健康养生守则心得体会范本 健康养生语录100条(七篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

推荐健康养生守则心得体会范本一

>增进幼儿探究、解决问题的本事，发展幼儿合作、表达、交流的本事。了解脚的外形特征、作用，进行保护脚的安全教育。感受小脚丫带来的乐趣，产生初步的探索兴趣。培养幼儿爱护脚，保护脚，讲卫生的良好习惯。

>了解脚各部分的名称，用手印制脚印。

>欢快的音乐，小中大三幅脚丫图、脚丫宝宝一个，录音机、音乐磁带、彩珠若干，报纸、水彩笔、绘画纸。

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1、谜语引发兴趣

师：今日我们这儿来了一个特殊的小客人，它是谁呢？请小朋友猜一猜。谜语：我有两个好朋友，会蹦会跳也会走。离它谁也不能走，你有我有大家有。（小脚）

请小客人出场："小朋友好，我是你们的好朋友小脚丫，我每一天躲在鞋子、袜子里什么也看不见，什么也听不见，今日，我想和小朋友一块玩玩，你们愿意和我一齐玩吗？我们一齐把小脚露出来吧？

附：脱袜子：缩起小脖子（脱袜筒至脚心），拉长小鼻子（拉出袜头），弯弯小身子（对折），住进小房子（放进鞋子）。

2、小脚丫做游戏

⑴、动一动小脚。

录音机里传来一段轻快的音乐，师幼一齐来做游戏。小脚说它最喜欢跳舞了，我们一齐来跳一跳好吗？：双手撑住地，两腿放简便。小脚小脚动一动，小脚小脚跺一跺，小脚小脚勾一勾，小脚小脚绷一绷，小脚小脚碰一碰，小脚小脚摸一摸，小脚小脚挠一挠，左三圈儿，点点头，右三圈儿，点点头，左摇右摇点点头；一前一后真趣味，前前后后点点头；脚趾娃娃快快来，一齐和我跳跳舞。活动完了小脚，在教师的提议下，孩子们一齐脱掉了袜子。

⑵、数一数小脚。

孩子们把袜子脱掉以后，兴奋极了，一个个摸起了小脚。我便故意大声地边点脚丫边数数："1、2、3、4、5，呀！我有五个脚趾。"孩子们被我这么一说也纷纷数起来。我便让他们互相数数，并提醒他们，要慢慢点、慢慢数，点一个脚趾数一个数。

⑶、挠一挠小脚。

"孩子们，我们刚才数小脚，明白了每只脚都有五个脚趾，此刻我们来挠一挠自我的脚，再挠一挠旁边小朋友的脚，看看有什么感觉。"

⑷、闻一闻小脚。

挠了大约三四分钟后，我稳定了孩子们的情绪，然后提议"孩子们我们来闻一闻小脚有什么味道"，再想一想"有的小朋友的脚为什么有味用什么办法让我们的脚干干净净，舒舒服服"（要天天认真洗脚，天天换袜子，还要换鞋子，这样我们的脚就不会有难闻的味道了）

3、了解小脚的特征

提问：那里都有什么呀（珠子、报纸）提出要求：用脚丫把它们捡起来，把报纸撕碎。让幼儿相互商量捡、撕的办法，鼓励幼儿用多种方法探索操作，教师观察并指导幼儿。

交流探索过程。提问：谁来告诉大家，你是怎样捡的用脚丫的什么地方捡的（引导幼儿大胆交流）幼儿说到哪个部位，教师就引导幼儿认识哪个部位（出示脚丫宝宝的示意图）。（脚心、脚面、脚掌、脚跟、脚趾）

4、用游戏、表演的方法巩固脚丫的外形特征游戏：指小脚

教师说哪个部位小朋友指哪个部位，看谁指得快又对，并探讨脚丫的作用。

游戏：指小脚。教师说哪个部位小朋友指哪个部位，看谁指得快又对。

团体活动，朗诵并表演儿歌：

脚趾脚趾，点点头，弯弯腰，

脚面脚面，弓一弓，像小桥，

脚心脚心，左挠挠，右挠挠

脚跟脚跟，踮一踮，问个好

提问：脚都会干什么让幼儿用动作表示出来。师幼共跳《脚丫舞》，体验欢乐。

5、探讨如何保护脚丫

①（出示脚丫宝宝）提问：我们平时怎样样来保护我们的小脚呢？（幼儿自由讨论，教师指导。）怎样保护脚丫如果没有脚会怎样样

个别回答：你有什么好办法？（常洗脚、换鞋子、袜子、穿鞋子……）

②教育幼儿同情、帮忙残疾人，培养幼儿的爱心。教师小结：小脚本领真大，它能帮忙我们做很多事，有了小脚才能走、跑、跳，走在不一样的地方，还会有不一样的感觉，我们是不能没有小脚。所以小朋友必须要记住爱护它、保护它，养成讲卫生的好习惯。

6、印脚丫，体验合作成功的喜悦

我们的小脚丫可神奇了，我们一齐给可爱的小脚照张相吧!引导幼儿相互欣赏同伴的小脚丫，让幼儿明白每个人的脚是不一样的。

你们想不想像教师一样，把自我的脚丫也印下来呢？今日我们就来印脚丫。教师教给幼儿用手印制脚丫的方法，然后幼儿印制，教师巡回指导，帮忙本事差的幼儿。

>我们小朋友们平时可要保护好自我的小脚丫子噢，该给它洗洗澡的时候就要洗洗澡，并且还要做好对小脚丫的保暖工作！

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区角活动时印下幼儿的足迹，明年再来看脚丫是不是长大了一些，并祝愿小朋友欢乐健康地成长。请幼儿继续探索脚丫的其它秘密。

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这次活动幼儿很愿意参与，因为活动的对象来自于认识主体的自身，这对小班幼儿来讲无疑是件很神秘而又充满情趣的事情，全体幼儿始终兴趣盎然地投入活动。但幼儿对小脚丫的兴趣还很浓，还有许多问题需要探索，我想今后要为孩子创造条件，让他们继续探索下去。但仍存在不足之处，幼儿在动手制作小脚印时操作起来比较困难，教师在指导时要注意因人而异。

推荐健康养生守则心得体会范本二

首先，在幼儿健康教育的过程中，必须丰富幼儿的健康知识，教给幼儿促进和保持健康的方法行为，从而使幼儿养成良好的生活习惯，卫生习惯和体育锻炼习惯。可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏，训练行为，培养习惯等方式进行。其次，在幼儿健康教育的过程中，要发挥健康教育的各种功能。最后，在培养幼儿健康行为过程中，要集体与个别教育相结合。先针对群体进行教育，改变整个群体的行为卫生习惯，来影响个体行为的形成，“大家都这样，我也要这样”。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得较全面的健康教育。

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本班幼儿36名幼儿，因为有前两年的学习生活，幼儿各方面都有所提高。如在运动方面：集体活动中幼儿可以比较好的与他人相处、玩耍。积极尝试和操作各种运动器械。但是在交流合作方面还有些不足的地方，需要加强。在卫生方面：大部分孩子都有一定卫生保护的意识。但个别幼儿还需要老师提醒。整理书包和收拾玩具方面也有待加强。心里健康方面：有些幼儿自信心不足，需要老师和朋友的鼓励，这是这个学期的一个重点。

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1、身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快。

2、生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力。

3、知道必要的安全保健常识，学习保护自己。

4、喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。

5、喜欢和同伴合作游戏，养成活泼、开朗、勇敢、遵守集体生活作息及其规则。

6、保持个人卫生，关心周围环境的卫生。进一步提高独立生活能力，初步养成良好的学习习惯。

7、进一步认识身体的主要器官及重要功能，并懂得简单的保护方法，注意用眼卫生。

8、初步了解社会上出现的一些治安问题，掌握基本的保护策略。

9、引导幼儿养成正确刷牙的好习惯，掌握一些口腔保健知识。

10、认识有关生活安全标志，学习遵守交通规则。初步了解应付以外事故常识，具有粗浅的求生技能。

11、引导幼儿形成坐、站、行、睡的正确姿势。

12、帮助幼儿学习掌握活动用具的整理方法，教育幼儿保持玩具清洁。

13、引导幼儿关心周围环境的卫生，教育幼儿自觉维持周围环境的卫生并引导幼儿做力所能及的义务劳动。

14、帮助幼儿知道快乐有益于健康，引导幼儿学习用正确的方式表达宣泄自己的不良情绪。

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1、树立正确的健康观念，在重视幼儿身体