如何走出低谷期心得体会及感悟 人生低谷期的感悟(3篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

关于如何走出低谷期心得体会及感悟一

主题：通过举办“送早教入社区”这样一个公益性的活动，深入宣传：“优生、优育、幼教”的方法和经验。

目的：进行一系列活动，针对社区年轻爸爸妈妈群体展开宣传，使家长认识到婴幼儿教育的重要性，接受“亲子教育”这个教育观念并向家长们传播最新的科学育儿方法。

二、活动形式和活动内容

1、杰出父母教育专题讲座——如何提升孩子记忆力?

主要在选定社区内进行，让家长直观的了解到参加亲子教育能使孩子得到的良好教育与发展，起到吸引家长和其宝宝参与的作用教师和孩子现场表演：

一、起到吸引家长增加现场气氛的作用;

二、使家长大开眼界，亲眼目睹亲子教育的内容和孩子在活动中获得的发展，明白亲子教育的优越性。

2、活动现场强调家长孩子和教师互动，邀请现场的家长带着他们的宝宝加入到亲子游戏中，让家长亲自体会到亲子教育的活力与魅力。

亲子活动：

a、“母子/女连心”默契度体验

①孩子们正对着妈妈站成一排，妈妈坐着，主持人提问题，妈妈与孩子同时答问题，妈妈在纸上写好答案，孩子口述，揭晓答案，答对者，给予奖励。

参考问题：

a、妈妈最常看的电视节目。

b、妈妈最喜欢吃的水果。

c、妈妈最喜欢的休闲活动。

d、你最爱吃妈妈做的哪道菜。

e、妈妈最常对你说的一句话等等。

②心有灵犀，要求妈妈比划手势，孩子来猜妈妈比划对应的词语或者名称，内容可以按日常食物、常见动物两类进行。

b、“幸福一家亲”家庭赛跑

先将爸爸和妈妈的其中一