坚持阅读的人心得体会如何写 自己对阅读和写作的体会(5篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

关于坚持阅读的人心得体会如何写一

空气中弥漫着春末夏初的淡淡温热，我在跑道上奔跑着……

自从跨进了初三，便被一个可怕的消息震住了——中考改革，其中体育“20分”正中了我的死穴。想想之前体育测试的成绩，捏捏肚子上的赘肉，不免一次次地叹起气来，忽然意识到了一股莫名强烈的紧张感。

在矛盾心理不断冲突下，我咬紧了牙关决定刻苦训练。每当夕阳西坠，我便来到了椭圆形的红色跑道，可没跑几步，早已大汗淋漓，大口大口地喘气，脚步像灌了铅似的沉重。“不可以了！”我托着腰，用携带丧气的口吻自言自语。可回头一想到那不久要面对的考验和目的，我又慢慢地加快了脚步。

就如此，我跑跑又走走地坚持了下来……

天空阴沉了下来，随之而来的就是漫天的细雨。看着它，我几分窃喜，几分忧虑。喜的是可以找到了休息的借口，忧的是脑中不断回想着同学们的讨论声：“听说中考体育不及格就上不了重点高中……”“临考试就只有个把月了……”几分挣扎下，我又默默地撑起了伞来到了学校的室内百米跑道上，选择了坚持。

寂寥的跑道上，只有我和雨水相伴，不停息的雨滴声带动着我不断奔跑的心。虽然非常累，但我心甘情愿！

为了梦想，即便周末，我也不会停下脚步，在楼道走廊里跑来跑去，跑上跑下，唯有精疲力竭才敢休息一会儿，身体也变得结实了很多。

在上周的体育课上，我终于意识到了“时间就是最好的证明”，我轻松地突破了及格线，这超乎预想的一幕让我刹那的心头一颤，不经意间震落了几许努力与坚持的泪滴。

我的心好像又重振起来，愿明天的跑道上有个更好的自己。非常庆幸我们的坚持！

关于坚持阅读的人心得体会如何写二

钱宇龙在各个方面表现得都不错，十分优秀，可就是有一点儿不足，有点儿胖。”“您家的孩子是不是很会吃呀！”“你家孩子长的可真好呀！”每当听到这些话，我的脸上都火辣辣的，是呀！我还真是有一点儿胖呢！变成一个标准身材的帅哥是我的梦想，我下定决心，一定要让同学们对我刮目相看。

第一方案：节食减肥

我听到很多的人都说如果晚上吃得少的话，可以减肥。于是我每天晚上吃饭时，只吃一点点儿，就以各种理由下了饭桌，不论爸爸妈妈如何劝我，我也不吃。可是这样没坚持几天，早上起来照照镜子，呀！我都成了国宝大熊猫了呀！呵呵，因为我每天晚上吃得太少，睡觉时，肚子大军可就抗议了，整天晚上咕咕地叫个不停，每次都会饿得从睡梦中醒了过来。每天早上我都会情不