2023年小学三八妇女节活动方案(实用15篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

2022体育微课堂比赛心得体会报告一

在本学期我较好的完成了体育工作，但在教学过程中还存在一些问题。现在我将本学期的工作情况汇报如下。

一、教学工作

我的体育教学主要从三点来进行总结。

首先，我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。

其次，我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样，可以使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。

最后，我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。

这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。

二、广播操工作

在开学初我重点抓了广播操，因为学生经过一个暑假，对广播操有些陌生，如不及时抓紧复习，一旦学生养成坏习惯，在纠正就困难了。因此，我主要是通过以下几点对广播操进行教学的。

第一，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。

第二，体育教师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。

第三，讲解要少而精。我在广播操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。

第四，口令要清楚、洪亮、准确。

第五，纠正错误动作要及时。另外，在广播操教学过程中还得到了_老师、_老师和其他各位班主任的大力支持。

所以，使_中学的广播操质量，在很短的时间内有了很大的提高。在提高的基础上，_中学的所有教师都能以身作则，跟学生一起认真的做操，给学生起到了示范作用。在_镇中心广播操检查中受到了中心领导的好评，这跟学校所有教师的共同努力是分不开的。

三、训练工作

我能够长期带领学生坚持业余训练，并做到训练有计划、阶段有测验、测验有记录、带领学生科学系统的进行训练。在训练时间上，为不耽误学生的学习，我每天都是等太阳落山后天都大黑了才能回家。在训练过程中我努力做好学生和家长的工作，使家长能够让学生训练，使学生能够安心训练。在作学生和家长的工作中，校长和班主任老师也为我作了不少工作，支持了我的训练工作。因此，我要加倍努力，争取在20_年运动会上取得好成绩。

2022体育微课堂比赛心得体会报告二

1、让我们一起奋勇拼搏、超越极限、拥抱梦想、每个人都能为战胜自我而喝彩!

2、参加全民健身，畅享快乐人生。

3、生命在于运动，运动要讲科学。

4、人人爱健身，健康爱人人。

5、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋!

6、让运动走进生活，让健康护航人生。

7、生命在于运动。

8、全民健身有你有我，健康人生你乐我乐。

9、我参与，我锻炼，我健康，我快乐。

11、我运动，我快乐，我锻炼，我提高。

12、命因运动精彩，体育让梦想成真。

13、全民科学健身，共享精彩人生。

14、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙。

15、生命因运动精彩，体育让梦想成真。

16、搏生命只极限，铸青春之辉煌。

17、健身三六五，健康你我他。

18、发展体育运动，增强人民体质。

19、全民健身充满活力;人人运动勃发生机。

21、健我强健体魄，养我浩然正气。

22、人人参与来健身，全民体质大提升。

23、身体要强健，天天来锻炼。

24、长寿又健康，生活质量高。众人百般求，莫忘锻炼好。

25、奋力拼搏，赛出水平，比出风采，超越自我。

26、体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机!

27、更高，更快，更强。

28、孩提时代的体育爱好，将使你终身受用不尽。

29、人类需要体育，世界向往和和平!

31、发展体育运动，增强人民体质!

32、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋!

33、人类需要体育，世界向往和和平!

34、开展全民健身运动，全面建设小康社会!

35、体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机!

36、人人关心体育，体育造福人人!

37、生命在于运动

38、每天锻炼一小时 健康工作五十年 幸福生活一辈子

39、我运动，我健康，我快乐

41、我参与，我锻炼，我健康，我快乐

42、健我强健体魄，养我浩然正气

43、命因运动精彩，体育让梦想成真

44、奋力拼搏，赛出水平，比出风采，超越自我

45、展示健美，较量智慧，践行规范，锻炼体能

宣传口号 | 社区口号 | 学校标语 | 企业标语 | 医院标语

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2022体育微课堂比赛心得体会报告三

1、奋力拼搏，赛出水平，比出风采，超越自我。

2、与时俱进，奋力拼搏，齐心协力，争创一流。

3、顽强拼搏，勇攀高峰。

4、我精彩，我运动。

5、终点不是梦，重点是突破。

6、天道酬勤，健康起来。

7、丰富学校体育内涵，共建时代校园文化。

8、阳光体育，健康第一。

9、坚持锻炼，身体健康。

10、运动奏响生命，运动点燃我们的激情。

11、做文明观众，树赛场新风。

12、谱写生命之歌，弘杨运动精神。

13、让梦想进发，为生命喝彩。

14、赛团结，赛意志，赛风格，赛水平。

15、英姿飒爽，震惊全场。

16、每日锻炼一小时，幸福快乐每一天。

17、突破极限，挑战自我。

18、健康第一，从我做起。

19、体育如花绽放快乐校园，青春似火燃烧亮丽人生。

20、团结拼搏，争创佳绩。

21、锻炼身体，增强体质，报效祖国，造福人类。

22、奋力拼搏，扬我班风，努力学习，勇争第一。

23、运动起来，勇敢第一。

24、挑战运动极限，演绎健美人生。

25、生命无止境，运动无极限。

26、体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。

27、文明守纪，拥抱胜利。

28、运动是我们充满活力，活力让生命变得美丽。

29、挥动翅膀，放飞梦想，团结拼搏，树我雄风。

30、快乐健身，精彩人生。

31、快乐体育，健康成长。

32、运动奏响生命，运动点燃梦想。

33、更强我能，更快更高。

34、生命在于运动，运动需要毅力，毅力源于拼搏。

35、留下你的`汗水，展现你的风采，演绎你的精彩。

36、快乐校园，活力无限。

37、强身健体，立志成材。

38、做阳光少年，展自我风采。

39、比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒。

40、体坛青春际会，校园运动乐章。

41、参加体育运动，做阳光少年。

42、我运动，我健康；我快乐，我阳光。

43、体育使学校充满活力，学校因体育勃发生机。

44、赛出水平，赛出风格，全面提高综合素质。

45、挥动翅膀，放飞梦想。

46、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。

47、齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向披靡。

48、振兴中华，赛出水平。

49、锻炼身体，报效祖国。

50、弘扬奥运精神，练就强健体魄。

51、追梦扬威，奋勇争先。

52、与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一。

53、强身健体，立志成才。

54、挑战自我，突破极限。

55、生命不息，运动不止。

56、坚持锻炼，健康成长。

57、遵规守纪，团结互敬。

58、生命在于运动，运动源于健康。

59、扬体育精神，展青春风采。

60、挑战运动极限，演绎健美人学。

61、我运动，我阳光。我运动，我快乐。我运动，我健康。

62、比出风采，超越自我。

63、锻炼身体，保卫祖国；锻炼身体，建设祖国。

64、挑战自我，超越梦想，团结互助，共创佳绩。

65、励精图治，争创一流，好好学习，天天向上。

66、奥运精神，永驻我心。

67、天天健身，天天快乐。

68、热爱动动，增强体质。

69、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

70、运动使我们充满活力，活力让生命变得美丽。

71、团结，协作，自强，自信；刻苦锻炼，增强体质。

72、鸣奏青春旋律，抒写运动乐意。

73、走向运动场，走进大自然，走到阳光下。

74、快乐体育，快乐成长。

75、奋发拼搏，勇于开拓。

76、努力拼搏，永夺第一。

77、阳光下锻炼身体，自然里快乐成长。

78、超越极限，超越自我。

79、团结拼搏，争创伟绩，飞跃梦想，自强不息。

80、健体魄强素质，促发展上水平。

81、赛出风格，赛出水平。

82、发展体育运动，推行全民健身。

83、音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。

84、我运动，我健康；我参与，我快乐。

85、努力奋发，英姿飒爽，震惊全场。

2022体育微课堂比赛心得体会报告四

一学期的时间又过去了，这一学期我们的体育课外兴趣小组有序的在双周四下午第四节课开展活动。体育课外兴趣小组活动给学生们带来了欢乐，带来了喜悦，学生们在活动中让我们看到他们的另一面。现将本学期的活动总结如下：

学生们天真、活泼好动,很喜欢体育课外兴趣小组活动。要利用体育课外兴趣小组活动的有利时机,为学生身心的发展打好基础。通过体育课外兴趣小组活动,锻炼学生的体力,开发智力,提高文化素质,促进学生个性发展,培养优良品德,陶冶美的情操。

本学期的体育课外兴趣小组活动组织严密，活动有效。严格按照学期初制定的计划，及早动手，积极筹划，使体育课外兴趣小组活动时间、地点、人员固定，保证了活动的稳定性。另外，活动内容全面、具体，教师提前备课，活动时扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快，每次都达到了较好效果。学生不仅掌握了更多的知识，而且思维能力、动手能力大大提高，自学能力也有一定发展。

1、内容多样化。本学期主要以任务完成型完成，还有集体活动型，教师讲解型。任务完成型可以促进学生的探索问题能力，集体活动型可以集中全组学生的智慧，使问题的解决更灵活、更全面。

2、针对性教育。活动时要根据每个学生的特点和特长分配不同的学习任务。发挥他们的长处，补足他们的短处，教师要分类指导，指定不同的目标，实施不同的教育。

活动有时比较缺少目的性，学生不知如何学习。以后要制定具体、明确的目标，严格要求和管理学生，要形成正规的管理模式，制定良好的纪律来规范学生，让学生学有所得。

二十一世纪需要高素质的人才。因此，我会继续把提高学生素质放在首位。为体育活动培养学生能力提供了更好的园地。

2022体育微课堂比赛心得体会报告五

教育教学目标

一、知识目标

1.了解篮球比赛运动员身体对抗的三大要素：身高、体重、技术。

2.了解简单的篮球技战术理论和实践运用手段。

二、能力目标

1.通过多媒体课件演示，让学生初步了解篮球运动技战术配合意识。

2.通过引入课堂辩论的教学方式，提高学生分析问题、解决问题的能力。

三、情感目标

培养学生公平竞争，集体合作的学习意识，激发学生对篮球运动的兴趣。

教学重点

现代及未来篮球运动技战术的发展方向及趋势。

教学难点

学生的见解能够独立、清晰的表达，并通过课堂教学和讨论得出正确的结论。

教学思路

长期以来，体育课就有重实践、轻理论的传统。实际上，体育理论知识的掌握对实践的应用及深化有极其重要的作用，不仅能为实践技术奠定理论基础，还能为实践技术提供理性认知，使学生对体育运动的了解从表象转入深层。所以，大力加强理论课的先导作用是体育教学取得成效的关键。本次课的教材正是围绕这一重点对篮球运动的技战术实践进行先期的理论教学。

教学过程

一、课前准备

1.课前教师宣布课的目标，根据上节课的要求，同学们把收集到的姚明及奥尼尔个人资料在课堂上交流。

2.根据支持对象分组，推选代表，准备辩论赛。

二、课堂教学过程

1.宣布课的教学目标，要求同学按支持对象分组就坐。（2分钟）

2.展示姚明、奥尼尔的个人资料及图片并讲解。（4分钟）

3.辩论开始，请双方代表上台各自阐述观点，教师主持。（11分钟）

4.教师讲评，提出自己的观点并说明理由，将问题展开，引入教学目标一。（4分钟）

5.利用多媒体课件，在篮球技战术演示板上讲解掩护进攻战术的运用过程、重点、难点及注意事项。（5分钟）

6.利用多媒体课件，在篮球技战术动画中演示“三对三”“五对五”战术运用过程，并详细讲解该战术在实践中的运用。（5分钟）

7.请奥尼尔的支持者代表进攻队，姚明的支持者代表防守队，双方同学运用战术攻防理论进行辩论，遇到疑难问题，教师答疑解惑，并引导学生掌握教学目标二。（10分钟）

8.教师总结课堂教学成果，提出要求。（4分钟）

9.宣布下课。

三、器材要求

1.多媒体教室。

2.多媒体课件。

四、课后反思

2022体育微课堂比赛心得体会报告六

一、活动目的

让员工在工作之余，参加一些集体的体育、游戏活动，得以放松身心，感受集体的热情和快乐，培养员工的凝聚力和团队精神。

弘扬体育运动精神，激发每个人心中积极、热烈的一面，有利于员工的身心健康。

二、活动时间

本次活动分个人比赛和集体比赛两部分，时间为1天，上午进行个人比赛项目，侧重于趣味性，比赛（游戏）中获胜的员工可获得小礼品；下午进行集体比赛项目，侧重于集体参与和团队精神，培养集体荣誉感。

三、项目设置

1、托球跑（个人项目）：3人一组同时参赛。开赛前，各参赛选手单手持乒乓球拍，将乒乓球置于球拍上托稳，并在各自赛道的起点线后待令。令发后，参赛选手在保持所持球拍上球不掉的状态下行进，直至成功越过终点。

在规定的距离（30米往返）用时最少为胜，在比赛行进过程中不得用手接触到球，否则违例；进入其他赛道视为违例；球落地需从落地原处将球重新放置于球拍上方可再次投入比赛，否则违例；以人球全部通过终点为终止计时。

2、摸着石头过河（个人项目）：3人一组同时参赛。开赛前，参赛选手在各自赛道的起点线后，手持一块木方，两脚分别站立在起跑线后的两块木方上（两砖在起点线后的赛道内成横向前、后摆放位置），身体侧对前进方向。令发后，参赛选手先将手中木方迅速放置于赛道前方适当位置，并移动一只脚踩在其上，另一只脚随后前移至空出的木方，然后捡起身后又被空出的木方在置于赛道前方适当位置，依次反复前行并直至成功越过终点。

在规定的距离（30米）用时最少为胜；在行进过程中身体任何部位不得触地，否则违例；进入其他赛道视为违例；如双脚同时踩在一块木砖上（维持身体平衡）为违例；以人、砖全部通过终点为终止计时。

3、赶猪（个人项目）：3人一组同时参赛。开赛前，参赛选手在各自赛道的起点线后，手持一根木棒，将排球放置于起点线后。令发后，参赛选手用木棒赶动排球行进（身前1米范围），直至成功越过终点线。

在规定的距离（30米往返）用时最少为胜；在行进过程中身体任何部位不得触及球或改变球的行进方向，否则违例；进入其他赛道视为违例；不得将球击打出（离开控制范围1米）后再追球，否则违例；以人球同时通过终点为终止计时。

4、自行车慢骑（个人项目）：3人一组同时参赛。开赛前，参赛选手跨于自行车上在各自赛道的起点线后，令发后，参赛选手上车沿各自赛道缓慢骑行直至终点。

在规定的距离（30米）用时最多为胜；在行进过程中身体任何部位不得触地，否则违例；进入其他赛道视为违例；以车尾部通过终点为终止计时间。

5、横渡太平洋（双人项目）：每队由2名队员组成，3队一组同时参赛。开赛前，各对选手分别面对面的侧向（侧对前进方向）站立于各自赛道的起点线后，并分别将排球挤夹于彼此的身体之间（四肢以外任何部位），挤夹稳妥后，双臂应于体侧自然侧向展开或于体后互挽。令发后，以球为媒并连为一体的两位选手应采用相应的走、跑动作同步向前侧行（跑），直至抵达终点。

以在规定的距离（30米往返）用时最少为胜；在行进过程中，应始终将球挤夹于彼此的身体之间，以手托球或相互把扶对方均应视为违例；行进过程中若球滑脱落地，即为比赛失败；进入其他赛道视为违例。

6、一分钟踢毽子（个人项目）：3人一组同时参赛。在一分钟内踢毽子次数最多者获胜。

7、时代列车（集体项目）：每队由4名队员组成，2组同时参赛。开赛前，各队参赛选手分别于本赛道起点线后成一路纵队依次排好，各队扮饰“车头”角色的运动员单手持旗上举并于队列首位排定，其他3位运动员双臂直臂前举并将双手依次搭放于前位选手的双肩之上。令发后，各队选手在“车头”的带引指挥下，步调一致，整齐划一的同步结队前行（跑），直至全队成功越过终点。

以在规定的距离（30米往返）用时多少判定名次；行进过程中除“车头”选手外，其他队员的双手必须搭放在前位队员的双肩上，若出现脱手断档、摔绊在地等现象，视为成绩无效；必须始终成一路纵队结队前行，错位搭肩（之字形队列）或以其他队列替代均不予计取成绩；进入其他赛道视为违例；比赛过程中出现失误或违例不计成绩；往返比赛需绕过工作人员或标志杆，否则不计成绩。

8、拔河比赛（集体项目）：6个部门（车间）各选8名队员组队参赛（4男4女），采取三局两胜淘汰制，抽签决定比赛次序和对手。

9、集体跳绳（集体项目）：每队由11人组成，其中男队员（或女队员）不得少于4人。2人摇绳，9人跳绳。比赛时间为五分钟，五分钟之内跳绳次数多的队名次列前。

四、赛程安排

09：00开始比赛，个人项目预计每项需时20分钟，两个项目之间间隔5分钟，以便比赛各方做好准备。6个项目共需时间约150分钟。

09：00-09：20托球跑

09：25-09：45摸着石头过河

09：50-10：10赶猪

10：15-10：35自行车慢骑

10：40-11：00横渡太平洋

11：05-11：25一分钟踢毽子

上午比赛结束。

14：00开始下午的比赛，预计“时代列车”需时30分钟、“集体跳绳”需时60分钟，拔河比赛需时60分钟，共计约150分钟。

14：00-14：30时代列车

14：40-15：40集体跳绳

15：50-16：50拔河比赛

17：00颁奖

收拾比赛场地。

四、报名方法

个人比赛项目直接向本部门主管报名，各部门在内部选拔优秀运动员参赛，每个项目每部门限报1人（双人项目为2人），每个运动员最多可报2项（不限制其参加集体比赛项目）；集体比赛项目由部门主管组织本部门员工参加。各部门于10月28日前将报名情况交给活动组织部门。

五、奖励及评分规则

个人比赛奖励前三名，发给奖品；另为参赛者所在部门加分，第一名加3分，第二名加2分，第三名加1分。

集体比赛采取积分制，每项比赛第一名10分，第二名8分，第三名6分，第四名4分，第五名2分，最后一名不得分。比赛结束后，核算总分，奖励总分最高的前三名，分别奖励800元、500元、300元，作为部门活动经费。

六、费用预算

奖品：7（项目）*3（人次/项目）*10（元/人次）=210元

（前三名奖品预算分别为15元、10元、5元，平均10元）；

集体奖金：1600元

道具：乒乓球 排球 拔河绳 跳绳 毽子=200元

总计：210 1600 200=20xx元

七、赛前准备工作

1、成立“趣味运动会组委会”，商讨活动相关问题，组委会成员在比赛当天负责维持赛场纪律，为比赛的进行提供协助和服务；

2、赛前张贴活动宣传海报，对比赛规则作充分说明；

3、提前10天采购比赛道具，以便运动员练习；

4、提前一周确定比赛裁判，每项比赛需2名裁判（可兼任多项比赛），裁判在赛前对自己负责的比赛作充分了解（比赛规则）；

4、提前3天采购奖品（按20元、15元、10元的标准，采购排球、跳绳、握力器、挎包、钱包、运动袜、太阳帽等物品，可提供多样选择）；

5、提前3天制作宣传横幅；

6、确定颁奖领导成员(颁奖典礼上领导讲话？)；

7、提前1天规划好比赛场地，划分赛区和观众区，画好赛道；

（三）

为丰富学生周末生活，促进同学之间的沟通与交流，高年级组现策划举办一场趣味体育活动。

一、活动主题

丰富校园文化生活，促进学生综合发展

二、比赛时间及地点

1、时间：20xx年11月20日15：00——16：30

2、地点：光华学校小学部国旗广场

三、参赛人员与活动负责人

1、参赛人员

高年级组月寄宿制学生

2、活动负责人

黄孙应、聂艳霞、杨凤、张欣雨

四、比赛规则

【二人三足】规则

（团体项目，四（1）与四（2）班比赛，五（1）与六（1）比赛每班挑出八人，组成四组。裁判黄孙应）

方法：将学生分成人数相等的两队，各成两路纵队站在起跑线后。每队第一组用布带子把两人内侧脚的踝关节处绑在一起，双臂互相搭肩，准备起跑。

游戏开始，教师发令后，每队第一组立即向前跑进，每人轮流跑一次，最后以先跑完队为胜。（若中途带子散开，应在原地绑好后再继续跑进。）

【15米运球往返跑接力赛】

（团体项目，四（1）与四（2）班比赛，五（1）与六（1）比赛每班挑出10人参加比赛。裁判张欣雨）

运球规则按篮球运动规则进行。必须绕过指定物返回到起跑线才能收球交接，交接方式统一采用双手交接方式，接棒者必须接到球后才能跑出起点。

一轮次后最后一名运动员率先冲过终点为胜。

【喊数抱团】个人项目，自由组合，裁判杨凤

方法：学生沿圆圈跑步或做行进间操，教师突然喊出一个数字“２个”、“３个”、“４个”……。学生听到数字后，立即与临近的同伴按所喊出的数字抱成一团。最后剩下没有抱团的人表演节目。

规则：不得用推、拉等动作挤出已抱团的人。

2022体育微课堂比赛心得体会报告七

小学体育《跳跃》说课教案

柏城小学 营清华

一、说教材

本课遵循新课程理念，以学生的发展为核心，注重培养学生自主创新，合作探究的意识和能力。创设开放性的课堂教学氛围，让学生在学练的过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶，智力的开发，能力的培养。使整个教学过程始终处于积极、活跃、主动的状态。

今天我说课的内容是小学水平二跳跃练习，这是根据水平二学生的特点设计的一节体育课。各种的跳跃练习，不但能提高学生的弹跳能力而且能发展学生全身的协调性，通过练习能让学生体验儿时的乐趣，展示他们活泼可爱的天性。跳跃是人类在常生活中最常见和经常用到的一种人体活动，也是学生喜闻乐见、节奏强、兴趣高的一种体育形式，所以对增强学生体质，提高弹跳力，发展下肢力量，灵敏性和协调性等身体素质有很好的作用。本堂课以“跳跃练习”为主线，带领学生进行各种跳跃的练习。跳跃是小学生非常喜爱有意义的一项体育锻炼活动。

二、说教学目标：

1、运动参与目标：让学生能积极地参与到体育活动中来，敢于表现自己。学生能够积极参与课堂的各项活动，从中体验运动的乐趣，培养学生的终身运动意识。

2、运动技能目标：使学生基本掌握双脚跳的方法，为下了阶段立定跳远的学习奠定基础。让80%左右的学生基本掌握各种跳跃的方法。

3、身体健康目标：通过游戏，发展学生腿部力量以及弹跳能力。

4、心理健康目标：在活动中培养学生的创新精神，体验体育活动所带来的乐趣。在学习中充分展现自我，在思考、合作的过程中体验成功的乐趣。

5、社会适应目标：在游戏中，让每一个学生都能体验到团队的力量，在活动中能与同伴互相帮助，建立和谐的人际关系，培养良好的合作精神，增强集体荣誉感。

三、说教法

在教法上，采用了因材施教、启发诱导的方法，注意捕捉和发挥课堂上各种

教育因素，以情导教。辅以欢快的音乐，调动学生的视、听感官。在课堂中，用小游戏调节学生身心负荷，从而达到寓教于乐的目的，使学生在轻松愉快的气氛中完成本课的学习。

根据低年级学生兴趣广泛，模仿力强、活泼好动、喜欢游戏等特点，在教学实施中，采用游戏的方法，内容及组织形式，使教材的内容具有趣味性和娱乐性。在教学过程中，通过激情引趣——学习新知发展个性——寓教于乐——恢复调整，四个阶段进行教学，使学生在自主学习活动中，引起思维与探索的兴趣，达到教与学的统一，充分挖掘学生学习的主动性、积极性，不仅使学生学会双脚起跳的动作，而且使学生学会学习的方法。本课通过多种形式，使学生个性得以展示，情绪得到宣泄，心理得到满足，合作得到加强，身心得到发展，在培养团结协作精神的同时，也就提高了相互关注与合作的能力与意识。

四、说学法

在学法上，本课采用语言激励法、游戏法、观察法等进行学与练。同时，注重设计教学氛围和情境，充分发挥学生的创造性。当总在教室里的学生一来到操场，就会兴奋不已，在课堂上得到解放，他们的想象力、创造力就得到巨大的发挥。本节课根据低年级学生具有好玩、好动、好思考的特点。全课贯穿寓教于乐、乐中施教的精神，让学生高高兴兴的得到锻炼。在三年级体育课上，主要内容是各种方式的单、双脚跳。这一组是以游戏形式为主，发展学生腿部力量和身体灵敏、协调性及弹跳力的简单跳跃动作练习。教师让学生分散练习、体验想象与创造各种动作形象，多给学生自由、结伴充分表现机会。

五、、教学过程：

师：同学们，今天我们学习各种方式的单双脚跳。首先，请同学们想一想，你能模仿哪些动物跳跃的方法。

„„（同学们纷纷发表自己的意见，展示自己的动作）

师：同学们的想法都很好，能这么快就想到适合自己的动作方法，你们真棒！同学们，你们能把自己的动作展示一下，让老师和同学们看看好吗？看谁做的最好、最棒。

教师引导学生让学生自由练习，尽情表现。学生五花八门、各显神通，积极

参与不甘落后、勇于实践、各有所得。有的小组唱着歌曲进行模仿练习。

小白兔，白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜和青菜，蹦蹦跳跳真可爱。大袋鼠，长的怪，肚上长个大口袋，双脚起跳双脚落，连蹦带跳真是快。

„„练习7分钟后，教师叫停，进行小结，表彰鼓励。教师在这段时间内，参与到学生当中去和学生一起练习并兼顾学生容易出现的安全问题，学生练习时，相互之间距离太近，教师选择在一个学生前面把距离有意识地拉大，让学生注意到你的动机，练习三次后，教师及时叫停。

各个小组分别展示自己的动作，然后进行讨论、交流、尝试在自己动作基础上学习别的动作。只有给学生自我表现的机会，给学生以心灵的解放、放飞，学生才能真正成为学习的主人，才能自主学习、自主发展。

最后对本次课进行总结，表扬动作好的，鼓励练习认真刻苦的，指出不足的让课下练习。本节课通过语言激励与同学互评的方式，引导学生以积极、认真的态度进行学习。

2022体育微课堂比赛心得体会报告八

1、教学目标：

通过多种形式的投掷练习，了解进行器械投掷练习内容与方法的多样性及其锻炼价值，懂得自下而上的用力顺序和全身协调用力方法，培养学生良好的组织纪律观念、团结协作精神和主动参与体育学习的兴趣、刻苦锻炼勇于克服困难的意志品质。

2、教材分析

本课的教学内容选自教科书《体育与健康》田径中双手向前投掷实心球。是单元的第二课时（第一课时是自制轻器械练习）。双手向前投掷实心球是投掷中最基本的动作，也是测验项目。难点是两腿用力蹬地，送髋展胸，两臂用力掷球。主要能够发展学生的上下肢力量和腹背力量，以及全身协调用力等身体素质。促进学生冷静、果断等心理品质的形成。由于投掷项目比较危险，因此在教学中必须对加强场地、器材的管理，严密组织教学，避免伤害事故的发生。

3、学情分析

本课的教学对象是我校高一年级的学生，高一年级的学生正处在生长发育的旺盛阶段，是掌握运动技能的有利时期，他们活泼、好动、有丰富的想像力和强烈的表现欲，喜欢比较激烈的运动项目，对于投掷这样的运动项目，他们一般不给予太多的关注，如果要学习，也是应付了事。针对这一实际情况，在教学中，我采用激发学生兴趣，让学生积极主动的投入到运动中去。

4、设计思路

我采用直观教学方法，让学生观看挂图和教师的示范进行练习；运用启发式教学，既注重学生的主体地位，又发挥教师引导、传导、开导的作用；学生在练习时，教师巡回指导学生，要学会欣赏学生，并把德育贯穿与教学中。

5、教学手段、方法

学生带着教师的问题去练习，培养学生独立思考的能力；分组练习比赛，培养学生的集体荣誉感，发挥体育骨干作用，充分体现自主学习、合作学习、探究学习