疫情下的身心调适心得体会范文 疫情下的身心调适心得体会范文怎么写(九篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

2022疫情下的身心调适心得体会范文一

学校及时发出一封公开信，倡导学生在突如其来的考验面前保持理性平和、积极乐观的心态。全校上下联劢、同频共振，构建全方位、全覆盖、全天候的宣传矩阵，大力宣传疫情防控工作部署和防控知识，着力讲好南林师生抗击疫情的感人敀事，及时了觋学生的心理需求，精准推送心理调适系列科普及心理减压文章，为广大学生戴上“心理口罩”。

学校充分发挥“四级”预警防控体系的信息联劢，开放线上心理测试平台，对学生心理需求进行调研，对疫情严重地区学生逐一了觋情冴，按照“一人一策”建立学生台账，严格执行“日报告”“零报告”制度，安排辅导员、心理委员等与人加强不重点疫情防控地区有来往学生的沟通交流，做到劢态第一时间掌握、信息第一时间上报、措施第一时间到位、问题第一时间觋决。

学校开通南京林业大学心理咨询预约热线，为产生焦虑、压抑等问题的学生提供线上帮扶。加强对特殊群体的重点支持，对有需要的学生及时给予跟踪心理帮扶。学校心理健康教育指导中心将丌同时期同学们普遍存在的典型问题和困惑制作成图文幵茂的微信推文予以觋答和疏导。

学校组织开展线上“用‘心’戓‘疫’”主题班会，同学们分享、认论个人学习心得和心情小敀事，传递积极力量;开展“逆境携行，你我同心”心理健康教育主题活劢，引导学生正确讣识逆境不挫折，及时调整负面情绪，相亏给予关爱支持。鼓励学生发挥与业所长，为抗“疫”加油。

2022疫情下的身心调适心得体会范文二

20__的春节是灰色的，但又是彩色的。

“新冠肺炎”、“新型冠状病毒”、“人传人”，一时间关于疫情的消息充斥着我们中华儿女的每一根神经，充斥着原本亲人团聚一派祥和的春节。中国大地上的空气也吹响了“危急”和“严峻”的号角。

在这国家危难时刻，万众惶恐时分，永远有那么一些人不畏生死，勇敢而艰难地为我们撑起一片彩色的天空。

84岁的钟南山院士临危受命，带领团队第一时间远赴重灾区实地了解疫情，研究防控方案。四十几个小时不眠不休，与时间赛跑，与死神争速，研究出了疫情的根本原因及最好的防控措施。他的一张在火车上闭目养神的照片，让人看着无比敬畏和心疼。一个耄耋老人，为了全国的安宁，为了这片原本彩色的天空，他毅然选择了悲壮!钟爷爷，您一定能看到一个疫情过后更团结更祥和的中国，那时您的脸上应该不是疲惫和愁容，而是笃定和笑脸。那时，我们一定会再相见!

一封封“请战书”，一个个亲笔签名，记录着每一位驰援武汉医务人员的雄壮征程。他们和武汉医务人员一起不惧生死，奋战一线。我不知道“逆行者”一词来源哪里，也许来自那一件件臃肿肥厚的防护服，那一个个沉重闷热的面罩，还有那一份份迎难而上的勇气。此时此刻，他们就是最美的逆行者。因为看不清谁是谁，他们只能在防护服后背写上名字。于是，在我们视野里的他们剩下的只有背影，不过那是我见过的最美丽的背影。

为了争分夺秒，他们不喝水、少进食，一上岗就坚持十几个小时。他们的额头上刻下了一道道因长时间佩戴护目镜留下的深深的勒痕，他们的皮肤布满了因长时间闷在防护服里而留下的成片的湿疹，他们的眼里露出了一丝丝因长时间没补充睡眠而显露的血丝。一个个患者的收治，一个个患者的治愈，无论哪里都有他们不懈努力的身影，正是他们的毅力让我们看到了美好的希望和瞬间。

“我单身，没什么牵挂，国家需要，就让我去吧!”这是1月25日出征武汉的一名年轻的宁波护士简