保护眼睛视力的心得体会和感想 关于保护视力的心得体会(六篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

描写保护眼睛视力的心得体会和感想一

22、从自己做起，爱护我们的家园。

23、小小一口痰，细菌千千万。

24、每扔一片纸屑，你的心灵就多了块污点。

25、处处鸟语花香，生活充满阳光

26、有品质才有市场，有改善才有进步

27、请您足下绕一绕，草儿向您笑一笑。

28、绿树成荫，花香扑鼻——理想家园靠大家。

29、保护生态环境共健美好家园

30、少抽一支烟，多栽一棵树。

31、让地球妈妈永远年轻美丽。

32、推动全员品质活动，提高全员工作士气

33、同心关爱自然容颜，携手描绘美好河山

34、退耕还林还草，保护生态环境

35、减少浪费，降低成本;气氛融洽，工作规范;提升品质，安全保证

36、花儿以花香回报我们，我们只需脚下留情。

37、留住草的美，体现你的美。

38、青山清我目、流水静我耳

39、善待绿色生命，等于保护自己。

40、让绿色看得见，让绿色听得见。

描写保护眼睛视力的心得体会和感想二

老师们，同学们：

早上好!当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时，你们 有没有想过：是什么让我们看到了这激动人心的情景?对，是我们的 眼睛!

眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛，拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地，由于读写姿势不当，打游戏过多，用眼过度，许多人的视力不断地下降，蓝天不再明净，繁星变得一片朦胧。看看，我就是这样一个例子。我想，大家一定不愿眼镜带来的不便伴随自己一生吧!

6月6日是世界爱眼日，就是要我们每时每刻都应牢记保护眼睛。有资料显示，我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本，因此也被称为“中国眼”。我国的盲人达到了500万，占全世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明，这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近视率达到了1000万。保护视力刻不容缓，为此，我呼吁：为了你能继续拥有一双明亮的眼睛，为了你能拥有更明净的天空，每一位同学都要把保护眼睛的信念牢记心中，都要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此，我建议大家作到如下几点：

1、始终保持教室内充足的光线，光线不足时要及时开灯。

2、看电视和操作电脑时，要保持一定用眼距离和坐姿的端正。眼保健操要正确到位。

3、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，也就是眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，胸脯与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正。走路和乘车时也不要看书，不要躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。

4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。

5、多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。

6、不偏食，多吃奶制品、鱼蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。

做到以上6点并不难，只要同学们自觉执行，只要老师们随时提醒，及时纠正，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!

描写保护眼睛视力的心得体会和感想三

1、保护地球、珍惜资源

2、不要让最后一滴水成为我们的眼泪,不要让最后一片绿洲变成沙漠, 保护地球,珍惜资源，就是保护我们的孩子以及我们的未来

3、保护地球资源和生物多样性，造福子孙后代。

4、善待地球——保护地球从节约资源做起

5、人人为环保、环保为人人

6、人人关心环境质量 人人参与环境保护

7、珍惜资源 永续利用

8、保护环境光荣 污染环境可耻

9、依靠科技进步 促进环境保护

10、提高环境意识 保护美好家园

11、合理利用资源 保护生态平衡 促进经济持续发展

12、保护环境就是保护生产力

13、保护环境山河美 持续发展事业兴

14、别让可爱的生灵在我们这一代人手中消失

15、发展经济不能以牺牲环境为代价

16、环境保护是一项基本国策

17、建设项目必须依法进行环境影响评价

18、合理利用自然资源 防止环境污染和生态破坏

19、尊崇自然、敬畏生命

20、尊天重地、敬天爱人

21、判天地之美、析万物之理

22、环境保护，人人有责。

23、为了地球上的生命-拯救我们的海洋。

24、保护蓝天碧水。

25、建设美丽的边疆，爱护我们的家园。

26、环境保护从我身边做起。

27、保护环境，造福人民。

28、保护环境就是保护我们自己。

29、保护水环境，节约水资源。

30、树立大环境意识，保护生态环境。

31、欣赏荒野、回归自然

32、青山清我目、流水静我耳

33、山中何所有?岑上多白云

34、水光山色与人亲，说不尽，无穷好

35、自然不可改良、生活可以选择 选择绿色生活、健康适度消费 只有一个地球、人类应该同舟共济

36、人类善待自然、就是善待自己

37、地球能满足人类的需要、但满足不了人类的贪婪

38、幸福生活不只在于丰衣足食，也在于碧水蓝天。

39、追求绿色时尚、走向绿色文明

40、保持地球生态平衡，就是保护人数自身。

41、保护环境，就是爱惜生命。

42、那里有绿色，哪里就有生命。

43、爱护环境，保护地球，让我们托起双手共同撑起一片蔚蓝的天空。

44、请高抬贵脚，听，小草在哭泣!

描写保护眼睛视力的心得体会和感想四

when it es to animals, people just want to go back to kill to eat their meat and scraping their fur to make money, but never thought of human is because the treatment of animals, such as disorderly turn reduces day by day the kinds of animals, and some animals have arrived "endangered" according to news reports: wild siberian tigers in china less than 500 only, and only about 47 to 690000 african elephants, the yangtze finless porpoise is less than 1500 head, while the eastern cougar extinct, bering sea cows also extinct, also make the biosphere and suffered severe damage to the food chain, which are human crimes mitted in the earth, we need to protect these beautiful creatures, to protect the biosphere, protect the food chain.

in order to protect the animals; countries in the region to build the zoo; in addition, in some areas also establish nature reserves and scenic spots. also has the provincial forestry bureau and the municipal forestry administration in provincial regions; and in the forest with police station; countries with the level of national grade a few animals in the animal kingdom; separately promulgated and issued by the state laws to protect animals and files.

if human repeat one's mistakes, then the home to the survival of humans will be destroyed by human hands.

we have to live like animals, if we kill all the animals on the earth, eventually hurt ourselves.

we is a friend of animals, animals are our friends, is a friend of survival in survival.

we want to protect animals, let them give us the benefit, it's our duty to protect animals, so it is urgent to protect the animals.

i e to the conclusion that a rong shame: "in order to protect the animals, ashamed of killing animals".

一说到动物，人们就想捕回去杀死吃它们的肉和刮下它们的皮毛来赚钱，可是人类万万没有想到的是由于乱捕滥杀等对待动物，使得动物的种类一天天减少，而有的动物已经到达“濒临灭绝”据新闻报道：野生东北虎在我国不足500只、而非洲象仅有约47至69万只、长江江豚不到1500头、而东部美洲狮已经灭绝、白令海牛也已经灭绝、也使生物圈和食物链遭到严重破坏，这都是人类在地球上一一所犯下的罪行，我们要保护这些美丽的生灵、保护生物圈、保护食物链。

为了保护动物;国家在各个地区建立动物园;除此之外，在一些地区还建立自然保护区和自然风景区;另外还在各省各地区设有省级林业局和市级林业局;还有在森林设有森林派出所;国家在动物界设有国家几级动物的级别;国家还分别颁布和颁发了保护动物的法律和文件。

如果人类一错再错下去的话，那么这个人类赖以生存的家园就会毁于人类手中。

我们和动物一样都要生活，如果我们把地球上的动物全部杀死，最终伤害了我们自我。

我们是动物的朋友，动物也是我们的朋友，是生存在赖以生存的朋友。

我们要保护动物，让它们给我们造福，保护动物是我们的职责，保护动物刻不容缓。

我总结出一条一荣一耻：“以保护动物为荣，以捕杀动物为耻”。

描写保护眼睛视力的心得体会和感想五

亲爱的同学们：

大家好!

为了我们的生活环境更加完美，为了我们地球的健康!我提议同学们能节俭资源、低碳环保，从小事做起。

1、建立一个宣传小组，宣传环保知识，让人们进一步了解破坏环境的危害性，加强保护环境意识。

2、在生活中节俭资源。用水后及时关水;人走时及时关灯;少看电视多看书、不用一次性制品，杜绝白色污染;提倡步行、骑自行车或乘坐公交车，尽量少让家长开车……

3、制作一个回收站，把一些没用的东西放进去，经过我们自我的小手改造成别的创意物品，这样就能变废为宝啦!

同学们，让我们行动起来吧!让湖水更清，让天空更蓝，让我们的地球妈妈笑起来吧!让我们从身边的小事做起，保护我们的地球妈妈!

倡议人：________

20__年__月__日

描写保护眼睛视力的心得体会和感想六

1、珍惜海洋资源，造福子孙后代。

2、珍惜海洋资源，爱护绿地资源。

3、愿大海永远清澈与辽阔，愿人类更美好。

4、拥抱蓝色海洋，珍爱生命摇篮。

5、拥抱海洋，感恩海洋，善待海洋。

6、扬帆绿色奥运，拥抱蓝色海洋。

7、污染海洋千夫指，关爱海洋万人颂。

8、手拉手保护海洋环境，心连心传承海洋文明。

9、实施海洋强国战略，共图民族复兴大业。

10、生命源自海洋，污染海洋就等于污染你的祖坟。

11、生命源自海洋，请热爱我们的故乡。

12、生命从海洋开始，善待海洋从你我开始。

13、少一片垃圾，多一片海蓝。

14、让鱼儿有个美好的家园。

15、民无海洋不富，国无海洋不强。

16、蓝色经济，领航绿色生活。

17、蓝色海洋、绿色世界，万众呵护、千秋和谐。

18、坚持科学发展，构建和谐海洋。

19、还美人鱼一个洁净的海洋，让她们生活的更加欢畅。

20、海洋拥有蓝色，地球才有脉搏。

21、海洋宣传日：一天的提醒，一生的行动。

22、海洋生物，也有生命;保护海洋，就是保护自己。

23、海洋存亡，匹夫有责。

24、海洋，中国腾飞的加速器。

25、海为画世界，人在城中行。

26、海天湛蓝清相映、渔雀遨游快乐园。

27、关心海洋，你就能听到大海的声音;疼惜鱼儿，你就能分享它曼妙的舞姿。

28、关爱海洋，就是关爱我们自己。

29、发展海洋经济、爱护蓝色国土。

30、保护海洋是人类应尽的责任。