有关有效管理情绪的心得体会及感悟(四篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

有关有效管理情绪的心得体会及感悟一

2、寻求合作。在进行班级管理的时候，要给学生机会去体验独立，自治权越多，敌意越少，越自立就越不会怨恨别人。和学生交流避免命令可以减少反抗。如果遇到一些棘手的问题要放弃与学生争辩，因为辩论只会带来反辩，特别在课堂上学生发生轻微不当行为的时候，改变上课气氛比设法改变学生的想法，更容易得到学生的合作。

3、用心接纳。师生之间相互接纳与了解是一门复杂的艺术，向学生提出要求，使用批评与非批评的语言效果不一样。非批评的语言不涉及情绪并且减少冲突，而批评的语言引发怨气、制造紧张。面对学生的问题，教师说出自己的感受与期待，用“我”字开头;回答学生的问题或请求，则用“你”字开头比较好。

4、在愤怒时不能用侮辱的语言。在现实中班级人数多，自然需求就多，有时造成教师愤怒是不可避免的。学生经常惹你生气，教师可以宣泄怒气但不可以侮辱人，不抨击学生的品行。老师生气时，学生会特别注意听老师讲话。

5、不给学生贴标签。贴标签就是一种伤害，贴标签的形式有：以成绩、以相貌、以家庭、以财富、以表现等贴标签。处置学生问题时要尽量避免评断和预测，评断的结果可能会使学生形成真的毛病。学生通常照着老师的消极性语言成长，变成老师所说的那种人。

6、不要带有敌意的盘问。当学生出现问题时，不要带有敌意的盘问学生，这样学生容易接纳你，也有益于问题的解决。教师不剧烈的反应，对学生具有长远的影响力，能使学生懂得尊重、自治、自我负责，这样会有更好的效果。

7、简明扼要。教师要像剧作家一样引人入胜，学生会对喋喋不休的老师关起心门。教师解决眼前的问题时，应避免长篇大论究将来的责任和过去的经历，没有必要钻牛角尖。老师如果忽略学生的情绪而采取罗嗦复杂的解释，学习就难以进行，甚至终止。

8、不要讽刺。尖酸刻薄的教师尤其损害学生的身心健康，师生沟通不容许使用有害的语言。老师的工作是帮助，不是伤害。学生出现困难时，迅速的安慰，讽刺帮助不了他们。

9、纠正指导。学生没有不犯错误的，当他们犯错误时需要的是指导，不是苛责。有效的纠正能够指导学生，使他们认识到问题的实质，便于学生改正。适当的沟通可以改善教育，适当的沟通可以达到比较理想的效果。沟通要真诚，而不能造作。虚情假意不能达到教育的目的，反而让学生感到反感。总之，教师在与学生沟通时应当注意：激发学习、鼓励自治、支持自尊、树立自信、消除焦虑、去除恐惧、减少挫折、平息愤怒、化解冲突。

有关有效管理情绪的心得体会及感悟二

如何有效地开展0-3岁的亲子活动

亲子活动从广义上说是亲人和孩子的一种教育活动，狭义上说是婴幼儿和家长在教师的指导下有目的、有计划的互动活动。从表面上看：0-3岁的亲子活动主要是利用幼儿园的人力、物力和信息资源有机整合的教育，但实际上属于家庭教育范畴，是家庭教育、0-3岁早期教育、幼儿园教育的有机结合，是以幼儿园为中心，以社区为依托，向家庭辐射的新型家庭教育形式。

一．亲子活动遵循的原则 1.合理性原则

目标和内容选择的合理性是指亲子活动的组织者要根据孩子的年龄特点和发展水平，确定符合发展需要的活动目标。亲子活动目标确定应是既高于孩子的现有水平，又有一定的挑战性，亲子活动的内容既符合孩子的现实需要，又有利于长远发展。亲子活动实施过程中要面向全体孩子，既要考虑孩子群体的水平，又要兼顾他们之间的个体差异。因此，亲子活动的组织一定要符合孩子发展的需要，具有指导性和可操作性。

2.科学性原则

就是科学地安排亲子活动中各个环节。由于孩子年龄小，活动要注意动静交替，集体活动与分散活动相结合，在集体活动中，可以穿插一些自由放松的活动。一个活动可以多次重复进行，但活动量要适当，根据家长和孩子的具体情况，适当注意调整活动内容和活动节奏。集体活动之后让家长和孩子自由活动，自由活动中一般孩子选择一些大型玩具如滑滑梯、蹦蹦床等等。自由活动中教师要有效地控制孩子玩耍的时间，既要防止过度疲劳，又要避免运动量不足。

3.稳定性与灵活性相结合的原则

在亲子活动中时间安排应有相对的稳定性与灵活性。亲子活动每一个环节的时间不宜太长，太长容易导致宝宝疲劳，有的教师为了一味追求亲子活动的丰富多彩，每一次教学活动都安排的满满的，宝宝按自己兴趣选择游戏的时间较少，变成教师长时间的说教。活动中应注意每一个环节的时间安排，应抓住宝宝的身心发展的规律，科学适度地开发宝宝潜能，在适宜的时间里多增加宝宝情感体验。

4.互动性原则

创设互动的教育环境是指在亲子活动中，应该注意调动家长和孩子参与的积极性。一方面要注意家长和孩子之间的互动，另一方面要注意组织者与家长之间的互动。家长不仅是被动的学习者，他们也有许多丰富的经验和方法。组织者可以引导他们在活动中与他人分享他们的育子方法，交流成功的教育经验，鼓励他们提出问题。在设计亲子活动过程中，应了解家长在教育方面的问题和经验，可以适当将家长的好做法引进亲子活动的过程中，只有充分运用这些宝贵的教育资源，亲子活动才能有效地达到预期的目的。

互动的教育环境包括宝宝和老师的互动、宝宝和家长互动、宝宝和环境互动以及宝宝和家长、教师、环境的共同互动。在互动的过程中最重要依托亲子关系进行互动，即教师指导家长育儿，家长指导宝宝有效地学习，教师在组织亲子活动中要不断观察体会宝宝传出的互动信息，并作出适当反馈。用赏识为宝宝搭建有利于成长的心理环境，每个宝宝都需要鼓励，就像植物需要阳光、雨露一样。对于0-3岁的宝宝，在互动中的赏识互动就更能够消除宝宝对陌生环境焦虑的情绪。教师微笑、眼神、手势都是有效的互动。在互动的过程中别忘了我们为宝宝创设的物质环境，亲子教育中的环境因素并不能认为是单一的创设，还应当充分发挥他作为隐性课程的重要作用。我们把环境分为：亲子阅读、大型活动室环境、精细动作室环境。考虑到宝宝的关注点容易转移，所以活动中需要的教玩具都放置在玩具柜中，在有必要的互动下拿出来与宝宝互动。

5.开放性原则

每次亲子活动都是一次家长开放活动，活动中教师对教学内容、教具的准备都应当充分。开放的环境，开