足球培训心得体会高中和感想 足球培训的心得体会(8篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

有关足球培训心得体会高中和感想一

1·继续加强学生球感训练

2·掌握内、外脚背推拨控球技术

3·足球知识教学

1·重点：内外脚背控球技术

2·难点：控球的脚型和接触部位

1·足球2个2·平整、洁净的足球场地

1·教师讲解控球技术。

2·根据教师讲解，学生自主进行带球、控球训练。

3·通过观察，教师指导学生控球技术的动作，指出错误，做出正确示范。

第一课时

一、准备活动：(1)全班同学慢跑一周(2)体育委员带领全班同学做

准备热身活动，包括手腕脚腕活动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、慢跑等。

二、教学活动：

(1)教师讲解示范内脚背控球、外脚背控球及内外脚背推拨控球技术。重点是指明触球部位，协调好身体的各个部位，即注重手、脚、躯干等各部位协调配合。

(2)学生根据教师讲解，自主带球感觉训练控球技术。

(3)师生互动，教师纠正学生错误，做出正确示范，帮助改进学生技术。

第二课时

一、抢圈训练：学生分两组进行抢圈训练，加强球感，时间10分钟。

二、分队比赛：学生分两队，进行对抗比赛，时间为30分钟。

三、足球知识教学：老师讲解足球“越位”知识，师生互相讨论，以清楚“越位”这种足球比赛常见的想象，并对“造越位战术”有所理解。

四、放松活动：体育委员带领全班做放松活动。

课后作业：学生自主训练内外脚背控球技术。

有关足球培训心得体会高中和感想二

《纲要》中指出："幼儿园应开展多种有趣的体育活动，尤其是户外的活动，从而培养幼儿参加体育锻炼的积极性"。而足球是幼儿园孩子非常喜欢的一项体育运动，足球运动发展幼儿的灵敏性、力量、速度等身体素质。而脚内侧运球又是足球最基本的技能之一，因此本次活动着重学习脚内侧运球，从易到难，层层递进，让幼儿在玩中学习，在学习中快乐成长。

1、在游戏的过程中探索脚内侧运球方法，并在过程中提高脚内侧运球能力。

2、乐意参加足球活动，体验玩球的乐趣。

在游戏的过程中学会脚内侧运球的方法。

能够用脚内侧运球的方式过障碍。

人手一只足球、音乐、标志锥

（一）开始部分教师带领幼儿跟随音乐用球做热身活动。

师：今天我们要去学习一些与足球有关的本领，在活动开始前，我们一起来活动活动我们的身体。

带球做基本的四肢舒展活动，带球跳，绕球跑等，

（二）基本部分

1、自由探索

师：刚刚我们已经带球热身完了，现在请你试一试用脚的各个部位来运球。

幼儿自由探索运球的方法。

师：你是怎么运球的?你是用脚的哪一个部位运球的?怎么才能让我们的球跑的很稳?

教师示范脚内侧运球的方法。

师：今天我们要来学习脚内侧运球，在用脚内侧运球时要控制好我们自己的力度，这样才能让球跑的更稳。

2、运球练习师：现在请你用脚内侧运球的方法再去试一试吧。

幼儿尝试脚内侧运球。

3、运球过障碍教师在幼儿活动过程中增加障碍物，请幼儿用脚内侧运球的方法运球过障碍。

4、游戏："你追我赶"师：刚刚小朋友用脚内侧运球过障碍物可表现的真棒，老师相信你们很好的掌握了脚内侧运球的方法，现在我们要来玩一个"你追我赶"的游戏。

规则：音乐开始时小朋友出发，在绕过两个标志锥时，下一个小朋友马上出发去追前一个人。追上的小朋友淘汰，同时，必须绕过每一个障碍，没有绕过的会受到黄牌警告，两次黄牌警告后也淘汰出局。

音乐停止后没有被追上的小朋友将获得一枚足球勋章。

幼儿听音乐做游戏。

（三）结束部分

教师带领幼儿做活动后放松运动

师：今天我们学会了脚内侧运球的方法，还知道在运球过程中一定要控制好力度，这样足球才能跑的又稳又快。现在让我们跟随我们的音乐放松我们的身体。

有关足球培训心得体会高中和感想三

1.确定大周期的基本任务：

在去年结束的市运会足球比赛中，永嘉足球队发挥欠佳，排名垫底。从中总结出很多的不足状况，如体能不足，进攻方式过于单调等等。导致这现象的原因是多方面的，如校园踢球的孩子少了，缺乏真正热爱足球的青少年，比赛中过多依靠个人能力等。足球是整体项目必须得均衡发展，所以制定科学性系统性针对性的训练尤为重要，通过一年时间的训练调整，希望我们今年6月的市分龄赛中取得前四的成绩。

2.确定大周期中的训练时数：

训练时数为一年，除去节假日和其他原因造成的无法训练。我们把训练周数设为40周。每周6次每次2.5个小时。共计：40×6×2.5=600小时。

3.确定重大比赛日程：

市足球分龄赛5—6月。

4.划分时期并分配各时期的时数比例

足球训练全年分期及时数分配比例

5.划分各时期的阶段，并确定各阶段的训练任务、工作重点内容、各项工作的合理比例、以及各阶段时数和各项工作时数的分配。

(一)准备期大致可以划分2个阶段，第1阶段3到4个月左右，第2阶段1.5到2.5个月左右。

续性、重复性为主，不用间歇训练法。

大量的比赛法、游戏法。

(二)竞赛期任务是创造优异成绩，应当加强适应比赛的心理训练 训练手段以高强度、强制间歇为主，另外可采用较多非专项手段、方法来促进恢复、调节训练过程。

(三)过渡期的训练以消除疲劳促进恢复为主要目的，在理论学习这块可以总结整个阶段的得失和不足，积蓄力量，准备下一阶段的训练。在比赛任务结束后最好不要原地解散，在集中训练一到两周，练习总时数为90小时左右，这样能更好的达到消除疲劳的目的。

有关足球培训心得体会高中和感想四

你知道吗?昨天在华附番小举行了一次“足球大赛”。从这件事中，我深深体会到主动的重要性。主动这个品质真的很重要，如果没有它，就没有我们队的胜利。

放学铃打响了，一些同学主动下去占场。开始分组了，三个校队的对所有人。

我们开始议论。我说：“谁当守门?”没人举手。我又说：“不用怕校队的大脚。”有人主动举手。我又说：“谁当后卫?”“我来。”有人主动说。“谁当中锋?”我又说。“让我来!”有人主动说。“前锋就是我，小苏和周云岐。”我又说。

比赛开始了，对面中场开。对面一个大脚射向我方球门，后卫主动地用自己的肚子挡住必进的足球，居然没进!我方开。我主动担任射门的责任。守门一个大脚踢向前面，我拿到球，一转，过一个，直插对面禁区，我在射球的角度一点。对面的人却不主动回防，异口同声地说：“守门员，拿到球后扔过来。”回到射门频道。我看准时机，一个大脚就进了。我和我队欢呼。

对面守门开球，对门的球员都很主动。他生气地带球过人，一过就是四个，他绕过中锋和后卫直插我方禁区。我们队有一个后卫主动扑到球上面，可扑偏了。对面的人一个大脚就进了。

我方开。守门员一个大脚开上去，对面校队一接，传给另一个校队。那个校队主动射门，居然进了，2比1。比分开始拉开距离了……

我方开，我主动带球过人，然后射门，那球带着全队胜利的欲望进门了。2比2。

对方开。我想起上次回家我主动练习头球，我想试一试，于是，对面发球了。对面守门员把球扔出来，我用头一顶就进了球。接着就是那神圣的下课铃。3比2。我们胜利了!

这场比赛，主动的重要性是不可理喻了。如果不是我们队的主动，可能早就输了。

有关足球培训心得体会高中和感想五

1、 精彩无限，尽在球场

2、 足球联赛，快乐共享

3、 挥洒汗水，缔造传奇

4、 踢出友谊，踢出快乐

5、 快意奔跑，足够精彩

6、 激情竞技，快乐踢球

7、 相约同城，球场竞技

8、 尽我所能，扬我国威

9、 精诚团结，再创辉煌

10、 实现梦想，再创辉煌

11、 努力拼搏，永不言败

12、 因为足球，所以美丽

13、 踢出风采，顶出精神

14、 抢出精神，拼出风格

15、 赛事映我心，我心尽飞扬

16、 平凡世界，梦开始的地方

17、 汗洒绿茵场，草根也疯狂

18、 畅享绿茵场，草根也快乐

19、 同城聚英豪，绿菌显英姿

20、 脚下的激情，脸上的快乐

有关足球培训心得体会高中和感想六

一、说教材

（一）教材分析

足球是青少年十分爱好的一项运动。这首歌曲正是这一热潮的一个生动写照，小小足球赛虽然是以书包当球门，但踢起来却像模像样。既踢又顶，左铲右传甚至还有倒钩，虽然摔了个大跟斗却也引来了大家的欢乐。歌曲的旋律既有一定的抒情性，又有较多的写实性，充满了童趣和形象性。

（二）、说教学目标：

1、富有表情地演唱歌曲《小小足球赛》

2、引导学生了解有关足球赛事的相关知识。

（三）、教学重难点：

1、有感情地演唱歌曲，正确把握歌曲情绪。

2、歌曲中“哎呀呀呀呀”一句中休止符能否准确掌握，完整演唱。

（四）教学方法：

聆听记忆学唱法。

二、教学过程

（一）、创设环境，导入新课。在这一环节我采用让同学们说说自己喜欢什么运动？然后实物展示。然后做节奏小练习、模仿旋律。

（二）、学习歌曲。在这一环节我选用先让学生感受歌曲的情绪。然后让学生说一说歌曲中都唱到了什么？然后攻克歌曲难点，讲解拉拉队的口号，以及介绍反复跳跃记号。在学唱歌曲阶段，我让学生采用节拍的强弱规律念歌词。然后教师采用听唱法分句教唱歌曲。为了让学生更好的演唱歌曲，我采用多种方式演唱歌曲。首先是身体律动演唱歌曲，然后采用师生接唱、生生接唱、最后我采用分角色演唱歌曲（红队、绿队、解说员、拉拉队、观众）。

（三）、拓展：我通过让学生了解足球比赛啦啦队助威时使用的乐器进行拓展。我还通过让同学们怎样才能赢得比赛的胜利呢进行提问，让学生了解到不光是足球比赛中球员的配合非常重要，我们班集体也同样需要同学们团结一心，互相配合，和睦相处，才能使我们班集体成为最优秀、最有凝聚力的集体。

四、说教学反思

（一）、运用视频，观看足球赛场上精彩的画面，引发学生谈谈对足球的简单了解，调动和激发了学生的学习兴趣，同时也达到了集中注意力的目的。

（二）、本节课中，我把培养学生的识读乐谱能力和音乐表现力作为目标，将情境融入到整个教学环境中，用一段旋律潜移默化地让学生掌握，并理解旋律的不同行进可表现不同的情绪，以此同时还解决了歌曲演唱的难点，使学生在后来的识读乐谱中视唱自如。

（三）、培养具有创造能力的人是教育的宏伟而系统的工程，整节课中我注重发散学生的思维，培养他们的创新精神。在学生学唱歌曲后，让学生发挥想象，设计出能够生动地表现出比赛场面的演唱形式。通过一次又一次的情感体验，使学生真正感受到了激烈、紧张、而欢快的场面。在学生以学会歌曲后，播放配有画面的歌曲演唱，这一环节，有效地利用现代教育技术手段——多媒体去创设丰富多彩的音乐情境，很好地调动了学生的参与意识，使学生“乐学”，同时在这个过程中也感受到了信息技术与音乐整合所带来的美的感受。

（四）、在拓展延伸这个环节里，我通过提问让学生知道在足球比赛场上光靠一两个球星是不可以取胜，要靠集体的力量。教育学生要学习运动员身上的品质，深刻理解，一个团队必须大家齐心协力、团结协作，努力拼搏，配合默契才能够取得最后的胜利。

在巩固阶段，我让学生充分发挥想象，联系实际，给学生创设了一个运动的氛围，让学生的生活融入到音乐中，仿佛就在激烈的比赛当中。在这种氛围之中演唱歌曲，学生个个喜气洋洋，通过本节课的学习，让我充分认识到，我没有把学生学习的积极性充分的调动起来了，那样学习任务会很快地完成，而且还能保证质量。还有我对课程的把握不是很好，时间没有掌握好，所以在今后的教学中，我会继续研究如何调动学生的积极性，更好地表现音乐。

有关足球培训心得体会高中和感想七

1、汗水与泪水的融合，激情与速度的碰撞。

2、草根足球，越踢越欢。

3、玩转草根，足下精彩。

4、绽放在绿茵场上的草根梦想。

5、留下你的世界波，与琼海共享激情。

6、足球大家一起参与，快乐由你们掌握。

7、享受足球的`快乐，风采尽在足下。

8、尽一份力量，给中国足球爱好者一丝快乐。

9、竞技绿茵，闪亮人生。

10、超越从足下起航。

11、全城热捧，踢出快乐。

12、赛事映我心，我心尽飞扬。

13、草根秀风采，精彩无极限。

14、激情燃烧，飞扬梦想。

15、热情，让足球飞起来。

16、享受快乐，享受足球。

17、平凡世界，梦开始的地方。

18、激情四射，始于足下。

19、热爱生活，热爱运动。

20、竞技绿茵，激情人生。

21、绿荫风采，尽在琼海。

22、赛场风云，点燃激情。

23、草根足球的世界杯。

24、一起踢球，快乐竞技。

25、鼎足球场，追求未来。

26、健康娱乐，惬意生活。

27、挥洒汗水，缔造传奇。

28、踢出友谊，踢出快乐。

29、快意奔跑，足够精彩。

30、同城聚英豪，绿菌显英姿。

31、激情竞技，快乐踢球。

32、相约同城，球场竞技。

33、滚动释放能量，瞬间分享快乐。

34、踢出来的专业，玩出来的快乐。

35、脚下的激情，脸上的快乐。

36、汗洒绿茵场，草根也疯狂。

37、畅享绿茵场，草根也快乐。

38、快乐足球，飞翔在草根的舞台。

39、无尽的信念，给了足下的梦想。

40、精彩无限，尽在球场。

41、点燃大众激情，共握美好未来。

42、足球联赛，快乐共享。

43、给我一个机会，还你一个奇迹。

44、草根同乐，挥汗绿茵。

45、平凡世界，梦开始的地方。

46、激情四射，始于足下。

47、汗洒绿茵场，草根也疯狂。

48、畅享绿茵场，草根也快乐。

49、无尽的信念，给了足下的梦想。

50、享受足够快乐，风采尽在足下。

有关足球培训心得体会高中和感想八

作为青海省西宁市足球布局学校，作为连续三年在区校园足球联赛中取得好成绩的城西区黄河路小学，我校校园足球深受校领导重视，今年，在校安工程建设，学校班级分散的情况下，我校班级足球联赛仍在各班主任的支持配合下，在校园足球具体负责人的努力和全校师生的积极参与下，以校园足球新理念“以学生为本，以快乐为核心”为指导，努力发展“阳光体育，快乐足球”的理念的引导下，开展了学校班级足球联赛、低年级趣味足球射门比赛、足球小裁判实践活动和校园足球“小小摄影师”等校园足球活动，并且通过本次班级足球联赛，根据各班运动员表现情况，还评选出了“校小足球先生”，校最具潜力的队员，最佳门将，优秀裁判员，最佳摄影奖，精神文明班级体，优秀工作人员，并在赛后经过统计全校比赛成绩，对优秀运动队和运动员、工作人员予以了奖励。通过本次活动，取得了良好的活动效果，为我校接下来的校园足球活动人才的选拔和培养奠定了坚实的基础。

校园足球活动在实践中前行，在不断探索中展开：

一方面，按西宁市校园足球活动要求，进行业余足球训练，组队参加校园足球联赛。

另一方面，在校内体育教育教学活动中，增加体育课中足球内容时数，体育活动以足球活动为主，推出形式多样、内容丰富的活动。

本届校园足球文化节共开展了高年级足球联赛、低年级趣味射门比赛、校园足球小裁判实践、校园足球摄影等足球活动，积极引导广大师生业余时间走进足球场，体念快乐足球。快乐足球活动已走进广大师生的校园生活，学校因此展现出欣欣向荣的校园阳光体育新局面！

第一届足球文化节顺利闭幕，在活动中各班都进行了认真的组织和参与，取得了良好的文化效果，培养了大批的足球活动人口，为学校足球运动的发展打下了坚实的活动基础，相信小学足球的明天会更加辉煌。