排球听课心得体会 排球听课心得体会怎么写(七篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

主题排球听课心得体会一

一、活动主题：

放飞青春，追逐梦想

二、活动宗旨：

发扬体育精神，展现自我风采

三、组织机构：

主办单位：共青团青海大学委员会承办单位：青海大学学生社团联合会协办单位：青海大学起点排球俱乐部

四、活动对象：

青海大学各院系排球队

五、活动时间：

待定

六、活动地点：

青海大学排球场

七、活动开展形式：

男女混合排球赛。

通过抽签将所有参赛队伍分为若干小组，进行小组赛。每小组第一名队伍获得进入决赛的资格，通过决赛产生冠、亚军队伍，颁发证书、奖品等。

八、比赛原则：

公平、公正、公开

一、活动流程：

1、工作人员在比赛开始前30分钟到达比赛场地，并做好各项准备；

2、参赛队伍在比赛开始前15分钟到达比赛场地；

3、比赛过程中，各参赛队员应严格遵循排球比赛规则（见附件一）；

4、比赛结束后，计分表交给办公室人员统计；

5、起点排球俱乐部人员在赛后对比赛场地进行整理。

二、活动宣传：

1、活动开始前三天张贴海报、横幅等；

2、每天比赛结束后张贴海报，向全校同学汇报战绩。

三、活动分工：

1、裁判员：起点排球俱乐部裁判部成员

2、计分员：起点排球俱乐部办公室成员

3、宣传：起点排球俱乐部宣传部成员

4、后勤：起点排球俱乐部宣传部、外联部成员

四、经费预算：（见附件二）

五、活动可行性分析：

排球是一项深受人们喜爱的运动，在国际体育比赛中占有重要位置。我校作为综合实力较强的211重点院校，也对这项运动十分重视。最重要的是，我校有许多对排球十分热爱、排球技术相当好的同学，这次排球比赛能给他们提供一个展示的舞台，让他们在赛场上展示自己的风采！

六、应急预案：

（1）天气突变（如：下雨）

解决方案：比赛将推迟，张贴海报通知，具体时间将在商讨后决定；

（2）运动员在比赛过程中，不小心肌肉拉伤，或脚扭伤等解决方案：组织后应急小队，随时应对突发情况；

（3）学校大型活动时间与比赛时间冲突，必须要调整解决方案:比赛推迟，海报通知；

（4）会场工作和参赛人员突病、现场摔伤情况预防措施：移交应急小组迅速处理。

应急处理：应急小组根据情况处理，严重者马上送医院。

（5）观众拥挤踩伤情况

预防措施：比赛期间由工作人员对观赛纪律做规定，维持秩序；应急处理：安排工作人员进行管理，出现扰乱秩序者应及时制止。

（一）、指导思想

为了保障本次青海大学各院系排球比赛活动的正常有序的开展，有效减少安全事故的发生，确保广大师生的人身安全，保证在活动中一旦发生突发性事件或其他安全事故能够及时有效的处理制止，严格执行《学校安全制度》，特制定申报和事故应急预案。

（二）、应急小组

组长：张贺

副组长：马登金、宓庆宇成员：各部部长

（三）、具体实施

1、工作人员活动开始前30分钟到达比赛现场；

2、比赛期间各工作人员不得中途离守岗位，负责服务活动和维护现场秩序；

3、比赛前工作人员安装并检查排球相关器材，查看是否有缺失、安装不到位等情况；

4、比赛前确定好各种可能的突发事件和疏散渠道。

主题排球听课心得体会二

活动目的

为进一步增强各院系之间的联系，丰富同学们的课余生活，增强同学们的身体素质，并把体育精神发扬光大，特举办xx学院xx届混合排球赛。

一. 事实概况

活动时间 xx年4月19号

主办单位 共青团xx城市学院委员会 承办单位 校学生会体育部 参赛队伍 xx城市学院各院系

二. 筹备事项

1. 报名：每个院系组织一支队伍，在限定时间内，将名单交于xx城市学院学生会体育部

2. 志愿者：由xx城市学院学生会全体干部担任

3. 宣传工作：由xx城市学院学生会宣传部担任

4. 安全保卫：由学校保卫处及学生会保卫部负责

5. 裁判：由体育系专业老师和学生担任

6. 比赛设备：排球、记分牌、记录纸、记录台由xx城市学院学生会负责，各院系必须统一服装。

7. 卫生急救：由学校卫生科负责

三. 比赛规程

1. 报名日期：xx年x月x日至x月x日

2. 参赛者资格：xx城市学院全日制大一至大四在校学生

3. 竞赛参照的规则：中国排联最新规则

4. 名次的评定和奖励办法：通过小组循环赛和决赛决出名次，此次比赛为现金奖励

5. 抽签日期及地点:xx年x月x号

四、开幕式流程

时间：xx年x月x日

地点：xx城市学院(新校区)排球场

主持：陆新伟

一、xx届混合排球联赛

1、裁判员、运动员入场

2、团委老师致开幕词

3、大赛组委会宣布大赛纪律

4、裁判员代表宣誓

5、运动员代表宣誓

6、校团委李斌书记宣布xx城市学院xx届混合排球联赛开幕

五、比赛规则：

(1)非技术性规定：

1、每球得分制。

2、三局两胜制，胜两局的队胜一场。

3、前两局，先得25分并胜出对方2分的队获胜一局，当比分24:24时，比赛继续进行至某队领先对方2分为止，没有最高分限。

4、决胜局，先得15分并超出对方2分的队胜该局，当比分14:14时，比赛继续进行至某队领先对方2分为止，没有最高分限。比分到8分时交换场区。

5、某队被召唤后拒绝比赛，或者迟到15分钟且无正当理由，则宣布该队弃权，以0:2的比局和0:25和0:25的比分失利。

6、场上每个队必须始终保持6名队员进行比赛，队员的轮转次序应按位置表登记的顺序进行，直至该局结束，除正常换人外，不得更改场上位置。

7、每局比赛每队换人不得超过6人次以上，采取一对一换人形式，当比赛成死球时，由裁判宣布换人。

8、每队每局有两次暂停，每次一分钟。暂停必须由队长向裁判提出。

(2)技术性规定

1、发球：发球队员必须在第一裁判员鸣哨5秒钟内，将球抛起或持球手撤离，在球落地前，将一只手或手臂的任何部分将球击出。如球未触及发球队员而落地，则被认为是第一次发球试图。在发球试图后，第一裁判员应及时鸣哨允许再发球，发球队员必须再次鸣哨后的3秒钟将球发出。发球队员在击球时或击球起跳时，不得踏及场区(包括端线)或发球区以外的地面。击球后，可踏及或落在场区内或发球区以外的地面。在每次发球时都允许有一个发球试图。

队员的场上的位置：发球队员击球时，双方队员必须在本场地内各站两排，每排三名队员。发球队员不受场上位置上的限制。队员的位置据其脚的着地部位来判定。在发球队员击球的一刹那，场上队员脚的着地部位必须符合其位置要求。在发球后，队员在本场地区和五障碍区的任何位置上。得分后换位，采用轮换发球制。

2、网下穿越：在不妨碍对方比赛的情况下，允许队员在网下穿越进入对方空间。允许队员的一只脚或双脚越过中线触及对方场区的同时，脚的一部分还触及中线或置于中线上空。除脚以外，不允许队员身体的任何其他部分接触对方的场区。在比赛中断后，队员可以进入对方场地。

3、触网：新规则规定触网为犯规，但队员在无试图击球的情况下，偶尔触网不算犯规。

进攻性击球：指发球和拦网外的其他所有向对方的击球。前排队员可以对任何高度的球完成进攻性击球，但触球时必须的本场的空间。后排队员则允许在后场区对任何高度的球完成进攻性击球，但起跳时脚不得踏及或越过进攻线，击球后可以落在前场区。

4、拦网：只有前排队员允许完成拦网，后排队员不得完成拦网。比赛中的击球：队员的身体任何部位都允许触球。但球必须被击出，不得接住或抛出，球可以向任何方向反弹。队员若违背上述规定，则为持球。球必须触及身体的不同部位。若球先后触及队员的不同部位，则为连击犯规。每次最多击球三次(拦网除外)，第三次必须将球击过对方场区，第四次击球则为犯规。

六、注意事项：

1、如果雨天顺延比赛并注意张贴栏内xx城市学院学生会体育部海报通知。

2、各院系派一支队伍参加比赛，每队12人，上场队员4男2女，教练1人，领队1人。

3、参赛队伍必须是xx城市学院全日制大一至大三在校生，不能请毕业的或其他学校的学校的学生或运动员，如有违规将取消比赛资格。

4、参赛队伍必须服从安排，服从裁判，每队指派队长一名,对比赛有意见只有队长方可向裁判员提出异议。不能侮辱裁判员及工作人员，一经发现，取消比赛成绩，对违规的参赛队伍进行存档，取消以后所有比赛的参加资格。

5、如果在比赛中出现打架、斗殴现象，首先取消比赛资格，情节严重交学生处处理。

6、为了比赛的公平性，参赛队伍不得贿赂裁判及工作人员，一旦发现取消当场比赛成绩。

7、比赛分为三阶段：

第一阶段抽签新校区分为三组朝阳校区为一组进行小组循环赛，取每组前二名。

第二阶段抽签分为四组，进行淘汰赛制，取每组第一名进入半决赛。

第三阶段抽签分为两组，进行淘汰赛制，取每组第一名进入决赛，

争夺冠亚军，取第二名进入三四名争夺赛。(每组第一名与专业组第一名进行小组循环，每组第二名与专业组第二名进行小组循环。体育系专业组不参与最终排名。)

8、判定胜负原则|每队每胜一场积2分，负一场积1分，弃权积0分。积分多的球队出线。多支球队积分相同时，看各队的得失分率(与体育系比赛的赛果同样有效，得失分率=该阶段得分总和：失分总和)得失分率高者出线。

主题排球听课心得体会三

一、比赛目的

为了进一步促进排球运动在河北外国语职业学院的全面发展，促进河北外国语职业学院各系之间联系、交流与相互学习，提高河北外国语职业学院学生的排球技术水平，丰富大学生的课余文体活动。英语系学生会特举办本次八系排球联赛，希望各系同学本着“友谊第一、比赛第二”、“重在参与”的原则，公平竞争，赛出风格，赛出水平。

二、主办单位：河北外国语职业学院体育教研部

承办单位：英语系学生会

三、前期准备工作

1、裁判：校体育组老师；

2、记录：英语系学生会体育部；

3、物力资源：记分牌4个、排球8个、秒表4个、扩音器4个、裁判哨4个；

4、场地申请：学院排球场

四、工作安排

1、英语系学生会宣传部负责出海报、横幅等宣传活动。

2、英语系学生会学习部、体育部负责在现场维持次序、后勤。

3、英语系学生会生活部负责在现场保持场地卫生。

五、宣传方式 在学院各个宣传栏、男女生宿舍楼口等地方分别粘贴宣传海报，在食堂门口搁置展牌，并发放通知到各个系学生会体育部。

六、 晋级制度

1、 此次比赛实行六人制比赛，以系为单位，每系限报男、女球队各两支。

2、小组赛采用得分制，每组前两名进入八强。

3、进入四强以后的比赛则为决赛，如双方战平则进行加时赛。

七、 奖励规则：比赛将评出男、女冠、亚、季军三支队伍。

八、 比赛时间：20xx年11月 8日——11月 15日

比赛地点：学院排球场

九、 报名方式

各系统一报名（后附报名表），于20xx年11月1日中午12点交于综合楼101

十、 比赛规则

1、此次比赛实行六人制比赛，每队报名人数不超过八人。

2、每场比赛参赛队员必须为本系人员。

3、参赛队自备队服，比赛队员不得穿钉鞋、皮鞋。

4、比赛时一切听从裁判指挥，如有异议，队长可向裁判提出，严禁比赛时起哄。

5、友谊第一，比赛第二，重在交流。比赛中出现斗殴情况，双方取消本次活动参赛资格。

6、由于客观情况（如天气、场地等原因）不能如期举行比赛的，由负责方另行通知。

7、如果队伍不能如期参加比赛，必须提前三天通知负责方，并说明原因。

8、开球时间每天为每天下午16：30，希望各队提前到场，迟到15分钟按队伍弃权处理。

9、比赛结束后，各队队长到裁判处签字，以保证比赛的可靠性。

10、各队可自行组织啦啦队，并保证啦啦队文明。

十一、比赛经费预算

（一）宣传费用

1、打印、复印宣传文件、记分表 10元

2、海报、横幅 20元

3、奖状、荣誉证书 20元

（二）奖金费用：

冠军 （160元价值的奖品）

亚军 （120元价值的奖品）

季军 （80元价值的奖品）

（三）其他费用 饮用水 20元

（四）支出合计 430元

届时欢迎学校各位领导、老师和全院同学前来观战。

河北外国语职业学院英语系学生会

20xx年10月24日

主题排球听课心得体会四

以促进同学之间的交流和沟通为根本出发点，增强同学间的凝聚力，让同学

们认识到团队合作精神的重要性，为以后做好班级工作打下坚实的基础，特此

举行此次的篮排球联赛。

友谊第一、比赛第二、促进交流。

篮排联赛，共12场，采取积分赛制。

学校篮球场，排球场。

10月12号下午4：20开始比赛，4：00全体同学在球场集合。

体育委员为主要负责人，分abcd四个小组，每个小组选出一名队长、

一名后勤人员和一名裁判，队长负责小组内部的安排，后勤人员负责打水，

记分记录，和通知。

㈠分冠、亚、季、鼓励，四个奖项：

①冠军：奖金100元

②亚军：奖金80元

③季军：奖金60元

④鼓励：奖金50元

共290元

㈡体育用品：软排球1个，哨子2个，排球网1幅，预计50元

㈢药品：创可贴10个，碘酒2瓶，正骨水1瓶，预计40元

㈣饮用水，一次性杯子，预计20元

总计400元

补：参加比赛的组员须穿球服，不参加比赛的组员到场做啦啦队，

如遇某些不可抗拒因素的，比赛推迟举行，具体时间等候通知，

比赛规则和流程见附件表。

主题排球听课心得体会五

一、比赛目的

为了进一步促进排球运动在xx学院的全面发展，促进河北外国语职业学院各系之间联系、交流与相互学习，提高xx学院学生的排球技术水平，丰富学生的课余文体活动。英语系学生会特举办本次八系排球联赛，希望各系同学本着“友谊第一、比赛第二”、“重在参与”的原则，公平竞争，赛出风格，赛出水平。

二、主办单位：xx学院体育教研部

承办单位：英语系学生会

三、前期准备工作

1、裁判：校体育组老师;

2、记录：英语系学生会体育部;

3、物力资源：记分牌4个、排球8个、秒表4个、扩音器4个、裁判哨4个;

4、场地申请：学院排球场

四、工作安排

1、英语系学生会宣传部负责出海报、横幅等宣传活动。

2、英语系学生会学习部、体育部负责在现场维持次序、后勤。

3、英语系学生会生活部负责在现场保持场地卫生。

五、宣传方式

在学院各个宣传栏、男女生宿舍楼口等地方分别粘贴宣传海报，在食堂门口搁置展牌，并发放通知到各个系学生会体育部。

六、 晋级制度

1、 此次比赛实行六人制比赛，以系为单位，每系限报男、女球队各两支。

2、小组赛采用得分制，每组前两名进入八强。

3、进入四强以后的比赛则为决赛，如双方战平则进行加时赛。

七、 奖励规则：比赛将评出男、女冠、亚、季军三支队伍。

八、 比赛时间：xx年11月 8日——11月 15日

比赛地点：学院排球场

九、 报名方式

各系统一报名(后附报名表)，于xx年11月1日中午12点交于综合楼101

十、 比赛规则

1、此次比赛实行六人制比赛，每队报名人数不超过八人。

2、每场比赛参赛队员必须为本系人员。

3、参赛队自备队服，比赛队员不得穿钉鞋、皮鞋。

4、比赛时一切听从裁判指挥，如有异议，队长可向裁判提出，严禁比赛时起哄。

5、友谊第一，比赛第二，重在交流。比赛中出现斗殴情况，双方取消本次活动参赛资格。

6、由于客观情况(如天气、场地等原因)不能如期举行比赛的，由负责方另行通知。

7、如果队伍不能如期参加比赛，必须提前三天通知负责方，并说明原因。

8、开球时间每天为每天下午16：30，希望各队提前到场，迟到15分钟按队伍弃权处理。

9、比赛结束后，各队队长到裁判处签字，以保证比赛的可靠性。

10、各队可自行组织啦啦队，并保证啦啦队文明。

十一、比赛经费预算

(一)宣传费用

1、打印、复印宣传文件、记分表 10元

2、海报、横幅 20元

3、奖状、荣誉证书 20元

(二)奖金费用：

冠军 (160元价值的奖品) 亚军 (120元价值的奖品) 季军 (80元价值的奖品)

(三)其他费用 饮用水 20元

(四)支出合计 430

主题排球听课心得体会六

xx年xx月xx日。

院排球场。

吴老师。

系团委学生会干部。

1、遵守排球比赛规则，实行25分制，实行三局两胜制。

2、具体规则听从裁判的评判，如有争议，则有队长向裁判提出。

3、比赛共分11队伍，各队抽签分a、b两组，并实行组内循环制。

4、参赛队员必须是本班学生，若有不良现象出现，则取消本班比赛资格。

5、各代表队迟到15分钟视为自动弃权，特殊情况除外。

6、如遇特殊情况，赛程另行通知；半决赛、决赛另行通知。

a组：a1—10金融班、a2—10会计3—4班、a3—11工商班、a4—10会计1—2班、a5—11会计1—2班、a6—11金融班。

b组：b1—10会计5—6班、b2—10工商班、b3—11电商班、b4—10电商班、b5—11会计3—4班、b6—11营销班。

下午3：50

a场地；b场地

3.13（星期二）a1—a6、a2—a5、b1—b6、b2—b5。

3.15（星期四）a3—a4、a5—a6、b3—b4、b5—b6。

3.19（星期一）a1—a2、b1—b2。

3.20（星期二）a3—a5、a4—a6、b4—b6、b3—b5。

3.22（星期四）a2—a3、a1—a4、b2—b3、b1—b4。

3.23（星期五）a4—a5、a2—a6、b4—b5、b2—b6、a1—a3、b1—b3。

3.26（星期一）a1—a5、a2—a4、b1—b5、b2—b4、a3—a6、b3—b6。

为了全面贯彻教育方针，响应学校提出的各项号召，丰富课余生活，培养同学们的团队精神及竞争意识加强学生的素质教育，排球运动作为一项团体运动，参与其中，无论是场上的运动员还是场下的拉拉队员，都充分体会到团队精神的重要性。比赛也促进了同学之间的相互交流，有利于建立良好的同学关系，更有利于建设和谐校园达到积极向上的作用和影响。我系特举办男女混排联赛。具体计划：

比赛以“友谊第一、比赛第二、展现青春、展现活力”为活动宗旨。

比赛于xx年xx月xx日在院排球场拉开比赛序幕。

院排球场

比赛以班级为单位，大一大二共12个班级参加，实行组内循环制。

比赛分a、b两组，每组各六个班级，由各班抽签决定分组情况，详情请见章程。

比赛设置奖项，取前三名发奖。

体育部负责监督实施，各部协作配合。

排球运动作为一项团体运动，参与其中，无论是场上的运动员还是场下的拉拉队员，都充分体会到团队精神的重要性。本次联赛促进了同学们之间的相互交流，有利于建立良好的同学关系，更有利于建设和谐校园达到积极向上的作用和影响。通过这次比赛，不仅锻炼了我们的身体，展示了我们的运动水平，而且充分体现了我们学生奋发向上，不畏艰难的精神风采，增强了我们的团队意识，达到了锻炼，振奋精神，激昂斗志，增强信心的目的。

在这次比赛中，全体运动员敢于拼搏，敢于进取；裁判员忠于职守，公正裁判，工作人员服务周到，任劳任怨。虽然大家都非常辛苦，但是全体运动员、裁判员、工作人员都能够服从安排，应从指挥，坚持并且积极的参加和组织比赛。大家的共同努力才保证了比赛的圆满成功，最终班夺得冠军！

我们也将从中吸取经验，扬长避短，多放心思，多做努力，多注意细节性的东西，不断提高自身组织能力，提高办事效率，积极改正此次不足之处，争取在今后比赛中，取得更加优异的成绩。在以后的学习和生活中，我部会积极的策划学生活动，让我系学生的活动更加丰富多彩。让我系体育部更加辉煌！

系学生会体育部

xx年xx月xx日

主题排球听课心得体会七

在课堂设计中，开始准备部分我首先带领学生进行各种形式跑的练习，调动学生积极性，然后对身体主要关节进行热身，防止运动损伤的发生。

在基本部分教学时，我主要设计了四个练习：

1、让学生两人一组击固定球练习，要求：垫30个次后交换，熟悉手臂用力和送肩抬臂动作及击球部位；

2、一抛一垫的练习，强化学生的垫球动作，以及对学生在垫球中易犯的错误进行逐一的纠正指导，一抛一垫的练习中重点强调垫球的时机和击球部位，解决本次课的重难点；

3、进行自垫和对垫的练习，练习时间大概5分钟，让学生学会在小组中进行相互之间的帮助和指导，从而主动自觉的约束自己，认真的进行垫球练习；

4、体能练习——迎面接力跑，发展学生速度素质，增强学生体能。

在结束部分由于学生经过了紧张激烈的比赛之后，身心进入了一个相对兴奋的状态，因而让同学们以简单自由的深呼吸放松操中舒展身心，放飞心情来结束本次课。

总之我认为本节课比较成功的地方有以下几点：

1、学生是课堂的主体，是教学目标达成的外在表现，从学生的活动情况和受，体会，可以判断课的成败。本节课中，在老师主导作用的充分发挥下，学生的主体地位得以凸显，学生的练习热情高，练习积极性高，充分发挥主观能动性，因此，学生的生理、心理得到一定锻炼，很好的。达成教学目标。

2、课的过程比较流畅，从集合——由老师有创意的带领跑、徒手操——两人垫固定球——两人一抛一垫——自抛自垫——迎面接力跑——放松，结构严谨，条理清晰，过渡自然。

3、教学环节衔接自然，流畅。教学过程中及时发现错误，得以纠正。并在练习中注意循序渐进原则，层层深入，逐渐加大练习的难度。

4、在课堂中，适当参加学生的练习，给学生做优美、准确的示范动作，加深了师生感情，融洽了师生关系，使学生在轻松愉快的气氛中学习。

几点建议：

1、在准备活动环节，可以加入排球移动步法练习或以排球作为教具的游戏，充分调动学生的学习积极性。

2、在学习过程中，给学生传授或纠正技术动作中，先让学生靠拢，这样学生更有利于观察和利于管理学生的举动。

总而言之，这节课的教学内容，组织方式，设计思路都体现了现代体育课程理念。本节课最大特色不仅锻炼了学生体能，还学习了技能。而且本节课发展了学生团结协作精神，体现了课程中以学生为主体。