网球成长心得体会范文 网球教学心得(3篇)
在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
最新网球成长心得体会范文一
展示大学生的风采，增强大学生的身体素质，增进网球爱好者的交流。
待定
一区网球场
长沙民政学院
民院全体学生
前期准备
①活动前两周，对各班级进行宣传，主要是到各个班级去进行比赛的具体情况。并在学校各宿舍楼和食堂张贴海报。
②活动前三天，在学校中心花坛内打板，并用横幅进行宣传。
时间安排：
①报名时间：暂定
②比赛时间：暂定
比赛形式
①比赛设为团体赛，由各系选出代表队，然后进行选拔。团体赛有，单打一号、单打二号、双打一号和混双四个项目。
②比赛分为两个阶段，第一阶段是系里的比赛，由系部选出最佳团体。第二阶段为院里的比赛，系与系之间的较量。最后选出最佳团队。系里面的比赛采用分组循环和同名次淘汰赛的比赛方法，分组情况视报名人数决定。院里面的比赛采用单淘汰赛的比赛方法。
③循环赛名次由按获胜次数决定。系里面的比赛和院里面的比赛局采用4局先胜制和平局决胜制（抢5）。
④参赛选手遇到连场，最多可休息15分钟。
比赛规则
1、比赛基本采用国家体育局审定的《网球竞赛规则》。
2、第一轮比赛采用分组循环积分制。通过抽签分为a、b两组，每组三支队伍，进行循环赛。各组按积分列出排名，每组前两名晋级第二轮。积分方法为：胜方积两分，负方积一分。如排名积分相同看盘数，盘数相同看第一单打局数。如第一单打局数仍相同则加赛一场单打。第二轮比赛由晋级的前四名支队伍进行交叉比赛。胜者争夺冠亚军，负者角逐季军。此外，第一轮没有晋级的两支队伍进行五六名比赛。
3、除团体冠亚军决赛外，每盘比赛6局决胜负，局数相同抢七，冠亚军决赛8局决胜负。
4、比赛采用信任制，第一轮由每组不参赛的队伍负责出裁判。第二轮由晋级且不参加比赛的两支队伍各出一名裁判。
比赛内容
一阶段：
1、系内单打循环赛，小组前两名直接进入下一阶段（6人），另两个名额，每小组第三名中得出，三人循环抢5决出二进八强。八人抽签分上下区，淘汰决出四强。前四名交叉淘汰。再是进行冠亚军决赛。并在冠亚军中决定确定单打一二号选手。
2、系内双打循环赛，在参加双打人员中进行如上比赛规则，选出双打冠军和亚军，分别确定双打和混双的选手。
二阶段：
1、院内团体赛，各组抽签决定对手，选出决胜方进入第二轮，再依次进行比赛，按照赢的场数选出卷亚季军。
人员安排
1、赛事监督、裁判长、裁判员由院里面的网球教练担任。
2、比赛工作人员为活动策划组决定，包括技术人员和机动小组。
院级比赛前五名给予相应素质拓展学分，并颁发院级荣誉证书，并分配丰厚的奖品。系级前五名给予一定的奖品。
1、进入院级比赛的队伍，人数为6—8名，规定有一名女生成员。
2、如若遇到下雨或者其他紧急情况导致赛事无法无法正常进行，则该比赛延期举行。
3、如若因为客观原因造成在、选手无法到场，只要有一对进行比赛，比赛仍旧照常进行。未到者做弃权处理。
1、公布获奖名单。
2、发放奖金、奖品
3、总结经验。
最新网球成长心得体会范文二
我今天特别开心，为什么呢？因为我要去打网球。
我一早吃完饭，妈妈就开车送我到学网球的地方。我走到里面，开始了我平生第一次打网球。
教练先教我正拍，“喏，对，就是这样”。我两只手紧紧地握着球拍，右手在上，左手在下。然后他又让我带拍往后伸，左手不动，五指伸平；第二步，右手带拍下降；最后一步，右手带拍往下弧形上升，拍柄先出，球正好要落在球拍中间，然后左手拿拍柄上方，左右手带向左肩伸，球拍靠后背，这时，球就会飞出去了。
我也是这么打的，本来我以为球会打不过网，可是球却在空中划过了一道美丽的弧线，便在网那边坠落了，老师表扬了我。然后他又将球扔了起来，我又像刚才那样挥了过去，结果，球腾空飞起，又像一架直升机掉了下来。
教练又教我打反拍，他对我说：“反拍和正拍握的方式是不同的，是和切西瓜的拿法相同。”我纠正错误的握法，然后教练又把怎样打反拍告诉我。我一拍过去，球飞了出去，可是球打偏了。教练说：“不着急，我们再来几个。”于是，我们又打了几个。
终于，我学会了打反拍。我发现，你觉得一件事情难办，但办了之后，你又觉得这件事很简单。
打好了，教练又让我去捡球。至于捡球，我想我还是别说了吧，因为捡球，我还是有很多不幸遭遇的哦！
就这样，我第一堂网球课圆满结束了！
最新网球成长心得体会范文三
主办单位：荆楚理工学院网球协会
主要负责人：网球协会会长：刘涛，副会长：陈强
比赛对象：网球协会12级全体会员
比赛主题：彰显青春，展现活力，团结协作，增进友谊，提高球技
活动目的：提高成员积极性，促进成员间交流，提高网球水平，发扬友谊第一，比赛第二的精神。
报名时间：20xx年11月1日到11月15日
比赛时间：20xx/11/24和25
报名方式：联系副会长张敏，秘书部李培培
比赛规则：
1.单打淘汰赛，若对手未按时到达比赛场地或自动放弃比赛权选手可直接进入下一轮。
2.根据报名人数，分为男队和女队，再分别以抽签的形式分为a，b，c或更多，据人数而定。
3.比赛中球员每胜1球即记分15，胜第2球记分30，胜第3球记分40，先胜4球者为胜1局。如遇双方各胜3球为平分，直到一方在平分后连胜2球才为胜该局，胜6局为1盘ぁ5彼方各胜5局时，一方必须连胜2局才为胜1盘。要是双方的局数打到6比6，就要以决胜局定胜负。
4.每局开始，发球员应先从右区端线后发球，并且脚不可踏在底线上，得或1失1分后，再换到左区发球，发出的球应从网上越过，落到双方发球区或其周围的线上。球飞出了底线或边线，但还没有着地，而这时直接将球接去，失误失分，没有失误,该分继续。
5.双方应在每盘的单数局结束后交换场地。
比赛宣传:运动员训练时由会长通知、在群里发消息通知、有秘书部通知
裁判设置：由网球协会会长负责安排
裁判要求：每个场地设一名裁判及球童两名。
场地配置:由副部长陈强负责,借记分板、哨子等，并且负责保证器材的完好无损。
奖项设置：
1、取男子比赛前三名,女子比赛前三名;发放校级证书奖励(向体育部申请)
2、网球(由会费购买)
3、吸汗带，避震器等其他网球用具
备注:本次比赛为12级新生举办的第一次中型的网球比赛.由于今年12级同学身体素质较好，在短时间内已掌握基本的网球技巧,为此,在网球协会的倡导下，特此举办此次校内网球比赛，既能让同学们掌握一定的比赛规则，学友所长彰显自己，又能为大学校园增添一份活力与，为今后的网球培训打好基础，延长避短，大学生网球协会将在所有会员的努力下向更好的方向发展!
荆楚理工网协的未来还是要靠有能力后辈，希望你们能够积极参与，在现有的基础上使网协进一层楼!
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