我和我们的心得体会总结 我们的感悟(9篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么你知道心得体会如何写吗？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

对于我和我们的心得体会总结一

刚走出家门口，只见葫芦里冒出了一缕青烟，烟里慢慢显出一个人影。那个人穿着白衣服，留着很长的白胡子。“咦，这不就是太上老君吗?”我想。“太上老君，您怎么到了凡间呢?”我问到。只见那个白胡子爷爷张开嘴，说：“老夫下凡，是想找到水源，好要炼丹。”

“天宫里不是有河吗?为什么必须要到凡间取水呢?”我问。

“咳!”太上老君叹了一口气，“都怪灶王爷，前些天灶王爷上天宫，又穿着那该死的拖鞋，结果脚一打滑，拖鞋就掉进河里去了，造成了水质污染。”

听完以后，我有点渴了。太上老君好像看透了我的心思，就从袖子里拿出了一碗丹水，端到了我面前。我连忙摇头，说：“太上老君，不行，我要喝了您的丹水，除了变成骨头，变不成别的。”

太上老君听完这话后，气得把碗往地上一摔。说来奇怪，那碗的周围开出了许多花，那花长的特别快，马上就长到我的胸口那么高。

一开始，我还惊叹于这仙丹的神力。可是后来，我渐渐变的惊恐—那花把我困住了。我连忙叫到：“太上老君，救我!”太上老君不慌不忙，张开袖子，刹那间，所有东西都消失了，都吸进了太上老君的口袋里。

我被解救了!虽然我不知道太上老君是不是有意而为，但明显，经过刚才一阵折腾，我更渴了。“咱们还是找个小超市去买水吧。”我喘着粗气说。“可是离我们最近的超市还有一段距离呢，我都快走不动了。”我朝太上老君看了一眼。“老夫自有办法。”太上老君说，“土地爷!”话音刚落，只见一个胖胖的人从土里钻了出来。“土地爷，带我和他去最近的超市。”

“好嘞!”

一瞬间，我们就到了超市。“呀!吓死我了!”我大喊，原来我再差几毫米就撞着墙了。我走进超市，买了一瓶水。出来时刚要喝，就被太上老君止住了。“此水为人间妙水，可不可以让老夫拿去炼丹?”“当然可以，我可以再买一瓶水，毕竟人间是以互相帮助为荣的!”我清了清嗓子说。

“真的吗?”“真的。”

后面炼丹的故事就不得而知了，只知道太上老君慢慢飞上天，然后说了一句话我就到了家。回家后，妈妈正在看电视。“儿子，这里有个人怎么在飞呀?而且好像还被鸟撞了一下。”我看了看电视画面，画面上的人有长长的胡子，“这不就是太上老君吗?”我刚想笑，就把笑声吞了下去，然后赶紧回到房间，在那里偷笑。

对于我和我们的心得体会总结二

这个星期天，我正在写作业，忽然，背后一阵凉气，我向后一看，这不是能上天入地、腾云驾雾、无所不能的齐天大圣孙悟空吗!只见他一挥手，把我带到了他的世界。

我们看见一只作恶多端的妖怪做着坏事。孙悟空一看见就立马冲上去把妖怪打得落花流水，让妖怪毫无还手之力。妖怪一下就被打得跪地求饶，还发誓以后不再做坏事了。孙悟空这才放它一条生路。

接着，孙悟空又带我来到冒着金光的龙官。就在这时我发现龙宫边上有个大洞，还有许多妖怪被押进去。我问孙悟空这是怎么回事。孙悟空说这里是关押妖怪的地方。它话还没说完只听“砰”的一声这座海底“监狱”爆炸了。里面的妖怪蜂拥而出就直奔人间而去了!

平静的人间一下变得和地狱一般。孙悟空让龙王顶住妖怪，自己和我来到天宫叫援军。王皇大帝知道后也全军出击要和妖怪决一死战。我和孙悟空也没闲着，各自拿出武器和妖怪们大战!

我们费了九牛二虎之力终于把妖怪大军击败，将它们重新关押起来，人间也终于恢复了平静。孙悟空也把我送回到了家里。

可就在这时，我听到外面很吵，突然我就被惊醒了，原来刚才的事情只是我做的一场美梦呀!

对于我和我们的心得体会总结三

《我和孙悟空过一天》

一天夜里，我正在床上睡大觉，忽然有一个满脸长毛的人把我叫醒了，我仔细一看，呀，这不是齐天大圣孙悟空吗?我不敢相信自己的眼睛。

孙悟空告诉我玉皇大帝会每隔一千年就邀请一个人到天宫游览。我心想：哈哈，我真是太幸运了。

我以最快的速度把衣服穿上了，和孙悟空踩着筋斗云飞上了天空。哇!天上真是应有尽有，仙女成群，有美丽的荷花池，清澈见底的河水。还有许多野花野草，令人目不暇接、眼花缭乱。

孙悟空对我说：“我请你到蟠桃园吃香甜可口的桃子。”我兴奋地大叫：“好!好!好!”到了蟠桃园，孙悟空给我摘了一个又大又红的桃子，真像红红的大脸蛋一样。我咬了一口桃子，真是美味无穷啊!我狼吞虎咽地吃起了大桃子。

这时，我对孙悟空说：“猴哥，你那如意金箍棒给我看一看呗!”“好，行，等吃完了桃子我再给你看。”不久，桃子吃完了，孙悟空从耳朵里掏出一根绣花针，他说了一声“变!”金箍棒就变长了。孙悟空拿起它就熟练地耍起来。我试了一下，根本拿不起来，除了孙悟空，没有人能拿得动它了。

我们又玩了投壶。孙悟空拿起竹箭准确无误地投中了。我投了一下，没有投中，就想放弃。悟空温和地对我说：“没关系，你一定能行的。”我又试了一下，虽然没有投中，但我进步了，不一会儿，我就学会了投壶。日渐西沉，孙悟空把我送回了人间，我就和他告别了。

今天玩得很高兴，还让我懂得了一个道理：要坚持不懈，才能成功。

对于我和我们的心得体会总结四

中秋的时候，我和家人一起吃饭，吃月饼。吃月饼的时候，我想：中秋节我们都和家人在一起，嫦娥一个人在月亮上只有玉兔陪着多孤单呀，我要是能去月亮上陪陪她，她该有多开心啊！

突然，一阵风吹来，我立刻被吹到了半空中。也就是一碗茶的功夫，我就被吹到了月亮上。我看见我前面有一个人向我走来，心想：这就是嫦娥吧。没想到她真是嫦娥，她对我说：“欢迎欢迎，请允许我先带你参观广寒宫吧。”

于是，嫦娥带我走进了一个水晶做成的宫殿，上面写着三个大字“广寒宫”。我们刚走进去，就有一股寒气逼来，让我不由得一个哆嗦。嫦娥对我说：“冷了吧，来。抱着玉兔就暖和了。”她把玉兔递给我一摸，哇，好柔软的毛啊！我抱着玉兔全身都暖和了。

走出广寒宫，我们走进了一个桂花园，桂花的香味全都钻进了我的鼻子里，让我的肚子咕咕的叫了起来。嫦娥对我说：“饿了吧，来，吃一个桂花酥。”说着，她拿了一个在我面前。我咬了一口，冰冰凉凉的，还有一股桂花的香味儿，还真好吃！我吃了一个又一个……居然把一盘桂花酥全吃完了！

我们在桂花园里玩了一会儿，嫦娥指着在一片空地上搭的一个台子说：“我们去看戏吧！”我和嫦娥找了两个空位坐下，过了一会儿，开始演戏了，我听见他们在咿咿呀呀唱个不停，但我看见嫦娥他们看挺起劲，我也没有打扰他们。我心想：原来嫦娥也喜欢看戏呀！

过了一会儿，嫦娥对我说：“天快黑了，我送你回家吧！”又刮起了一阵风，我已经到家了，我望着远处的月亮心想：月亮上可真好玩，明年我还要陪嫦娥过中秋！

对于我和我们的心得体会总结五

有一天，我早早起床出门玩，在花园里，我不知道踩到了什么东西，突然女娲娘娘出现了。

女娲娘娘笑着说：“小妹妹，我可以帮你实现两个愿望，你有什么愿望呢?”

我心想：“真是太好了!太幸运了!”

我摸了摸头，告诉女娲娘娘，我想当一天神仙。女娲娘娘双手一挥，“嗖”的一声，我就变成了天上的神仙啦!女娲娘娘一本正经地对我说：“小妹妹，当神仙可忙了，你确定要当吗?”

我心里美滋滋的，肯定地点了点头。没想到我今天居然当上女神仙了，可女娲娘娘说得太对了!当神仙确实太忙了。

我在天上观察着人间，看见了一位小朋友和家人走散了。于是，我变成了一位热心的姐姐帮她寻找家人，带她回家。等我忙完了回到天上，我又看见了一位小偷正准备偷一位老婆婆的钱包，我立马变成了便衣警察逮捕他，可把我累坏了。

女娲娘娘看到我累得筋疲力尽，对我说：“小妹妹，你还有第二个愿望，你想干什么呢?”我急忙说：“我不要当神仙了，我要让我们全家人都变成既身材高大，又有钱的人。”

女娲娘娘听了，一声不吭。过了一会儿，她双手一挥，我们全家人都变得高高的，而且非常有钱。

可是，女娲娘娘把我们全家人变成了两米高，大家出门非常不方便，因为太有钱了，还遇到了很多麻烦。于是我便求女娲娘娘把我们变回原样。

女娲娘娘轻轻一点，我们全家人变回来了。

我和女娲娘娘过了一天，我明白了做人不能贪心，我现在有了爸爸妈妈和哥哥就足够了。

对于我和我们的心得体会总结六

“一条大河波浪宽，风吹稻花香两岸……”每当我唱起《我的祖国》这首歌，心中都有一种不可言喻的激动。是啊，我们的祖国正以崭新的姿态屹立在世界的东方，回溯过去，展望未来，怎能不让人心潮澎湃，思绪万千？

忆往昔岁月愁

拥有五千年文明史的祖国啊！你发明了世界上第一张纸，却在它上面签满了无数屈辱的条约；你创造了世界第一个罗盘，却让你的儿女在黑暗中徘徊了几千年；你研究出世界第一撮火药，却让侵略者用它轰塌古老的长城……至今，我们不能忘记那充满了屈辱的历史。

赞英雄写春秋

祖国兴衰牵动亿万儿女的心。多少仁人志士，前仆后继，奉献青春，奉献生命。

伟大的科学家钱学森，40年代就担任美国空军科学顾问团火箭组主任，但时刻也没有忘记贫穷落后的祖国。他对朋友们说：“我是中国人，我的事业在中国，我的成就在中国，我的归宿在中国。”就是这样一大批高喊着“我是中国人”的英雄们，高唱着“把我们的血肉筑成我们新的长城”的志士们，呕心沥血、舍生忘死勇往直前，筑就新中国。中华民族在炼狱之火的磨难里，在新生与腾飞的追求中，迎着世界激荡的风云，终于昂起了坚强的头颅。

看今朝风云变

伟大的中华民族不断向前，毛xx的伟大思想，邓xx的一国两制，江xx的三个代表，香港回归，百年梦圆。1997年7月1日洗雪了中华民族的百年屈辱。澳门回归，神州欢腾。1999年12月20日中国政府恢复对澳门行使主权，澳门回到了祖国母亲怀抱！树起了祖国统一大业的又一重要里程碑。

展未来强国现

展望未来，看新世纪之风采。世界在发展，中国在腾飞！

祖国是“黄山、黄河”；是“长江，长城”；是“碧波滚滚的南海”；是“白雪飘飘的北国”。

祖国在联合国安理会上又一次发出她正义的声音，是非洲丛林中和平的使者，多少人坚守她，捍卫她。

祖国在奥运会上奏响着国歌，在南极点上飘扬着国旗，多少人为她骄傲。

文明古国的“辽阔的土地”又散发出万丈光芒。

鲜艳的五星红旗可以作证。我把祖国的颜色染在国旗；我把祖国的心跳融在国歌中；我和我的祖国永远在一起。

对于我和我们的心得体会总结七

一早我就到了高老庄。我是猪八戒请来的，他在邀请信里说，知道我属猪，特别爱吃，因此特地请我到高老庄体验体验。他呢，西天取经结束，就在高老庄办了个天下吃货大会，以“吃”会友，广交天下“吃”友。

门卫领我来到猪八戒跟前。只见这位猪大侠脸上就像堆了几个大包子，那双的“大眼睛”几乎看不出来了，远远望去，整个人就像一个充满了气的大气球。

我向猪大侠简单自我介绍了一下，他招了招手，就让我和他一起吃早餐：“不要客气啊，王昱石。早餐简单了点，多包涵啊。”我一看，这还叫简单啊，七八样小菜，十几种点心，煎的，炸的，蒸的，样样都有。我也就不客气了，既来之，则吃之。我们俩一边吃一边聊，中心话题当然离不开吃，直到十点钟左右才结束了这顿早餐。

接着我又喝了一杯碧螺春、一杯可乐和一杯高老庄牌的珍珠奶茶，上了四回厕所。猪大侠一挥那双胖乎乎的猪手：“走，海得楼去。”一行几十个吃货又浩浩荡荡直奔这家高老庄的饭店而去。猪大侠定了八个大包厢，每桌点了九九八十一道菜，我一听嘴巴就合不上了：好，大饱口福的机会到了!

不一会儿，菜就上齐了，碗靠着碗，碟摞着碟，满满一桌子。“这家馆子我常来，味道不错，大家尽情吃!”猪大侠的口水都挂不住了。

我夹起一块香煎银鳕鱼，两面焦黄，一口咬下去，外皮脆脆的，里面的鳕鱼肉像蛋白一样滑嫩，真香啊!蟹黄汤包的皮又白又软又细嫩，白如玉兰花，软赛刚出炉的面包，细嫩得就像婴儿的皮肤。我小心翼翼地在汤包上开了一个“天窗”，插入吸管，轻轻一吸，蟹黄的香加上蟹肉的鲜，别提有多美味了。

我们的猪大侠呢，一边吃一边哼哼着，满嘴满脸都是油渍和菜渣，衣服上斑斑点点。“吃”友们狼吞虎咽，一个个都凸起了大肚子。

吃完午饭，猪大侠带领大家回高老庄睡午觉，一觉睡到了下午四点。

晚餐换了一家饭店，猪大侠又叫了百十来道菜。我嘴巴馋得流口水，可肚子实在装不下了。其他人依旧大吃起来。

突然，猪大侠捧着肚子“哎哟”“哎哟”地叫起来，好几个“吃”友也叫起来。我吓得赶紧把他们送到医院。医生一检查，说：“暴饮暴食，吃多了。再这样下去，高血压、高血脂、心脏病……命都难保了。”

我一听，吓了一身冷汗：暴饮暴食后果这么严重，亏得我还没有拜猪八戒为师。

对于我和我们的心得体会总结八

《我和嫦娥的一天》

明月几时有，把酒问青天，不知天上宫阙，今夕是何年……耳畔传来轻柔的声音，我睁开眼睛，一位美若天仙的女子出现在眼前。

你你是谁?我紧张地问。

我是嫦娥，你想和我一起到月宫去玩吗?女子的声音和蔼可亲。

一听说要到月宫去，我想都没想就点了点头。嫦娥姐姐见我答应了，从口袋里掏出两颗仙丹交给了我。我小心翼翼地捧着珍贵的仙丹，悄悄地放在舌尖上舔了舔，只见仙丹立刻顺势滑入我的口中，不一会儿就融化了，味道甜甜的。于是，我就大胆地吃下了第二颗仙丹。

突然，我觉得自己的身体飘了起来，我抬头一看，原来是嫦娥姐姐拉着我的手，向月宫飞去。我们越飞越高，嫦娥姐姐松开了牵我的手，我居然也会飞了。我低头向下看去，大地上的一切是那么渺小，房屋就像一个个火柴盒，公路就像一条长长的带子，上面行驶的汽车就像一只只甲壳虫，隐隐约约能看到一些行人，他们只有蚁蚕那样一丁点。抬头看看璀璨的星空，一颗颗闪烁的星星就像一只只萤火虫，美丽极了!

没过多久，我和嫦娥姐姐就来到了月宫。只见嫦娥姐姐伸出修长的手指，对准一个小开关按了下去。叮的一声，大门开了，一只可爱的兔子从里面跳了出来，钻到嫦娥姐姐的脚下，害羞地看着我这位陌生人。玉兔!我想这就是传说中可爱的玉兔吧。嫦娥姐姐轻轻地抱起玉兔，温柔地抚摸着它那毛绒绒的长耳朵。

也许看到我是和嫦娥姐姐一起来的，玉兔很快就和我变得亲近了。它跳到我的怀里，用舌头舔了舔我的手心。咕噜咕噜。这是什么声音?原来是玉兔饿了，它不好意思地朝我笑了笑。

于是，嫦娥姐姐带着我和玉兔，飞到了王母娘娘的宫殿里，王母娘娘早已准备好了一桌丰盛的美味佳肴等候着我们的到来。这是一座金碧辉煌的宫殿，地板上全是闪闪发光的水晶与宝石，墙上到处都是精美的飞天壁画。这一桌饭菜和我平时吃的饭菜也不一样，全是我没见过的菜肴，真是让我大开眼界。

在王母娘娘那里用完餐后，我和嫦娥姐姐告别了王母娘娘，回到了月宫。可能是我吃饱了，也可能是我太累了，我竟然躺在月宫的桂花树下睡着了。

“陈韵如。”我被同桌的尖叫声喊醒了，原来这是一场梦呀!桌子上的《中国神话故事》上还留有我的口水和嫦娥在一起，太神奇了，我真希望这个梦是真的!

对于我和我们的心得体会总结九

有些事情我们已无法再拥有，唯一能做的，便是不要把他忘记。

——题记

在公园里看见旋转木马，我不禁要驻足，凝望，再不舍地走开，还依稀记得孩提时代，我曾几度被它迷魂颠倒，看到它，我仿佛又回到了我那裙带飘飘的童年。

妈妈温暖的呼唤，爸爸坚实的臂弯，我澄澈的笑容，在记忆里挥之不去。那些残留在记忆中的点点温存，那些似曾相识的美好，清晰却不真切地在向我招手。

童年堆的雪人，童年折的纸飞机，童年放飞的气球，被我迷恋到疯狂。回忆起来，却又显得那么不真实，究竟是谁偷走了我的童年？无人知晓。

多么想和童年有个约，我们约好不去长大，我们约好，一起在蓝天下放飞梦想，一起在雪地上嬉戏玩耍。

可能吧，童年走了，永远也回不去了，但固执的我却依旧迷恋，依旧迷恋到痴狂。

还记得，做错了事后飞奔的身影；还记得，我们一起做的稚拙的决定；还记得，阳光下我们欢笑的样子。这一切的一切，难道真的丢失了吗？还是幻化成飞舞的彩蝶，在梦中，向着我翩然飞来？

曾几时，我已不再眷恋妈妈怀中的香气？曾几时，我已不再依赖爸爸哄我的歌谣？在不知不觉间长大了，但却找不回了那最原始的美好。

童年，那片消逝的风景，真想和你定下约定，诺干年后，让我重温你的温柔。

童年的烛光熄灭了，可它却永远点燃在了我的记忆中。童年的歌声停止了，可它却在我的心中奏起了永恒的旋律。童年的笑容不见了，可它却铸成了我渐进的梦想。

或许吧，正是因为童年的这份不完美成就了它的永恒，正是因为童年的一去不返造就了它的刻骨铭心。这样的拥有是美好的，可这样的失去也是痛苦的。

对于童年的眷恋，我不想忘记，也无法忘记，因为那样的美，美到让人窒息，是任何人都无法去忘记的，何况我又是一个平凡到普通的人，我能做的，只是珍藏和铭记它一生。

我和童年有个约，约定我们在那棵大树下跳房子，约定我们在那片蓝天下放飞五彩斑斓的风筝，约定我们一起，用稚气的声音宣誓我们的爱。