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体育培训心得体会如何写 体育培训心得简短(8篇)

来源:互联网作者:editor2024-02-161

当在某些事情上我们有很深的体会时,就很有必要写一篇心得体会,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。那么心得体会该怎么写?想必这让大家都很苦恼吧。下面小编给大家带来关于学习心得体会范文,希望会对大家的工作与学习有所帮助。

主题体育培训心得体会如何写一

这可怎样办呢?放学后,我决定尝试一下,直接从学校跑回家。因为我家离学校的距离差不多就是一千米。我能坚持下来吗?我咬紧牙关一向跑呀跑,才跑了一半,人差不多就要累垮了!我坐在路旁的大石头上,心想:自我到时候跑不动该多丢人呀!唉,都怪自我平时缺少锻炼了。于是,我突发奇想:“此刻我就回家理解体能训练去。”回到家后,我忙着做俯卧撑、仰卧起坐。姐姐笑话我是“平时不烧香,临时抱佛脚”。我想:临时抱佛脚总比什么都不做强吧。

星期一很快就到了,上了跑道后,心里还总在担心自我能不能跑完全程,我一再勉励自我:“必须要坚持住呀!”。

“哎呀!”后面传来一位同学的惊叫声,我回头一看,原先,有一位六年级的同学跑着跑着因体力不支摔倒了。我能不能坚持住呢?我有点打退堂鼓了。还剩下三圈,我快跑不动了,腿像灌了铅一样,胸口像压了一块大石头一样难受。是坚持跑下下去,还是退出跑步的队伍呢?我望了望前方,决定还是坚持跑下去,可不能当“逃兵”啊!

于是我又奋力向前跑去,又跑了两圈了,我已筋疲力尽了,真想立刻停下来,躺在地上好好休息。可是,只剩最终一圈了,我能前功尽弃吗?当然不能!我牙一咬,使劲全身最终的力量,向终点冲去。

我最终跑完了一千米!这时的我已是晕头转向,早就分不清东南西北了。但在这同时,我也有一种成就感,我战胜了自我,我没有半途而废。

其实,坚持长跑真不错。这些天来,我再也没有像以前那样动不动就生病了,身体变得强壮了,能吃饭了,人也变得精神抖擞了,做什么事都充满了活力。

每一天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福欢乐一辈子。让我们一齐参加到阳光体育活动中来,在阳光下茁壮成长!

主题体育培训心得体会如何写二

我园学前班幼儿在基本动作方面发展较好,特别是在走、跑、跳、投掷、球类等项目尤为突出,幼儿都能基本掌握动作,且动作协调,但对于一些挑战性较大的活动,如利用自然物攀登、钻爬等技能掌握不好,并且有部分幼儿不敢大胆去尝试,家长也反映在外出活动时,孩子在很多方面表现较好,就是在攀登技能方面较差,有时候显得很胆怯。在以前的户外体育活动中,出于安全考虑,教师组织这方面的活动较少,以至于幼儿在这方面的积累不够,根据我园的实际情况,结合黄群老师关于体育活动“野趣”的讲座,我们设计了一系列的攀爬游戏活动,发展幼儿的攀爬能力,磨炼幼儿的意志品质。

1.能主动积极地参与体育游戏活动,体验攀爬运动的乐趣并能坚持参加活动。

2.能大胆地尝试寻找利用不同材料、不同难度的物体或器械进行攀爬练习,动作协调。

重点:能掌握不同材料进行攀爬的方法。

难点:能利用爬网,勇敢顽强地坚持完成游戏。

活动准备:彩旗;布绳;攀爬墙;软梯;吊绳;长城;乒乓球;乒乓球球拍;抛接球器;沙包;平衡木;梅花桩;篮球;飞盘。

一、准备活动

1、师:今天我们来玩小小登山队员的游戏,游戏前我们先来做登山运动准备活动,一起来锻炼锻炼身体!(激发幼儿参与活动的积极性与自主性)

2.我们一起听音乐随老师来运动:活动全身关节,腕、踝关节,指、趾关节、腰腹。

3.攀爬的专门练习性:手脚着地爬(小乌龟爬),手膝着地爬(小猴子爬),匍匐前进等动作。(重点练匍匐前进)

二、寻找材料、尝试进行攀爬练习

l.活动场地上的攀爬练习。

师:登山队员们,你们想一想怎样才能又快又稳地爬上山顶。(介绍提供的材料)

幼儿选择适合自己或自己喜欢的器械进行攀爬练习(爬山、爬墙、爬杆、攀登刀山、爬铁丝网等),教师要随时提醒幼儿正确地攀爬技术及安全防范意识,比如:器械一定要稳、牢固,爬网的幼儿应注意脚不能勾在绳子里,竹梯一定要搭稳,拉绳时身体不能过于后仰等。教师要注意巡回指导,重点关注能力弱的幼儿、选择难度较大的器械进行攀爬尝试的幼儿、爬网练习时的集中指导。

2.游戏:攀爬比赛。

(1)把幼儿分成红、蓝两队按一定的路线进行攀爬尝试。(独木桥一花果山一长城一分散活动场地)

(2)按规定路线进行比赛,先到达终点为胜者。

要求:

(1)队员们勇敢顽强,团结协作,努为完成任务。

(2)攀爬时要注意自己和同伴的安全。

(3)教师的激励鼓励贯穿整个活动。

3.自由分散活动:幼儿可自由选择器械进行平衡、球类、抛接等练习。

4.总结学习情况:对两队完成情况进行总结,特别表扬坚持完成比赛的幼儿。

三、活动结束

1.带领幼儿随舒缓的音乐放松、整理,自然结束活动。

2.总结学习情况,表扬以及提出期望。

3.收器械,整理场地,回教室。

主题体育培训心得体会如何写三

1、年轻的运动员们展示他们的技能,自豪的时代比赛浪漫。

2、运动放飞希望,健康伴随着成长。

3、运动是强壮身体的开始,健康是幸福生活的开始。

4、青春要怀抱梦想,拼搏成就辉煌。

5、挥洒体育热情,展示体育风采。

6、生命在于运动,运动源于健康。

7、青春的呼唤,心跳的节奏,生命的火焰,梦想的飞翔。

8、约好运动,走好健康,走好幸福。

9、参加体育活动,做一个阳光男孩。

10、磨练坚强的意志,培养良好的品格。

11、生命没有极限,运动也没有极限。

12、达到卓越的标准,强壮的身体。

13、早睡早起,锻炼身体,注意身体健康,从我做起。

14、搭配出独特的风格,搭配出精彩的人生。

15、运动创造幸福家庭,运动编织生活花环。

16、遵守规则,团结互助,互相尊重。

17、体育,有了你,生活更精彩。

18、挑战运动极限,演绎健身人生。

19、健康我强壮的身体,养我浩然正气。

20、我运动,我健康,我快乐,我阳光。

21、强身健体,锤炼意志,健康身心。

22、锻炼身体,增强体质,报效祖国,造福人类。

23、奋斗激发梦想,奋斗磨利锋芒。

24、走向操场,走向大自然,走向阳光。

主题体育培训心得体会如何写四

工作总结: 20xx—20xx年度第二学期的体育教学工作已经结束了,在本学期我较好地完成了体育工作,现在我将本学期的工作情况总结如下,体育教学工作总结与计划。

一、教学工作:

1、教学目标:体育教学以培养学生的体育兴趣、能力和锻炼习惯;体育教学中始终以“健康第一”为中心,在体育课堂教给学生锻炼身体的原理和应用运动技术锻炼身体的方法。在培养学生体育兴趣和体育意识的基础上,重视对学生健身知识技能的传授和对学生健身意识、健身能力、健身习惯的培养。

2、教学内容:一学期以来,我以严密的课堂组织形式,严格的课堂纪律,使得学校体育教学和课外体育活动井井有条。本学期主要教会学生了解健康知识的途径和方法,参加体育锻炼的意义和身体训练的方法,使天性好动的学生积极主动去锻炼身体。在训练中养成体育习惯,在掌握体育知识中培养体育兴趣。

3、教学评价:充分利用体育考核的良性反馈调节学生的积极性,改变在体育考核中一些学生尽管认真学习、刻苦锻炼,却难于获得较好成绩而有些学生单凭身体条件的先天优势就可取得优异成绩的不合理现象。体育成绩考核应从教育评价出发,不但要看学生在体育课上达到的绝对水平成绩,更要重视对学生在体育学习中的进步幅度和努力求知程度的评价,让每个学生都能得到切合实际的评价,都能从评价中得到新的目标与新的动机并通过自己的努力都能获得成功的乐趣。学生的体育成绩=

体育培训心得体会如何写 体育培训心得简短(8篇)

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