老年保健五要诀心得体会 老年人保健知识讲座总结(9篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

2022老年保健五要诀心得体会一

过去的一年，老年大学积极贯彻“增长知识、丰富生活、陶冶情操、促进健康、服务社会”的办学宗旨，坚持“政治化建校、科学化教育、规范化管理、人性化服务”的办学方针，着力改善办学条件，不断充实师资力量，切实提高教学质量，得到了老年朋友的认同和喜爱。刚才，区委组织部副部长、老干部局局长徐潮玲同志对**年老年大学的工作进行了总结回顾，同时对新一年的教学任务进行了布置安排，我完全同意。希望老年大学按新学年的教学任务抓好落实。

下面，我讲三点意见。

一、从战略高度充分认识办好老年大学的重要意义

随着老龄化社会进程的加快，老龄问题已成为带有全局性、战略性的重大问题，引起了全社会的普遍关注。目前，我们老年人口达到了20多万，如何进一步做好老年工作已经成为各级党委政府的重要任务，事关和谐社会建设的大局。而在老年人生理、心理、生存、发展等各项需要中，“老有所学”的地位举足轻重，具有十分重要的意义。加强老年大学建设，发展老年文化教育事业，满足城乡老年人文化生活需求是实现“老有所教、老有所学、老有所乐、老有所为”的一项重要工作，很多老同志通过上老年大学，结交了许多老年朋友，淡化了孤独感、寂寞感和失落感，同时通过学习，既增长了知识又陶冶了情操，既增进了身心健康又焕发了革命青春。老年大学深受老同志欢迎，亲属子女也都很高兴。实践证明，老年大学不仅是老有所教，老有所学的最好场所，还可以丰富老有所养的内涵，增进老有所医的效果，提高老有所乐的品味，开发老有所为的能力。办好老年大学体现了党和国家对老同志政治上的关心和生活上的照顾，对于促进社会稳定，推动社会发展，都有着积极的作用。因此，我们必须站在建设文明幸福新高度来认识办好老年大学的重要意义，进一步增强责任感和使命感。

二、进一步巩固省级教学管理先进单位创建成果

去年11月，省委老干部局来考核验收“全省老年大学教学管理先进单位”，通过全校师生、教职员工的共同努力，顺利通过验收，成为“全省老年大学教学管理先进单位”。我们要充分运用创建成果，进一步找准工作中存在的薄弱环节和主要问题，找准工作的切入点和主攻方向，努力在提升办学软实力上下功夫。重点是三个方面：

一是在进一步坚持政治建校上下功夫。坚持政治建校是办好老年大学的历史使命和重要任务。要认真贯彻落实中央、省、市、区委关于老干部工作的方针政策，大力推进思想政治建设，切实发挥好阵地和窗口作用。要以学习贯彻党的精神作为主线，综合运用“教育、养成、实践”三大方法，坚持“传统教育与特色教育”、“面上倡导与自我教育”、“校内实践与社会服务”相结合，大力宣传党的基本理论、基本路线、基本纲领和基本经验，准确及时地把党的路线、方针、政策传达到老同志。要结合区委区政府的中心工作开展形势教育，采取邀请党政领导、党校教师授课，通报经济社会发展情况、举行形势报告会，使广大老干部、老同志始终保持“政治坚定、思想常新、理想永存”，自觉珍惜和维护我区改革发展稳定的良好局面。

二是在进一步提高教学质量上下功夫。在教学过程中，教材选择、教学内容、教学形式要坚持“三贴近”、“四突出”，即贴近时代气息、贴近社会生活、贴近老同志学习需求，突出思想性、突出知识性、突出趣味性、突出实用性。在科学设置教学内容上要根据办学条件和学员的要求，因人施教，因材施教，开设相应的专业学科;要采取灵活多样的教学方法，提高学员学习积极性，增强学习效果;要加强老年教育研究，结合办学实践，深入研究探索老年教育的规律，不断总结经验，开阔思路，指导教学。要聘请有丰富教学经验和实践经验，有较强的专业知识和技能，并热心老年教育工作、乐于奉献的同志担任老年大学的兼职教师。逐步建立一支结构合理、素质较高的老年教育师资队伍，为完成教学任务、提高教学水平提供可靠的保证。

三是在进一步加强管理和服务上下功夫。要认真学习借鉴外地老年大学成功的管理经验，不断探索和把握开展教学、加强管理的基本方法和规律，注重抓好制度建设，依靠制度抓管理，依靠制度抓落实，确保老年大学工作的制度化、规范化、科学化。要注重加强工作人员队伍建设，强化工作人员的政治意识、责任意识、荣辱意识和服务意识，深化服务内容，创新服务方式，积极营造融洽、和谐、轻松、友爱的学习环境。

三、共同开创老年大学新局面

新的学年就要开始了，看到这么多老同志精神抖擞地欢聚一堂，我感到格外高兴，借此机会向在座的老领导、老同志提两点希望：

一是希望已经在老年大学学习的老学员一如既往地坚持学习，老有所为。老年队伍是一支重要的社会力量，大批具有丰富经验的老干部是我们党和国家的宝贵财富，党的事业离不开老同志的支持和帮助。老同志在职是领导和骨干，在家是长辈，在社会上是长者，老同志一言一行对后代影响很大。希望老学员一方面继续坚持学习，不断为自己“充电”，另一方面，在量力而行、自觉自愿的基础上，把学到的东西，更好地应用于加快我区经济社会又好又快发展中，积极参与到建设富裕和谐现代化行列中去。

二是希望新参加学习的学员要转变思想，尽快进入新“角色”。为党工作几十年又重进校门，这也是人生的一大转折点。希望大家安下心来当学员，静下心来读点书。要珍惜宝贵时间，多学一点有利于身心健康和继续发挥作用的知识，这样，既可以使晚年生活丰富多彩，又能做到人老思想不老、精神不老、知识不老，还能更好地面向社会、发挥作用，实现新的人生价值。

同志们，老年大学是我们共同的家园，建设一个温馨、和谐、文明、繁荣的家园是我们共同的心愿。作为老年大学的一分子，我们每个人都应当为老年大学的发展尽自己的一份责任和义务。区委、区政府也将一如既往地关心和支持老年大学的发展。让我们携起手来，齐心协力共同建设老年大学美好的明天，为建设文明幸福的新而努力!

最后，衷心祝愿老年大学各位老师和学员学习进步，身体健康，阖家幸福!谢谢大家!

2022老年保健五要诀心得体会二

一、指导思想

认真贯彻落实党的xx大精神，坚持践行科学发展观，认真抓好规范化建设。进一步探索老年教育理念，创新办学模式，完善教学设施，改进教学方法，争取尽快达 到“条件较好，质量较高，制度较全，颇具规模，影响深远”的规范学校要求。努力把我市老年人大学办成老年人“终身学习的校园，晚年生活的乐园，温馨和谐的 家园，老有所为的田园”，为建设和谐小康应城作出贡献。

二、教学理念

市老年人大学的教学工作，经过师生十一年的大胆探索和努力实践，逐步走出了一条坚持以人为本，遵循老年教育规律，体现老年特色的路子，从这种理念出发，在 新的学年，必须坚持这条路子走下去。具体来说，就是教学中坚持“增长知识，陶冶情操，健康长寿，余热生辉”的办学宗旨;“颐养康乐与进取有为”相结合的教 学目的;“因需施教，寓教于乐”的教学原则;“灵活多样，互动多彩”的教学方法;校会合一,班会合一，学乐结合的办学办班形式;既宽松灵活，又逐步规范的 管理方式;亦师亦友，教学相长的师生关系;建设校园文化，营造宜教宜学的人文环境;实施校外办班，远程教育的新型模式，产生造福老年，有益社会的深远影 响。一年一个新台阶，不断提高老年教育的覆盖面，提高教学水平和教学质量，以老年教学特色和成果吸引更多的老年人走进课堂，常学常新，久学不厌。

二、开设专业与班级

(一)开设专业：20个，即书法、绘画、文史、汉语拼音(普通话)、英语、园艺、电脑、医疗保健、摄影、舞蹈、戏曲、工艺、声乐、器乐、拳剑、棋艺、牌类、钓鱼、时政、家政。

(二)开设班级：

1、常年教学班：书法、绘画、文学、历史、电脑(初级甲、乙和中级甲、乙)、园艺、医疗保健、汉语拼音(普通话)、摄影、工艺、歌咏、电子琴(初、中 级)、葫芦丝、英语、合唱、声乐、舞蹈(初、中级)等22个专业班(各专业班报名注册学员人数须在20人以上，方可开班)。

2、校外班：全市15个街道办事处、镇分别开设有医疗保健和书法等校外教学班级27个。

3、自修班：戏曲、器乐、声乐、鼓乐礼仪、太极拳(剑)、棋艺、门球、钓鱼、桥牌、竞技麻将。

4、短训班：党训、时政、法律、烹饪、心理辅导、百家讲坛等。

5、讲座：结合办好老年业余党校，上好校内党课和做好离退休党员的轮训。

6、远程教育：空中(电台)、电视、网上三大课堂。

四、教师

各专业班的教师，仍然主要从老同志中选聘学有专长，并热心老年教育事业的人担任;医疗保健班继续请市中医院承办，选聘该院医生任教;自修班能者为师、互教 互学，自我管理，不定期的聘请相关专业人士授课;短训班根据教学需要和学员要求，临时聘请教师;组建讲师团，负责校外班教学点巡回教学;制作视频、音频课 件，满足远程教学需要。本学年要在增强师资力量上下功夫，增聘市委党校领导和资深教师，以及具有器乐、礼仪、法律、心理辅导咨询专业知识的人士任教，充实 和壮大教师队伍。教师要选得出，站得住，教得好，逐步建设起一支富有专业知识，学识水平，具备教学能力;具有奉献精神，师德风范，彰显人格魅力;怀有爱老 情结，表现亲和力的精良教师队伍。倡导爱岗敬业，尊老爱校，教书怡人的良好教风。教师和学员形成互尊、互勉、互助、互动，亦师亦友，教学相长，交融、和谐 的人际关系，增强学校和教师的吸引力与凝聚力，为老年大学持续发展打下坚实的师资基础。

五、学员

扩大老年大学覆盖面，组织更多的老年人参加老年大学的学习，不断扩大生源，使学员进得来，留得住，学得好，始终是学校的一项重要工作。要下功夫做好增班扩 容工作，做好新学年学员入学工作，通过广泛宣传发动，层层组织动员，采取以老带新和重点单位集中报名的注册方式，巩固老学员，增加新学员，使学员达到 2100人，(包括校外班、短训班和业余党校轮训学员)，报名注册学员达到2500人次。培养一批活到老，学到老，终身不毕业的老学员;既会学，又会乐， 学乐为相结合的好学员;身体力行，服务他人，参与学校管理的学员干部;领导重视支持，老年朋友积极，不断输送学员的基本生源单位。倡导克勤好学、学有所 成，以学促为的良好学风。在老年朋友中形成浓厚的学教氛围，把上老年大学成为老年人丰富精神文化生活，提高生命质量的新时尚。

六、教学管理

本学年要按照老年大学规范化建设的要求在抓好教学管理，提高教学质量上下功夫。一是调整落实班主任配备和职责。对专业班、自修班、短训班、校外班的班主任 作适当调整，各班班主任一般由校部工作人员和任课教师担任(具体配备另行文)，其职责是学员学籍管理、教师协调沟通，安排课堂教学，组织课外活动，教学管 理服务。二是健全学员自我管理组织。调整健全校学员会和各班班委会，建立学员临时党支部，发挥重点生源单位学习小组和小组长作用，体现尊严管理、民主管 理、科学管理理念和坚持自我教育、自我管理、自我服务模式。三是加强课堂教学管理，要求教师有备而教，教态端正;学员尊师好学，积极主动;课堂秩序井然， 禁止吸烟。四是注重教学研究。在选用教材，怎样备课、讲课、在学员入学早晚和水平参差不齐上进行研讨;组织教案传阅和组织举办几次研讨课和观摩课;倡导校 部工作人员和教师选择老年教育科学课题进行研讨，师生撰写教和学的心得体会文章和教学经验总结材料，进一步提高老年教育科研水平。五是配合远程教育，进一 步拓展第二、第三课堂，丰富老年学员课外、校外文体生活，继续建设校园文化。

七、教学内容

书法班：继续讲授书法基础知识、介绍篆、隶、楷、行、草五体，指导书法技巧训练，创作书法作品。

绘画班：学习掌握中国画(山水、花鸟)及其它画法的基础知识，熟练中国画等技法的运用，独立创作其作品。

文学班：以讲授唐诗宋词等古诗词、散文、三字经，讲解诗词格律，楹联知识，结合时事，辅导鼓励学员创作诗词。

历史班：主要评讲古典名著和讲授我国及应城的古、近、现代历史知识。

电脑班：按新老学员的不同程度，划分初、中级班。初级班教学内容为电脑基础知识，主要是认识并了解键盘功能及其应用，认识并了解鼠标的功能及其应用，重点 讲授五笔字型输入法，wpsoffice文字处理，表格制作，排版入门及网上基础知识。中级班教学内容为图形工具的使用及画图，图文混排，word的操作 及提高，电子表格、幻灯片的制作，网上下载音乐、图片、视频，上传视频。网页制作、申请电子邮箱、收发电子邮件、腾讯qq知识、在网上论坛发帖、制作动画 等内容。

园艺班：介绍适应本地生长繁衍的各种常见花卉的习性及栽培管理技术，重要花卉展示，讲授盆景概论，盆景的取材与制作，介绍五彩缤纷的园林构图和花卉盆景与老年人的休闲生活。使其既有赏花的雅兴，也有护花的境界，更有养花的技能，培育出绚丽花卉和高雅盆景。

医保班：继续讲授十几种老年人常见病、多发病的预防知识及治疗。主要介绍自我保健方法，结合介绍老年人的生活起居、饮食卫生、健身运动和心理健康等方面的知识，使老年人积极防治疾病，延缓衰老，健康长寿。

汉语拼音(普通话)班：掌握拼音方法，着重会话练习。

歌咏班：讲授基本乐理，让学员初识简谱，有课后视唱的能力，演唱合唱歌曲。

摄影、舞蹈、工艺、电子琴、葫芦丝班：教学内容由教师与学员商定。

校外班：成立讲师团，主要讲医疗保健知识，常见病的防治，书法的基础知识。

远程教育班：以三个课堂(空中课堂、电视课堂、网上课堂)为载体，不断制作课件，不断丰富教学内容，逐步形成各乡村老年人在家门口接受老年大学的资深教师的授课，扩大受教育的覆盖面和受众面，使更多的老年学员做到足不出户，享受受教育的权利。

自修班、短训班、党课、时政课、法制课、心理辅导课、百家讲坛则根据专业特点，学员要求结合时事选择教学内容，开展教学活动，培养学员各方面的情趣和爱好，满足学员的愿望和要求。

2022老年保健五要诀心得体会三

2017年老年协会根据社区的工作安排和xx镇老龄委的工作部署并结合协会实际情况，征求部分同志的意见，2017年的工作主题是：让老年人更快乐，家庭更和谐，工作重点是不断提高老年人的文化品味，拓展为老服务范围，积极开展老龄工作“3587工程”服务网络。为此，特制订一下工作计划：

1、继续为60—69周岁的老年人与70周岁以上的老年人办理浙江省绿卡、红卡优待证。使老年人更多地享受政府的优惠政策。

2、对卧床不起的危重病人与医院结对服务，落实措施，定期和不定期的上门服务。

3、为增加老年人养生保健知识，利用发挥本社区的人才资深优势，组织1—2次保健知识专题讲座，增加老年人的保健意识和预防疾病的功能。

4、继续做好日常一些工作，看望生病住院的老年人，配合社区慰问八十岁以上的老年人，派人参加为去世的老年人“送最后一程”为特困老年人解决一些力所能及的困难。

5、下半年进行一次尊老爱幼方面的教育。

6、视情况今年将对老年活动中心进