游泳安全警示片心得体会怎么写 游泳安全心得体会500字(4篇)
我们在一些事情上受到启发后,可以通过写心得体会的方式将其记录下来,它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。优质的心得体会该怎么样去写呢?接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧,我们一起来看一看吧。
关于游泳安全警示片心得体会怎么写一
以前,爸爸教过怎么游,可是我胆子比较小,不敢换气,后来就不了了之。今年暑假,我下定决心要学会游泳,就让爸爸给我报了一个游泳班。
7月20日,游泳班开班了,我带上提前准备的游泳装备来到了游泳馆。看着泳池中清澈的`池水,我眼前不禁浮现出自己在水中遨游的画面,心中不免有些激动。身边的同学也一个个跃跃欲试。
老师来了,他先带我们做了热身运动,然后就下水了。第一堂课就是学换气:先用嘴巴深吸一口气,然后把头埋在水下,开始用鼻子缓缓吐气,吐气结束后,回到水面,再用嘴巴吸气,如此反复。看起来很简单嘛,我在心里暗想。我十分乐观地开始尝试,出水的时候习惯性地就用鼻子吸气,水顺着鼻孔就呛到了气管里。好难受呀,感觉辣辣地,眼睛都睁不开了。我旁边一个五岁的小妹妹也呛水了,忍不住哭了起来。我又胆怯了,磨磨蹭蹭地不想继续练习了。
老师看到我这边的异常,走了过来。他说刚开始遇到这样的情况很正常,让我们不要担心。然后他又耐心地重新给我们讲了动作要领,一遍一遍地演示,给我们加油鼓劲儿,但我还是觉得害怕。
这时,我突然想起来爸爸对我说的话:上课要认真学,遇到困难要动脑子想办法。我灵机一动,如果我在水上把动作练熟悉,等鼻子和嘴巴配合好,再试着去水里练,是不是就不会呛水了呢。我试了一下,果然有用,我成功地换了一次气,虽然时间有些短,但心中还是忍不住欢呼雀跃。
下课之后,我对爸爸讲了上课的经历。爸爸说,万事开头难,有了今天这个好的开头,我一定能够学会游泳。哈哈,我也是这么想的。
关于游泳安全警示片心得体会怎么写二
1、记录宝贝第一次游泳。不太会游,仿佛泡了几分钟温泉。紧张的小情绪在里面飘。
2、全世界都在旅游我也好想去玩哦,为了去海边准备学游泳了。
3、夏天来了,游泳池里的小朋友像快乐的蝌蚪游来游去。
4、山里游泳的说法有,凫水,下河。
5、还以为第一次游泳你会哭闹,结果完全出乎哈哈哈意料,一点儿也没有害怕,还超级兴奋,说不定长大是游泳健将哦。
6、我把游泳圈一甩,扑通一声跳进了奔腾的湘江,像小泥鳅似的游了起来。
7、回来老家第一次带宝宝游泳,跟她熟悉的游泳环境不一样,但小家伙适应性还不错,玩得很开心。
8、本日带宝宝去游泳,宝宝上来就蹬腿本人游上了,本人玩的很开心。
9、过了一天废人的生活,睡懒觉,吃早餐,游泳,逛街,吃蛋糕薯片看电影,我看在感觉非常糟糕。
10、哈哈,这个夏天的第一次游泳!估计也是最后一次。
11、麻麻本日带宝宝去游泳,第一次下水的他玩的出格开心,就是呛了几口水。
12、有时候心情不好,去游一圈就好多了。
13、下午酒醒了陪娃游泳,晚上陪孩子他爸凑热闹,一天24小时不够用。
14、天气开始热了,这个夏天第一次下海游泳。
15、这个夏天两个任务,第一努力准备自考。第二学游泳。不能一直羡慕别人要提升自己!
16、夏天与游泳更配!
17、不开口,没有人知道你想要什么;不去做,任何想法都只在脑海里游泳;不迈出脚步,永远找不到你前进的方向!
18、当我静静的坐在海边,等待的不是海浪的声音,而是你的欢声笑语。
19、下雨天,阴天没得去海边游泳!去镇上的海边走走!没啥看头。应该抓只海鸭回家生蛋的!
20、游泳是一个非常好的有氧运动,长期游泳有助于身体健康。
21、第一次游泳的甜宝贝,表现超级好,不哭不闹很享受。
22、这一天,上午游乐园下午海边游泳,还是家里好。
23、不经意的回眸,才是最好的遇见,游动身姿,健康成长!
24、初雪,第一次摆脱游泳圈尝试,
游泳安全警示片心得体会怎么写 游泳安全心得体会500字(4篇)
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