什么是爱国的心得体会及感悟 对爱国的体会和理解(9篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

推荐什么是爱国的心得体会及感悟一

大家早上好!

同学们，你们知道6月6日是什么日子吗?也许你还不知道吧，6月6日是爱眼日。今年的六月六日是全国第__个爱眼日。你知道六月六日爱眼日的来历吗?1992年的9月25日，天津医科大学眼科教授首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。

这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。我国青少年的视力问题值得关注，据国家教育部、卫生部最新调查表明：目前我国共有4亿多近视眼患者，近视发病率达33.3%，小学生近视率超过25%，初中生近视率达到70%，高中生近视率达到85%，每年以8%的速度增长，居世界第一位，其中青少年是近视“重灾区”。

今天我们演讲的主题就是《爱眼护眼，世界等着你去发现》。

眼睛是心灵的窗户，人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，清晰的视野离我们越来越远。这是为什么呢?这是因为许多同学没有作息地用眼，不顾卫生地擦拭眼睛，不注意距离地看电视、用电脑、看书等等。也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了，视力不好配戴眼镜就行了。“更有的人认为戴眼镜是有知识的象征。但现实生活告诉我们：一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视，甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好，只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外，那你将会抱憾终生。

眼睛可以让我们去认识世界，学习知识，如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的。同学们在日常生活和学习中一定要自觉的注意科学用眼。下面，我向大家提几个建议：

1、看书写字时眼睛与书本的距离要保持30厘米左右，姿势要端正。

2、连续书写50分钟后，休息10分钟左右。

3、不要在光线太强或太弱的地方看书。

4、走路或乘车时不要看书。

5、不要躺在床上看书。

6、坚持做好眼保健操。

同学们你们还知道吗?眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢?

常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深。

婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要眼睛来观察，同学们，让我们一起爱护眼睛，世界等着你去发现!

谢谢大家!

推荐什么是爱国的心得体会及感悟二

曾在一篇杂志上看到这样一段话：流泪也是一种幸福，因为还有人值得你为他流泪;被 攻击，被妒忌也是一种幸福，因为你有被攻击被妒忌的地方;甚至失望也是一种幸福，因为曾有过盼望，你才有失望。我们不能察觉自己的幸福，因为我们不知道有些痛楚、失落、悲欢离合也是一种幸福。

我不敢说幸福是什么，我只能说幸福像什么。

幸福像阳光。在你寒冷、孤寂之时，他远道而来，穿过黑暗照遍你全身给你温暖。一位工作整日的年轻人很晚才回到家，又饥又累使得他心情很烦躁，但当他推开门的瞬间，心情一下就舒畅起来，因为呈现在他眼前的是一盏为他开着的柔和的灯，桌旁他的妻子正在为他准备可口的饭菜。

这时你能说他不由衷感到幸福吗?马路上车水马龙，人们总是匆匆而过，然而谁又能说，这里不存在幸福呢?看，远处一位满头白发的老人正被一个女孩扶着走过马路，女孩是那么的仔细，小心，认真。老奶奶脸上洋溢着慈祥的笑容。

想必这位老奶奶此刻心里应该是幸福的;经常在路上看到妈妈骑着摩托车载着他们的儿子去上学，我不在经意间听到一位妈妈对他的儿子说：“抱着我的腰，抱紧点。”儿子照做，然而稳稳当当地驶向学校。此时儿子接受妈妈的抚爱，妈妈感受儿子的乖巧，幸福也跟着他们。

幸福像种子，即使它不知道是否能迎来明媚的阳光，但依然能使自己生长，坚强，乐观。 乌米的丈夫和孩子在六年前出海捕鱼，至今没回来。从那时起，乌米便每天坐在自家土房的门槛上，望着大海歌唱，等待自己的亲人。歌声里充满期待和希望。她总是对别人说：“他们很快会回来的。他们正在路上。我马上就会看到船了，你也会看到的!”她是孤独的吗?我想不是，她的期待中充满幸福，她将怀着希望的幸福而活着和死去……

幸福不是有钱有势，幸福不是拥有漂亮的外表，幸福更不是为所欲为。

幸福是当你劳累之后，能回到一个温暖的家。

幸福是你在非常烦躁之时，有一个同伴能陪在你的身边听你的倾诉。

幸福是位老人携着对方的手，沿着夕阳走下去的背影。

推荐什么是爱国的心得体会及感悟三

在这个甜蜜的故事里，星空只负责打光，海浪只负责配乐，沙粒只负责观众，你们负责去爱，我们负责感恩……

我出身在一个贫困的家庭里，旅游对我们家来说，是一个无法想象的词，可是那次……

那天，放学前，老师布置了一篇作文，写一篇游记，而且要真实，我一听到这个题目，心就慌乱了，心想：“像我们家这样，怎么可能旅游呢？我该怎么办啊！”心里一直不安稳……

“妈”老师让我们写一篇游记，您带我去旅游一次吧！我知道这句话对妈妈的打击很大，我家本就贫穷，谈何旅游呢？“女儿，我们家的情况你是知道的，旅游恐怕……”妈妈说：眼泪顿时从我眼角划落，妈妈看见了，只是叹了口气，“不就是去旅游嘛，为什么不可以啊，为什么我要出身在这种家庭里，为什么，为什么”我满口的抱怨：我知道这会很伤妈妈的心，但是我就是忍不住，晚上，我蹲在床脚，望着月亮，默默流泪……

“女儿，明天妈带你去旅游”妈妈一大早就说：“恩？您没骗我吧，我们家……能去旅游吗，而且，妈，你不是还要工作吗”我不信的回答说：“我向老板请了个假，明天可以带你去旅游了”妈妈说：笑意开在了我的脸上，我和妈妈去旅游了，我也顺利的把那篇游记写完了，而且还得到了老师的表扬。

我高兴的去商店买东西吃，那个阿姨偶然的跟我说，“你妈妈可真好”我当时跟本不知道这位阿姨是什么意思，后来我去找这位阿姨问清楚了，原来，妈妈为了我，做出了那么多，为了满足我的一个小心愿，妈妈，眼泪模糊了期待，我以为是家里好了点，原来是：妈妈向商店老板请假，（因为我妈是在商店里工作的）老板不允许，妈妈再三请求，老板还是不同意，最后，妈妈说，她请假耽误的时间，她全部晚上加班补回来，而且不需要工资，老板这才答应，妈妈本来就不习惯晚睡，这次，还要把请假耽误的时间都补上来，妈妈肯定累的快成废人了……

妈妈，我爱你。

谢谢您，为我做出了那么多，为我牺牲您的精力……我永远爱您

钥匙像一个发光的符号，走到天涯海角，都要念者你回家的咒语，因为家里有妈妈，有我永远爱的妈妈……

妈妈，您放心，我一定会努力学习，用优异的成绩来报答您

推荐什么是爱国的心得体会及感悟四

沐浴着阳光雨露，我一路成长。成长的道路上，绵绵的师爱如隽永的小诗，如无声的细流，时常让我心湖荡漾。

记得我从幼儿园升入小学的第一个冬天，天气冷得出奇。早读课时，我们的小手都冻得红通通的，麻