健康观察心得体会简短 健康感想感悟(六篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

2022健康观察心得体会简短一

有一天，我们吃大杂烩，王馨语小朋友拿到碗，先开始发呆，然后在教师的督促下开始吃饭。只看见她用调羹几粒米几粒米的吃，在一堆菜中寻找米饭，慢吞吞地吃。她看教师走了，她立刻将碗里菜一点一点地挑到桌子的盘子里。过了一会，她轻轻地跟教师说：“教师我不吃这些的，我要吃白饭”，我于是就想方设法哄着她吃，她一到嘴里又吐出来，之后我去装了米饭，我看到她端着米饭，很快就吃完了，可是餐盘里的菜一点都不动，她看到我走到她的面前，就说：“教师，我吃完了，我还要饭。”我说：“你的菜怎样没有吃？”她说：“我不爱吃菜。”

案例诊断：

1.挑食、偏食的习惯表此刻孩子身上，可是职责却在父母。任何一种习惯都不是一时养成的，它与家庭的饮食结构、家长处理孩子进食的态度以及家长自身的挑食、偏食行为有着密切的关系。王馨语小朋友，就是由于家里的爷爷对她十分的宠爱，要什么给什么。在吃饭的时候，孩子吃得很慢，一顿饭一般要一个小时。对于自我不喜欢吃的菜，她常常挑出来，并且在家喜欢吃面包、饼干等零食，这样营养会很不平衡的。孩子挑食带来的直接问题是营养不平衡，人类是杂食动物，单一的饮食结构必然会带来营养不平衡，造成孩子营养不良或过剩的疾病。

2.家长过于宠爱孩子，对于她的挑食行为未做过多矫正，不爱吃的食物允许她不吃，一味的迁就，让她习惯成自然。父母工作忙，没有太多精力顾及孩子，导致了她挑食，吃饭慢的习惯。

教育措施：

1.家园配合，引导家长本身养成正确的饮食习惯

“言教不如身教”。小孩子的模仿本事极强，如果大人们本身的饮食习惯不正常，或者常常随便以零食裹腹，自然没有理由去要求孩子遵守定时吃饭习惯。在经过与孩子的爷爷，妈妈交谈后，我把我的计划告诉了她们，以取得家长的配合和支持，让家长在家中用消退法配合对孩子进行矫正，不能迁就孩子，到达家园同步，教育一致，从而取得好的效果。

2.经过故事，明白各种食物都有它的营养，挑食会让身体会差、个子长不高，还会影响智力的发展，是不好的，鼓励幼儿不挑食，每餐按时吃完，并做到一静三光。

3.在日常生活中，注意小语的进餐情景。

孩子肚子不饿当然吃不下饭，若只一味地强迫孩子进食，反而会造成反效果，试着促进孩子的食欲，如：增加她的活动量，她的肚子真正感到饿了，自然不会抗拒吃饭。可适当减少孩子的饭、菜量，树立孩子的自信心，再逐渐增加食物量。

4.创设简便愉快的进餐环境

在孩子进餐时，加入一些简便、活泼的语气，让吃饭不再只是吃饭而已，将吃饭时刻与方式变成趣味的事情，并督促孩子谁先吃完谁当小教师，来管理别的孩子，这样也能激发孩子吃饭的欲望。在用餐前能够让孩子听听欢快的歌曲，营造简便愉快的气氛。

5.同伴的进取示范

孩子都喜欢模仿同伴的行为，能够借助故事、电视、图书等引导幼儿学习榜样，能到达好效果。有时孩子不愿尝试某种食物是因为对其不熟悉、不了解。比如家里平时就不吃胡萝卜，孩子在幼儿园吃时大多会排斥。所以，家里平时的饭菜应当相对多样化一些。遇到孩子不喜欢吃的食物，教师可请同伴在孩子面前津津有味地品尝，激发孩子进食的兴趣和愿望。

6.遵循循序渐进的原则

挑食的习惯不是一天两天能够改掉的，这需要具有足够的信心和耐心。家长应坚持鼓励和引导，逐渐培养孩子良好、健康的饮食习惯。

2022健康观察心得体会简短二

3月21日 第一天

今日，教师给我们布置了一个观察日记的作业，观察黄豆发成黄豆芽的整个过程。于是，我和妈妈商量，把黄豆、绿豆和红豆一齐泡进水里，看看他们发出来的芽会不会都是一样，或者还是像他们的名字那样，长成黄的、绿的和红的？

3月22日 第二天

黄豆膨胀起来了，长大了一倍多，像椭圆形和月牙形的结合体。我看到，在黄豆凹进去的腰部，有一个貌似小嘴的小圈，而红豆和绿豆没有变化。

3月23日 第三天

黄豆和绿豆均冒出了白色的小芽，小芽长得像小尾巴一样。黄昏时，绿豆的小芽破皮而出，绿色大衣被撑破，露出了白胖胖的身体。

有一小部分黄豆的外套也被撑破了。红豆的体积变化一点都不大，可是有部分红豆的外套也要被撑破了。

3月24日 第四天

红豆、黄豆没有多大的变化，仅有绿豆彻底脱掉了绿大衣，露出了白色的肉肉，像一个白色的小屁股，也像一条白色的裤子，它的小芽卷起来了，似乎想要拼命地往上长。

3月25日 第五天

红豆长出了小芽，它们的红色大衣最终被撑破了，撑破的位置变成了三角形，像小鸡的嘴巴一样。黄豆和绿豆变化不明显。

3月28日 第八天

中间的三天时光，我和妈妈一向在纳闷中度过，因为豆子们并不长，并且绿豆和红豆明显地被泡烂了，豆子一分为几，一股股臭味传来。没有办法，我只好把它们都倒掉了，难道是我们这种发豆芽的方法不对吗？

3月28日 第一天

我和妈妈上网查了查，原先豆子们在泡出芽之后要把水倒掉，然后再用湿纱布盖住，并且不能放在阳光下暴晒，得放在阴凉的地方靠纱布上的少许水分生长，像我们这种长期浸泡在水里的豆子当然会泡烂。于是，我重新抓了一把黄豆，用水先泡着，过了一晚上，它们膨胀变大了，我将水倒掉，找来湿纱布盖在了豆子们的身上。

4月1日 第四天

只见黄豆们都已经长大了，还有一小部分长出了小芽，小芽在月牙的尖尖上，也是黄色的。

4月2日 第五天

今日，我妈妈又在网上查了查发豆芽的方法，为了保证豆芽的水分充足，每一天都要用筛子装着黄豆，然后把它们放在水龙头底下冲澡，冲完澡之后继续用湿纱布盖着它们，让它们静静地生长。

此刻，黄豆的小芽已经长得很长了，像一条条小尾巴。

4月3日 第六天

黄豆的芽已经长得很长了，比小蝌蚪的尾巴还要长，有的小芽甚至还盘旋一两圈后直冲而上。我给它们洗了澡之后盖上了湿纱布，我暗暗期待它们明天会长得更长、更壮。

4月6日 第九天

清明节到了，爸爸妈妈带我回老家扫墓，可怜的黄豆芽们无人照料了。今日，我一回到家就直奔黄豆芽而去，掀开纱布一看，只见黄豆芽们都已经变成了绿色，豆芽的大头上头还有很多的皱纹，毫无生机，黄豆芽们缺少了水分都渴死了。

我只好从头开始。这一次，我必须会让黄豆芽们健康地长大发芽，我心里暗下决心。

4月7日 第二天

今日，可爱的黄豆们已经泡得鼓鼓的了，从一个个硬邦邦的、小小的黄豆变成了一个个软软的、大大的黄豆了。只见黄豆凹进去的小眼下方长出了一丁点小的嫩芽，这些小芽都是米黄色的，像婴儿的一小撮头发。我找出筛子，把黄豆们倒入筛子内，给它们冲了澡，再用湿纱布盖上。我期待它们明天长得更好。

4月8日 第三天

今日，黄豆们已经冒出了黄色的小芽，像猪尾巴一样翘起来。可惜的是，有三个黄豆变成黑色的了，我只好将它们扔进垃圾桶里。之后，我照常给黄豆冲了澡，并淋湿了纱布，然后盖在了黄豆身上。

4月9日 第四天

黄豆发生了一个趣味的现象，有的黄豆的小芽长得很长，钻进了筛子的缝隙里，还有的小芽往上长，钻进去纱布的布眼里，