儿童跳绳加油稿范文通用 小学生跳绳加油稿简短(八篇)

无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

推荐儿童跳绳加油稿范文通用一

不为刻意的征服

只有辛勤的汗水化作追求的脚步

心中坚定的信念

脚下沉稳的步伐

你用行动诉说着一个不变的真理

没有比脚更长的路

没有比人更高的山

希望在终点向你招手

努力吧用你坚韧不拔的毅志

去迎接终点的鲜花与掌声

相信成功属于你们

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推荐儿童跳绳加油稿范文通用二

20xx年，xx村的文化体育工作在不懈努力下，在上级领导的关心帮助下，取得了一定成绩。现总结如下：

一、配合xx党委、政府开展好宣传培训工作

20xx年，xx村坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，贯彻落实党的xx大精神，做好宣传栏的监督、检查、评比、考核工作，督促站所制作了科普宣传栏，内容涉及森林防火、健康生活常识、体育锻炼知识、医疗互助、妇女儿童权益保护、依法诚信纳税、果树栽培技术等各方面，为促进经济社会协调发展做出了应有的贡献。

二、抓好群体性文化体育活动

在村领导的关心重视下，村委会、村民小组，指导帮助建立各种文体活动室，促进农村文体事业的全面发展。

1、组织村艺术团、合唱团举行春节歌舞联欢演出、文艺汇演等，共计演出各类节目50余个，观众达150人次。

2、配合村保持共产党员先进性教育活动领导小组出“保先”图片展板。

3、协助村民政所制作“双拥”宣传展板期，制作图片余幅。

三、发展民间文体事业，抓好“全民健身”活动开展

村内班子成员利用节假日时间开展丰富多彩的文体活动，既丰富了周边广大人民群众的文体生活，又为自身队伍创收增效益，逐步壮大实力，逐渐成为一支开展“全民健身”运动的主力军。结合文化户摸底排查、文化产业调查的工作要求，为各支队伍建立档案，进一步摸清各队实力，建立文体活动人才库，为今后协调各队共同发展打好基础。

xx村党支部20xx年12月5日

推荐儿童跳绳加油稿范文通用三

少年儿童是祖国的未来，是明天的希望。每一个少年儿童健康全面的发展，是新时代的要求。“为了孩子的一切，为了一切孩子，一切为了孩子”，我们希望每一个孩子在学校得到最好的教育，并根据每个学生的特点，全面发展，展现自我。跳绳兴趣小组的开展可以丰学生的课外生活，提高学生各方面的能力，在学校的舞台上，给他们展示自我的机会，让他们充满热情与自信。开展兴趣小组活动是由应试教育向素质教育转轨的重要手段，是适应新课程改革的一大举措，是培养学生能力的重要途径。

三（3）班共有学生65人，其中男生37人，女生28人。他们天真活泼、贪玩好动，对任何事物都充满着好奇，有着强烈的求知欲。

对于小学生来说，跳绳还能增进人体的器官发育，有益于身心健康，强身健体，开发智力，丰富生活，提高整体综合素质，跳绳时，人的全身运动及手握绳对拇指穴位的刺激，会大大增加脑细胞的活力，提高思维和想象力。

跳绳运动老少皆宜，通过兴趣小组的活动，可激发大批的学生参与跳绳运动中来，为学生的终身体育，终身健康奠定良好的基础。

通过训练，拟成以下目标：

1、单人跳

有人单绳快速跳平均100次/分

2、花样跳

每个成员至少能表演花样跳5种以上

3、集体项目需求编排新颖，配合默契、协调。

4、让每一个成员都热爱跳绳，并把跳绳作为自己日常的一种锻炼身体的常备手段。

1、训练要求

①必须严格遵守时间和训练内容。

②教师关注全体学生的训练。

③教师应进行科学训练，及时总结并做好记录。

④训练中注意安全，积极预防运动损伤的发生。

2、训练时间安排每周周三的课外活动时间

3、场地器材安排三（3）班教室门前

器材方面：短绳尽量动员学生自备，长绳3根由学校统一购进。

①四列横队、每人一根，以单绳飞跳为主。

②正面接力、跑跳形式进行。

第二周单人跳

①四列横队、每人一根，左、右脚互换跳若干

②以组为单位、比赛进行。

第三周交叉跳

①四列横队、单绳跳热身。

②跳单绳、双手交叉跳、飞跳、反跳若干组。

第四周花式跳

①跳单绳的基础上，加入单脚跳。

②分组比赛。

第五周花式跳

①单绳反跳。

②单脚跳基础上加入交叉跳。

第六周双人跳

①两人一组，一人带一个，双脚单跳。

②配合默契、比赛。

第七周双人跳

①单脚跳热身。

②两人一组同上。

第八周花样跳

绳一头绑脚上、做单脚跳。

第九周双人绑跳

①两人一组同上。

②另一人沿一旁、双人一起脚。

第十周双人跳

①单绳跳热身。

②双飞跳

第十一周单双飞跳

①单跳热身。

②单跳时穿插双跳。

第十二周跳长绳穿八字

①分若干组，8人一组。

②穿八字跳长绳。

第十三周跳长绳穿八字

①分若干组，8人一组。

②穿八字跳长绳。一个接一个跳。

第十四周跳长绳穿插跳

①分若干组，8人一组。

②相互面对面穿插跳，一个接一个。

第十五周跳长绳穿插跳

①分若干组，8人一组。

②相互面对面穿插跳，一个接一个。

第十六周集体跳绳

分若干组，八人一组，两人摇绳六人在里面一起跳。

第十七周跳绳比赛

跳绳兴趣小组成员名单：三（3）班全体成员

推荐儿童跳绳加油稿范文通用四

跳绳运动早在一千年前就在我国开展，是一种简单易行以跳跃为主的运动，经常从事这项活动，提高人体的弹跳能力、协调能力、灵活性及耐久性都有促进作用，同时可以增强内脏器官的功能，尤其对促进心血管系统和呼吸系统的机能产生良好的影响，极适合青少年儿童来参与。作为一项阳光项目，我省体卫艺司明确将其作为学校体育健身推广的项目，并将其确定为大学生运动会正式比赛项目。现为了让大家更好的了解跳绳，推广此项运动，同时选拔优秀的运动员，特举办福建工程学院第一届跳绳大赛。

赛事宗旨：促进学院的跳绳普及与推广；丰富学生课余文化生活；选拔学院大运会跳绳参赛队员。

主办单位：福建工程学院体育运动委员会

承办单位：福建工程学院体育教研部

福建工程学院团委

策划书：福建工程学院体育教研部

举办时间：20xx年4月7日

举办地点：福建工程学院大学城南区篮球场

1、计时计数赛：

男子组：30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳、3分钟速度耐力单摇跳

女子组:30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳、3分钟速度耐力单摇跳

2、极速挑战赛:30秒持绳速跳、3分钟持绳速跳

1、由各系组织报名。系体育部、系团委协助报名、组织工作。

2、计时计数赛：30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳每个院系每个项目限报5人参加。

3、3分钟速度耐力单摇跳每个院系每个项目限报3人参加；

4、30秒持绳速跳（徒手）：在30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳比赛中各项目的前10名者可参加此项比赛。（无需报名）

5、3分钟持绳速跳：3分钟速度耐力单摇跳前10名者可参加此项比赛。（无需报名）

5、参赛者必须是本校在籍学生，且身体健康能从事此项体育运动。特别申明：3分钟速度耐力单摇跳参赛运动员必须身体健康，无心脑血管疾病。

1、比赛按《中国跳绳竞赛规则》（试行）20xx执行。

2、裁判员由体育教研部选派。

3、比赛跳绳使用：绳具可选用赛会提供的绳具或自备{自备跳绳不得使用金属材料制作的绳具（手柄除外）}。

4、极速挑战赛持绳需成直线与地面水平。

1、所有项目均录取前八名，颁发证书。并按9、7、6、5、4、3、2、1得分加入团体总分中。

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