玩水的心得体会范文 玩水教育随笔(八篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

最新玩水的心得体会范文一

1、增强学生游泳安全意识，提高学生自我保护能力。

2、了解和掌握游游安全知识。

3、掌握如何预防溺水和溺水急救措施。

二、活动重点

1、夏天游泳如何防溺水

2、溺水急救方法

三、教学难点

溺水时如何自救、急救

四、活动准备：录像

五、教学内容

1、导入：同学们，夏天来了，暑假快到了，游泳是大家喜爱的消暑解热的活动。对同学们来说，游泳不但可以锻炼身体，增强体质，还可以提高身体的协调性。游泳的场所除了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪，但是游泳必须要注意一定的安全。为了让同学们掌握必备的游泳安全知识，增强自救、自护意识，本周我们举行关于游泳安全的主题班会。

2、首先，请大家看视频有关溺水方面的新闻

6月21日，陕西省紫阳县发生一起5名女学生溺水死亡事故。在死亡的5名学生中，的14岁，最小的只有7岁。

6月25日，福建省福安市的三名小学生在溪畔游泳时溺水身亡。

6月29日，四川省达州市3名10岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡。

7月1日，河南省商都市3名女学生在水库游泳时溺水身亡。

7月4日，4名16岁左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生还。

看了听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。

小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育

3、授课内容：

先向学生讲几点防溺水的知识要点：

(1)教育学生周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。

(2)教育学生在来校、离校的途中千万勿去玩水，游泳。

(3)我们是小学生，很多同学都不会游泳，如果发现有学生不慎掉进水库、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水营救，应大声呼唤成年人箭来相助或拨打“110”。

游泳安全事项要点：

(1)保持自身良好的身体状态

下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;饮酒不宜游泳;有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。

(2)做好充足准备工作，预防抽筋

做好身体热身准备工作;游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中;腹部疼痛时，应上岸，喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖;营造安全游泳的环境，小心溺水。

溺水自救和急救方法：

1、自救

万一不幸遇上了溺水事件，同学们切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

a、水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静;当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0。967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1。057，比水略重)，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快;对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

b、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

2、急救方法

若遇到溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。当没有把握时不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。让落水者攀扶上岸。在救护溺水者时，可按以下方法进行急救：

a、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。

b、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16～20次)进行，直至恢复呼吸为止。

c、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原，反复有节律地(每分钟60～80次)进行，直到心跳恢复为止。

最新玩水的心得体会范文二

31、泳池畅泳乐缤纷，照顾儿童要留心。

32、玩水失足千古恨，回头是岸等来生。

33、珍爱生命，水深危险，回头是岸。

34、严禁私自下河塘游泳、洗澡。

35、儿童戏水泳池乐，成人照顾伴在旁。

36、一失足成千古恨，要想回岸等来生。

37、溺水事故揪人心，河道游泳不安宁。

38、进一步苦海无边，退一步海阔天空。

39、依法监护子女，杜绝溺水事故。

40、此处发生溺水起，至今未看溺水者上岸。

41、泳池设施齐玩乐，成人不在危险来。

42、加强领导，切实落实预防溺水安全措施。

43、防范未成年人溺水，是全社会的共同责任。

44、珍爱生命谨防溺水，远离危险平安成长。

45、增强防溺意识，绽放生命光芒!

46、体能泳术齐注重，碧波畅泳乐融融。

47、泳池防范意外生，亲子畅泳要留神。

48、预防溺水事故发生，确保学生暑期安全。

49、加强安全教育，建设平安校园。

50、你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水!

51、强化教育，增强青少年儿童的安全意识。

52、游泳设施小心用，成人要照顾儿童。

53、儿童使用游泳池，成人时刻要注意。

54、强化安全教育，防止溺水事件发生。

55、常伴儿童左与右，泳池畅泳乐无忧。

56、严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生。

57、孩童泳池乐游游，成人伴实免忧愁。

58、流水无情人有情，亲水要量力而行。

59、使用泳池要开心，时刻照顾小朋友。

60、大人时刻顾孩童，泳池嬉水乐无穷。

最新玩水的心得体会范文三

31、游泳有乐趣，生命最可贵，谨慎。

32、全社会齐抓共管，预防青少年儿童溺水。

33、轻轻脚步，勿踏入水。

34、严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生。

35、江河无情，生命无价。

36、常在水边走，安全记心头。

37、水是生命的源泉，但也有致命的威力。

38、增强防溺意识，绽放生命光芒。

39、坚决远离河道，铭记生命至上。

40、花样年华，别为溺水停下。

41、珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。

42、清清河水，防止溺水;珍惜生命，杜绝入水。

43、切实增强安全意识，预防溺水事故发生。

44、生命仅一次，水火无情谊。

45、大手牵小手，安全去游泳。

46、水是生命之源，请远离水源地。

47、齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。

48、让溺水事故远离校园，让平安幸福一生相伴。

49、珍爱生命句子大全，远离溺水。

50、珍爱生命。不要一人下水游泳。

51、玩水失足千古恨，回头是岸等来生。

52、若果你嫌命长，请在此处下水。

53、不要因碧波蒙蔽了双眼，不要因清凉失去了判断——预防溺水，珍爱生命。

54、预防溺水，人人有责。

55、预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪。

56、生命只有一次，安全伴君终生。

57、安全是生命的基础，安全是欢乐的阶梯。

58、珍爱生命，预防溺水。

59、此处发生溺水起，至今未看溺水者上岸。

60、为了您的生命安全，去游泳时应有家长陪同。

最新玩水的心得体会范文四

1、远离湖水，生活更美好!

2、不要与同龄伙伴下水游泳;不要无父母陪伴下水游泳。

3、泳池畅泳乐缤纷，照顾儿童要留心。

4、自己一时的快乐，父母一生的痛苦。

5、湖边之行，慎于足下。

6、溺水事故揪人心，河道游泳不安宁。

7、请不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳。

8、安全健康游泳，畅享戏水快乐。

9、你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水!

10、孩童泳池乐游游，成人伴实免忧愁。

11、溺水事故揪人心，下水游泳不安宁。

12、游泳设施小心用，成人要照顾儿童。

13、安全第一位，不要让水带走你的生命。

14、水底“一生游”，不售反程票。

15、预防溺水，人人有责!

16、河水因为美丽，让人忘了危险。

17、炎炎夏日水清凉，小孩游泳易溺亡。

18、珍爱生命，远离危险水域。

19、水中非天堂，涉水请慎重。

20、泳池嬉戏重安全，照顾孩童乐天伦。

21、玩水失足千古恨，回头是岸等来生。

22、齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。

23、不要让珍贵的水带走你可贵的生命!

24、不明水域，请不要下水游泳。

25、敬畏自然，珍爱生命。

26、玩水诚快乐，清凉价更高。若为生命故，二者皆可抛。

27、未成年人擅自下河玩水、游泳，危险。

28、生命至高无上，学生安全第一。

29、生命只有一次，安全伴君一生。

30、珍惜家庭幸福，禁止在此游泳。

31、关爱生命旅程，预防溺水，注意交通安全。

32、珍爱生命、谨防溺水，远离危险、平安成长。

33、戏水虽好，生命更重要!

34、安全第一，珍爱生命，预防溺水，从我做起。

35、强化安全教育，防止溺水事件发生。

36、严禁私自下河塘游泳、洗澡。

37、强化教育，增强青少年儿童的安全意识。

38、生命只有一次，请珍爱生命。

39、如果你不珍惜生命，生命也不会珍惜你。

40、如果你想变成死鱼一条，就请在此处下水。

最新玩水的心得体会范文五

夏天，最受人们欢迎运动是什么?我想应该是游泳。游泳不仅可以娱乐，还可以避暑，是人浑身清爽。你们喜欢游泳吗?游泳虽然可以强身健体，但是“溺水”——这个安全隐患，你知道有多么恐怖吗?据资料统计，中国每年因溺水身亡的有57000人，相当于每天会有150人会死于溺水，而且发生惨剧的时间一般都在暑假，年龄大都在18岁以下的小学生和中学生当中。

怎样预防溺水呢?我认为家长这关是至关重要的，家长们要注意了：如果你的儿女哀求你让他们去小河、水库、池塘等游泳场所。如果你这时心软，那便很有可能会酿成终身大错，所以家长一定不要心软，不能让孩子去野外游泳。不然当你的孩子出事时，你便会后悔莫及……

作为小孩子，如果你真的想去游泳，你可以选择去游泳馆里游泳，那里有相对有比较安全的措施。

以下，我有几点游泳小常识要告诉同学们：

1、不要空肚游泳，也不要饱着肚子游泳。

2、游泳时间不能超过1.5—2小时。

3、在家长的陪同下进行游泳。

4、不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护，不要和伙伴们玩水。

5、游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。

6、小学生参加游泳应结伴集体活动，不可单独游泳，最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过2小时。

7、小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。

8、小学生一般不要跳水，可以在水中玩抛水球的游戏，但不能起哄瞎闹、搞恶作剧，不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。

9、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。

10、参加游泳的人必须身体健康，患有下列疾病的同学不可游泳：心脏病、高血压、肺结核、肝炎、肾脏、疟疾、严重关节炎等。女同学月经期间不能游泳，患红眼病和中耳炎的同学也不能游泳。

11、在露天游泳时遇到暴雨是很危险的，因此应立刻上岸，到安全的地方躲避风雨。

最新玩水的心得体会范文六

1、波涛汹涌：汹涌：水势腾涌的样子。形容波浪又大又急。

2、撒水拿鱼：抽干水捉鱼。比喻事情容易做，不费气力。

3、滴水成河：一点一滴的水珠汇集起来就可以成为河流。形容积少成多。

4、鱼水深情：象鱼儿离不开水那样，关系密切，感情深厚。

5、登山临水：形容旅途遥远。也指游山玩水。

6、海纳百川：纳：容纳，包容。大海可以容得下成百上千条江河之水。比喻包容的东西非常广泛，而且数量很大。

7、山栖谷隐：在山中栖身，到谷中喝水。形容隐居生活。

8、细水长流：比喻精打细算，长远安排，使财物、精力持续下去。

9、白水鉴心：白水：清水；鉴：照。清澈的水能照见人的心。形容人心像明净的水一样纯洁。

10、扬清激浊：冲去污水，让清水上来。比喻抨击、清除坏人坏事，表彰、发扬好人好事。

11、饮水思源：喝水时想到水的来源。比喻不忘本。

12、跋山涉水：跋山：翻过山岭；涉水，用脚趟着水渡过大河。翻山越岭，趟水过河 https:/// 。形容走远路的艰苦。

最新玩水的心得体会范文七

41、水是生命的源泉，但也有致命的威力!

42、水深危险，请勿下湖嬉水。

43、依法监护子女，杜绝溺水事故。

44、关爱生命旅程，预防溺水，注意交通安全。

45、增强防溺意识，绽放生命光芒!

46、预防溺水，人人有责!

47、严禁学生擅自下河下鱼塘玩水、游泳。

48、湖边之行，慎于足下。

49、生命至高无上，学生安全第一!

50、生命只有一次，安全伴君终生。

51、溺水事故揪人心，河道游泳不安宁。

52、玩水诚快乐，清凉价更高。若为生命故，二者皆可抛。

53、常伴儿童左与右，泳池畅泳乐无忧。

54、预防溺水事故发生，确保学生暑期安全。

55、生命仅一次，水火无情谊。

56、生命至高无上，学生安全第一。

57、儿童戏水泳池乐，成人照顾伴在旁。

58、使用泳池要小心，照顾儿童要上心。

59、远离湖水，生活更美好。

60、安全第一，珍爱生命，预防溺水，从我做起。

61、安全小事不管，溺水丧生不远。

62、预防溺水，珍惜生命。

63、强化教育，增强青少年儿童的安全意识。

64、池水无情人有行，请三思而后行。

65、常在水边走，安全记心头。

66、珍爱生命、谨防溺水，远离危险、平安成长。

67、游泳设施小心用，成人要照顾儿童。

68、戏水虽好，生命更重要。

69、安全在我心中，生命在我手中。

70、生命只有一次，溺水只差一念。

71、湖水因为美丽，让人忘了危险。

72、轻轻脚步，勿踏入水!

73、勿让小孩去游泳，淹在水里没人懂。

74、清清河水，防止溺水;珍惜生命，杜绝入水。

75、齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。

76、轻轻脚步，勿踏入水。

77、水深危险，请勿游泳。

78、教育与监管孩子不去河边玩耍。

79、请不要让江河成为你最后的家!

80、水深危险请勿游泳。

最新玩水的心得体会范文八

1、常在水边走，安全记心头。

2、轻轻脚步，勿踏入水。

3、游泳热身很重要，预防溺水要记牢。

4、强化安全教育，防止溺水事件发生。

5、远离湖水，生活更美好。

6、安全第一，珍爱生命，预防溺水，从我做起。

7、珍爱你我生命，河塘切勿靠近。

8、游泳有乐趣，生命最可贵，谨慎。

9、珍爱生命，远离危险水域。

10、生命只有一次，安全伴君终生。

11、预防溺水，人人有责。

12、一失足成千古恨，要想回岸等来生。

13、生命至高无上，学生安全第一。

14、生命第一，预防溺水。

15、生命只有一次，溺水只差一念。

16、不要让珍贵的水带走你可贵的生命。

17、生命只有一次，请珍爱生命。

18、加强领导，切实落实预防溺水安全措施。

19、花样年华，别为溺水停下。

20、江河无情，生命无价。

21、珍惜生命，远离深水。

22、玩水失足千古恨，回头是岸等来生。

23、防范未成年人溺水，是全社会的共同责任。

24、全社会齐抓共管，预防青少年儿童溺水。

25、珍爱生命，预防溺水。

26、生命只有一次，安全伴君一生。

27、珍爱生命，水深危险，回头是岸。

28、水是生命的源泉，但也有致命的威力。

29、切记：不要去非正规游泳场所游泳。

30、你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水。

31、增强防溺意识，绽放生命光芒。

32、此处发生溺水起，至今未看溺水者上岸。

33、坚决远离河道，铭记生命至上。

34、齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。

35、让溺水事故远离校园，让平安幸福一生相伴。

36、严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生。

37、水中非天堂，涉水请慎重。

38、珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。

39、预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪。

40、戏水虽好，生命更重要。

41、溺水事故揪人心，下水游泳不安宁。

42、强化教育，增强青少年儿童的安全意识。

43、如果你想变成死鱼一条，就请在此处下水。

44、珍爱生命!不要一人下水游泳。

45、生命只有一次，请远离“水”边。

46、不明水域，请不要下水游泳。

47、珍爱生命，坚决不下水游泳。

48、水是生命之源，请远离水源地。

49、轻轻脚步，勿踏入水。

50、关爱生命旅程，预防溺水，注意交通安全。