发生性关系遭到拒绝后，普某竟将李某掐死。

作案后，普某自杀未遂逃窜，后到公安机关投案。据悉，普某受早恋影响，心理不健康，且平时爱浏览黄色网站，中毒颇深，最终导致铤而走险，以身试法酿成命案。

案例(4)早恋，死于非命?

《京华时报》 2019年01月15日第二十一版

怀柔三中初二八班的古伟、李青男女两同学在牵手进教室时，被老师看见，随后遭到老师教育，认为两人还小，不该有谈恋爱的行为。当天，这两同学便离开学校，在铁路怀柔段相互拥抱卧轨自杀，死于非命。

男主持：c.如何处理早恋?请某某某说一说。

用理智和毅力来战胜这不成熟的感情。早恋最直接的危害是严重干扰学习。由于整日整夜满脑子想着自己喜欢的那个异性，因此，会使你没心思去学习，上课注意力就难以集中。 学习成绩就会越来越差。因此，青少年要把眼光放得远一点，要用理智战胜自己的感情。毅力的真谛在于战胜自己，你能战胜自己，便会摆脱早恋。

女主持：d.请某某某说说如何面对早恋?

当有人向你表示爱意或求爱时，当你对异性萌生爱意时，可采取如下方法：

①转移法： 把精力转移到学习上去，用探求知识的乐趣来取代不成熟的感情

②冷处理法： 逐步疏远彼此的关系，以冷却灼热的恋情。

③搁置法： 即中止恋情，使双方的心扉不向对方开启，而保持着纯洁的、珍贵的友谊。

男主持：e.请欣赏诗歌《妙龄月光》，有请某某某

不要轻易去爱

更不要轻易去恨

让自己活得轻松些

让青春多留下些潇洒的印痕

让友情成为草原上的牧歌

让敌意有如过眼云烟

伸出彼此的手

握紧令人歆羡的韶华与纯真

你是快乐的

因为你很单纯

你是迷人的

因为你有一颗宽容的心

女主持：问题(2)，早恋一定会尝到后果吗?为什么?随机点名可能有的同学却把早恋说成缘分。下面请同学们就缘分问题自由发言。

学生自由发言。

男主持：f.有关缘分问题大家已谈了许多，现在请某某某同学小结。 “缘分，大意是人与人之间的关系是命中注定的，泛指人与人或人与事物之间发生联系的可能性。一个人的婚姻的选择是由若干因素组成的，如对象的相貌、体型、身高、健康、道德、个性、爱好、文化程度、职业、家庭的经济状况、居住地点、社会地位等。如双方的追求符合设计的模型，那才能有结合的可能，也可说有缘分，否则不可能。学生早恋，往往考虑不到这些，仅从某一方面或某几方面着眼，所以，到后来不成功的，只能尝到苦果。” 女主持：回归正途 ， 没有人愿意观赏提前开放的花朵，它的形态太娇太嫩;没有人愿意品尝尚未成熟的果子，它的味道又苦又涩。

男主持：同学们，

爱需要学习、爱需要能力、

不是所有人都会的。

与其匆匆步入爱河，

不如静静等待成长!

男女主持：

天涯何时无芳草，

何必非要现在找。

本来学业就很紧，

况且年龄又很小。

女主持：同学们本期的班会到此结束，请班主任为我们发言!

班主任：同学们，人生对每个人来说都很宝贵，人生的黄金时代更要珍惜。这段时光犹如明媚的春天，如何播下理想，洒下汗水，将来就会有收获;如你沉溺于幻想，并将未成熟的青苹果早早摘下品尝，将来只能是一场空悲伤。因你的阅历太浅，易把出于生理或情绪的一时冲动当作爱情来理解。感情不稳定，何来永恒?事业尚未稳定何来成就?经济尚未独立，何来保障?责任不能承担，何来爱情?建立在沙丘上的高楼大厦，是永远不会牢固的。如他对你有真意，最好的办法就是告诉他，果子早晚会吃到的，等它熟透了再吃不好吗?请上周值周班干作总结。

2022班会餐桌文明心得体会及收获二

105班的同学一直有上课不爱回答问题的特点，究其原因是怕出错、怕出丑、总认为自己能力不够，这显然是自信心不强的表现。进入初三以后面临毕业升学，学生中开始出现两极分化的现象，学生在学习上和心理上存有很多的困惑：成绩优秀学生心理压力过大;学习较差的学生有自暴自弃的倾向;在这种情况下自信心显得尤为重要了。通过自信心的问卷调查也发现部分同学缺乏自信心。针对这一情况，我设计了这节“我自信我努力我成功”的主题班会。希望通过这次班会，让班级成为一个充满自信，充满理想，努力拼搏的班级。

1、通过活动，使学生能够认识自我，接纳自我，建立自信心，以健康心态面对人生，迎接挑战。

2、通过这次主题班会，使同学们明确了人生的奋斗目标，增加了学习的动力和热情。

3、通过班会让学生认识到实现理想的路途充满艰辛，需要靠同学们脚踏实地，不懈地努力，才能实现心中美好的理想，使美梦成真。

4、让学生正确认识勤学的重要，端正同学对待学习的态度，并将真正的勤学贯彻到自己的生活中来。

1、进行自信心问卷调查，并进行统计。

2、学生准备搜集中外历史上有关自信的故事。

3、收集自己崇拜的名人名言，名人努力成功的事例。

4、收集歌曲《明天会更好》和《相信自己》的带flash动画的歌曲。

第一步：了解什么是自信、自信的重要性，学生讲自信的故事。

第二步：学生讲名人名言以及勤学的故事，懂得个人的努力是成功的关键。

第三步：总结发言，在歌曲《明天会更好》中结束

第四步：通过这堂班会活动，学生谈感悟，每人写一份学习计划，定一份学习目标。

1、自信心问卷调查，(给自己的自信打分，满分100分)。

2、主持人讲心理学家所做的实验的故事引入

同学们，让我们先一起来欣赏一个心理学家所做的实验：心理学家曾做了一个实验：将一只跳蚤放入杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。

提出问题：跳蚤还能跳出杯子吗?为什么?

学生a：跳蚤跳不出杯子，罪有因为它知道上面有一个盖子。

学生b：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤习惯了。

学生c：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤失去了自信了。

主持人：是的，跳蚤失去了自信，跳不出杯子了。那么在我们的生活中，在我们的心理是否也有这样的一个盖子呢?这就是我们今天班会的主题：我自信我努力我成功。

3、学生根据心理学家的实验发表自己的见解。

主持人：提到自信我们并不陌生，那究竟该怎样给自信一个定义呢?

主持人：自信又叫自信心，是相信自己有能力实现自己愿望的心理，是对自己力量的充分肯定。

1主持人：自信很重要，但到底有多重要呢?或者说自信会给我们带什么好处呢?下面请欣赏小萍和小军同学带来的精彩故事《把斧头推销给小布什》和《齐白石画画》，我们注意从故事的主人公乔治·赫伯特、和齐白石身上去寻找答案。

小萍：xxxx年5月20日，美国一位名叫乔治·赫伯特的推销员，成功地把一把斧子推销给了小布什总统。布鲁金斯学会得知这一消息，把一只刻有“最伟大推销员”的金靴子赠与了他。这是自1975年以来，该学会的一名学员成功地把一台微型录音机卖给了尼克松后，又一学员跨过如此高的门槛。

布鲁金斯学会创建于1927年，以培养世界上最杰出的推销员著称于世。它有一个传统，在每期学员毕业时，都设计一道最能体现推销员能力的实习题，让学生去完成。克林顿当政期间，他们出了这么一个题目：请把一条三角裤推销给现任总统。八年间，有无数个学员为此绞尽脑汁，最后都无功而返。克林顿卸任后，布鲁金斯学会把题目换成：请将一把斧子推销给小布什总统。

鉴于前八年的失败与教训，许多学员知难而退。个别学员甚至认为，这道毕业实习题会和克林顿当政时一样毫无结果，因为现在的总统什么都不缺，即使缺什么，也用不着他们亲自购买;再退一步说，即使他们亲自购买，也不一定正赶上你去推销的时候。然而，乔治·赫伯特却做到了，并且没有花多少工夫。一位记者在采访他的时候，他是这样说的：我认为，把一把斧子推销给小布什总统是完全可能的，因为小布什总统在得克萨斯州有一座农场，那里长着许多树。于是我给他写了一封信，说，有一次，我有幸参观您的农场，发现那里长着许多矢菊树，有些已经死掉，木质已变得松软。我想，您一定需要一把小斧头，但是从您现在的体质来看，这种小斧头显然太轻，因此您仍然需要一把不甚锋利的老斧头。现在我这儿正好有一把这样的斧头，它是我祖父留给我的，很适合砍伐枯树。倘您若有兴趣的话，请按这封信所留的信箱，给予回复??最后他就给我汇来了15美元。乔治·赫伯特成功后，布鲁金斯学会在表彰他的时候说：金靴子奖已设置了26年。26年间，布鲁金斯学会培养了数以万计的推销员，造就了数以百计的百万富翁，这只金靴子之所以没有授予他们，是因为我们一直想寻找这么一个人——这个人从不因有人说某一目标不能实现而放弃，从不因某件事情难以办到而失去自信。

国画大师齐白石三十二岁时，还是一个默默无闻的乡村画师。那年他的家乡来了一位号称篆刻名家的文人，求他刻印的人很多。作画是需要用印的，可齐百石是木匠出身，不会篆刻，平时作画用的印章都是找人刻的。于是，他拿了一方寿山石去求那人刻枚印章，那人看也没看，就随手放在了一边，说让他过几天去取。

过了几天齐白石去取。那人退还石章说：“磨磨平，再拿来刻!”齐白石见寿石光滑平整，心下就很郁闷，但既然人家这么说，只好耐心打磨了很久再送去。谁知那人又是连看也不看，仍随手搁在一边。又过了几天去问，仍退还寿石，态度倨傲地让齐白石回去再磨。齐白石气愤之下，收回寿石，决心自己学习刻印，以后再不因此受制于人。齐白石