活力精神心得体会及收获 精神的力量心得体会(4篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

有关活力精神心得体会及收获一

2. 要想在职场中获得成功，就必须努力培养自己的主动意识，在工作中要勇于承担责任，主动为自己设定工作目标，并不断改进方式和方法，做一个令老板信任和赏识的人。

3. 在竞争异常激烈的现代社会，消极被动就会被辞退，积极主动就能够占据优势。我们的事业和人生不是上帝安排的，而是我们主动争取的。

4. 全面提升自己的工作能力一个人工作是否高效、是否具有满足感，完全由工作结果决定。而培养良好的工作习惯将对工作结果起着非常重要的作用。在我们开展工作前，首先应考虑的是如何用最简单、省力的方法去获得最佳的成效。对一个人来说，要的是事半功倍，而非事倍功半。

5. 工作质量决定生活质量最明显的事实是，工作可以带来收入。但也是这一明显的事实蒙蔽了不少人的心灵;工作就是为了生活。由于你不能正视自己的工作、轻视工作，许多人备感工作的压抑和烦闷，工作自然也就无法做好，只是被动地适应生活，生活质量也很差。

6. 当你用老板的眼光看待工作，从老板的角度思考问题时，就会在潜意识中对自己的工作态度、工作方式以及工作成果，提出了更高的要求与标准。

7. 我们不仅是在为薪水工作，同时也是在为梦想、为前途、未来、成长而工作，所以我们没有理由不好好去做好工作。

8. 工作中的每一件事情都值得我们去做好。没有不值得去做的工作，只有做不好工作的人。不要轻视自己的工作，每一份工作都应该全力以赴、积极努力地去把它做到位。高楼大厦都是一砖一瓦垒砌而成的，所有伟大的事业都是从平凡的工作做起来的。

9. 在工作中投机取巧也许能让你获得一时的轻松，但是从长远来看，对你则是有百害无一利。

10. 市场要求公司快速反应，如果我们每一位员工都能提高自己的效能，多为下道工序、下步流程着想，也就是公司一直倡导的人人向前一小步，公司发展一大步。不积跬步，无以至千里。

11. 一个人只有内在发生改变，外在才会发生改变。一个人职业生涯的开始，是从他决定他个人的这种改变开始的。

12. 职业精神是职业活动的灵魂，培养职业精神是一项铸魂工程。

13. 只要你有责任感，任何工作都能做好。一个人担当的责任愈多愈大，就证明他的价值愈大。因此，应当为你所担当的一切感到骄傲。

14. 在这个世界上，责任是一种生存法则。人类也好，动物界也好，唯有按照这个法则，才能生存下去。许多人之所以一生一事无成，就是因为在他的思想和认识中，缺乏对勇于负责这种精神的理解和掌握。

15. 你的职业精神，是给孩子最宝贵的财富之一。职业精神是可以铸造灵魂，是一种生存法则，是孩子人生道路中必不可少的精神支柱。

16. 每个人的潜能都是巨大的，难以估量的，如果可以以尽职尽责的态度工作的话，就可以最大限度地发挥出自己的潜能，将事情做得完美无缺。

17. 人们的疲倦感往往不是工作本身造成的，而是因为对自己从事的工作不够热爱，因而产生了乏味、焦虑的感觉，这种感觉消磨了人对工作的活力和干劲。

18. 竭尽全力，积极进取是职业精神的核心。是否竭尽全力，是否积极进取，就能表现出你是否热爱工作。一个人无论从事何种职业，都应该竭尽全力，追求不断的进步。这不仅是工作原则，也是人生原则。

19. 珍惜才会拥有，感恩才能长久。敬业爱岗，这就是对工作、对老板的最好感恩。

20. 一个人想在事业上有所成就，首先应该学会感恩，不懂感恩就等于遗弃了无数幸运。心怀感恩投入工作的人，是最容易得到成功机会的人。

有关活力精神心得体会及收获二

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!今天我要演讲的题目是《五四精神》。

五月的春风情深意暖，五月的花海流溢飘香，和着春潮，伴着夏韵，在花海灿烂夺目的季节里，我们迎来了“五四”青年节。

弹指一挥间，人类已昂首进入了二十一世纪，在这漫长的岁月里，中国战胜了衰落，走向振兴，挣脱了屈辱，走向奋起，中国正以崭新的姿态向世人展示着自己，然而，人们不会忘记那划时代民族救之的“五四”爱国运动，更不会忘记那举起民族救之旗帜，开创民族独立和民族振兴新纪元的先驱者，不会忘记革命战争的峰火硝烟，更不会忘记，为真理而抛头颅洒热血的英烈们。今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已经落到我们肩上，“五四”火炬已经光荣地传到我们手中。

我们生活在一个靓丽的季节，一个充满青春活力的字眼，我们要去追回与你同行、释放自己青春的能量。

青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春就浊出成在成长季节的那片生命的绿色，是阳光下那片灿烂的笑容。

青春是美好的，也是短暂的，它也许是你人生的一处驿站，不过请记住，即使它象一颗流星，我们也要努力让它成为一次辉煌的闪现，不惧艰难困险，敢于拼搏，志比云天。

中学时代，是我们人生中的一个重要的里程碑，我们知道，风雨会使我们变得强壮，挫折会使我们变得坚强。成熟的思想和高尚的品质，来自于风雨的洗礼和生活的磨砺，我们要面对山峰，去欣赏它的风光，面对未来去争创人生的辉煌，这样才能体现生命的价值。

有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪，中国经过几十年来的艰苦建设，已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展，但我们不要忘记，我们仍然是个发展中的国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就必须努力，而希望就寄予在我们这一代人身上。

在二十世纪，中华民族前进的道路上，中国共青团留下了英勇奋斗的足迹，做出了无愧于历史的贡献。二十一世纪是一个充满希望和挑战的世纪，中国共青团，将以新的面貌，面向新世纪，以新的作为开创新的事业，在中华民族振兴史上继续谱写光辉的篇章。

有关活力精神心得体会及收获三

倘若千刀立于头，我辈染血何忧忧。

立马三军可夺帅，三箭平定西域州。

——吴寅《无殇》

依然记得，这首小诗是我读高中二年级的时候所写的，应该是在午后，这是我个人写诗的爱好。无论风雨，午后是最能让人静神的时刻，也是一天当中灵魂最为飘离的时候。

平时闲来无事的时候，我比较喜欢读一些奇闻易趣、怪谈异灵一类的报刊杂志，有一栏专门写的是一些野史，不过这些野史也是非常有研究价值的。恰巧我看到过一篇关于飞将军李广的典故，阅览完毕，甚感讶异，觉得李广此人有大才，文武双全，是人中豪杰之辈。但却奈何命运多桀，命里无缘封侯，后因人之老迈，不能再战，力不从心，自刎于征战的营帐中。时人无不恸哭慨叹，将星陨落。

他不争名利，功勋盖主，历经景帝和武帝，战功赫赫。为人谦和，对待部属十分关心。他是令匈奴人闻风丧胆的飞将军，他有过人的胆魄和勇气，他就像是边陲的明月，清高而孤寂。守卫着自己国家的山河。“桃李不言，下自成蹊”说的就是飞将军李广的典故。桃树芬芳，不争春之俏丽，自有游人闻香识路，赏这魅力风光。时间一久，便会形成一条风景线。一传十，十传百也就传出了名声，后人趋之若鹜。

自古以来，各国的战争就没有消停过，文人墨客多有侠义心肠，这其中最为代表的就是南宋词人辛弃疾，忧国忧民，为国甘愿征战，常常登高望远，指画山河。我们可以从他的很多文学作品中不难看出他的志向与英雄气概，“千古江山，英雄无觅，孙仲谋处。舞榭歌台，风流总被，雨打风吹去。斜阳草树，寻常巷陌，人道寄奴曾住。想当年，金戈铁马，气吞万里如虎”这是怎样的一种气度，我常常也在回想，如果岁月倒流，回到千年以前，我又会是怎样一种胸襟，在硝烟弥漫的年代走出一条自己的人生大道。

时间是不会倒流的，眼前的每一步都会成为未来的你可以回忆的过去。现在便是将来，将来也是现在。在青春激荡的年代，这就是一种活力，引人向上。我们也需要一种气度，我看不破红尘，也遮不住惭愧。当前，唯一傲气的资本就是我还有一段青春，不是激扬文字，就是激扬青春。

让青春焕发活力，让人生添上一笔浓墨重彩。每一个人的路都是不一样的，我们的脚步不同，走的路也就不同。还在读高一的时候，我就幻想过如果有一天我也能够有足够的勇气投笔从戎，那样的我也算是一种气概了吧!没错，这种幻梦一直陪伴我到大二时期被我一手打破。

记得麦家曾经在他的手记中这样说过一群特殊的军人，他们无私，默默无闻，在时代的喧嚣中，静寂无声。无名无利，在祖国的心间独自汲取生命的氧气。军营。我在那里有幸结识了一群特殊的军人，他们是人中精灵，他们的智慧可以炼成金，他们罕见迷人的才华和胆识本来可以让他们成为名利场上的宠儿。

但由于从事了特殊的职业，他们一直生活在世俗的阳光无法照射到的角落，他们的故事，他们的情感，他们的命运，是我们永远的秘密。那是一个不可言说的青春，里面酿藏了很多的苦酒，唯独我们能喝。

当踏上人生的另一种征途的时候，青春也随之而变，不再名利与世俗，此时的你心中只有一个理念，我是军人。这是一种责任与担当，承重而不可轻视。

“你们是什么，你们来这里又是为了什么?”这是当初教导大队队长对我们说过的一句话，我仍然记得。“在这里，你们首先是一个兵，其次才是一个人。”队长拍了拍手掌，“欢迎你们，让我看到了你们的勇气。”往后的日子里这几句话一直重复的出现在我们的耳边，这是一种讽刺同时也是一种激励。

砺军强武，向来如此，先给了你们高帽子，然后再一耙子打死，给予的不是肉体上的折磨，而是心灵。我们要的不是熊兵，而是雄兵。在军营里流传的最广的话莫过于“将熊熊一个，兵熊熊一窝”我们不做孬种，我们要当英雄。

肉体上的历练只是一个阶段的前奏，最残忍的还在于精神的折磨。那一段记忆还在，一辈子都无法磨灭。那个时候在北方天寒地冻，每天五点钟，有时四点半左右就得起床整理内务，然后洗漱打扫卫生准备早操，这是一种折磨，同时也是一种历练。天上的月亮还在微笑，而我们已经在路上一二一的喊着口号。在记忆的深处有很多的磨练，这些都是青春的选择，我们无从改变，那时唯一能做的就是时刻绷紧自己的神经，准备新的一天的战斗，挑战自我，突破极限。

倘若千刀立于头，我辈染血何忧忧。我时常想着这句话，这是我写的，虽然还没有到抛头颅洒热血的时候，但我们也要有这种精神以勉励自己。记得南飞的大雁啊!还没有那乌鸦来的美丽，我们营区周围有很多枯树，枯树上面筑巢了很多乌鸦，每到黄昏时候，一只只乌鸦从我们头顶飞过，飞回自己的暖巢，很温馨与浪漫，那也是我们视线内唯一的风景。

苦难与折磨势必是我青春中的一道亮丽风景线。在诸多的磨砺当中，我遇到了很多可爱的人，我很感谢那段时间彼此之间相互合作和激励，如今，你们在祖国的天南海北，继续为自己的青春添加五彩，战友啊!你们可还好，还记得当初青涩的我吗?当然，我不是在这里煽情，我还记得当初的誓言，人一辈子很短暂，我庆幸遇到你们，如果没有为同一个理想与目标，我们也不会聚集在一起。

青春是一本书，是不可言说的戏剧。有悲有喜，当初为了理想入了行伍，完成了自己的义务。所以，不再遗憾。

我的热血仍在，将它融入了社会，流进骨子里。青春激荡，不希望一层不变的木屋，我们不做蠹虫，只知腐蚀陈木。那一年，这一天，我还在战斗。这一年，这一天，我仍旧在岁月里激扬文字，于漠漠红尘仗剑独行。

有关活力精神心得体会及收获四

雷锋精神很博大，它是一种庄严的责任感和伟大的激情，它体现在人际关系、职业态度和志愿行为这几个方面。它为我们的社会开创了一代新风，它的实质和核心就是一种为共产主义而奋斗的无私奉献的精神;忠于党和人民、舍己为公、大公无私的奉献精神;立足本职、在平凡的工作中创造出不平凡业绩的“螺丝钉精神”;苦干实干、不计报酬、争做贡献的艰苦奋斗精神，归根结底就是全心全意为人民服务的精神。

每年的3月5日，政府机关或企事业单位都要组织下面人上街去学雷锋，这本是件好事情，但不知道从什么时候开始，这种值得弘扬的行为却变成了一个无聊的形式。在社会主义市场经济的今天，还要不要学雷锋，雷锋精神是否有存在的必要已成为人们关注的焦点。有些人认为雷锋精神已经过时;但绝大多数认为雷锋精神是永恒的，是新时代不朽的精神财富。

值得说明的是，在不同时期，雷锋精神的表现内容与表现形式应该有所不同。而在过去很多时间里，学习雷锋活动从百姓自发、主动的道德行为，慢慢变成了一种程式化的“规定动作”，结果出现了每到三月初，福利院、敬老院等公益场所便成了大家争抢去服务的尴尬局面。而在程式化的行动之中，雷锋精神的实质很难发扬光大，雷锋精神中那种生机勃勃的活力也因此有所减弱。

学雷锋活动开展了近四十年，在取得重大成绩的同时，人们认识和行为方面出现了很多误区。受市场经济负面效应的影响，有些人思想道德滑坡，人生观、价值观发生扭曲，集体观念淡薄，追求自我价值、注重实惠，急功近利，缺乏远大理想和坚定信念。因而在新时期弘扬雷锋精神就显得十分必要。

学雷锋关键是要抓住实质

雷锋精神的实质是热爱祖国，处处把国家和人民利益放在第一位，为实现共产主义而奋斗的献身精神;是只讲奉献，不讲索取，全心全意为人民服务的奉献精神;是服从大局，不计个人名利得失，“干一行、爱一行、钻一行、精一行”，在平凡工作岗位上做一颗永不生锈的螺丝钉的“钉子”精神。学雷锋一定要抓住这个实质，当然需要有一定的方式，但活动方式必须有助于体现雷锋精神的实质。

雷锋精神是我们人生的重要精神支柱

任何时代的人们都离不开精神支撑。雷锋精神经过40多年的考验，它的方向，过去是正确的，现在是正确的，今后永远是正确的。正因为如此，雷锋精神在我们伟大的祖国已深入人心，而且在国外也有很大的影响。我认为，雷锋永远是人们心目中的英雄，雷锋精神永远是人类共同的财富。人总要有点精神寄托，不能成为金钱、享受的奴隶，美国西点陆军学校尚且以雷锋为榜样进行品德教育，在进入我国社会主义市场经济的今天，我们更应倡导雷锋精神，倡导脚踏实地、埋头苦干、百折不挠、自强不息的时代精神。

雷锋精神对净化社会环境产生了潜移默化的影响

有人说，社会风气不正是普遍现象，我们无力改变。这种看法是片面的，要净化社会环境更要从小环境入手，坚持岗位学雷锋，通过自身努力，从一点一滴做起，从小事做起，从我做起，从身边做起。在“岗位学雷锋，行业树新风”的活动中，培养爱岗敬业、无私奉献的高尚情操，从而形成“奉献在本职”的良好风气，使那些动不动搞花架子、搞形式主义的人们失去市场。这样学雷锋才可以坚持长久，而不会出现“三月来，四月走”的情况。

学习雷锋要充分发挥党团员的模范带头作用

不但自己要学，还要带动和影响身边群众去学，共同弘扬雷锋精神，在平凡的工作岗位上奉献自己的聪明才智。雷锋是一面镜子，我们每个人都应在思想、工作、作风上找差距，反对金钱至上，拜金主义，树立正确的世界观、人生观、价值观，堂堂正正地做人。要进一步加强党性锻炼，强化宗旨观念，以党和国家的事业为重，坚持党和国家的利益高于一切，哪里需要，就到哪里去工作，哪里有困难，就到哪里排忧解难。

雷锋精神对于新世纪的中国*人不断提高全民族的思想道德素质和科学文化素质，建立与社会主义市场经济相适应、与社会主义法律体系相协调、与中华民族传统美德相承接的社会主义思想道德体系，不仅具有道德实践精神的生命力，而且其崇高的价值内涵和时代走向与实践“三个代表”是完全一致的。

首先，雷锋勇于克服困难，自觉为国分忧、勤俭节约、爱岗敬业、奋发进取、乐于奉献的精神，不仅是适应社会主义建设的道德精神动力源泉，也代表先进生产力的发展要求。雷锋时时想着别人，处处为人民服务的无私奉献的精神，这些都是实践“三个代表”的精神财富。其次，雷锋精神作为社会主义思想道德文化的优秀结晶，一方面，由社会主义经济基础决定并服务于经济基础;另一方面，雷锋精神是属于社会主义道德思想文化体系，它的意义和影响不仅早已被历史定格为代表社会主义道德价值取向的一面旗帜，也是代表社会主义先进文化要求的道德体系。

社会的发展呼唤雷锋精神，人民的生活需要雷锋精神，新世纪更需要雷锋精神。只有我们树立长期学雷锋的思想，制定切实可行的措施，采取多种有效形式常抓不懈，雷锋精神才能在各行各业不断发扬光大，在祖国的社会主义现代化建设中显示出强大的生命力。