做好智慧课堂心得体会和方法 智慧课堂使用心得(9篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

对于做好智慧课堂心得体会和方法一

<>导致写出来的东西缺乏一定的创新内容以及实质性的内容，总显得太过平泛、太过空洞。

<>。总认为把属于自己的事情完成任务了，不积极主动配合办公室其它事务。导致平时看着人家在忙的团团转，而自己却经常无所事事。

<>，工作有拖拉现象，例如集团公司或者其它地方需要稿件或者资料，非要拖到规定的时间，等领导催了，自己才急急忙忙的要赶着做。为此写出的稿件以及收集的资料质量都是不太高。

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<>。

对以上几点自身所存在的问题，已切实地影响到自己的本职工作，作为一名的公司秘书，我感到十分内疚。但过去的都已成为过去，学习先进找差距，总结不足求上进，为此，我将认真总结，实实在在分析原因，找出存在的问题，从中吸取经验和教训，并在以后的工作中不断改进，以下为下半年我决心做好的几个方面：

一、遵守厂纪厂规，及时并保质保量的完成上级领导交办的各项任务。

二、充分发挥个人的专业特长，做一名合格的秘书。当好公司领导的助手，充分发挥自己所学。

三、搞好企业文化宣传工作，使xx的企业文化更深入基层、深入人心，更能体现出企业特色。

四、深入实际，多跑现场，掌握车间反映的各种信息，并积极向集团《xx简报》投稿，及时做好公司对内对外的宣传报道工作。

五、加强专业知识水平的提高，不断拓展自己的知识面，争取在实践中不断积累更多的经验，努力使自己成为一名多面手的人才。

以上为个人xx下半年工作总结，如有不当之处，请公司领导批评指正！

对于做好智慧课堂心得体会和方法二

一个年轻人来到了大漠，看见这没有一丝绿色，便决定留下来。他开了一家花店，年轻人在骆驼刺旁种下了一朵玫瑰，每天按时浇水，给玫瑰最充足的阳光，可这株玫瑰始终不开花，花瓣紧紧地闭着，好像在冬眠。年轻人不知道这株玫瑰为什么不开花，便又种了一株玫瑰。几天后，新种的玫瑰绽开了笑容，年轻人十分喜欢它。

最初的那朵玫瑰对新开的玫瑰问道：“你为什么要开花?这儿只有骆驼刺，它都没开花，你凑什么热闹?”

“我为什么要在乎别人呢?做好自己的本分，才是最好的自己!”新来的玫瑰微笑道。

是啊!为什么要在乎别人的看法呢?每个人只要做好自己的本分就足够了，如此简单的道理，故事中的玫瑰都能领悟到，作为高等动物的人类，为什么只有极少数人明白这一点呢?这实在引得人们反思。

我曾听到过这样一个故事。

机场里人们来来往往，急着赶飞机或者其它的事，原本凉快的机场被焦急的人们烘热了，一进机场热风迎面吹来，十分暖和。

一位老爷爷背着大包，吃力地走进机场。老爷爷满脸都是时间留下的痕迹，胳膊上没有肉，只有骨头，好像整个身体都只是由一副骨架构成的。他的白头发掉了好些，露出了秃秃的头顶。他走得很慢，似乎每一步都很艰难。

突然，老爷爷面部痛苦，手紧捂着心脏，背上的包重重地掉下来，老爷爷也重重地倒在地上。路过的行人纷纷快步绕开，生怕自己碰上什么不好的事情。这时，一个年轻的女大学生看见了，急忙跑过去。她把脸凑上去，听了听老爷爷的心跳，用手摸了摸老爷爷的呼吸，然后，女学生动作迅速地将两只手按在老爷爷的胸口，有节奏地用力按着。

周围的旅客只是静静地看着，女学生重复了几组心脏复苏动作后，看见老爷爷面色逐渐红润，听见老爷爷呼吸自如，女学生终于松了一口气，对周围的旅客说赶紧打“110”。有些旅客这才连忙拿出手机，有些旅客还帮助女学生给老爷爷喂水，周围帮忙的人逐渐多了起来。女学生看见老爷爷没事了，看了看手表，说飞机快起飞了，她连忙拉着行李箱离开……

老大爷倒下后，为什么那么多人都视而不见呢?有的人说：“别人都不管，我为什么要管?”这像不像那株始终不开花的玫瑰呢?同样的话语，同样的态度。我们应该赞美那位女大学生的行为，她不顾众人的议论，一心只想救一个人的生命而已，这样的人，在社会中变得少见，她能传递正能量，鼓励人们不要做“视而不见的旁观者”，而要做“心想他人的奉献者”。

对于做好智慧课堂心得体会和方法三

你工作时心情愉快吗？现在的工作岗位有让你发展的足够空间吗？行走职场，不妨对我们的工作也进行一次“体检”吧。

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小翔在一家公司做销售工作已经快5年了，据他讲述，他的工作性质致使他经常在国内国外飞来飞去，即便是“回落”到地上也是有加不完的班、陪不完的客户。这样工作到现在只要应酬时间一长就会感到头疼，行业的潜规则更是令他身心俱疲。

专家点评：做销售工作的员工就是靠销售业绩生活，领到的薪水也与销售的业绩分不开。不管是国内市场还是国外业务，金融、房产、制造、医药、快销、培训等行业，销售人员始终都要受“业绩”这个紧箍咒所控，没有业绩的人就必定会被快速清理出局。销售人员如果对当前的工作状态不满意，有必要抽时间认真梳理一下自己的问题，找出身心俱疲的真正原因。

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李霞在一家公司担任行政助理，她在这家公司工作了6年，没想到公司突然宣布因为内部合并要进行一次大裁员。这些天她四处投简历，却发现30岁的自己，大专文凭，又没有独特的技能和专长，根本就没有面试的机会。

专家点评：非核心岗位的行政人员通常要承担很大的从业风险，一旦公司有什么变动，首先开刀的通常都是行政人员。避开公司裁员的有效办法，就是经常保持警惕，了解并掌握公司的发展动向，同时不断提升自己的综合能力，未雨绸缪，方能转“危”为安，甚至寻找到新的更好的出路。秘书有一定的特殊性，平时不见得位高权重，但与高层领导接触频繁，如果工作能力强、对企业和老板的忠诚度高的话，还是可以通过转型得到更大的发展空间。

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tony是一家公司的程序员，到这家公司2年多来，觉得工作强度太大，一直在超负荷运转。总感觉自己像头老黄牛，日复一日地重复劳动，回报却少之又少。现在对这份工作产生了职业倦怠。

专家点评：近年来，it人才市场从业人员竞争激烈、人才流动性大、岗位相对不稳定，如果在职业生涯最初的3-5年内得不到晋升或转型，随着年龄的增长，他们很容易因为长期的高强度工作而产生职业倦怠，且在技术更新的大潮中还面临着竞争力衰退的残酷事实。陷入职业发展困境中的it人应重新评估自己的职业兴趣、能力及性格，立足个人核心竞争力，积极寻求新的职业发展方向，实现职业生涯发展的“突围”。

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吕俊是一家贸易公司的部门主管。他工作已整整5年，一些重大项目的运作也能独当一面，年底晋升部门经理应该没问题，但最近一个入职不到 2年的新人因完成了一张大单而倍受老板青睐，老板似乎也动摇了想提拔他的想法。由于毕业至今一直忙于手头的工作，疏忽了知识的更新，在创新、学历、能力方面是有点力不从心，如果这次不能胜出，恐怕会被淘汰出局。

顾问点评：中层管理大多工作年限在5-8年左右，在工作技能、职业素养、人生阅历上均已达到了一定的高度。但有相当一部分人由于缺乏职业规划，未能形成自己系统的竞争力模块，以致在进一步的上升通道中会遇到瓶颈，处境尴尬。此时，应客观评估自己的能力，积极争取晋升机会。若不能如愿，就尽快确定自己的职业定位，理性做好职业规划，寻找新的、更合适的发展平台。

对于做好智慧课堂心得体会和方法四

作为一名初中音乐教师，我从教已经有很多年了。在慢慢的教学中，我有了自己独特的教学方法。不过这些都不是我最觉得自己进步的地方，我觉得自己应该在更多的方面帮助学生，让学生得到更多的进步，这才是我一直以来教学的根本目的。在教学中得到更多的进步，我相信我是能够做好的。

一、指导思想：

根据学校的工作计划，结合本学期的工作时间，贯彻党的教育方针，努力完成好本学期的工作任务。

二、学生情况分析

1、学生正处于变声期，唱歌较困难。

2、学生素质差，胆子小，缺乏表演自我的能力。

3、学生对音乐的学习，观念不正确。

三、教材分析

1、初一级学人教版第二册，以唱歌为主，分五部分共9课。安排19课时，其中复习考试2课时，机动1课时，实际授课16课时。

2、初三级学人教版第四册，以欣赏为主，分四部分，共8课。安排20课时，其中机动2课时，复习考试2课时，实际授课16课时。

四、工作任务：

1、初一、三级音乐教材课堂教学，每周一节。

2、学校有关音乐方面的文娱工作。

五、教学目标

1、突出音乐学科的特点，指导热爱祖国，热爱社会主义，热爱中国共产党的教育和集体主义精神的培养，渗透到音乐教育之中。使学生成为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义接班人和建设者。

2、启迪智慧，陶冶情操，提高审美意识，使学生身心得到健康的发展。

3、增强学生的音乐兴趣、爱好、掌握音乐的基础知识和基本技能，使学生具有独立视唱简单乐谱的能力。

4、了解我国各民族优秀的民族民间音乐，激发学生热爱祖国音乐艺术的感情和民族自豪感，自信心，了解外国优秀音乐作品，扩大视野，使学生具有一定的音乐鉴赏的能力。

六、教学措施

1、初中的音乐教材课堂教学主要是以优化课堂的“教”与“学”过程，以培养学生的兴趣为主，以达到提高学生的学习积极性。

2、互相渗透，融洽教材中各部分内容，改变枯燥又单一的课型。

3注重导入部分的设计，以“引趣”贯穿整个课堂教学过程。

4、课外第二课堂，本学期计划以训练歌唱技巧为主，培养学生的表演能力。

七、具体安排：

第一单元 3 课时 第四单元 3 课时

第二单元 3 课时 第五单元 3 课时

第三单元 3 课时 第六单元 3 课时(共计：18课时)

这就是本学期我要教授的课程了。所以每个班级一个星期也就只有一节音乐课，所以我带了整个年级的学生音乐学习。在我不断的教学中，我有了更多的进步，这才是我一直以来最渴望自己做到了。音乐教学并不困难，主要是培养学生的艺术气息，这才是我最看重的，在以后的教学中，我会重点注意这一点的!

对于做好智慧课堂心得体会和方法五

金无足赤，人无完人。

有时候感觉错误，其实不应该出现，可又像影子一样“不离不弃”。

比如因为写错一个字被扣掉三分。与其一味的自怨自艾，倒不如自我安慰;与其一直纠结于这个错误，不如为避免下一个错误的出现而做好准备;与其向别人抱怨连这个都写错了，还不如向自己保证不会再犯第二次。

不要选择在原谅和埋怨这个岔道口踌躇，就如同在阳光和悲观前犹豫，就好像在成功与失败前彷徨。果断的选择原谅吧，他可以教会你包容，教会你发自内心的微笑。

学会适当的原谅自己，毕竟我们有太多的遗憾和不足。面对生活中的诸多不顺，若是一味的埋怨自己，就会在错误中越陷越深，甚至自我否定，自我封闭。这显然不是明智的做法。放宽心扉，原谅自己，勇敢面对后面排队等你的失误，不足，让过去的成为过去，但并不是遗忘，而是当成自己前进的动力，你要做的是战胜生活，而不是让生活打败你。

“做不成尼罗河的深邃悠远。也甘愿化作清洌的溪水，畅游在山涧。不能拥有太平洋的广阔浩瀚，也甘愿做一簇洁白的浪花，追逐在海洋。学做伟人太难，不如在漫漫人生路上找到自己的方向，努力做好自己。”

超越自己，才能使自己变得越来越坚强，越来越优秀。所以不要总拿别人当做目标，所谓“人外有人，天外有天”。排在自己前头的人数之不尽。因此，越想超越别人，自己便会越来越累。试问：什么样的动力能让自己努力继续下去呢?

做一位智者，把明天的自己当成今天的偶像。你需要不断地向明天的自己学习，不要让昨天的自己成为今天侥幸的原因。把今天的实事求是放得长远，让他在今后的每一个明天里逐一表现，并就此永恒“运动”下去。

不要太在意自己犯下的过错，毕竟，别人也许就从未在意，而是你太过注重别人的想法，只因别人说了几句闲言碎语，难道就要否定自己，这显然不是明智的做法。或许他们转眼就忘了，可自己却因为几句闲话惦记一个多月。最后吃亏的还是自己。

“走自己的路，让别人说去吧!顺应自己内心的呼唤，用自己的能力打造自我，用自己矢志不渝的信念去照亮辉煌的人生。到那时，山涧的溪水定将汇流成河，洁白的浪花定将击出海洋。”

人非圣贤孰能无过。

对于做好智慧课堂心得体会和方法六

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初入职场难免忙乱、迷茫，作为新人的你，是否在为寻找不到职业目标而困惑？满腔热血却常常奋斗无门，你是否心生疑问：职场生活难道真是这样子吗？

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第一步：短期目标——稳扎稳打，立足现有岗位求发展。

需抓紧时间，在现有岗位上充分学习、全面掌握相关专业技能。在此之后，转换工作环境。可计划离开目前家庭小作坊式的公司，在大中型企业谋求初级岗位。需要提醒的是，转到大企业的任职初期，薪水或许得不到较大提升，但只要企业文化氛围对自身职业技能的发展有利，也就达到了转换职业环境，进一步谋求发展的目的。

第二步：中期目标——三年内成为行家

中期目标是成为相关职业的专家。能熟练运用英文；广泛涉猎心理学、管理类书籍，拓宽知识和技能，为下一步实现进入管理层目标准备。

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在某行业中，你要有足够的兴趣，有意自己投资开业的愿望，职业规划师由此提出了方案二，即并给出了投资健身行业成为“小老板”需“三步走”的行动规划。

第一步：达到短期目标——应聘于一家较大的公司任相关岗位

初任时的工资可能低一点，无须太过介意，只求在公司站稳脚跟，争取在年内全盘熟悉公司的相关管理流程。

第二步：积累相关经验，积累行业信息

在搞好日常工作的前提下，注意积累健身行业信息，掌握公司运作细节。为达到这一目的，业余时间还可兼职当健身教炼，为日后经营管理企业打基础。

第三步：实现中长期目标——完成经验积累自己当老板

结累知识、经验和财富，处处做有心人。在完成了上述两步规划之后，自己开业当老板，进入新的发展通道。

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新人如何走出职业“困顿期”

1、抓住入职前三年，理性规划职业生涯

职业规划师认为，职场新人要谋求职业生涯良性发展，必须抓住入职前三年，合理进行规划，提出了三点建议：

沉下心来打基础。三年是成长和成熟的重要阶段，是打基础的三年，也是培养良好心理素质、心理承受力的三年。要能够沉下心来，努力适应社会，适应公司环境，学会独立思考，独立行事，学会承受和忍耐，学会察言观色，少说多做。掌握一些自已喜欢的，社会需要的技能，为自已在未来的择业竞争中增加砝码，为实现自已的目标而打下坚实的基础，做好铺垫。

多思考理性规划。多思考，碰到难以解决的困惑不妨求助于专业的职业生涯规划师，理性确立目标并付诸坚定而有效的行动，慢慢朝着目标迈进。

保持良好心态。成功是每个人追求的目标，但要避免急功近利。每个成功者的背后都有一番辛酸故事，都有着痛苦的经历。心态的调整在这个时候显得尤为必要。要不断调整自已，保持静心、细心、耐心，专心，乐观自信地对待工作生活。

2、避免走入两个误区

职场新人要实现合理定位和规划，特别要注意避免两个误区：

过于关注收入高低的误区。对于刚刚工作的新人来说，收入较少是个较普遍的问题。建议这一阶段不能太看重工资收入，而是要抓住机会提升自我。

“兴趣至上”的误区。兴趣不代表能力，你对某一特定职业有兴趣并不意味着你一定能干好这个职业，因此要处理好个人兴趣与工作的关系。只有在对某一职业感兴趣并具有该职业所要求技能时，才能做好工作取得成功。

总之，职场新人只有及时提高认识社会和认识自我的能力，尽快度过当代大学生步入社会开始阶段的状态，尽快适应职场环境，并找到合适自己的职业规划，才会不断成长和成熟，才能处变不惊，避免陷入职业困顿，从而迈出成功的步伐。所以说，职场新人，日子完全可以不用这样过！

对于做好智慧课堂心得体会和方法七

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很多职场人都会觉得多考点儿证书总是没有错的，甚至有些人会有一种“多张证书多条路”的认知。所以经常是，市面上流行什么证，就所有人一窝蜂地都去考，然后拿了一大堆证在手似乎就会心安一些。

可事实上，考太多的证其实并不利于职场发展，甚至在某些方面会产生一定的负面效果。原本以为多个证可以多个选择，可事实往往是因为证太多反而迷失了方向。学成后，证书有了，学历也有了，而且还不止一个，反倒让人更迷茫了，“我到底该找什么工作?我能做什么?”

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一些职场人往往会产生这样的误解，我报了个课程然后下班后去上课这就叫做充电。但是并不是所有的课程对每个人都有相同的效果，对于职场人来说，从事的行业不同需要充电的方向自然也不相同。

除了像是英语、计算机等各行各业可能都需要的基础工具性技能外，各个行业对于从业人员的要求都有所不同。尤其是近几年，经济发展迅速，随着社会的变迁，新兴行业的不断涌现，各传统领域也不断地细分出更多的行业。面对这种情况，职场人充电更加应该为“行”而充，因“行”而异。只有这样的充电才真正可以为职场人在以后的职场工作中增加自身价值的砝码。

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“种瓜得瓜，种豆得豆”，这是从小就熟知的一句话，在职场充电这件事情上，职场人也会觉得，“我每天这么忙这么累，我还愿意花这么多的时间和钱来学习，怎么着我也得获得回报吧”。但世事变化无常，投入产出不成比例的事也大有所在，职场方向瞬息万变，今天还是朝阳行业，或许明天就变成夕阳产业了。

因此，小编认为在准备充电前，应该充分考虑到自己的职业规划，眼光要放得远一些，不要只着眼于眼前。结合个人职业生涯发展，经过理性规划的充电计划，才是将来职业生涯的理想投资。而且，看待职场充电，也应该带着一份平常心，不要过于看重实际利益上的回报。

职场充电信号

当你感觉自己的职业没意思，正处于职业停滞期，或者职场之路过于顺利，又或者想跳槽。。。。。其实，这些信号表明，你应该充电了，需要提高自己的职场能力。

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如今在竞争激烈的职场生存环境中，找一份比较合适的工作都很困难，找一份自己喜爱的工作更是难上加难。我们所能做的就是“干一行爱一行”，尽量达到谋生与人生追求的和谐统一，否则眼高手低，可能会耽误了一生。如果想在一个行业中深入发展下去，充电是必不可少的途径。否则，在别人大踏步前进的时候，停滞不前的人就意味着在“贬值”。

如果你觉得目前的工作很没意思，但一时还没能找到合适的方向，不妨先做继续深入的打算，利用充电的机会充实自己，同时提高未来发展的“含金量”。

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信息时代的知识呈膨胀性扩展趋势，刚刚掌握的资讯，也许过两天就已经过时了，如果不及时更新知识，很容易被淘汰。你是否经常被这种出现在工作中的“不明飞行物”弄得尴尬或紧张?是到了用学习来补充能量的时候了。特别是在终生学习的大环境下，找到工作就一劳永逸的想法早已不合时宜。

在职充电是防止人才“贬值”的一种好方法，要让自己不贬值，就需要不断地充电。学习是永无止境的，我们要树立终生学习的理念。正如人们常说的：你永远不能休息，否则，你就永远休息。

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人在其职业的某个阶段会出现所谓的“停滞”期：总是在做着以前做过的事情，重复多于创新，或者很难再在公司有更大的作为……这些情况是一个信号，一旦出现说明你需要充电了。

停滞期到来也不必惊慌，重要的是摆正自己的心态，把职业过程变成一个永无止境的学习和提高的过程。一味地用力出拳未必就是勇猛的出击，有时候把拳头收回来，是为了积累更大的力量等待再次出击。

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完全能够胜任工作，领导也比较器重，工作顺风顺水……这种情况在眼下看来是再好不过，可安于现状而放弃学习提升的机会，实在是短视的不明智之举。

单一型人才使自己成为“复合型人才”是知识经济时代人才发展的大势所趋。实施技能储备，使价值“保鲜”是关键。技多不压人，“充电”和“敬业”不该有任何冲突，在完成好本职工作的同时适当寻找“充电”机会，恰恰是为了更好地“敬业”。

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本土企业的国际化及国际企业的本土化，使那些具有“一专多能”、精通一门外语、通晓国际商务规则的外向型人才备受青睐。所以，及时充电借以增加事业打拼的资本，必须同自身职业生涯的规划紧密地联系起来，达到学以致用。

有句广告语说：看准了再跳。我认为“准备足了”再跳更准确。

职场“充电”的三个误区

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很多职场人都会觉得多考点儿证书总是没有错的，甚至有些人会有一种“多张证书多条路”的认知。所以很多人在考证上也容易跟风，流行什么证，就一窝蜂去考什么证。可事实上，考太多的证其实并不利于职场发展，甚至在某些方面会产生一定的负面效果。原本以为多个证可以多个选择，可事实往往是因为证太多反而迷失了方向。在考证这个方面，一定要适合自己，要么适合自己的专业，要么适合自己未来的发展。对于一些专业证件，最多考两种。

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一些职场人往往会产生这样的误解，认为报了个课程去上课这就叫做充电。岂不知对于职场人来说，从事的行业不同需要充电的方向自然也不相同。除了像是英语、计算机等各行各业可能都需要的基础工具性技能外，各个行业对于从业人员的要求都有所不同。面对这种情况，职场人充电更加应该为“行”而充，因“行”而异。

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“种瓜得瓜，种豆得豆”，这是我们从小就熟知的一句话。在职场充电的这件事情上，职场人也会觉得，“我每天这么忙这么累，我还愿意花这么多的时间和钱来学习，怎么着我也得获得回报吧”。

世事变化无常，投入和产出不成比例的事也大有所在。只要充电的方向对了，不能太计较眼前的得失。

职场中的你，什么时候适合充充电

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如今在竞争激烈的职场生存环境中，找一份比较合适的工作都很困难，找一份自己喜爱的工作更是难上加难。我们所能做的就是“干一行爱一行”，尽量达到谋生与人生追求的和谐统一，否则眼高手低，可能会耽误了一生。如果想在一个行业中深入发展下去，充电是必不可少的途径。否则，在别人大踏步前进的时候，停滞不前的人就意味着在“贬值”。

如果你觉得目前的工作很没意思，但一时还没能找到合适的方向，不妨先做继续深入的打算，利用充电的机会充实自己，同时提高未来发展的“含金量”。

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信息时代的知识呈膨胀性扩展趋势，刚刚掌握的资讯，也许过两天就已经过时了，如果不及时更新知识，很容易被淘汰。你是否经常被这种出现在工作中的“不明飞行物”弄得尴尬或紧张?是到了用学习来补充能量的时候了。特别是在终生学习的大环境下，找到工作就一劳永逸的想法早已不合时宜。

在职充电是防止人才“贬值”的一种好方法，要让自己不贬值，就需要不断地充电。学习是永无止境的，我们要树立终生学习的理念。正如人们常说的：你永远不能休息，否则，你就永远休息。

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人在其职业的某个阶段会出现所谓的“停滞”期：总是在做着以前做过的事情，重复多于创新，或者很难再在公司有更大的作为……这些情况是一个信号，一旦出现说明你需要充电了。

停滞期到来也不必惊慌，重要的是摆正自己的心态，把职业过程变成一个永无止境的学习和提高的过程。一味地用力出拳未必就是勇猛的出击，有时候把拳头收回来，是为了积累更大的力量等待再次出击。

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完全能够胜任工作，领导也比较器重，工作顺风顺水……这种情况在眼下看来是再好不过，可安于现状而放弃学习提升的机会，实在是短视的不明智之举。

单一型人才使自己成为“复合型人才”是知识经济时代人才发展的大势所趋。实施技能储备，使价值“保鲜”是关键。技多不压人，“充电”和“敬业”不该有任何冲突，在完成好本职工作的同时适当寻找“充电”机会，恰恰是为了更好地“敬业”。

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本土企业的国际化及国际企业的本土化，使那些具有“一专多能”、精通一门外语、通晓国际商务规则的外向型人才备受青睐。所以，及时充电借以增加事业打拼的资本，必须同自身职业生涯的规划紧密地联系起来，达到学以致用。

有句广告语说：看准了再跳。我认为“准备足了”再跳更准确。

会计职场新人别做职场“鲜花”

职场新人入职总会遇到一些不适应，这也是为什么每一个新人进入职场时都需要经历“适应期”。只有在环境中快速调整自己，与职场充分磨合，依照自己的职业定位和目标，尽快提升自己的综合能力，才可能从学生快速转变为职场人。

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情景回放：不爱说话的小芳在毕业后终于不负重望地考上了公务员，本以为文书工作自己应该得心应手，可是才2个月她就说害怕上班。她说，自己害怕见到部分领导。虽然领导既敬业又有才华，但她不知为什么一见他就底气不足，沟通是能躲则躲。有一次，因为没听清领导的意思，交给她的工作被耽搁了，事后领导质问她为何不过来再问一声?她小声说：怕您太忙，耽误时间。结果领导很生气，劈头盖脸训了她一通。时间一长，小芳一见到领导就紧张得脸红，说话不利索。

“不知道为什么，我每次看到领导心里就慌，就像老鼠看见猫似的，紧张得话也说不出来。”小芳说。

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和上司沟通是工作中的重要职责，需要从中了解上司意图，获得支持，把握自己未来的工作方向，在计划上统一步调，达成良好的工作效果。只有处理好与上司的关系，才能正常开展工作。

与上司沟通对职场新人来说是一项需要不断学习和提高的技能，新人要采用上司容易接受的沟通频率、语言风格、态度、情绪等,做到观点清晰、有理有据、易被理解。对于小芳来说，不妨试着以共同合作完成工作的心态来看待领导，同时要认识到，与上司的沟通不能逃避，是工作中最重要的部分，如此渐渐消除惧怕上司的心理。

会计职场：35岁成职场“生死线”

很多人可能忘记了，中国向来就有“三十而立，四十不惑”的说法。所谓的“三十而立”，既有人到了30岁就应该成家立业的含义，同时也有人到了30岁，就应该确立自己的人生目标和发展方向的意思。时代发展了，现在我们说“三十而立”，更多的是取后一种意思。而“四十不惑”，则是指人到了四十岁，才逐渐成熟稳重起来，具备了独立自主的判断能力，表明一个人开始走向睿智和成熟。

但是到了现实中，恰好处于“三十而立，四十不惑”中间的这个35岁，却变得如此让人尴尬和难堪。“35岁现象”的出现，意味着你刚刚确立自己的人生目标和发展方向，很快就成了别人眼里的“鸡肋”，甚至你的睿智和成熟，还没有表现的机会，没有用武之地，就面临被职场淘汰的境地。很显然，这样的所谓职场“生死线”，实在是对人才的一种莫大浪费。

不管是公务员招考，还是企业招聘，都只是看到了35岁以下的人精力充沛，充满活力，但是却没有看到35岁以上的人更成熟，更稳重，工作经验更丰富。相比之下，35岁以上的人，身体条件不输于年轻人，但是心理素质和工作经验却远远胜于年轻人，“年富力强”这个词语，正是给这一年龄段的人准备的。这也就预示着，他们这一年龄段的人，正是在人生和事业上出成绩、有收获的时候，如果遭遇所谓的职场“生死线”，不管对于他们这一庞大的社会群体，还是对于用人单位，都是一种损失。

35岁以上的人，一般都已经成家立业，生活稳定，心态也稳定，只要岗位合适，待遇合适，他们在一家企业供职的时间会更长久，而年轻人却更喜欢频繁的跳槽，企业更难留得住人才。

所以说，35岁成为职场“生死线”，屡屡被各种招考招聘拒绝，既涉嫌年龄歧视，对劳动者不公平，同时对用人单位也没有什么好处。全社会都应该扭转这种错误认识，让35岁从职场“生死线”成为职场“黄金线”。

对于做好智慧课堂心得体会和方法八

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智障儿童的生理缺陷往往会影响他们心理的健康发展，在大脑器质性损伤以及社会、家庭等不良因素的共同影响下，一半以上的智障儿童伴有不一样程度的心理问题，主要表现为：情绪不稳定，易受外界环境支配，控制和调节情感的本事差，对外部的刺激常常不能很好地理解并做出合理的反应，如“破涕为笑”、“转怒为喜”；遇到不满意的事，会将自我心爱的玩具或家里珍贵的东西摔坏，不研究产生的后果；当他们的需要未能满足时，就会不分场合地大吵大闹；细小的刺激也能引起他们兴奋爆发的反应等。另外，智障儿童往往缺乏自信，主动性和自我控制本事差，导致他们易沮丧、易冲动、易受暗示和脾气固执。在成长过程中，智障儿童的失败经验多于成功经验，内心对于失败的预期高于对成功的预期，自我效能较低。一遇到问题，他们常常说“不会”、“不敢”，选择逃避或是等待他人代劳和直接向他人求助，对家长和成人有较强的依靠性。

综上所述，智障儿童由于智力和行为本事的局限，导致他们心理发展迟滞，在认知、情绪、意志行为与人格特征方面与正常儿童有必须的差别，心理健康水平在必须程度上落后于正常儿童，所以智障儿童比正常儿童更迫切地需要心理健康教育。

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1.建设高水平心理健康教师队伍，提高学校心理健康教育水平。

心理健康教育的专业性强，教育的途径和方法灵活多样，这就需要学校建设高水平的心理健康教师队伍。所以，在开展校本培训的同时，学校鼓励心理健康教师积极参加各种心理辅导专业培训，包括沙盘游戏治疗培训、绘画心理咨询培训、意象对话心理咨询培训和家庭系统排列心理咨询技术培训等。经过专业培训，学校心理健康教育教师均获得了国家三级心理咨询师资格证书，已成为我校开展心理健康教育骨干。除此之外，心理健康教育教师定期向全体教师发放心理教育资料，并利用教研活动时间开展心理知识讲座，进一步提高学校心理健康教育水平，对推进学校心理健康教育整体水平起到了很大作用。

2.根据智障儿童特点，运用多种形式开展心理健康教育。

（1）整合生活资源，进行团体心理辅导。

在日常生活中，智障儿童多表现为情绪喜怒无常，且自卑怯懦不合群。学校根据有关心理学原理，注重整合生活资源，将智障儿童的团体心理辅导与他们的生活相联系，选择儿童熟悉的环境和资料，经过设计一系列活动来提高学生对自我的认识，了解自我心理发展状况，以构成可持续发展的心理调节本事和良好的心理健康水平，让智障儿童在团体游戏、团体合作中完成心理训练资料，在活动中感悟、体验，理解行为训练。如团体心理辅导活动《朋友》，让智障儿童在生活中感受朋友的重要性，学习如何与人交往；团体心理辅导活动《拥抱爱》，让智障儿童在与同学的拥抱中感受他人的关怀和爱，学会关爱他人等。

（2）关注个体差异，做好个别心理康复。

教师要针对每个智障儿童的不一样心理，开展定期与不定期相结合的个别心理康复，包括心理训练、个别谈话、游戏辅导等，并进行记载，建立个别心理档案。经过一对一的沟通方式，对智障儿童在生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰，使他们个性心理中的缺陷得以补偿和矫正。

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学校建立了心理咨询室，心理健康教师每一天定时开放，智障儿童能够随时到心理咨询室进行心理康复和辅导。另外，心理健康教育教师经常与智障儿童交谈，及时发现他们情绪的波动，帮忙他们树立进取乐观、自尊自强的心态。

3.学校教育与家庭教育相结合，构成心理健康教育的合力。

智障儿童健康成长是全社会共同的任务，更是学校教师和学生家长的职责。学校注重协调各方面的教育影响，进取加强与家长的沟通和联系，多方协作共同对智障儿童进行心理健康教育，努力创造良好的总体一致的校内外环境，控制、消除、批判不良环境对智障儿童的消极影响和作用。学校、教师可经过召开家长会、与家长谈话等形式，向家长介绍一些切实有效的教育方法，让家长在各种场合对孩子发生的各种心理问题做出正确的反应。

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1.智障儿童心理得到健康发展，问题行为减少。

学校心理健康教师注重采取进取引导、正面评价的激励方法，努力为智障儿童营造勇于尝试、挑战困难的氛围，树立了克服困难的信心。从班主任反映情景来看，智障儿童在课堂上能够进取举手发言，遇到问题也能先想办法解决。经过一年多教师的个别心理康复，原本孤僻不合群的人数大为减少，心理障碍最严重的学生也能在教师的带领下参加团体活动。

另外，智障儿童由于从小多享受别人的关怀，却没有回报和付出，所以智障儿童多表现比较自私和冷漠。教师要从生活细节入手，经过一系列团体心理辅导活动，让智障儿童学习分享与爱。如与他人分享玩具就得到表扬和奖励等，并由此推广到其它活动中，收到了很好的教育效果。此刻智障儿童自私的心理有了很大的改变，帮忙同学、关心别人的现象明显增多，如高年级同学帮忙低年级同学抬水，上课主动把铅笔、橡皮借给同桌，进取帮忙班主任打扫教室，在家里帮父母做力所能及的事情，与义工一齐到马路上捡拾垃圾等。

智障学生经过在校期间的心理康复和行为训练，问题行为显著减少，毕业后多能较好地适应社会生活。学校近两年有多名毕业生在企业实习或就业，并得到企业领导的好评。

2.教师科研本事提高，专业化水平提升。

在学校领导的重视下，由心理健康教育教师组织开展心理健康教研活动，全体教师认真学习心理健康教育理论，全校营造出良好的学习氛围，教师对心理健康教育的重要性有了更深的理解，对智障儿童有了全面的了解，建设了一支具有较高专业知识水平的心理辅导教师队，进一步指导教师开展日常教学和管理工作。

另外，心理健康教育教师不断总结教育教学经验，进取撰写教育论文和案例，教师理论知识不断完善，教科研水平得到了提高。从去年至今，学校心理健康教师多次在特殊教育刊物发表文章，论文在省级论文评比中获奖。

3.学校初步构成了智障儿童心理健康教育的目标资料体系和途径方法。

学校根据智障儿童的实际特点，经过长时间的探索和实践，逐步构成了智障儿童心理健康教育的目标、资料和方法。在“学会生活、学会健身、学会做人、学会学习、学会技能”思想指导下，学校从认知、情感、社会行为和生存本事四个方面确定了心理健康教育目标，即“具有基本的生活自理本事和适应社会的本事”，“具有能调节自身情绪的本事和进取乐观的心态”，“对自我有信心，并能尊重他人、乐于助人”。针对智障儿童的智力水平，学校将目标细化为各个阶段性目标，促使学生逐步完成教学任务。

为了完成心理健康教育目标，学校确定了心理团体辅导和个别康复相结合、日常教育渗透和班级活动相结合、沙盘游戏治疗和个别训练相结合的教育方法。首先，心理健康教师每周有一节团体心理辅导，主要以班级为形式进行，以团体游戏和体验为主。在团体辅导的基础上，教师对有需要的学生进行个别康复，针对学生具体情景制定训练计划。其次，心理健康教育要做到经常化、持久化才能取得好的效果。学校将心理健康教育与班级活动相结合，渗透到学校日常教育教学活动中，充分挖掘心理健康教育因素，渗透心理健康教育。第三，充分发挥沙盘游戏治疗在智障儿童心理康复中的作用，将沙盘运用到心理康复中，每周对智障儿童进行一次沙盘游戏活动，并结合谈话和绘画治疗等方法，进取鼓励智障儿童舒解负面情绪，建构进取心态。

苏霍姆林斯基曾说，智残生不是畸形儿，他们是世界无限多样化花园里最脆弱、最娇嫩的花儿。这就要求教师要倍加关心、呵护智障儿童心灵的成长。智障儿童的心理健康教育应在实践中不断反思、探索和改善，要把形式和资料有机地结合起来，切实提高智障儿童心理健康教育的质量和效果。

对于做好智慧课堂心得体会和方法九

通过这次网络研修学习，我受益匪浅。从如何上网学习到如何从事自己的教学工作都有了很大的认识。在这次研修学习中，我专心听了各位专家的讲座，认真做好作业并按时提交作业，和同事们一起讨论研究交流，评判学员作业，发表评论感言，主要有以下五种体会：

一，听了专家的讲座后，使我懂得了人生要有目的，科学文化知识是社会文明进步的前提。完善美好的生活来源于教育，从教师的工作职责中，我体会到，教师的付出，学生的成长，教师才算是幸福。

二，要当好一名人民教师，不仅具备常规的教学能力，而且还要懂得学生成长的规律，发展的规律，为学生的成长提供可靠的条件。

三，我通过学习也懂得了要使自己得专业成长，要有专家的引领，自我的反思和同伴的互助。教师的专业成长是建立在教师个人成就基础上的。是一种个人的主动发展，如果没有个人的成才动力，真正的教师发展机制是建立不起来的。长期以来，人们对教育的认识使得社会并没有将教师作为一种真正意义上的专业工作人员来对待，以前往往教师自己缺乏对岗位成才的认识，缺乏专业发展的意识。教师参加教学改革，不断提高自己教学技能的动手不足，教师成才动力不足已经成为阻碍当前教育改革与发展的重要因素。因此，经过这次的学习，教师能提高了认识，对教师的专业成长起到了推动的作用。

四，回顾自己的教学历程，我觉得自己以前备课，总是只备教材，现在我才知道，备课还要具备：备学生;备教材;备情境;备自己;备过程;这样的备课才算是完美的课。因此，备好课是优化课堂教学过程，提高教学质量，全面完成教学任务的关键。教师只有在深入钻研教材，全面掌握学生情况，确定合理的教学要求，选择恰当的教学方法，认真编写教案，精心设计板书的基础上进行教学，才有可能实现预期的教学目标，比较圆满地完成课堂的教学任务。这就是我在这次学习中得到的体会。以后我将在教学实践不断探索和研究。使这项内容得到更好的完善。

五，当好一名教师还应该具备良好的师德尊严，只有这样，才能尽其职责，做好自己的本职工作。因为课堂教学既是教师工作的主阵地，更是展现教师职业道德的舞台。教师自身的知识、生活经验、人格素质、理想信念、人生观、价值观、工作方法乃至兴趣、爱好都是课堂教学内容不可分割的重要内容。

“学高为师，身正为范”，就是教师的师德，正是这些“师德”构筑成教师的人格魅力，也正是这种魅力，使课堂教学闪烁出奇异的光彩。因此，教师要走进学生的心灵，做学生发展的促进者。这就是教师在课堂教学中最明显、最直接、最富有时代精神的角色特征。一方面教师是学生学习能力的培养者，不能把知识传授为自己的主要任务和目的，不能把主要精力放在检查学生对知识的掌握程度上，而应把教学的重心放在如何促进学生“学”上，从而真正实现教是为了不教;另一方面，教师是学生人生的引路人，这要求教师在课堂上不能仅仅是向学生传播知识，更要引导学生沿着正确的道路前进，不断地在他们成长的道路上设置不同的目标，引导他们不断地向更高的目标前进，成为学生健康心理、健康品德的促进者。这就是我在学习中得到的体会。

总之，完美的生活来源于实践，我将把学到的知识应用到生活的实际中去，让自己的工作做得更好。