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从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

2022个人观看家道心得体会及感悟一

专题片中的一幕：当我看到内蒙古自治区人民政府原副主席白向群贪污、内幕交易等多项罪名，违法所得超过1亿元。在监狱中，他悔恨地说“收了这么多钱，换来的结果?”一件牢房一张床，收了那么的酒想着天天喝，如今却是一天三顿牢饭，一回想这些，他就痛不欲生。

我作为一名党员干部，感慨道，贪官落马的事实再次明白无误地昭示世人，在社会主义中国，法律面前没有特殊公民，党纪面前没有特殊党员。一个党员干部，不管地位多高，权力多大，只要违法乱纪，终究逃脱不了党纪国法的严厉制裁，以身试法者必亡。我要严格遵守廉洁自律的有关规定，耐得住艰苦，管得住小节，挡得住诱惑，清清白白做人，干干净净办事。

专题片中的又一幕：当我看到，重庆安全技术职业学院原党委副书记、院长杜晓阳利用手中的公权力将贫困学生资助金、考试费、生活补贴占为己有。她失德失范之程度，令人咂舌。

我看到这里，义愤填膺，勃然大怒，谁给你的公权力?

公权力是人民赋予的，人民把职务给了你，只有兢兢业业为人民工作，为人民造福。决不能把公权力当作为个人谋私的工具。要“为人民说话、对人民负责”，坚持问政于民、问需于民、问计于民。确实做到，权为民所用、情为民所系、利为民所谋。

我作为一名路政执法人员，手中公权力属于人民，维护公权力的公平运行是每一位公职人员义不容辞的责任和义务。我要时刻自觉接受监督，树牢“四个意识”、坚定“四个自信”、坚决做到“两个维护”，永葆廉洁本色。我严格执法、热情服务、牢固树立全心全意为人民服务思想，认真履行职责，坚决做到秉公执法，公私分明，慎重用权，珍惜岗位，遵守法纪，不徇私情，不谋私利，不从事与身份不相符的活动。以实际行动维护路政管理部门和路政执法人员的权威性和严肃性。做一名人民满意的优秀路政执法人员。

专题片中还有一幕：当我看到，中央纪委原第九纪检监察室正处级纪检监察员吴文广，与甘肃省原省委常委、副省长虞海燕密切交往，相互勾结，多次泄露工作机密。两人相互利用，权钱交易。20__年，虞海燕因严重违纪违法而落马。机关纪委也很快就查清了吴文广违纪违法的事实。他在监狱中悔恨说：“很多的这种教训，终身的遗憾。我也不想再看到任何一个我的同事，再走上这条路，就是说机关组织上不允许做的事，一定不要做。”

我看到这里时，大吃一惊，从本质上讲，纪检监察干部首先是一名共产党员，必须拥有成为党员所具备的一切条件，但是，纪检干部又不同于普通党员，他们维护党章的绝对权威，是党规党纪的执行者和捍卫者，应比普通党员有着更高的思想政治觉悟和更为坚定理想信念。吴文广，贪图享受、爱慕虚荣，诱惑面前丧失自我，忘了初心、失了本心，以权谋私，权钱交易，充当“内鬼”。永远定在耻辱柱上。

我作为一名纪检监察干部。坚持执行党的各项廉政建设的规章制度。深入学习贯彻党章和《中国共产党纪律处分条例》《中华人民共和国监察法》《中国共产党廉洁自律准则》等。正确把握和运用好执纪监督的“四种形态”，真正使纪律成为管党治党的尺子、不可逾越的底线。特别是《监察法》的颁布，为推进全面依法治国，实现国家监察全面覆盖，深入开展反腐败工作提供了法律依据。国家监察体制改革，将纪律监督、监察监督、派驻监督、巡视监督统筹衔接，为整治群众身边腐败和作风问题提供了强有力保障。五集专题片中，大到省部级高官、小到基层村干部，只要严重损害国家利益、侵害人民利益的，全都会被关进制度的牢笼，接受法律的严惩。

《国家监察》曝光了不同层次、不同领域典型腐败案件，阐述了“监察”二字的内涵与外延，让我对纪检监察工作有了更深刻认识和理解，使我心里深处产生了强烈的使命感和责任感。更让我看到了纪检监察干部用实际行动诠释忠诚干净担当的政治品格，也看到了纪检监察机关坚持刀刃向内、清除害群之马的决心，我要把看专题片与学习贯彻十九届中央纪委四次全会精神结合起来，立足本职工作，不忘初心、牢记使命，砥砺前行，努力学习业务知识，锤炼政治本领，做一名忠诚坚定、担当尽责、遵纪守法、清正廉洁的纪检监察干部。

2022个人观看家道心得体会及感悟二

8集大型电视专题片《永远在路上》由中央纪委宣传部、中央电视台联合制作。摄制组先后赴22个省（区、市），拍摄40多个典型案例，采访70余位国内外专家学者、纪检干部，采访周本顺、李春城等10余位因严重违纪违法而落马的省部级以上官员，剖析了一些典型案例，该纪录片昨日播出第二集《以上率下》。

反腐大片再度上映，其收视率也又一次让我们看到了人们对反腐的关注、对清廉的期盼。这几年来，纪检监察部门一路拍蝇打虎、一路“直播战况”，八项规定的落实和官场作风的好转已经有目共睹。而更令人高兴的是，反腐败的力度并没有因为已取得的辉煌战果而有所衰减，作风建设并没有像以往的一些整治、运动那样一阵风就过去，而是一向在路上、一向在前进。

在这部专题片的第一集里，提到了1945年黄炎培和毛泽东之间知名的“窑洞对”，也就是“其兴也勃焉，其亡也忽焉”的历史周期律问题。

当时，黄炎培说历朝历代都是“初时聚精会神，没有一事不用心，没有一人不卖力”，但是等到环境好转了，就会“惰性发作，由少数演变为多数，到风气养成，虽有大力，无法扭转”。而毛泽东听了这番话后回答说:“我们已经找到新路，我们能跳出这周期律。这条新路，就是民主。只有让人民来监督政府，政府才不敢松懈。”

执政党要跳出“历史周期律”，而作风建设同样如此。这几年来，反腐败工作的确是“聚精会神，没有一事不用心”。但是当成绩显现、官场环境好转之后，可能也要应对“惰性发作”的“周期律”怪圈。从这个角度来说，“永远在路上”的片名或许正是对这一问题最好的回应:我们需要作风建设，更需要这样的建设永不懈怠，一向坚持。

在纪录片当中，周本顺忏悔说，“我做梦都没有想到我会落到这种结局，我从小吃过很多苦，是从贫寒之家出来的，从小就痛恨贪官，到最后自己成了贪官，我感觉这是一个莫大的悲哀。”

谷春立也说:“走到这天是我没有想到的，走到这天我也十分痛悔。”最初，谷春立只是没把吃请应酬当成大事儿，但最终从吃企业的饭、用企业的车，走到了收受贿赂为企业办事的境地。

这些绝没想到自己沦为贪官的贪官，其实也是在用个人经历证明着“周期律”--他们为官之初，也都曾聚精会神、一心做事，多以才能做出成绩而身居高位，但是为官日久就往往会放松警惕，给腐败入侵以可乘之机。

根据力学定律，如果没有反作用力，那么一经启动的作风建设要“永远在路上”并不难，但现实中的阻力、摩擦力都是客观存在的，所以我们还需要持续有不断的推力，而这股推力，就像毛主席所说的那样，来自于民主与监督--只有民主和监督的力量不断加强，才能真正做到“永远在路上”。

举一个现实的例子，在纪录片中，提到某某在广州白云山最高峰摩星岭一个以前拒绝普通百姓进入的餐厅里吃吃喝喝，还提到杭州西湖、北京北海等地都曾出现过把公共资源圈起来为少数人服务的现象。那么，如果所有被圈起来的公共资源都成为人民群众监督的焦点，都受到打破砂锅问到底的追究，作风建设永远在路上的推力，也就会持久而强劲。

2022个人观看家道心得体会及感悟三

我们是孩子的第一个老师，就家庭教育方面，有以下几点心得体会分享以下：

一、每个孩子都是一个个体

首先教育的前提是尊重，把他看成是家庭的一个小成员。他有权利发表自己的意见和建议，有责任分担家庭的力所能及的事情，比如在家庭讨论分工做家务时，可以让他自己选择，比如他选的是擦桌子，最后的结果大概分为三种。第一种：桌子不干净而且桌子的物品没有进行整理;第二种：桌子擦的很干净但是桌子上物品没有进行整理;第三种：桌子不但擦非常干净并且整个台面的物品摆放有序;看的出最后一种他能把简单的事做得有细又好，是值得特别奖励的，做的不好的应当及时改进最终做到更好。

二、学习做事一定有热情

不管是学习还是做事，有热情一定会更高效，比如家里做一道菜需要的步骤是：1.要在市场细心的挑选优质的蔬菜和材料;2.要熟悉做菜的步骤;3.，材料的用量和注意事项：比如葱是切丝还是段，菜切多大为易等;4.下锅时的火候和时间是过程的关键;前提是你喜欢做菜，才会用心去做好，也许这次做的不够好，这也是为下次做这道菜积累的丰富的经验，所以热爱是必须的。

做父母平时工作都很忙，回到家后更多的是想休息，在孩子要求大人某件事情的时候，也许大人会说：我现在没时间，自己先看着做吧!如果孩子的请求总是得不到回应，这样就不会得到有效的沟通，如果实在没有时间，也许给他一个微笑，也会是一种肯定;尽量控制好自己情绪，耐心对待我们的孩子的任何问题，给予他指导和关爱。

三、勤奋是做事的前提

勤奋是万事俱备的优良品质，从小多带动他积极做些力所能及的事情，过程遇到的问题主动想办法解决，这也是勤奋的本质体现，就像在学习中遇到难题，会根据老师的课堂讲解自己动脑或者是查阅资料理清解题思路，而不是遇到问题就请教老师或者同学，不给自己动脑的机会，也是懒惰的表现，只有主动学习才会真正的提高自己的能力。

四、身教无形之中的影响

俗话说：“身教大于言传”，我们做父母的更多的是言语的教育比较多，而忽略了自己是怎么做的，各种良好习惯的养成基于家长的引导和师范，作为我们父母在做一件事情的时候，能吃苦耐劳持之以恒把事情做好，也给孩子做好了榜样，我就自己的一个经历与大家分享一下，去年12月份公司举行全员技术序列评比，必须要通过笔试、面试、平时工作表现三个方面的进行考核，只有认真的对待所有环节才有可能通过;可是当看到厚厚的题库必须在有限的时间里全部记住，考验是毅力和耐心，当时孩子也在家放假休息，我还让他晚上提问试题，当时他还说：妈妈你还没背过就让我提问，等你都会了我再提问你吧，妈妈加油!由于年龄的问题，不容易记忆，我就每天重复记忆并用写的方式加深印象，用排除法一个一个的去理解的记忆，甚至每天晚上等两个孩子都睡了，自己再学上1、2个小时，争取不放过每一个小题，最终经过自己的努力，以总分第三名的成绩顺利通过晋升，当时我为自己付出的努力感到欣慰，当孩子回来后，我第一时间把这个消息告诉了他，瞬间看到了他脸上也是发自内心的高兴，通过这件事情，最初的意愿是能增加工资的同时更多的是想自己能给孩子带来某种力量，是不惧困难、勤奋努力、不断进取，通过自己的努力最终得到好的结果。

五、强烈的责任心

每个人每一阶段肩上都有一种责任，学生时代是完成好学业、提升自身素质是他的责任，成人后会有对家庭、对工作、对社会的责任，在一个家庭中也许是让家人能开开心心健健康康的过好每一天，就是一种责任，尊老爱幼，保护弱小、学会付出也是一种责任，对于孩子在每个成长阶段的教育和监护是我们作为父母应有的责任，让孩子能感触到父母的对他爱和鼓励，增强他们的自信心，做一个学会遇事不逃避，有担当的人。

我记得孩子在小学上5年级的时候，有一次作业未完成，晚上半夜起来写作业，第二天一早就对我说：妈妈我作业写完了，我当时内心有说不出的高兴，高兴地是孩子知道做事要有始有终，他是行动证明了自己，我当时还告诉了老师，老师说他有他的优点，还说他凡是学会的题目记得很好，要看到他的长处;时间过得真快，初一很快就要结束了，在老师的关心和帮助下，孩子的适应能力很好，也懂事了不少，他从来没抱怨过什么，而是时常说：我知道妈妈，您放心吧!我也看到了他在用行动证明着自己。

总之，我们家长要不断加强各方面的学习，做好家庭的监护和陪伴，能更好更有效的支持老师的工作。最后非常感谢班主任__老师，是您的平易近人、强烈的责任心感染着孩子和我们，还要感谢孩子所有代课老师，是您们的辛勤付出，让他成长了很多，最后孩子我要告诉你学习是一件辛苦的事情，但是你必须拿出百分之百的努力，认真对待每一天，相信自己最终会取得优异的成绩，不辜负自己，不辜负老师和家长对你的期望。

2022个人观看家道心得体会及感悟四

《灿烂千阳》里两位女主人公的交集，是一个叫拉希德的男子，一个人渣级的人物。谎言，就是书中各种爱恨情仇的起源。

当玛利亚姆得知父亲为何从小将她和母亲抛弃在山沟，还假惺惺给她讲述外面世界是多完美，其实是为了掩饰当年自我的过错时，母亲却因为她的出走而自杀了。父亲认为玛利亚姆是个累赘将她嫁给拉希德，而心灰意冷的她，也毫不反抗的理解了。多愁善感驱使玛利亚姆戳破了谎言，失去了亲情。

另一位女主人公莱拉，父母在圣战组织一次内讧中身亡，而她，则被拉希德“收养”。拉希德为了让莱拉“归顺”自我，特地花钱雇人编造谎言说与莱拉失散的男朋友已死。在一天之内，莱拉是去了所有朋友、亲人，再也承受不住打击的她，相信了这个谎言，没有半点怀疑。天真驱使莱拉相信了谎言，失去了感情。

我们为何撒谎?当莱拉和玛利亚姆拆穿谎言的那一瞬，我在她们眼里看到的是惊讶，失落，迷茫与无奈。我们不会轻易理解“我们被骗”这个事实，更疑惑不解的是，对方为什么要欺骗我们。两个谎言，出发点都是为了自我的私心，个人利益。但换个角度来讲，玛利亚姆父亲一家在之后的阿富汗战乱中家破人亡，在远方的她安然无恙;若不是拉希德的谎言，莱拉也不会战火中生存下来，最最终男友相会。所以，谎言只是暂时的，故事的结尾，玛利亚姆在莱拉身上看到了亲情，再次坚定人间的完美;莱拉也最终收获了她的感情和家庭。失去的，只是暂时的;得到的，却是永久不灭的。

撒谎有什么错?有的人将对方蒙在鼓里，为了到达自我的目的，欺骗只可是是他的一步棋;有的人为了去掩盖对方不可理解的事实，暂时的蒙骗对方，为了他人着想。前者被人们所厌恶，因为这违背了根深蒂固的“道德”;后者被人们赞扬，因为这体现了主人公懂得换位思考、乐于奉献的精神。

以上都是对于撒谎者而言，那有谁，又会站在被欺骗的人的角度想想。“被骗的人肯定感到很悲痛”，其实，并不止那么多。因为谎言，改变了书中两位女性的一生。就像玛利亚姆，当我们怀抱对世界的憧憬，就像莱拉，当我们过多的相信这个世界，或许就会有意无意揭开一个个谎言。如何做一位被骗的人，也是一门艺术。

在揭露谎言之前，有的人没有意识到眼前的事物有多完美，抑制不住自我的好奇心，贪婪驾驭着我们的行动去追求完美，谁知欲望背后，跨出谎言之后，是无尽的深渊。偷鸡不得蚀把米，这种人，活该。

有的人会默默的等待谎言的“包装”被揭开。打开封面无论书里的资料自我是否感兴趣都必须理解，因为他们忘了在买书前就做好“过滤”，仅凭包装外观来确定，致使之后变得被动。缺乏冷静的思考和理智的确定，这种人，天真幼稚。

有的人会坚持自我做人的原则，勇于揭穿谎言。可是强行拆穿有点冒险。丘吉尔说：“谎言环游全球的时候，真相还没穿好裤子。”如果华丽的面具背后，是一张憨厚可爱的笑脸，那么你赚了;万一是邪恶丑陋的鬼脸，如果没有足够的心理准备，反而是一种打击，或许会一蹶不振。得知真相是一个过程，最终得到和失去的，不仅仅是真相，还有其引发出来的一系列问题。敢于应对真相，这种人，“勇气可嘉”。

有的人会不忍心揭穿谎言，有时候会甘心去维护谎言。明知在受欺骗，但为了享受眼前的完美，珍惜握在手里的幸福，他们，甚至会去维护谎言。他们害怕自我，害怕结果。拥有这种心理的人，或许仅有经历过欺骗，体会到欺骗带来的苦楚，才会甘愿承受欺骗带来的伤痛。能够说这是一种安于现状的心理，也能够说是一种无私奉献、强大的心理。但我觉得这是一种脆弱的心理，正因为不堪应对现实的压力，才会选择逃避，欺骗自我，不敢去拼。这种人，经历世态炎凉，由当年的热血演变为如今的失落，可悲。

我一向想问有没有折中的办法，对于谎言，能既不揭穿他，又不掩饰他。或者说不去插手任何事，不去聊八卦，插着裤袋，站在街边，看着人流涌动，车来车往，让那些东西就这么晾着，是生是死看他的造化，或许这就是做好的解决方法。古人说，鱼和熊掌不可兼得。没有那么多人能拥有上帝的“苹果”，现代社会，不是你说了算，想退出就能退出，我，我们，都没法逃避。

我们不能因为几个谎言而失去对身边人的信任，不能因为经历太多而优柔寡断，犹豫不决。要让自我的内心变的强大，强大到无论结果是兴奋亦或是失望，都能敢于坦然应对。信任终究能代替谎言，成为沟通彼此的奠基石。

不要因为前面有河流挡住去路，就立马涉水游过去，或者干脆回家，或者等待某个好心的船夫捎你一程。淡定地想想，如果你走的是条正确的大道，肯定经常会有人走过此地，沿着岸边走一段路，或许你会发现一座桥，同样能让你到达成功的彼岸。

2022个人观看家道心得体会及感悟五

运动会演讲稿《为你们骄傲喝彩》

运动场上有你们的步伐，

那是辛苦汗水的抒发，

你就像天边的云端，

有彩霞的绚丽色彩。

奔驰的骏马，

飞奔的步伐让你的胜利在前方等待。

为你们祝福，

为你们喝彩!

美丽的花环是用荆棘编成的。不畏艰难，坚持不懈，斗志激昂、群策群力，“友谊第一，比赛第二”积极拼搏，赛出成绩，赛出风格，蓬勃向上的精神面貌迎接崭新的未来吧!挑战运动极限，演绎健美人学!互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰!

不祈求太阳的光芒，

也不肯用作月亮的伴娘。

脚下的路要自己闯，

不怕在黑暗中迷失方向;

即使生命那么短暂，

也无悔无憾，

夜空上那道亮线，便是向命运最有力的挑战

当发令枪响起的那一瞬间;

当铅球在手中即将掷出的那一瞬间;

当跨杆从你的腿下静止的那一瞬间;

当沙坑就要等你去征服的那一瞬间;时间停止，

空气凝固，

每一个人的嘴里、心里，

都在竭力呐喊。

这呐喊，

成为这瞬间，

最激动人心的呼声，

最振奋人心的感动。

我们不喜欢无云的天空，

我们不喜欢无泪的人生，

因为，

云朵也是一道风景，

眼泪也是一种晶莹，

不要总是遗憾，

生命的美丽，

常常在于过程，

不要总是哀叹，

一点点挫折，

只会让人，

越战越勇。

成功谁属

天如幕，日如初，运动场内生龙活虎!

没有常胜将，万古侯更无，江山代有才人出!

赛场如战场，彩旗列列迎红日，呐喊声声震雷霆!

英雄勇将，呼之欲出;各领风骚，一帜独树!

群雄乍起，英雄谁属?

洒过泪，流过汗，坚韧铸造王者风度!

敢拼搏，不服输，霸气早成，成功我属!

2022个人观看家道心得体会及感悟六

县纪委：

按照县纪委机关《关于组织观看扶贫领域专题警示教育片的通知》的要求，结合我院每周一晚上干警学习教育时机，积极组织全体党员、干警观看了警示教育片《斩断伸向扶贫领域的黑手》。现将情况汇报如下:

xx月xx日晚上6点，泗洪县法院及时组织全体党员、干警在二楼大法庭观看了《斩断伸向扶贫领域的黑手》警示教育片。会议由派驻十四纪检组组长戚玉广主持。观看前，戚组长提出：要认真观看警示教育片《斩断伸向扶贫领域的黑手》，党员干部要从中吸取教训、自重自省、警钟长鸣。作为法院干警一定要用好手里的审执权，促进良好司法作风的养成，严守廉洁底线。

警示教育片深刻剖析了在扶贫领域内六起违观违纪案件，深入剖析他们利用职务之便，腐败堕落的原因，深刻警示教育党员、领导干警，务必引以为戒，举一反三，要警钟长鸣，牢记宗旨。观看完后，戚组长要求全体党员、干警要引以为，举一反三，并提出如下要求：一是提高认识，杜绝侥幸心理；

二是加强学习，恪守道德底线，自学抵制各中腐朽诱惑；

三是认真反思，要从中吸取教育，认真履职尽责；

四是切实加强党性修养，提高树牢正确的人生观、价值观和权利观，做到遵章守纪，照章办事。

观看完之后，全体党员以支部开展了讨论，会上，各部门工作领导带头发言，分别就典型案例结合自身实际，进行了发言，查找自身的问题和不足。大家认为：一是要严格遵守纪律规定，牢记法律红线不可逾越、法律底线不可触碰。二是要带头遵守法律、带头执行法律。作为法院干警必须办事依法、审判执行依法、解决问题用法，积极化解各种案件矛盾，决不出现违观违纪行为。三是牢固树立宗旨意识。牢记权为民所用，情为民所系，牢记全心全意为人民服务之本，树立正确的人生观、价值观。四是加强党性修养，遵守党纪国法，防止类似腐败的产生。通过学习讨论，进一步增强党员干部的廉洁自律意识和拒腐能力。

此次观看教育片，贴近实际，对全体工作人员的触动很大，干警纷纷表示在今后的工作中和个人生活中，一定会严守法律底线、廉洁底线，以更务实的状态投入到工作中。

2022个人观看家道心得体会及感悟七

谈到法律，会给人神圣，威严的感觉。其实，法律与道德、习惯、宗教、纪律一样，都在规范着人们的行为。正因为有了法律的约束，我们才会生活咋子这么一个安定的社会里；正因为有了法律的约束，我们才能保证自己的安全，同时也保证了他人的安全。

假如世界上没有了法律，那它会变成什么样？我不敢想象。小偷们偷了东西还能潇洒的向别人炫耀。满街都是强盗、杀人犯。这样的国家有谁能住得了。没有法律自然就没有国家。人们想要安居乐业就必须有法律。

作为青少年，我们是祖国的未来，民族的希望，就应该加强我们的法律意识。但近年来由于各种消极因素和不良环境的影响，我国青少年犯罪率日渐突出，给社会、家庭和个人造成了严重的危害和巨大的不幸，也对实现依法治国的目标做出了严峻的挑战。

那我们又应该怎样树立的正确的法律意识呢？首先我应加强自我防范意识，自觉抵制不健康的信息。面对陌生人提出的过分要求，应学会拒绝。遇到违法的事应在安全的情况下向警察等人求助。

青少年必须学会自我保护，在面对侵害行为、自然灾害和意外伤害时，往往因处于被动地位而受到侵害。因此，我必须学会自我保护。自我保护事人的本能，具备自我保护意识是未成年人向成熟迈进的重要一步。面对一些突发的事故和侵害，我们应积极争取社会、家庭以及学校的保护。因此，青少年必须要学会自我保护，树立防范意识，知道防范的方法，逐步培养在我防范能力。

我们也应积极的参加学校、社区组织的法制教育活动。通过活动我们能够得到更专业的法律知识，也大大的推动了法制教育工作的开展和深化。

总而言之，国有国法，家有家规。法律是一个国家的根本，国无法则不能立足于世界。邓爷爷早在1996年指出：“加强法制教育根本问题是教育人，法制教育又从娃娃抓起，小学中学都有进行法制教育。”