学生疫情自我防护心得体会和方法 学生疫情防控心得(七篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

有关学生疫情自我防护心得体会和方法一

抗击新冠肺炎，我们共同努力

由于突发的疫情，使得过年期间正应该是走亲访友，与小伙伴玩耍的机会没有了，学生被要求进行自我保护，不能与外人进行接触，长时间的封闭生活使得学生出现了浮躁、懒散、害怕、焦虑的情况，影响身体健康。

1、懂得新冠病毒的危害，学会正确认识病毒。

2、做好疫情期间的预防，学会基本预防常识。

3、了解焦虑与突发状况的关系。

1、将自疫情的爆发以来的相关事件进行搜集。

2、分享缓解心理压力的方法。

老师以直播的方式

1、介绍此次班会的流程，介绍了班会召开的背景。

2、将重点部分进行详细讲解，结合实例，做正向分析。

（1）什么是冠状病毒？

冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒，因形态在显微镜下观察类似王冠而得名。目前为止发现，冠状病毒仅感染脊柱动物，可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。

（2）临床表现有哪些？

一般症状包括发热、乏力、干咳、逐渐出现呼吸困难等，部分患者起病症状轻微，可无发热。严重者可出现急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒、出凝血功能障碍等。多数患者症状为轻、中度，预后良好，少数患者病情危重，甚至死亡。

3、就容易引发的焦虑情绪与突发状况的关系进行明确。

（3）什么是焦虑？

心理焦虑：是由生物学因素（遗传因素、生化因素）和心理社会因素共同作用的结果。

（1）为什么会产生焦虑？

（2）怎样缓解焦虑情绪？

①认知疗法：改变不良认知或进行认知重建。

正确看待冠形病毒的危害，对它有一个深入的认识，了解自己身边的具体疫情，做好适当的防范，不要过度害怕和紧张，按照要求正常应对即可。比如：做好日常的消杀、测温、配合管控、尽量不出门、多关注时事。

②行为疗法：呼吸训练、松弛训练。

做深深呼吸、眺望远方等放松训练，或是干一些可以使自己放松下来的事情，比如瑜伽、看书、做手工、画画、弹奏乐器、唱歌等，并且适当进行身体锻炼，增加身体的免疫力。

4、就自我防护过程中的细节部分进行讲解。

5、学生连麦，提出自己的疑问，老师对大会内容进行总结：

（1）正确认识新冠形病毒，从自己身边做起，做好自我防范，不为医疗人员麻烦；

（2）正确看待新冠病毒，树立正确的心态，积极应对，积极配合。

安排这节《抗击新冠肺炎，我们共同努力——疫情期间缓解心理情绪》主题班会的目的就是让学生真正了解新冠肺炎，调节心理情绪，学会自我防护。

有关学生疫情自我防护心得体会和方法二

这个世界上，从来没什么岁月静好，只不过有一些人替我们负重前行。这次做志愿者服务使我收获颇多，假期过得特别充实而有意义，为人民群众生命安全和身体健康尽一份绵薄之力，内心感到特别温暖和有意义。希望疫情早日过去，早日能返回学校开启正常的学习生活。

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2020的春节，本该热闹喜庆的日子，被突然爆发的新型冠状病毒而淹没，每天不断增加的病例，让人们变得惊恐，然而许许多多的医务人员、警察、志愿者们，却迎难而上，冲锋向前，勇敢地投入一线工作，受他们的影响，作为一名青年大学生，我也想为这个社会做点什么。

从大一开始，我就加入院里的志愿者组织，积极参与各类公益活动，并于2017年*月*日在志愿汇app上注册为志愿者，开始了我的志愿活动。

*月*日，通过朋友圈了解到加入孝昌志愿者联合会的方式，我申请加入，征得会长的同意后，我进入志愿者微信群，成为抗疫志愿者中的一员。孝感是疫情严重程度仅次武汉的地区，当时，正处于爆发的高峰期，姐姐和她一岁的宝宝因为疫情，被隔离在家中，父母也是担心外面病毒太危险，担心我的安全，不是很赞成我出去参加活动，直到孝昌连续几天无新增，家人才放心让我去参与志愿活动。

*月*日，参加志愿者疫情防控岗位培训讲座的线上教学，学习了《如何开展网

络文明志愿服务》，《如何做好上岗前的基本准备及健康排查》课程。此次疫情正是需要我们年轻人，在做好个人防护和保证自身身体健康的条件下，响应号召，积极参与到当地抗疫志愿服务中。

*月*日上午，由孝昌县志愿者联合会申请的“中国社会福利基金会风雨同心，湖北孝昌县抗击疫情困境家庭关爱项目”，为***户贫困家庭，采购了米、面、牛奶、猪肉、蔬菜等价值**元的生活物资，用于落实项目保障困难群众的基本生活，志愿者们先后来到桃源社区、牌坊社区、冯山社区、城东社区和关王社区分发物资。

从*月13号开始连续4天的分送孝昌学生课本任务，这个任务很繁杂，也比较辛苦，但看到学生和家长领到课本时高兴的样子，家长们的感激，还有位家长给我们志愿者送来口罩，身心都受到很大的鼓舞。

根据省防控指挥部《关于进一步加强爱国卫生运动切实做好新冠肺炎疫情防控工作的通知》(鄂防指〔2020〕162号)要求，结合我县第***个爱国卫生月活动主题。*日*日下午，我们孝昌志愿者近***人在会长余仁俊和副会长余军明的带领下，到开发区城南在建区开展疫后卫生扫除消杀的志愿服务活动。大家认真清扫小区各条道路、清除卫生垃圾死角、清理绿化带垃圾，发扬了不