挫折应对活动心得体会和感想 挫折应对活动心得体会和感想怎么写(九篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

最新挫折应对活动心得体会和感想一

在日常学习、工作和生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。那要怎么写好作文呢？以下是小编帮大家整理的面对挫折作文10篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

夜，绵长静谧，月光皎洁如水，从窗户斜射进屋内，我感到阵阵寒意袭来。抬头望向窗外，对面楼房的窗子已经熄灭了灯光，而我依旧在挑灯夜读。

是苦，还是累？蜷缩在椅子上，望着桌子上厚厚的书本和作业，疲倦到没有想碰它的欲望。一阵寒意袭上心头，不禁回想起这几次的模拟测试，成绩越来越低。心中的梦想离我越来直远。此时我无力学习，只好把视线凝聚在刚刚沏好的一杯菊花茶上。

杯中，那菊花好像在嘲笑我的挫败，不愿把正面的颜色给我欣赏，只将光秃秃的根茎对着我。于是我将杯子飞速地晃动起来，想要一睹那菊花的容颜，可杯中的菊花好像有意和我作对一般，怎么也不肯将它的笑脸面对我。无奈，我将杯子放下，不知不觉间，泪水已浸湿了我的面颊，朦胧中，我却看到了杯中的菊花已悄悄把笑脸转向了我，似乎微笑着注视着我。

嫩白的花瓣，淡黄的花蕊美丽极了，它在舞动着自己柔美的身躯，仿佛用一种穿越世事的目光看着我，那么沉稳，那么坦然。它就那样不急不躁地舞动出生命中最为惊艳的一支舞蹈。我不禁一颤，这是菊花生命中散发的宁静平和吗？

望着杯中的菊花，我陷入了深深地反思：是不是我太过于急躁，是不是我太过于焦虑？在备考的题海战术中，渐渐迷失了前进的方向，一直处于不停忙碌之中。事实上，我忽略了学习中最重要的心态，我应该像菊花一样，做好自己，努力展示自己的姿态，散发自己的芳香。

感谢杯中的菊花让我明白了人生中成功不是来自于急躁，而是来自于沉稳的付出，一步一个脚印才会走出自己的青春之路。

清醒，顿悟。

拉伯雷说：“生活是一面镜子，你对他笑，它就对你笑；你对它哭，它就对你哭。”杜牧也曾写过一首诗：“胜败兵家事不期，包羞忍辱是男儿。江东子弟多才俊，卷土重来未可知。”可见，古今中外的名人都认为微笑是魔术师，能让浮躁的心灵变得宁静，能让忧郁的心灵变得欢愉，能让沉默的心灵变得热情……

让我们笑对人生吧！

家喻户晓的科学家爱因斯坦，你知道吗？他是在经过炼狱般的折磨后才有如此的影响和地位的。四岁之前不会说话，七岁之后才会识字，对于这样一个人，又何谈资质呢？能够毕业就已经老天在眷顾他了。老师给他的评语是：反映迟钝，不合群，总在做白日梦。但他依然微笑面对这些不理解，积极进取，终于，皇天不负有心人，成就了一个伟大的科学家。

谁说失败不能制造成功？谁说庸碌不能创造伟大？托尔斯泰不就是活生生的典型代表吗？中学考试两次不及格，终因无法毕业而退学。你不会想到这就是他的前途吧！而他，面对长辈的呵斥，没有丧失对生活的信心，终于造就了《战争与和平》、《复活》等伟大著作……爱因斯坦不就是从微笑走向成功的吗？托尔斯泰不就是从微笑中创造成就的吗？我相信，只要一个人敢于微笑，敢于面对挫折，成功就在向他招手。如果能承受时间对他的考验，那么他所需要达到的目标就离他不远了。愿做成功的人吗？那，让我们一起微笑吧！

我明白了，微笑是阳光，能驱除人间的黑暗，送来光明；微笑是雨露，浇灌的是沙漠，带来的是甘泉；微笑是树荫，赶走的是夏日的酷暑，带来的是透心的凉爽。

朋友，笑对人生吧！让微笑使你的人生更加精彩，更加充实！扬起你的帆，坐上你的船，让风浪冲击我们，让我们的人生更加富有！

什么是挫折？

挫折是人生乐章中，一些不和谐的音符；

挫折是柔软的沙滩上，扎脚的砾石；

挫折是人生画作中的，一个墨迹；

挫折是人生花园里的，一团荆棘。

孟子曰：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”正是这样，挫折像一位良师，给我们上着人生中必不可少的课程；挫折像一阵阵风雨，是我们成为参天大树必不可少的经历。

面对挫折，怨天尤人是徒劳无用的。认为别人的成功只是上帝的垂青：认为自己的失败都是归结于遭遇的困难。事实上，每一个成功者都曾遭遇挫折。世上没有平坦大道可走，阳光总在风雨后。小小的失败阻止不了我们前进的脚步。

面对挫折，吸取教训才是明智之选。每一次挫折都是一笔财富，就好比一块金刚石，只有经过打磨后，才能变成熠熠发光的钻石。爱迪生在发明成功电灯前遭遇了九百多次失败，有人为他感叹，而他却说，至少他知道了九百多种材料做不成电灯。正是这种精神，才使他为人类做出了卓越的进步。

面对挫折，我们勇气是逾越困难的动力。没有勇气只会败倒在挫折面前。有了勇气你就可以征服挫折。自古英雄多磨难！屈原不曾逢忧患，怎能写出《离骚》？没有面对挫折的勇气，司马迁怎能在狱中著书，撰写出流芳百世的《史记》？还有苏武、司马光……不都在恶劣的环境中经历了磨炼！

挫折，使我们的胜利更加可贵；挫折，使我们的成功的喜悦更加振奋。

挫折帮助我们成长，使我们更加坚强。

生活并不是我们想象中的那么完美，不是我们脑海中的“理想生活”，请笑对生活。生活就像波澜壮阔的大海，海面上波涛汹涌，波浪起伏；生活就像一碗汤，一碗酸甜苦辣的“精华汤”，那滋味儿，只有喝的人清楚；生活就像一个大染缸，红，橙，黄，绿，蓝，靛，紫，只有染的人才能分得清，看得楚。

生活中我们免不了遭受挫折，免不了遭受命运女神的鞭打。意志薄弱的人，在生活面前倒下，自甘堕落，人虽活者，却以是一副空皮囊；意志稍微坚强的人，初对生活充满信心，对生活的第一次考验，凭着自己的一股不服输的劲冲过去了，可是当生活的考验再次来临是，他们也退缩了；最后一种人，意志最为坚强，他们面对生活的考验毫不畏惧，他们始终坚持着自己的信念，不到最后关头绝不放弃，绝望变希望！这种人往往能战胜命运，他们操纵自己的命运，而意志薄弱的人臣服与命运脚下，请求命运操纵他们！

面对挫折，有时不是因为它太难战胜而不去挑战，而是因为我们不敢去挑战，事情才会变的困难。同样面对生活的挫折，有的人在原地打转，畏缩不前，他们怨天尤人，埋怨天，埋怨地，埋怨现实为何对自己是那样的残酷，埋怨他们所认识的一切，却惟独忘却了埋怨自己的懦弱；而有的人则是笑对人生，对生活的好，生活的坏，都坦然接受，中学生作文《请笑对生活》。在困境中为自己打气，在胜利后，他们回首微笑，为自己的勇敢而自豪。他们以积极乐观的态度面对不平静的生活。

就如同大发明家托马斯·爱迪生，他67时，他的实验室，遭受火灾，损失超过200万美金。他的儿子都为他的父亲而感到悲伤，说，父亲已不再年轻了，可眼下什么都付诸东流了。可爱迪生却认为这场火灾有它的价值，它把自己以前所有的谬误都烧得一干二净，感谢上帝让他可以重新来过。火灾刚过去3个月，他就开始推出了他的第一部留声机。

是的，当你的人生遭遇无情的灾难的时候，你仍要感谢上帝，他让我们忏悔，让我们反省，让我们总结———他是在让我们从灾难挫折之中找出价值。朋友们，请笑对挫折，就像爱迪生。用我们的真心感谢生活，用积极快乐的态度面对困难，就像吃大餐一样，细品位，慢嚼咽；就像做游戏一样，让自己用轻松愉快的心情去挑战他，你终会发现自己乐在其中！

看着眼前的纸张我恨不得把它撕掉。这可是我最喜欢的动漫人物了。为什么对比半年前的画可以说是一点长进都没有，反而退步了许多。

凌乱的线条，胡乱的笔触，让整体看起来越来越糟糕了。我放下了笔托着下巴，眼神空荡荡的。想着想着，睡意像一股旋风在我四周打转。不一会我的上眼皮就和下眼皮打架了，进入了甜蜜的梦乡。

梦中的世界还真是奇妙。因为“安定”仿佛就像是真人一样站在我面前。看来这只是一场梦，毕竟动漫里的人物怎么会出现在生活中呢？我上前去想要抓住他，可是四周就像是无尽的道路。最神奇的是，四周就像是电影院中放映着我以前经历过的事。有些像是完整的影片。而有些就像是一些图片。我继续跟着“安定”的脚步。他在一张图片面前停了下来指了指它。我走上前去。图片上是一个女孩，旁边是一把刀，一把扎着蝴蝶结的刀。我想起来了，我真正喜欢美术还是在三年前，当时正好博物馆展出了一些刀。我一进入博物馆，第一眼喜欢上的就是那把叫“安定”的短刀。那之后正好刀剑乱舞动漫化了。“安定”也成为了主角。从此我才爱上了画画，爱上了美术。我也通过美术认识了许多志同道合的朋友。平常和他们一起交流心得，一起进步。哦！原来这才是我画画的理由。

梦醒了，但是成长的道路不会结束。谢谢“安定”让我进入了神奇的二次元，也是他让我认识了那么多的。伙伴。也是他在我遇到挫折时给我莫大的鼓励。

人生的道路上，总是会遇上岔路，岔路中带来该是哪一条的迷惑，面对刮风下雨，到底要停下来呢？还是要顶着风，淋着雨，继续走下去？途中的跌倒，这就是挫折。人的一生中，难免遇到挫折，这个挫折中，带来了许多困难和沮丧，这些问题，有些人选择面对，有的选择逃避。

逃避的人永远是弱者，不敢面对挫折，一点的困难就半途而废，但是挫折会紧追不舍，永远伴着它，那么，生活要怎么办？他的人生就这样一直在逃避挫折中过下去吗？真是可怜啊！面对挫折而勇往直前的人，是最强悍的，不会一点困难就逃跑，挫折永远被他化开，他的生活永远多采多姿，他的人生永远过得美好快乐，不会和不敢面对挫折的人一样，永远那么痛苦。

人生的挫折有好有坏，不是每次都痛苦不堪，但是有了挫折就要面对，不可以逃避，要不然挫折就会跟着你，永远形影不离，那么后果就不堪设想了！爱迪生为了让人 们在夜晚活动，制造电灯，经历了许多失败和挫折，但他还是勇敢的去面对，最后得到成功的果实，点亮了人类夜晚的世界，带来光明。爱迪生跨越了挫折，看来挫折对他很重要，因为没有挫折怎么会有成功？失败的经验成为他成功的基石！

要完成自己的理想和愿望，一定会遇到挫折，但是要如何跨越挫折，得到成功，是自己的决定。唯有战胜挫折的人，才会有胜利和成功的自己。我知道挫折将会陪我度过每一天，我一定要勇敢面对它，努力化解它，才会和爱迪生一样，成为家喻户晓的成功典范。

生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭。

正是这面镜子，映照这古往，今来。向我们展示成功者的绚丽光彩，沉吟着我们那艰难困苦之路。

细数古老的历史年轮，文人墨客在上面镌刻笔笔印记。熙宁四年，苏轼因对王安石变法持不问政见而被判去当杭州通判，任满后转任密州太守，在那个天旱，旱蝗灾旱继而发生的地方，他没有被困难打到，祈雨，开云泉，建云泉亭，他笑对挫折，吟出了会挽雕弓如满月，西北望射天狼的壮志豪情，挫折，算得了什么？

翻开近代的记忆相册，发明家们的光环耀眼夺目，但，你可知他们背后荆棘之路走的如何艰辛？

居里夫人那跨越百年的美丽